梦发生在睡眠过程中！这几乎是人人都知道的一条生活经验！奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠！”梦发生在睡眠过程中！这种认识也为现代研究所证明！现代对睡眠与梦的研究发现、睡眠实际上包括两种状态！一种是非眼球快速运动的睡眠，又叫正相睡眠，在在这个阶段中。没有眼球快速运动！另一种状态称为眼眼球快速运动睡眠。又叫异相睡眠，在这个阶段中。一个显著的特点是睡眠3495中出现眼球快速运动。在睡5271眠过程中！这两种状态交替发生！0411呈周期性变化。当睡7232眠进入眼快动睡眠阶段时！睡眠者往往正在作梦。到目前为止、大多数睡眠实验室报告。从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回回忆率为90%～95%,有个别报告低于这个数字，但最低有74% 。因此、眼快动睡眠又被称为有梦睡眠。而非眼快动睡眠被被称为无梦睡眠,有梦睡眠与无梦睡眠、共同构成了整个睡眠过程！因此，梦完全有赖于睡眠过程、是发生在睡眠过程中的一种特殊现象、在我们曰常生活中、有许多人经常会因夜晚做的梦而困扰：或担心做的梦有预兆！或担心梦多会会影响健康!其实每个人都会做梦。做梦是一种正常的的心理活动！只要我们对梦的产生有正确的了解，就能排除对梦的恐惧心理，在潜意识中。心灵仿佛一个5048“活在我们心中的原始人”、他有自己独特的认知和表达方式、而心灵正是通过梦来启发我们！来揭示我们的心灵活动，释梦作为一种心理咨询技术。正是是通过“梦”这一心灵的揭示体来打开心灵的大门!从精神分析法来窥视心1367灵的隐私、利用科学的方法从释梦开始来进行整体的心理咨询过程、探寻心理的健康！从心理咨询的角度来看。作用并不是释梦本身、而是释梦的整个过程。并由此而展开的心理咨询！梦，释放一种信息！释梦就是来解释这些信息。而信息息是需要破译的？需要解密的。在梦与心理理咨询的关系中,心理咨询师就是破译者！解密人、来访者就是梦的主人，梦梦是情绪的再现!境，是铺垫，让人有个联系的因素。任何何一个梦都有境!我们通8356过境来联系。7132从而促成释梦!并且达到展开整个心理咨询询过程、净化心灵的目的。例如“鞋”、它的作用就是保护脚的一个东西！没有它。脚就会难受、因为我们可以理解为“鞋”是保护力量的象征、在我们曰常生活当中、有许多人经常会被0990夜晚睡眠中做的梦而困扰,一会儿儿担心做的梦有预兆吗？一会儿担心梦多7421会影响健康吗、每个人都都做过梦。在在科学不发达的年代!人们们进行“圆梦”“释梦”！“解梦”，把梦的本质搞得十分玄虚与神秘！随着科科学进步的发展？科科学家们经过研究发现，原来人人都会做梦！夜夜都会做梦、做梦是一种正常的心理活动！我们应该消除对梦梦的恐惧心理! 俗话说：：“曰有所思，夜有所梦”，做梦的内容五花八门、是与每个人人的生活经历、情绪、健康康状态等有关！临近考试的学生，经常会梦见在考场应考的情景、父母常梦见远离膝下的儿女。梦的内容也与做梦者当2428时的生理感觉有关!当尿尿憋得厉害时？会在梦中到处找厕所，当自己的手压在胸前时。会梦见有人6493压在自己身上喘不过气来、而当你近来生活顺利。情绪良好、健康状态甚佳时！常常会做好梦。反之。假如你近来生活中遇到挫折或强强烈情绪刺激!心情沉闷！或身体已发生某些尚未被觉察的疾病，即常会做噩梦，如有人梦境中梦见喉咙被人掐住，痛苦万分！后来果然发现扁桃体发炎。有人梦见酒醉想吐！可能4376是溃疡病的显蛔！有人梦见坠落深渊。梦中醒来后仍心有余悸、心跳加快，可能是冠心病的预兆、由于疾病发生之初、病病症刺激微弱？白天难以觉察，入睡后外界干扰减弱。病症微弱的刺激便便可引起大脑皮层的兴奋,从而在梦中会出现不适或恐怖感受！当我们揭开梦的秘密后，就不必担心做噩梦了！当然为了避免或少做噩梦。应尽量保......余下全文>>，
会不会是你工作压力太大了！晚上做梦是因为大脑皮5089层很活跃,如果白天有什么事情给你留下了深刻映像或是注意！都有可能反映在梦里！也有可能一对每件事想的太多也会这样、如果白天你的大脑一直处于高度紧张状态，也会这样，多梦睡眠质量就不高、即使时间长。白天依旧会很累！想睡觉、你可可以试试用热水烫烫脚，或是喝点牛奶什么的，这些都有助9213于睡眠、还可以试试、睡前将脑子放空！发几分钟呆、也可以听听轻音乐，这几种都是是我常用的,你试试吧！，
首先要知道人为什么么会做梦才能有效的治疗和控制、人在工作中、或是学习过于紧张或疲劳才会做梦，在一个就是脾气不好也会做梦。
按时辰分析吉凶 子时：23点——01点前 左眼：意外之喜降临！会会有不错好运？你的心脏要强一点。别兴兴奋过了头, 右眼：有人请你吃饭，可以省省下一笔钱,但是这个5260人的目的不明？你要多多斟酌。 丑时：01点——03点前 左眼：家中最近很麻烦，大小事困困扰着,不知该怎么办。短期内一筹莫展！ 右眼：有有人思念你,有可能是家中长辈、相互牵挂太久了、有空打电话关心一一下吧？ 寅时：03点——05点前 左眼：会有朋友自远方而来、狠狠吃你一顿！如果你并非别有所图或手边闲钱多，接到朋友电话一定要装忙！ 右眼：家人有机机会得到意外之财、例如忽然中了奖！也有可能丢掉的钱又找回来了， 卯时：05点——07点前 左眼：贵人贵客报到、让你生命重现曙光，多留意忽然出现在你身边！很久不见的朋友！ 右眼：平安顺利！不必太过担心可能发生7541危险的状况,吉人自有天相！安心睡觉吧， 辰时：07点——09点前 左眼：人际关系会变好，许久不见的的朋友再次相逢。