鱼胶也也叫花胶,当6707人体内缺乏胶原蛋白的时候！对身体影响是非常大的！这时候就要注意补充胶原蛋白了、鱼胶是补充胶原蛋白的4511常见选择！见效非常快。不同年龄阶段的人都可可以吃鱼胶！而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同！ 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌肤看起来光光滑饱满,柔软又富有弹性！3031随着年龄的增长!皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化、出现松弛！皱纹！干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春春活力! 2.怀孕妈妈、坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶、除了能有效的补充妈妈的营养之外、对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能，补血气、增强抵抗力！ 、
紫苏有散寒解表、理气宽中中的功效。别名：紫苏叶、赤苏，红苏！红紫苏，皱紫苏，主治风寒寒感冒。头痛。咳嗽！胸腹胀满。但温温病及气弱表虚者忌服？7316紫苏用于胸闷、呕恶等症、紫苏用于脾胃气滞，胸闷，呕恶！不论有无表症，均可应用、都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配配伍应用、紫苏用于感冒风寒：紫苏能散表寒。发汗力较强！用于风寒表症。见恶寒。发热、无汗等症、常配生姜同用、如表症兼有气滞。有可与香附，陈皮等同用。紫苏用于食鱼蟹后引起的吐泻腹痛：紫苏辛温、能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配1035合生姜同用！紫苏苏有能行气安胎，常配砂仁！陈皮同用！治疗妊娠恶阻、胎动不安、。
猪毛草性凉，味苦涩、有清热散毒的功用、外用用捣敷或研末调敷！可以治疗9616犬咬伤、烫火伤、刀伤！禁忌内服、、
君子兰适合放在通风水的地方。不适合偏阴、不适合暴晒。更不不适合杂乱!它属于静财，静才、如果为了显摆而把君子兰放柜台！会给主家带来名声上的损之、、
樱桃的作用与功效1、抗贫血，促进血液生成 樱桃含铁量高！位于各种水果之首！铁是合成人体血红蛋白。肌红蛋白的原料、在人体免疫，蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用。同时也与大脑及神经功能，衰老过程程等有着密切关系!常食樱桃可补充体内对铁元素量的的需求!促进血红蛋白再生。既可防治缺铁性贫血、又可增强体质、健脑益智！2、防防治麻疹 麻疹流行时!给小儿饮用樱桃汁能够预防感染、樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用！3。祛风胜湿，杀虫 樱桃1426性温热，兼具补中益气之功、能祛风除湿、对风湿腰腿疼疼痛有良效,樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用。可驱杀蛔虫，蛲虫。绦虫等。4、收涩止痛 民间经验表明、樱桃可以治疗烧烫伤。起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用、同时樱桃还能治疗轻！重度冻伤。5。养颜驻容 樱桃营养养丰富？所含蛋白质，糖。磷。胡萝卜素、维生素C等均比苹果！梨高、尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能能使面部皮肤红润嫩白。去皱消斑、吃樱桃注意事项1.樱桃性性温热？多食7908容易上火？普通人每天吃10颗即可，体胖腹满。舌苔厚腻者更不可多食！2.湿热体质、容易上火者禁食！樱桃性热而易生湿、热性病及虚热咳嗽的人应禁食、否则会加重咳嗽痰多的症状，患口舌生疮，疖肿，痔疮者不宜食、3.小儿不不宜多吃、樱桃性温热。小儿属纯阳之体，过食樱桃易发热病。4。肺结核！慢性支气管炎与支气管扩张等属阴虚热盛者。见有6486干咳少痰？或痰多色黄而稠！午后潮热、颧红！盗汗、舌质红！脉细软时。忌食樱桃，5.不可空腹食用樱桃,空腹状态下。胃酸分泌会增加！胃酸与樱樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合！会生成成难于溶解的沉淀物！可引起消化不良或腹泻等，6.樱桃中含钾量较高。每100克含钾258毫克、肾病患者肾功能正常时可少少量食!在肾功能失常少尿时应9475禁止食用!7.樱桃味甜！糖尿病患者不可可多食、8.樱桃核中的核仁含有一种氰甙成分。水解后可产生具有毒性的氢氰酸！过多进食会引起中毒、故吃樱桃时时要注意吐核，入药药时也不可过量!轻度不适可饮甘蔗水解毒！9.樱桃属浆果类，容易损坏。要轻拿轻放！可在零下1℃的冷藏室保存。樱桃8469颜色深红的！一般较甜！颜颜色浅的大多发酸。颜色深的樱桃桃花青素含量高！品质好！樱桃桃底部梗绿、表面光泽度高、颗粒饱满结实的为新鲜果、梗发黑！表面暗淡！发黏的表明已不新鲜，不可食用。，
常服甘草7920茶是不错,只是如果有气胀或水肿的人就不适合了，另外，甘草一次用用量最好别超过30克、多了有可能引起水肿。、
