不要担心,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有 密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦” 确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如 感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必 太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了. 您需要 放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用. 建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.？
我不懂医术！但凭我的8647经验说两句。一般恶梦就是你的睡觉的姿势不好或者被褥！垫子的问题。动不了了的时候!往往做被人追的梦，醒来了！会觉得胳膊疼！或者一边的胸部外侧疼、被褥厚了、就会做被东西压住的梦。冬天还会做在马路上光着脚走动或者跑动的梦、醒来后发现没有盖被褥。还有垫子、垫子太薄或者太厚。而且不经常晒干！有湿气，也是做恶梦的一个原因， 有几个好方法：1，睡觉的时候！把苹果放放在枕头边！2862让苹果香带入你舒适的梦乡！ 2、睡觉之前喝点烈酒、让你睡觉中途不易醒来， 3、白天多运动，让身体疲劳，睡觉之前、洗个澡！可2273以睡个好觉！ 以上纯粹个人看法、没有一点科学依据！采取还是舍弃自自己判断？梦中碰到到恶狼！一概不负责任。。
中医认为肝藏魂！8857如果你经常做梦的话，说明你的肝脏是3242有一点小的问题了,但不是病理上的问题。到西医是检查不出来任何问题的、中医认为肝是藏魂的！所以中医可以给你调理好。你到附近打听打听有没有老的中医！给你调理一下。很短短的时间内就会改善的、！
梦见这种猫，没有成功的杀死或赶走表示不幸！如果猫袭袭击你！表示你的敌人将无所不能其记的诋毁你的名誉！如果成功的将其杀死或赶走代表你将克服重重困难最后名誉双收！梦见脏兮兮的猫表示你的朋友将不久于人世，如果成功赶走表示你的朋友将大病痊愈，梦见猫叫。说明你所谓的“朋友”用尽各种方3506法加害于你！梦见猫抓你、表示你想赚的利润降被敌人成功的抢走，年轻女子梦见抱着猫、表示朋友将背叛你，梦见一只干净没有敌意的????会让你财产产受损心情悲伤!商人梦见猫，就要马上备战和自己的敌人展开争夺！梦见养猫，你会在钱财上有所收获，梦见猫闯入家里抱有极大的敌意！抓咬家人，表示你会家破人亡，妻离子散。严重则不得好死、不要怪我说的太狠，都是真的！信不信由你！！
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦！其极至迷，”所谓少气、即气不足、气不足则则阳不守阴,神失其守，故为多梦，其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑、耗损精气！令神魂不安。发为多梦！阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游。发为多梦。若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦！劳欲过度，水火不济、心肾不交！则心神不宁而而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁、神神魂不宁而多梦？多梦的出现。以致睡卧不宁，梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠，神疲困倦、短气、或喜悲善哭。精神恍惚！舌质淡！苔薄白！脉细弱。 治法：养血益气！宁心安神！ 选方：4374参香散加减。 药物：人参9g。黄芪。茯苓。白术，山药各12g，莲肉！砂仁，沉香，檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠、多梦易惊，健忘头昏。面色不华、舌淡。脉细、 治法：养养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地。当归、白芍。川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g。炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥、舌红少津、脉细数！ 治法：养阴补心安神。 选方：益气安安神汤加减。 药物：当归，茯神。麦冬。生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪。胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g。朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦！失眠。多梦！遗精、腰酸腿软！潮热盗汗。舌红无苔！脉细数！ 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连。黄芩。白芍！阿胶各9g。鸡子黄1枚、龙骨12g！ ⑤⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁!胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短！舌质淡、苔薄白！脉细弦无力， 治法法：养心益气？壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹、 药物物：酸枣仁、龙齿各12g。车前子！茯苓。麦冬、茯神。天冬，熟地，山药各9g！五味子！远志、人参各6g，肉桂。朱砂，甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦！气短神疲。面色萎黄！食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白。脉细弱， 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤。 药物：人参！远志，木香各6g，黄芪、白术、当归。茯神，酸枣仁。龙眼肉各9g、炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒、痰多胸闷、舌质红、苔黄腻。脉滑数、 治法，清热化痰。 选方7981：黄连温胆肠加减! 药物：黄连6g，半夏！陈皮、茯神，竹茹、枳实各9g。甘草、生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人人来说是必不可少的!而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒舒服症状!实实际上并非如此!如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了！4423这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了，效果果却更糟了！醒后就会感到累，不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人4581主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者、为了缓解症状！改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗！治标标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失！总之、烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助！ (一)刷牙洗6221脸擦身睡前刷牙比早晨更重要、不仅仅可清除口腔积物!并且有利于保护护牙齿!对安稳入睡也有帮助，电视看完后！洗洗脸、擦擦身(特7076别是腋下。阴股部、肛门8125周围等处)？以保护皮肤肤清洁？使睡眠舒适，轻松。 (二)梳头古医家探明头部穴位较多、通过梳理。可起到按摩，刺激作用、能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等、早晚晚用双手指梳到头皮发红。发热。可疏通头部血流！提高大脑思维和记忆能力、促进发根营养、保护头发。减少脱发。消除大脑疲劳！早入梦乡、 (三)散步平心静气地散步10-20分钟！这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到"活生生"的保养！躺下后不看书报、不考虑问题、使大脑的活动减少、较较快地进入睡眠？ (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句句话："朝朝盐汤、暮暮蜜，"就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水、据国外医学专家家研究!牛奶中含有促4141进睡眠的L-色氨酸!睡前1小时喝杯加蜜的牛奶。可助眠。蜂蜜蜜则有助于整夜保持血糖平衡？从而避免早醒、尤其对经常失眠的老年人更佳、 (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜。风大或天冷时！可开一会儿！睡前再关好！有助于睡得香甜，但注意睡时不要用被蒙头。 (六六)洗(搓)脚民谚曰、"睡前烫烫脚！胜服安眠药"、"睡前洗脚！胜服补药"！"养树护根，养人护脚"等等、早8739在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解。"病从脚上来、双脚如树根！治脚治全身……！"国外医学家把脚称为"人体第8081二心脏"!"心之泵"，十分推祟脚的保健作用，祖国医学认为。脚上的606303多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系!若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚。按摩6154脚心和脚趾、可起到促进进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用，对老年人来说、更具有祛病健身的功效，、