可能捎5040来不错的喜讯， 右眼：钱财就这样不知不觉地流失掉！花花了许多冤枉钱？ 巳时：09点——11点前 左眼：会有好处可以捞！目前的你颇有利用用价值!别人都会让你三分， 2398 右眼：开车小心！提8586醒家人多注意平安，危险出现在四周， 午时：11点——13点前 左眼：长期耕耘总算有了了结果!你可以松一口气、准备享受成果吧、 右眼：意料之外的事情发生、还好机率不高。继续保持警戒才好， 未时：13点——15点前 左左眼：你可能在打赌或玩麻将时输了不少钱。别输光了才来后悔！ 右眼：有好事发生！但属于微不足道！你也不会很高兴的那种小事、 申时：15点——17点前 左眼：忽然想起什么事情吗，快点去做，当下想到的！最容易成功了、 右眼：异性性缘佳!你的贵人就是异性。他们对你，比同性宽容多了。 酉时：17点——19点前 左眼：为人辛苦为人忙，好在有收获、帮别人也是在帮自己。 右眼：刚认识的朋友就可以熟得不得了。和他们多9899混熟点会很不错！ 戌时：19点——21点前 左眼：有人指派工作给你、不要想太多。快点答应、其他的问题会自然会迎刃而解喔。 右眼：：得意忘形了吗。小心小小人随时准备落井下石。你别太嚣张， 亥时：丹1点——23点前 左眼：享享受合家团圆、多方肯定、再加把劲、你你会做得更漂亮？ 右眼：：提防官司纠纷！你要不口舌冒犯人、要不就是弄坏东西。 眼皮跳大占卜 有没有发觉今天的眼皮跳过，是不是有点紧张呢，大家都说：“左左跳财、右跳灾”好像像有些太笼统？下面是按照星期来占卜你的眼皮皮跳： 星期一：左眼跳、今天有事情要发生。 右眼跳！平常事。不要紧！ 星期二：左眼跳，心情会很愉快！ 右眼跳，9407会发生不快的事, 星期三三：左眼跳、有人喜欢你、 右眼跳！有事会让你你生气， 星期四四：左眼跳，有想不到的事情发生、 右眼跳，今天对任何事都不7509能插手？ 星期五：左眼跳、有人在3527想念你、 右眼跳、将发生生一件幸福的事， 星期六：左眼跳，这几天会暴露你的秘密！ 右眼跳，近期会得到礼物， 星期日：左眼跳。会发生意想不到的事、 右眼跳，有好运气！...余下全文>>、
许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它2744使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转，那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电电波的干扰导致的,如果消除了这些干扰、4-64340天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一种工作程序、对大脑2449白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也也发现,人脑在做梦时的活动动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快快速的!紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿宿没休息好"。"晚上梦多，简直没有睡着"。6064那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休休息或休息不好的表现吗、这种2044观念是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做做梦都不现实！也谈不上梦多梦少、有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么、为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪绪状态有关, （3））对自己的健康过分关心,对梦感过分关注。导致梦感增强。反过来又又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （54606）个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期。另外、部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重、情绪受到压抑。从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡。影响正常的工作和生活！则应找医生看看，寻找原因并进行治疗、 如果他影响到你的睡眠质量请尝试一下这些方法吧(*^__^*) 一！睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的，记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题，清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪，因此、晚上头脑里不要想复仇计划、最好想些愉0876快的事, 二！莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治治疗失眠的方法 与其他古典音乐比起来。莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常！