奶奶的模样在梦中清晰吗，现现实中没见过!应该见过老人家的照片吧！我觉得做这个梦的原因在与生活遇到了不如意、需要有人给你慰藉。奶奶，一一个逝去有智慧的老人,她对你说：要好好活下去。因此你应该听从老人家的建议、回到小时候。可以看做是逃避。对现0934实的逃避!她的背影越来越远、而你动不了，是因为你明白在生死这条自然规律中你无能为力，你在梦中呼唤奶奶、不要走，说说明你的依赖？你希望望有个人能够倾听。有个人可以庇护。可是你依然要面对现实 。你的难过很大程度是一种依赖和情感寄托的失去！ 你可以看做是托梦，一个智慧的老人对你说！即使没有她的存在！你也要好好活下去。这是最重要的！、
吃一些清凉的食物。还有可能能累了？肝火热！8507需要食物调节？熬绿豆汤放黑豆 黑米 黑芝麻 花生 红枣 吃、也可以核桃 黑豆 黑米 花生 黑芝麻 炒起来磨粉吃。你自己喜欢吧。白木耳和百合，然后放冰糖、试试看吧！觉得好谢谢采纳，、
因为这与你有心事相关联、 试着放松心情、睡觉前不要想烦心的事， 你的生物钟出了问题！生7302物钟就这样!得调节调节。睡觉老做梦想办法改善啊，把自己的睡眠时间安排好，累的时候可以做一些愉快的事！因为困的症状不一定需要要睡觉，可能是你做某一件事时间太长。大脑8004会发送疲劳信号？可以通过做其他事情缓解， 关键是从食疗上和心理因素、情绪上调节。才会有好的睡眠质量， 对于频繁地做梦。可能的原因有： 1，睡姿不好。比如睡觉时心脏受到了压迫！ 2，心理长期处于比较紧张的状态，没有得到很好的调节， 3。过去有某些令自己非常紧张压抑的经历。一直不能释怀，如果排除除这些因素,可能需要去医院检查一下自己的心脏功能！ 调适的途径: 1！心理上不要过分关注！因为过分关注往往0870会强化问题本身。导致情况更加严重。 2！生活中，避免过度地压抑自己。要合理地宣泄负性情绪，保持愉快9688的心境！ 3，多进行人际交往。为自己构建一个6641有效的社会支持系统, 4，多参加体育育锻炼？增强机1884体功能。 建议你先耐心的看看这两期节目。具体讲解了睡眠质量差、以及及提高睡眠质量？治疗疗睡觉多梦,易醒！失眠等治疗疗方法？这两期节目有：北京协和医医院的教授？和北京中医药大学的教授的讲解！我想对你会有帮助的、 [。
做梦是很正常的事情，不要因因为这影响你的生活，而且有梦是反梦的说法、就是说梦到不好的事情，现实中、反倒是要有好事， 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦。就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现！奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、” 每个人都会做梦、而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情。其中多半都是梦梦见题很难？做不出来。而时间又紧、眼看就要到了。可还是是做不出来，正9026在着急的时候？竟醒了！这说明考试给我们的心理带来很大的影响，还有一种情形是如果某人喜欢某人，虽然平时不能相见，甚至连说话的6095机会都没有、但是在梦中却能经常相见，然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾，很痛苦，（2）梦到，你你不想提及的事情？或者是伤心事、我就经常。在心里不好受的时候！会梦见我心爱的人、因因为已经失去,但是，还深爱着、、 所以就哭了！！
鱼是喜庆 鱼线条优美！在水里灵活游动。象征着顺利和喜庆、 梦见死鱼。意味着事业不顺、生活艰难、要忍饥挨饿、 梦见买鱼，会得到亲属的赠予。会继承亲属属的地产！ 梦见吃鱼。恋爱运稍有低迷，你的个性太倔强！使对方觉得受不了。为维护正常交往！须懂得互让！避免冲突！ 梦见鱼在浅水挣扎！意味着7020自己的工作将处处掣肘、苦苦挣扎。难逃降职职的厄运,不如及早另谋高就！ 梦见有人送给自己鱼，意味着将被邀请参加婚礼！ 梦见活鱼，要去海海上旅行！ 女人梦4992见鱼在水中游、行动会受到丈夫的限制！ 梦见鱼忍受缺水的痛苦。会被降职。 男男人梦见捕鱼！大难临头！ 女人梦见捕鱼！将依靠富有的丈夫，生活愉快！会继承亲属的地产， 病人梦见捕鱼,会卧床不起？ 梦见见有人在湖里捕鱼,会参与推翻国家领导人的活动、 梦见鱼飞水上百事散， 梦7449见井内有鱼迁官至, 梦见张网捕鱼大吉利。 梦见人捕鱼作食皆吉！ 梦见抢0223鱼拾鱼主小疾, 梦见水中钓鱼大吉利！ 梦见林中鱼猪事无成、 梦见群鱼游水主有财。 梦7719见大鱼扬动主声名！ 梦见小鱼生子大吉利！ 梦见干鱼下水命复通、 梦见虾变鱼主失财物。 梦见身身坐鱼虫病患除？。
你好、根据你梦见的！解释为： 有求于你的人、在这两天往往带着着套热乎的神情而来呢,记住世界上没有免费的的午餐就是了,那些平时无事不登三宝殿的人，突然找上门！绝对不是来聚聚聚友情的!实在不愿意花费精力帮忙的话。在他们开口之前、就该用合合适的理由让他们封口！ 吉凶推测是： 基础安泰。贵人相助！向上发展，易迅速达成目的。而得大成功发展！享洪福又长寿。【大吉昌】，