1、周周公解决破解梦见一位很可爱、趣致的小朋友、周公解梦的说法是你会收到年终的奖金。双薪、 2！周公解梦破破解梦见小孩子代表心灵需求、周公解梦的说法是表示你1768想要回归单纯的状态与生活、但孩子也是不成熟的象征，如果你目前正处于窘境时、就应该回到原点去想清楚，细细思量。才能能把事情顺利解决，不过孩子里面也有乖和不乖之分，7564如果梦见调皮难搞定的小孩!最近会有麻烦哦！ 3、周公解梦破解梦见走路时跟随着不认识的小孩！周公解梦的说法是暗示不管怎样努力。都无济于事。困难依旧。 4，周公解梦破解梦见面前3367出现不认识的小孩称自己为祖父母或父母？你将他揽入怀里的情景。被人误会或卷入不相干的某件事中。深感委屈。但又难以宣2561泄的意思？ 5。周公解梦破解梦见小孩受伤或患病而焦愁！如果梦中的小孩是自己的子女、周公解梦的说法是预示有事故或疾病发生、如果是未婚者或没有子女的人。暗示推进的事情将会遇到难题的意思， 6，周周公解梦破解梦见身旁的小孩消失,周公解梦的说说法是苦恼！担心的难题得以解决的征兆。 7！周公解梦破解梦见小孩给你传递信件，周公解梦的说法是因小事与别人争吵的预兆！ 8，周公解梦破解梦见小孩哭。周公解梦的说法是生活逐渐变得艰辛，出现令人担担心的事情!生生计艰难的凶兆， 9！周公解梦破解梦见看着小孩被大火烧死、自己却只能无力的跺脚着急的场面、周公解梦的说法是顺利进行的事情遇到麻烦而面临临失去一切的忧虑,或者由于财产及不利的原故，甚至有重伤或失去性命的危险。 10！周公公解梦破解梦见小孩的身体萎缩,周公解梦的说法是这是暗示梦里里的小孩有厄运伴随! 11。周公解梦梦见痛0605哭的孩子、周公解梦的说法是事情遇到挫折而苦闷！消沉的征兆、因自己没有能力，也没有自信解决这个事情。将要面临举步维艰的处境、 12！7920周公解梦破解梦见裸体的男子抚摩婴儿!周公解梦的说法是这个梦是暗示碰到倒霉霉事情的梦境， 13！周公解梦破解梦见自己的女儿。周公解梦的说法是表示你身边不不愉快的事件都会一扫而空，而如果你的女儿在梦中没有符合你的期望、那也许会出现让你操心的事情、 14！周公解梦破解梦见欺负小孩儿。周公解梦的说法是人际关系有阴影、你的隐私将被周周围的人发觉、必须小心加以防范，别忘了隔墙有耳! 15，周公解梦破解梦见在生气的小孩，周公解梦的说法是代表会有人带给你麻烦。而本来是很好的朋友也会反目，也无法再合作下去了！ 16。周公2407解梦梦见自己的孩子生病！周公解梦的说法是表示你担心过度了。小孩即使没有7578什么大毛病，但但总是让你无法放下心来，假如梦见见孩子病死!则表示你有很大的心事、或者是会有些口舌将困扰着你！ 17。周公解梦破解梦见有小孩残废，周公解梦的说法是你会有麻烦事发生！宜小心。 18。周公解解梦破解梦见手脚残缺或面部不完整的小孩，周公解梦的说法是推进的事情突然遇到难关！而且以失败告终的可能性很高、 19。周公解梦破解梦到抱小孩！周公解梦的说法是在梦中看到有可爱的小孩子！你忍不住住的将他抱起来!如果你手中抱的是男孩子，表示示你的计划!愿望可以达成！如果你抱起的是女孩子，则可能在某事件中会发生纷争、 20，周周公解梦破解梦见欺负小孩儿？周公解梦的说法是是人际关系有阴影！你的隐私将被周围的人发觉。必须小心加以防范！别忘了隔墙有耳! 21！周公解梦破解梦见自己的胸前或肚子上有小孩在玩耍或睡觉。周公解梦的说法是显示有头痛的问题或摆脱不掉的包袱的梦境！不管怎样努力都得不到成果而白费力气的意思！ 22、周公解9429梦破解梦见长相寒酸!衣不蔽体，食不果腹的小孩、周公解梦的说法是如果这段时间运气好，那么暗示以后开始走下坡路的意思！ 23，周公解梦破解梦见......余下全文>>。
做梦是对大脑皮层神经活动抑制后的一个调整！是必须的、人之所以有的感觉做梦！有的感觉没没做梦？是大脑神经活动的位置不同，越是接近大脑皮层！则越是接接近显意识，越能让人有做梦的的感觉,越是远离大脑皮层，越是接近潜意识！越往往没有做梦的感觉！区别在于、睡醒后能否很快忘记梦的内容。很快就忘的。大脑皮皮层得到了休息？总是不忘的，大脑没有得到很好的休息！如果长期如此！那那就是神经衰弱！“衰弱”这个词，在这这里恰恰是“兴奋”，神经衰弱，实际是神经兴奋，大脑是要兴奋与抑抑制交替进行的！白天兴奋！晚上就要转为抑制！这样才能能使大脑神经休息。所谓休息。是指的大脑皮层的神经活动的休息。如果不能休息、8569人的精神就差!所以。明白一点。做梦是正常的、但总8206是在大脑皮层活动，就不正常了， 一定是你没休息好,以后后要注意生活规律,要保证睡眠,最好能睡个午觉。。
做梦是一种潜意识的反映。 首先！做梦有三大好处：1！解除疲劳。休整身体。2、整理信息，带来顿悟、3、调节心理。如果没有梦、那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了！即使我们有时在梦中感到不安焦虑，也一样2689可以让做梦和睡眠两不误! 其次！每个人人每天都会做梦！你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦。 再次，有的梦能能够反映你的健康情况？以及生理需求 当然是不做梦的时候才能休息好。做梦的时候、由其是做一些恐怖，劳累或是太过开心高兴的梦、都会影响休息。因为在做梦的时候、神经会6875一直处于紧崩的状态、如果你做梦正在跑。那说明你的腿部神神经没有休息好、白天想的事情不不要太多。心里压力力不要太重？睡前喝一杯热牛奶。让自己的神神经彻底放松!这样才能不做梦。睡个好觉。才能充分的休息好。！
放心、梦是反的，不要害怕、。
别中二了。梦不代表什么，没有任何意义！更不是什么征兆。 我天天做梦各种乱七八糟的梦都做过！但是没有预知也没有什么改变。做一个梦不会对你的人生有任何改变、最多只能代表你昨天晚上没有休息好。就是是白天醒来？脑海里留下了一段回忆罢了！ 对吧、 送你一句话：1862过好今天！明天会更美好， 希望能对你6123有所帮助,更祝你开心快乐每一天。。怎么治疗睡觉不做梦、经常做梦怎么治疗？