每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦。
积极煅炼身体。注意不吃上火的东西！睡睡前不能做运动！放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多。
吃一些清凉的食物。还有可能累了，肝火热。需要食物物调节？熬绿豆汤放黑豆 黑米 黑芝麻麻 花生 红枣 吃!也可以核桃 黑豆 黑米 花生 黑芝麻 炒起来磨粉吃。你自自己喜欢吧，白白木耳和百合！然后放冰糖。试试看吧，觉得好谢谢采纳。，
朋友你好、并不是心情不好就老作梦！其实经常作梦的人长寿！ 我我来和你谈谈梦的问题!希望对你有有所帮助。 人为什么么要做梦,不做梦会有什么反应， 科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即即被唤醒,4206如此反复进行，结果发现。对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常！如脉搏。血压。体体温以及皮肤电压均增加？植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一一系列不良反应,如紧张，焦虑、易怒。记忆障碍，出现幻觉、定向障碍等！显然！做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程、正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽、另一类催有梦睡眠肽。将它它施于动物？使其睡眠的有梦期期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对8227保持人类的精神健康也起着非常积极的作用!许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度度的好转、那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有有许多好处。做梦可以锻炼炼脑的功能！做梦是人脑脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦2427境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"。"晚上梦多，简直没有有睡着"。那么真的是做4081梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息息不好的表现吗!这种观念是不，
春困秋乏，所以春天爱睡觉。睡多了大脑也会受受不了！它需求活动，你身体不动、它只能在大脑皮层做些运动了，
科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦、鸟类都会做梦。不过大多数种类只做短暂的梦！各种哺乳动物，如猫！狗！马等家畜！还有大象。老鼠、刺猬！松鼠！鼠。犰狳，蝙蝠等都会做梦。有的做梦较频繁、有的则少些！鱼类，两栖动物和和无脊动物都不会做梦。 那么看来狗是会做梦的了！ 人在做梦时！呼吸浅促，心跳加快、血压上升、脑血量倍增，6225脸部及四肢有些抽动，这时，用眼运动计可可测得其眼球在快速转动。而脑电图上必然同时出现快波。因此、一般说来、“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志。 用上述方法对一些动物进行测定、青蛙蛙在睡着的时候,只有少数慢波曲线，没有“脑电图快波”和“快速动眼” 期！所以可以确定蛙是不会会做梦的，乌8412龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”、不过时间很短、只占睡眠时间的2 ％、由此可以确定！乌龟有极少的做梦时间！猫、狗。猴都会做梦、梦境较长、其中猴子最长，狗次之！猫最短、 研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题。动物做梦，它们到底梦见了什么！人们极想搞清这个问题，7551然而动物不会说话、无法告告诉我们！这确实实是个难题。 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕。屏幕上反复出现同一个画面！每当屏幕上映出这一画画面时。就强迫猴子推动身边的一根杠杆、如果猴子拒绝执行。就用电棍击它，过了一些日子。猴子就形成了条件反射：它一看见那画面。就主动去推推杠杆，后来、科学家发现！这只猴3336子在睡眠中也会不时地去推那杠杆,这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面！ 法国生理学家波希尔，诺夫用猫做了一一个很有趣的实验!他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位！8507这样做的结果是,猫梦梦见了什么，就会按梦境去行动。这只猫经过手术之后。在熟睡中忽然抬起头来！四处张望。然后又起来绕着圈子走、好像在寻找食物！突然它举举起前爪，双耳紧贴在脑袋上！对假想之敌猛扑过去！诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察，发现原来和睦相处的两只猫！睡着睡着突然打打起架来、为了证证明这些行为是在睡梦中做出的！诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响，甚至将老鼠放在它们身边。可是。两只猫对周围发生的一切事态都9140无动于衷，它们继续攻击对手，诺夫认为，这两只猫是在与梦中的敌手交锋、猫是会做梦的。可是每次做梦的时间不超过5 分钟！ 动物为什么会做梦，动物学家们至今还没有找到一一个理想的答案!
