如果想知道的更详细、可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现，梦有一般性的的无意义的梦。美梦与噩梦之分、一夜中成人在正常情况下做梦3-6次、总总共持续两个小时。睡0183眠前期较少，越到睡眠后期做梦时时间越多！ 人为什么会做梦，我们知道！当睡眠时！即使在熟睡时、人体和周围环境也并非非完全隔绝、某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑、去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来！这这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系、这就是做梦、 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料、并把废物运走！这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分！以准备来日投入紧紧张的活动！因此、从某一4072方面说。做梦有助助脑功能！ 脑中的一部分8875细胞在清醒时不起作用！但当人入睡时、这些细胞却在“演习”其功能。于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼炼了脑的功能、梦有时能指导你你改变生活。还可部分地解决醒时的冲突。将使你的生活更加充实、 做甜蜜的美梦。常常会给人带来愉快！舒适。轻松等美好的感受、使其头头脑清醒、思维活动增强，这有助于人的消化和身心健康。对稳定人的情绪、促进和提高人的智慧活动能力。萌发1819灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些1195国家和地区的人。还将8944“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅, 而恶梦，不但使人不愉快，还会干7455扰睡眠，影响大脑的功能活动。而且。恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早早期信号,尤其是经常反复地做一些些内容大致相同的恶梦！则可预示出明显的疾5903病迹象？并揭示将要发生的疾病部位。性质和轻重程度！在病人的外部病病症显露的前几天、一个月甚至一年就可做出预测来、 恶梦的产产生有心理。生理和病理等多方面的原因、精神压压抑和许多躯体疾病!消化不良等均可导致恶梦、对于有严重心脏病。脑动脉硬化。脑动脉瘤的人来说！恶梦更8150可能诱发和加重心力衰竭!心肌梗塞、脑出血。脑梗塞、蛛网膜下腔出血等严重疾病、可见恶梦对智力。体力和健康等方方面均有不利的影响。故应尽力避免之，即便不做恶梦、倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦！而而又记得真切，则也是一种睡眠障碍，说明他大脑的抑制过程太浅，这势必须影响情绪与疲劳的消除，也会使睡眠时间不足！白天就会昏昏欲睡，注意力0510难于集中？严重影响正常的学习1151和工作？，
梦发生生在睡眠过程中,这几乎是人人都知道的一条生活经验、奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性！第一就是睡眠。”梦发生在睡眠过程中、这种认识也为现代研究所证明、现代对睡眠与梦的研究发现。睡睡眠实际上包括两种状态。一种是非眼球快速运动的睡眠，又叫8276正相睡眠，3706在这个阶段中,没有眼球快速运动、另一种状态称为眼球快速运动睡眠、又叫异相睡眠。在这个阶段中！一个显显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动？在睡睡眠过程中,这两种状态交替发生，呈周期性变化。当睡眠进入7264眼快动睡眠阶段时？睡眠者者往往正在作梦？到目前为止，大多数睡眠实验室报告！从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%、有个别报告低于这个数字。但最低有74% ！因此。眼快动睡眠又被称为有梦睡眠！而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠。有梦睡眠与无梦睡眠！共同构成了整个个睡眠过程！因此，梦完全有有赖于睡眠过程!是发生在睡眠过程中的一种特殊现象，在我们曰常生活中，有许多人经常会因夜晚做的梦而困扰：或担心做的梦有预兆。或担心梦多会影响健康，其实每个人都会做梦。做梦是一种正常的心理活动。只要我们对梦的产生有正确的了解！就能排除对梦的恐惧心理，在潜意识中、心灵仿佛一个“活在我们心中的原始人”，他有自己独特的认知和表达方式！而心灵正是通过梦来启发我们！来揭示我们的心灵活动，释梦作为一种心理咨询技术，正是通过“梦”这这一心灵的揭示体来打开心灵的大门？从精神分析法来窥视心灵的的隐私，利用科学的方法从释梦开始8333来进行整体的心理咨询过程。探寻心理的健康。从心理咨询的角度来看。作用用并不是释梦本身,而是释梦的整个过程，并由此而展开的心理咨询。梦！释放一种信息！释梦就是来解释这些信息、而信息是需要要破译的。需要解密的。在梦与心理理咨询的关系中，心理咨询师就是破译者！解密人！来访者就是梦的主人。梦是情绪的再现，境！是铺垫，让人9994有个联系的因素，任何一个梦都有境，我们们通过境来联系!从而促成释梦！并且达到展开整个心理咨询过程。净化心灵的目的！例如“鞋”。它的作用就是保护脚的一个东西，没有它，脚就会难受、因为我们可以理解为“鞋”是0944保护力量的象征！在我们曰9739常生活当中!