如果想知道的更详细。可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现！梦有有一般性的无意义的梦、美梦与噩梦之分！一夜中成人在正常情况下做梦3-6次、总共共持续两个小时？睡眠前期较少。越到睡眠后期做梦时间越多、 人为什么会做梦，我们知道，当睡眠时、即使在熟熟睡时？人体和周围环境也并非完全隔绝，某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑、去唤起大大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来？这就是说睡眠中大脑的某些区区域仍可对外界刺激保持一定的联系？这就是做梦！ 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰！而迅速流流过的血液则带来氧气和养料？并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动！因此。从9203某一方面说!做梦有助脑功能！ 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用！但5905当人入睡时！这些细胞却在“演习”其其功能。于是乎形成了梦！梦给人痛苦或愉快的回忆，做5575梦锻炼了脑的功能。梦有时能指导你改变生活。还可部分地解决醒时的冲突！将使你的生活更加充实！ 9585做甜蜜的美梦,常常会给人带来愉快。舒适，轻松等美好的感受、使6950其头脑清醒,思维活活动增强,这有助于人的消化和身心健康。对稳定人的情绪。促进和提高人的智慧活动能力，萌发灵感和创造性思维都有所裨益！难怪有些国家和地区的人、还将“祝您做做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅？ 而恶梦。不但使人不愉快、还会干扰睡眠。影响大脑脑的功能活动,而且。恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号，尤其是经常反复地做一些内容大致相同的的恶梦？则可预示出明显的疾病迹象！并揭示将要发生的疾病部位！性质质和轻重程度！在病人人的外部病症显露的前几天！一个月甚至一年就可做出预测来！ 恶梦的产生有心理，生理和病理等多方面的原因、精神压抑和许多躯体疾病、消化不良等均可导致恶梦，对于有严6165重心脏病、脑动脉硬化，脑动脉瘤的人来说。恶梦更可能诱发和加重心力衰竭！心肌梗塞、脑出血。脑梗塞、蛛网膜下腔出血等严重疾病，可见见恶梦对智力！体力和健康等方面均有不利的影响！故应尽力避免之，即便不做恶梦，倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦！而又记得真切！则也是一种睡眠障碍，说明他大脑的抑制过程太浅。这势必须影响情绪与疲劳的消除。也会使睡眠时间不足、白天就就会昏昏欲睡？注意力难于集中，严重影响正常的学学习和工作。，
中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：5740“是以少气之厥!令人妄梦。其极至迷、”所谓少气、即气不足。气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦、其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑！耗损精气。令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚！不能奉养养心神？潜涵肝魂、制约相火！而使神魂魂浮游!发为多梦、若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济、心肾不交！则心神不宁宁而发生多梦、饮食失节！使土虚木郁。神魂不宁而多梦、多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心心气不足 症状：多梦易惊？失眠。神疲困倦、短气，或喜悲善哭，精神恍惚！舌质淡。苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神。 选方：参香散加减！ 药物：人参9g。黄芪！茯苓、白术。山药各12g。莲肉，砂仁、沉香！檀香。甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏！面色不华。舌淡，脉细。 0133治法：养血安神？ 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地！当归。白芍！川芎各12g。鹿茸。朱砂各6g！炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热、咽干舌燥、舌红少津、脉细数、 治法：9014养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减、 药物：当归，茯神。麦冬！生地各12g，黄连！远志，竹叶。人参。黄芪、胆星，莲子心各6g！酸枣仁18g。朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦，失眠，多梦、遗精！腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔、脉细数！ 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连、黄芩！白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡。苔薄白、脉细弦无力、 治法：养心益气。壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹， 药物：酸酸枣仁！