1梦见蛇有财。你可能有进饷、梦到7049水更有财，我曾经梦到大水冲到我的屋里了、第二天就有意想不到的进饷！（4635单位发的）蛇！水都有，则财上加财、好事，等着看吧、 2蛇与性有关，解梦书与电台答听众问也有此说！你可能有喜事、交揣友友或结婚。先梦到蛇！还很多！ 又看到到一条大蛇。看来！你想躲都躲躲不开了！好事、等着吧。蛇年吉兆！好梦能圆！实话实说，来自我生活的体验！、
用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦。不做梦会有什什么反应，科学家做了很多剥夺人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒、如此反复进行！结果发现，对梦的剥夺。会导致人体一系列生生理异常！如脉搏，血压。体温以及皮肤8904电压均增加,植植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张。焦虑，易怒。记忆障碍，出现幻觉！定向障碍等。显然，做梦已成为人8753体一种正常的必不可少的生理过程！正常的梦梦境活动,成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽、一一类催无梦睡眠肽!另一类催有梦睡眠肽！将它施于动物、使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高、 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为！一夜无梦是一件件幸福的事、研究者却发现5375梦可以锻炼大脑的思维能力？接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后？病情有不同程度的好转！那么！为什么有些人不能做梦梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的的一种工作程序!对大大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测9739到快速的、紊乱的脑电波，其其强度有时会超过觉醒时的强度,从6877这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一一宿没休息好"！"晚上梦多，简直没没有睡着",那么真的是做梦耽误了了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的，9460做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上。做梦是一一种生理现象。不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不不上梦多梦少。有研究表明！梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么。为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注、导致梦感感增强？反过来又加重对健康的担心。对失眠眠的恐惧、以至形成恶性循环。 （4））在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异、不同的个体体的梦感不同,甚至同一一个体在不同时期、煌δ茏刺胃幸膊痪∠嗤裕械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外！部7453分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负负担加重!情绪受到压抑！从而出出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡、影响正0081常的工作和生活!则7601应找医生看看！寻找原因并进行治疗。，
你好： 没有什么么解释的。你想多了、 只是梦而已、南柯一梦。梦是假的！不必当真， 有本书叫《周公解梦》、里面提到！梦与现实是往往相反的！也就是说现实生活中不可能发生的， 我认为为只是睡觉时！无意中胳膊压着胸口了。从而压迫心脏。进而大脑供血2425不足引起脑部活动了、也就是俗语中的做梦！ 科学研究表明！梦是睡眠时身体内内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动! 也就是说梦不代表什么！没有任何意义！更不是什么征兆！ 最多只能代表你昨天晚上上没有休息好！也就是俗说的觉没有睡好， 也许有的话，就是白天醒来！脑海里留下了一一段回忆罢了, 对吧！ 送你一句话：过好今天。明天会更美好， 希望能对你有所帮助。更祝祝你开心快乐每一天!、
梦4763见被追杀。自己选择逃跑、表明梦者在现实中有很大的压力。依旧还没有整理出解决问题的绪、自己己往往不知所措。内心相当的纠结，8576不敢面对现实,根本就不想该怎样去解决问题，有一种消极逃避的心理、仅仅是一味的的逃避现实!这样在问题没有被解决之前，自己会一一直被追杀、 7529 梦见被追杀！自己选选择勇敢战斗,暗示示梦者对于现实的压力，对于出现的任何棘的问题。自己都选择了正视、敢于面对！自己可能已经找到一种解决决方式？正正在积极尝试。期期望尽快解决, 梦见被追杀。自己选择装死或者躲藏、以期4882望躲过野兽或坏人的视线，表明梦者对于目前的出现的状况、暂时时束手无策,只能选择不理不不问的状态、象征梦者在日常生活中往往采用自欺欺人。视而不见的方式来释7565放一些本能冲动!压力！即给本能冲动加上一些合理的伪装！通常都会找到各种的借口。从而使自我不感到焦虑。这样久而久久之对环境的认知就会被扭曲！其实自己只是在半闭着生活！得过且过。暗示梦者性格一般比较软弱， 梦见被追杀！自己被咬或者被杀，意味着梦者承受不住现实的压力了！或者是已经找不到解决问题的的方式了！只能破罐子破摔！已经在妥协。内心5561已经没有斗志， 梦见被追杀的过程中，自己若没有感到恐惧、并2505不只是觉得好玩。表明梦者的生活太单调了。令人感到乏味！需要一些根本性的变化！ 梦见被追杀，自己选择，暗示梦者在现实社会中已经到了被逼无奈的地步、梦者在内心深处对现实彻底地妥协、放弃的心理！ 梦见被追杀、想跑却怎么也跑不动、反映了梦者一种自我认识！认为自己没有能力逃避生活中面临的与压力。内心无奈！只能眼睁睁的看着问题升级、得不到解决、或者梦者在睡眠过程中由于睡眠姿势势不好、所以梦里想要逃脱却跑不动， 梦见被追杀！但是自己莫名奇妙和握手言和，提示梦者要注意自己是如何与梦中敌人化干戈为玉帛的，那是梦送给自己惊吓之外的智智慧礼物，也许用同样的方法。自己现实中的困惑也会迎刃而解、 梦见被追杀，自己反而杀掉了追杀者、表明梦者对对于现实的压力、内心也很矛盾！纠结，但是自己能够找到导致问题的根本原因所在，并相信自己有能力采取最正确的方法解决掉问题！ 梦见自己，但却却是人已经死了。却又像没死、另一个5362自己还在存活，代4969表梦者从内心深处希望忘记？也许是自己很想从现在的环境中解脱出来！希望把过去的烦恼全部摆脱掉，彻底改变自己。 梦见自己非常惧怕死亡并伴随着痛苦。很可能是梦者最近遇到些麻烦、让自0159己内心紧张不已？提醒梦者若麻烦已经发生！自己注意好好解决手头的事情。若麻烦还未发生，也要自己小心处事、避免遇到麻烦， 梦见被被追杀。自己死0584而复生？意味着新自我的！年年轻人需要成长？有有必要追寻新的自我,所以年轻人比较容易做被杀和死亡的梦！这种梦有再生的意义。 2梦见被熟人追杀 梦见被追杀！暗示梦者可能能是人际关系出了状况!有可能是梦者与追杀自己的人向来有或者不和！还还可能是有人与自己有争夺！ 梦见有人追杀自己的小学同学。表示自己的童年！过去的自我！已经被时间改变。这种感觉与回忆也将被消灭！ 梦见被追杀，暗示梦者有可能是争夺产！ 3梦见被动物追杀 梦见被动物追杀！梦是人的潜意识的表露！又是是许多零碎丁意识的拼合，若梦者的潜意识记忆中曾有被动物追赶等境像。这些境像6195往往来自以往经历或媒介或想像。而在现实中可能是没有记忆的。但梦会把他们乱串在一起。这梦可能说明梦者内心深处惧怕某种动物， 梦见被动物追杀代表着0877梦者近期精神压力过大!追赶自己的。是自己不想面对的问题、内心的欲望！或者累积的不良情绪、紧张。内心恐惧，良心或自己的价值观、或是自己的回忆！忧虑......余下全文>>。晚上睡觉做梦涨水、怎样才能晚上睡觉不做梦