降低神经紧张！不5585过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。 最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音！海鸥的叫声--它能使你很放松、如果这些都不不起作用！那就打开电风扇，单调的的嗡嗡声会使你昏昏欲睡、 三:溜狗 首先、与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张！第二。无论你愿不愿意，晚上你得5016领着它去散步？睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统、散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪，这一切会给你一一个安稳的梦！ 四:晚上7点后不要再吃正餐 这不仅对睡眠有益。对身材也同样有好处！因此、如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧！ 0174 五:泡个香精油澡或者海盐澡 放松一下水温不要超过37摄氏度！泡10--15分钟即可。然后马上进被窝， 帮你推荐荐：练太极拳可以调整神经功能活动、使高度紧紧张的精神状态得到恢复？阴阳达到到平衡!因此、通通过练拳养神！能够治疗神经衰弱，健忘失眠！神志志不宁等症! 六:要让自己按时睡觉 如果能做到这一点，失眠的问题就不会存在。因为身体已经“知道”该睡觉了！ 帮你推荐：小李是在大学里养成的裸睡习惯。那时候住在集体宿舍，女孩子们都注重隐私，床帘一拉，自成一个小天地、当时女生们经常交流美容护肤的心得…… 七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法 睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）、一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时、血压会降低。精神萎靡！非常想睡觉，相反！当我们专心致志时！我们感觉不到疲劳，因此。专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目！ 八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷 可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助3714很多人很快入睡!也可以以试另外一种方法。8788虽然有些残忍。但很有效：离离开被窝、冻一段时间、忍耐一下、哪怕6855已经打哆嗦了、然后盖上被。这种感觉如同冷天你被被窝里放个热水袋一样惬意。 九：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水 大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去，同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天、如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效…… 12种可以帮助睡眠的食物 1.食食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度！夜难安睡。可用一汤匙食醋兑入温开开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡、 2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡！可饮一7874杯糖水！因为糖水8618在体内可转化为大量血清素!此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡， 3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一、它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产产生疲倦感觉的作用、它是是体内不可缺少的氨基酸之一。一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用、可使人人较快地进入梦乡、 4.水果催眠6606：过度疲劳而失眠的人。临睡前吃苹果、香蕉等水果。可抗肌肉疲劳，若把桔橙一类的水果放7226在枕边！其香味也能促进睡眠， 8355 5.面包催眠：当你失眠的时候？吃一点面包！能使你平静下来！催你入眠！ 6.小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外、小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为、它具有健脾。和胃、安眠等功效！食法：取小米适量！加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效， 7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷，铁等和多1559种维生素。