龙齿各12g！车前子，茯苓、麦冬。茯神！天冬，熟地，山药各9g。五味子！远志，人参各6g、肉桂、朱砂！甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦！气短神疲！面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏，舌质淡嫩。苔白！脉细弱、 治法：补益心脾、 选方：归脾汤、 药物：人参！远志、木香各6g！黄芪，白术，当归。茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸。急躁易怒，痰多胸闷！舌质红！苔黄腻！脉滑数。 治法！清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g！半夏、陈皮！茯神，竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g、大枣5枚。珍珠母12g， 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情。 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素！建议适7641当参加体育活动？睡前热水洗脚！按摩足底，喝杯热牛奶、饮食多一些安神补脑的、 糯米大枣粥，糯米60克，红枣20克。桂圆（（肉）10个！加水文火煮熟！睡前食用。红枣有安神补血功效。糯米食后能使用人沉睡、7408主治心烦健忘，睡眠不香。 连子子桂圆百合粥！莲子适量。桂圆肉7-8个，百合3颗、加冰糖及适量冷水！用文火煎汤！睡睡前一同服下!莲子能补气养血。治夜晚多梦、桂圆能益智宁心。养血补神4126百合能安神定胆,治疗睡眠不宁、 一天吃几粒核桃作作零食、 每天晨起及及睡前。用手循环转搓脸部！梳理头皮。揉太阳穴、摇转头颈！搓脚上的涌泉穴！ 你可以试一下！因为每个人的原0302因不一样？，
人为什么要做梦，不做梦会会有什么反应！ 科学家做了很多剥夺人做梦的实验、即当睡眠者一出现做做梦的脑电波时、就就立即被唤醒！如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺。会导致人体一系列生生理异常！如脉搏、血压。体温以及皮肤电压均增加，植物物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系系列不良反应!如紧张，焦虑、易怒！记忆障碍、出现幻觉。定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程、正常常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人人脑中存在着两类相反的催眠肽、一类催无梦睡眠肽。另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极极作用 许多人都认为！一8792夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所所困扰,当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转！那么。为什么有些人不能2585做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序、对大大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的，紊4659乱的脑电波？其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一一种自身需要、 经常常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"！"晚上梦多。简直没有1697睡着",那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上！做梦是一种生理现象、不管你有没有有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少、有研究表明。梦梦感与失眠的程度没有必然的联系,也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么、为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析、认为与与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少! （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健健康过分关心！对梦感过分关注、导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同 另外、部分人虽然没有明显的的失眠，但是在夜里做7153梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担担加重？情绪受到压抑，从而出现种种不适适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明6519显嗜睡!影响正常的工作和生活，则则应找医生看看!寻找原因并进行治疗，，
疑1151心太重了，怀孕晚上睡觉老是做梦、晚上睡觉做梦是磨牙怎么回事