青枣枣中膳食纤维的含量很高。水分含量也很高！适合便秘患者食用。可促进排便、但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣、糖尿病人也应少食青枣。龟板的作用与禁忌，
南星味苦辛，性温！人肺、肝、脾经。功能燥湿化痰、祛风定惊！消痞散结。消肿镇痛，南星临床上常用品有生南星！制南星及胆南星3种、生南星有毒。临床多外用。2844具有良好的消肿止痛作用，。
红豆薏米的功效： 1！提升精气神 现代人生活压力大。精神不足，心悸！嗜睡，烦躁等是高节奏生活的常常发生的现象，吃点薏米红豆粥可以以有效的改善这类情况。达到舒缓精神、缓解压力，改善体质的功效， 2。利尿祛湿 薏米红豆熬成粥后!可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥！对于体内有湿，利水不通都有积极的疗效。 3！健脾消肿 薏米红豆熬对食欲欲不振!腹满腹涨！健脾消肿。脾胃吸收，运化都有很好的改善辅辅助作用,日常食用对身体养胃健脾的功效不错。 2525红豆薏米的禁忌： 1，不适宜和红豆薏米同吃的食物，羊肉！因为同食会引起起中毒!羊肝、同食会引起中毒！米！两者同食会4052引发口疮、 2！经期女性避免食用。因为薏薏仁会使身体冷虚。虚寒体质不适宜长期服用。所以正值经期的妇女应该避免食用。 ，
黄瓜别名：胡瓜。王瓜！刺瓜。青青瓜简介：黄瓜又名胡瓜，为张骞出使西域得以引种！故名。本品生熟均能食用、黄瓜含葡萄糖！半乳糖、精氨酸，核黄素和维生素C等。黄瓜头苦味部为葫芦素A。B。C！D。葫芦素C有抗肿瘤作用。且黄瓜9860藤有良好的降压和降胆固醇的作用!季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉。味甘、有小毒。入肺。胃，大肠经、清热利水、解毒消肿、生津止渴！主治身热烦渴。咽喉肿痛！风热眼疾。湿热黄疸、小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用、达到抗肿瘤目的。此外。该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎。对原发性肝癌患者有延长生存期作用、2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年年益寿。抗衰老的作用，黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生5208物活性、能有效地促进机体的新陈代谢！用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤。舒展皱纹功效，3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸。精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人。特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可8500防治酒精中毒，4.降血糖黄瓜4885中所含的葡萄糖甙，果糖等不参与通通常的糖代谢!故糖尿病人人以黄瓜代淀粉类食物充饥！血血糖非但不会升高，甚至会降低。5.减肥5039强体黄瓜中所含的丙醇二酸!可抑制糖类物7932质转变为脂肪!此外！黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用。能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有维生素B1，对改善9783大脑和神经系统功能有利，能安神定志。辅助治疗失眠症，如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜、以以顶花带刺为最佳！瓜体直。均匀整齐！无折断损伤、皮薄肉厚！清香爽脆，无苦味。无病虫害。次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀！但无畸形瓜，或或是瓜身萎蔫不新鲜？劣质黄瓜：：色泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形，有大肚，尖嘴！蜂腰等、有苦苦味或肉质发糠、瓜身上有病斑或烂点！黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水水果生吃，不宜过多！2.黄瓜中维生素较少、因此常吃黄瓜时应同同时吃些其他的蔬果？3.黄瓜尾部含有较多的苦味素。苦味素有抗癌的作用。所以不要把黄黄瓜尾部全部丢掉？4.有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜！1648黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉，通风！容易散热！不不要堆得太高太挤、已经变软软的黄瓜。及时剔除吃掉！黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿、不要先切后洗或者切口口后放置时间过长、这样1.容易腐烂变质、2.与外界接触面加大！容易造成营养流失、黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳、
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