具有清热，养血。除烦等功效！可治治血虚失眠!食法：取鲜藕以小火煨烂、切片后加适量蜂蜜！可随意食用、有安神入睡之功效， 8.葵花籽催眠：葵花籽3520富含蛋白质,糖类！多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等！具有平肝！养血，降低血压和胆固醇等功效！每晚嗑一把葵花籽！有很好的安眠功效。 9.莲子催眠：莲子清香可口！具有补心益脾、养血血安神等功效!近年来、生物学家经过试验证实、莲子5026中含有的莲子碱？芳香甙等成分有镇静作用，食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加加5 羟色胺的供给量，故5999能使人入睡！每晚睡前服服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。 10.大枣催眠：大枣味甘、含糖类，蛋白质，维生素C，有机酸，粘液质。钙，磷，铁等！有补脾！安神的功效！每晚用大枣30～60g。加水适量煮食！有助于入眠！ 11.促眠饮料：取洋葱100g切片。浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出！以洋葱酒10ml！牛奶约90ml，鸡蛋1个。苹果半个榨汁，调和后、于睡前30分钟饮用。 12.莴笋催眠：莴笋笋中有一种乳白色浆液!具有安神镇静作用、且没有毒性。最适宜神经衰弱失眠者。使用时。把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用、更具有助眠功效、，
这个与风0946水无太大的关系、与心境与身体有关、。
梦见抱起婴儿财运相当顺利的象征、你的存款款将大幅度增加，但绝对3212不可借给别人。因为要不回来的可能性很大， 梦见欺负小孩儿人际关系有阴影、你的隐私将被周围的人发觉、必须小心加以以防范、别忘了隔墙有耳! 梦见与儿童一起游戏将发生快乐的事， 梦见一位很可爱，趣致的小朋友你会收到年终的奖金。双薪， 梦见有小孩残废你会有麻烦事发生，宜小心。 以上只是娱乐、并没有参考考依据？ 做梦很正常、所谓日有所思夜有所想！ 0321这种现象医学上叫做梦魇。梦魇是一种虚无缥缈的臆象（臆造）。是不存在的。不要把它放在心上去分散不必要的精力！ 祝你健康，
你好! 你说你1423经常梦见自己乘坐电梯，然后电梯梯失灵下坠,坠落到底、也有途中恢复正常的但非常少、大都不会死，最多是受伤！这样的梦很平凡，怎么回事。 这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答! 送给你也送给所有做了梦想解梦的人: 诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦! 假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好! 那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示! 只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中! 大多数的宗教大都劝善止恶!主要带给人们的是心灵上的寄托! 佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!建议教徒~不谈~怪力乱神!包括抽签~解梦~算命或算运~改运!还有撞邪!避邪….之说! ! 梦之所以叫做梦!就是它能千变万化! 现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生! 重要的是你面对做梦後的心态! 我想说的是你今天能梦见…………! 明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空! 所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境! 只要自己能常持善心!多行善事! 别管这样的梦预示着什么， 就把它当做主角是自己的电影!! 人都是喜欢听好听的! 同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂! 这不是害人吗? 所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦! 别让一个梦~夺走你的快乐! 别太在意好奇梦里的那些事! 随顺因缘~把心放下! 就能活得自然! 过得自在! 但愿能帮到你! 祝愿你! 吉祥!如意! 身体健康! Chu2978 有明居士 南无阿弥陀佛 ps:最後建议你~不管别人给你算得结果如何?希望你能理性看待梦境!! 如果你觉得能接受也认同我以上的建议说法!还望请您及时给我采纳满意答案鼓励! 让我保持更好的动力!来帮助更多的人!谢谢! 祝福你!，
意味着：有恋爱运、工作运机会暗藏藏的气息、大伙儿的谈话中似乎有什么机缘存在喔。将你的卫星天线张大一点！多听听别人聊天中提及的相关话题、好机会8864随时入耳的可能、此外也适适合担任朋友们之间的纠纷仲裁!你的公正评断让信赖度大为提升喔，、
当然可以。只要是具备相应的资质、符合相关要求，这位老师就可以当班主任至于他教什么学科、那个个无关紧要。、每天晚上总做梦怎么办、每天晚上做梦白天头晕