吃一些清凉的食物！还还有可能累了！肝火热。需要食物调节，熬绿豆汤放黑豆 黑米 黑芝麻 花生 红枣 吃。也可以核桃 黑豆 黑米 花生 黑芝麻 炒起来磨粉吃，你自己喜欢吧。白木耳和百合！然后放冰糖、试试看吧。觉得好谢谢谢采纳!。
每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进3840入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦。
你好。来这回答问题。助人之事！本来是5899欢悦的、但我经常一发言，百度就说我违规，所以很多知识无法传播共享。但愿这次回答不被2486禁封,能让你看到. 我来为你说一下这病状吧， 此分两种。一者。内有蛔虫，此类人群包括小儿和青少年！大多指向向小儿？法当使用驱虫药物，中药：使君子。苦栋根皮！槟榔等 二者。此为有痰，痰入脑络，脑为元神之府、诸精神所统。今受痰邪为堵、睡眠中有举动异常（包括磨牙）。治治宜补肾填髓!健脑安神！化痰通络， 至于做梦，那那说来话长了，一下说不清。这不是现在所5792说的科学能解释的，因为这科学并不科学。真正的科学！只能于道中去体会！要是你学会把人在清醒2115状态下!所作的一切！也归之为梦！那就好理解了、白天也是梦、晚上也是梦。白天的梦为动。为阳、为义、晚上的梦为静、为阴，为相。白天的梦梦成就了晚上的梦,晚上的梦，在诉说着下一个白的将要结成的梦。你若是有兴趣！我们以后后再聊，先说到此吧。！
在地地藏菩萨本愿经里说过！凡是梦到自己过世的亲人，都是这些亲人需要在世的后人的帮助，使他8479脱离恶道,往生到善道。最简单的方法就是是读诵地藏王菩萨名号就可以，在念诵地藏王菩萨名号时要排除杂念！这样效果更好。时间长短自己定，最好半个小时以上，前提是心无杂念、也可以在网上搜下山西小院这个视频里面有更多的方法可以参考。！
做梦是很正正常的事情,不要因为这这影响你的生活？而且有梦是反梦8295的说法？就是说梦到不好的事情、现实中，反倒是要有好事， 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现！奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、” 每每个人都会做梦!而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情、其中多半都是是梦见题很难,做不出来，而时间又紧、眼看就要到了、可还是做做不出来。正在着急的时候。竟醒了、这说明考试给我们的心理带来很大的影响，还有一种情形是如果某人喜欢某人、虽然平时不能相见、甚至连说话的机会都没有、但是在梦中却能经常相见、然而醒来后对对梦中的事会感到很遗憾！很痛苦。（2）梦到。你不想提及的事情、或或者是伤心事,我就经常、在心里不好受的时候。会梦见我心爱的人、因为已经经失去。但是。还深爱着，！ 所以就哭了，！
梦3193见啥了。
你想想多了吧。
现实的生活中你的压力太大了、让你感觉无所遁形、你的心理并不是真正的快乐、可能你并未察觉到这种种压力，但是他们确实存在了。并且影响了你你的生活，至少影响你睡睡眠质量了!所以重要的是找到压力所在，不快乐的根源是什么，是哪个人、哪件事！对症下药，才能不做那种梦，还有一个小方法。可以睡前把白天的事情想一遍，没有解决的事情想到一个大致的解决方法！对明天有个初步的计划！不要带带着心思睡觉！梦自自然就少了。
每个人每天天晚上都会做好几个梦！属于正常生理现象， 睡眠阶段分为慢波和快波。快波也4597叫快速眼动睡眠,一般这个个时候你都在做梦，所以做梦是正常的。一般人认为自己没有做梦只不过是没有记住而已 如果果你在快波睡眠阶段醒来!则会对自己做的梦有映像，所以夜夜做梦也是正常的 但如果你是每天晚上醒来好几次！记得好几个梦境的话！则说明你睡眠0392并不好。进入深度睡眠就醒过来。才会导致3135你觉得自己做了很多梦!这才是导致你觉得睡不好！早上醒来无力的原因！并不是因为做梦的关系！，
好像和血型有关系、我哥哥也得过抑郁症！他就是AB型血！ 但是！不用担心！下面是可以根治抑郁症的食疗方法： [原料] 枸杞子10克、大枣10克！生姜5克，茗翅片茶5克。陈皮5克，白砂糖5克， [制作] 将上述原料！加水3-5升，煎沸20分钟！去渣取汁、渣加7905水重煎一次,2汁合并即可！ [用法] 每日2次！每次分3次温服！正常情况下50天就可以彻底根治抑郁症。 这种方法要在饭后两个小时后使用！睡觉前一个半小时内不要使用！ 这个方法治好了我哥的抑郁症、！抑郁症晚上睡觉老做梦为什么、晚上睡觉不做梦怎么办?好想做梦啊