有许多人经常会被夜晚睡眠中做的梦而困扰，一会6519儿担心做的梦有预兆吗、一会儿担5294心梦多会影响健康吗。每个人都做过梦。在科学不发达达的年代！人们进行“圆梦”“释梦”！“解梦”！把梦的本质搞得十分玄虚与神秘、随着科学进步的发展！科学家们经过研究究发现!原来人人都会做梦、6073夜夜都会做梦、3048做梦是一种正常的心理活动。我我们应该消除对梦的恐惧心理， 俗话说：“曰有所思。夜有所梦”。做梦的内内容五花八门!是与7782每个人的生活经历？情绪！健康状态等有关，临近考试的学生！经常会梦见在考场应考的情景！父母常梦见远离膝下的儿女、梦的内容也与1805做梦者当时的生理感觉有关、当尿憋得厉害时。会在梦中到处找厕所！当自己的手压在胸前时，会梦见有人压在自己身上喘不过气来，而当你近来生活顺利！情绪良好。健康状态甚甚佳时？常常会做好梦、反之，假如你近来生活中遇到挫折或强烈情绪刺激。心情沉闷！或身体已发生某些尚未被觉察的疾病！即常会会做噩梦、如有人人梦境中梦见喉咙被人掐住!痛苦万分。后来果然发现扁桃体发炎，有人梦见酒醉想吐、可能是溃疡病的显蛔。有人人梦见坠落深渊!梦中醒来后仍心有余悸。心跳加快、可能是冠心病的预兆！由于疾病发生之初、病症刺激微弱，白天难以觉察，入睡后外界7774干扰减弱,病症微弱的刺激便可引起大脑皮层的兴奋、从而在梦中会出现不适适或恐怖感受？当我们揭开梦的秘密后。就不必担心做噩梦了、当然为了避避免或少做噩梦！应尽量保......余下全文>>！
做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必必要的! 做梦对人有许多好处、德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做做梦可以锻炼脑的功能。他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时。活动的脑细胞也只是其中中一部分！另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞2110为了自我防止这种衰退现象!就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善！不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息1253进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境境中迎刃而解，例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据脑电图的测试也发现!人脑在7401做梦时的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度。从0520这一点来看？做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦！”这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然！不睡则罢，一睡就恶梦连篇，就应另当别论了、 做梦梦也应像做其他事一样,有一个度。过度则会适得其反、9075损害人的身心健康!惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒醒后又很难再入睡,强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大脑得不到休息息而疲劳,一般认为。做梦最好以第二二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度？ 神经衰弱患者往往入睡困难、好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正常睡眠。使其白天昏昏沉沉！无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展。。
可能快有有了哦！恭喜恭喜!！
梦境与凶吉祸福无关！常常是白天人的记忆造成的！就是日有所思夜有所梦。 梦，是大脑无无意识中将脑内信息!无序的链接而成、有些是你早已忘记！在记忆边缘的信息都会被4282调用的，很神奇！但实际上！绝大多数梦是无法预见现实的、如果说梦能能够预见现实，9886而且这种预见可以被解读！而且这种能人确实存在。我可以说、这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不到一次， 不少人有这样的苦恼：：入睡后!常常做噩梦。甚至被惊醒、由于睡不好，次日头昏脑涨！影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运。造成心理上的恐惧和不安， 其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象，一般情况下！人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态。这个抑制过程有时比较完全！有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋！人就会会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些些片断不受约束地活跃起来。可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦！此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态、那就不光会出9185现梦境、还还会说梦话或发生梦游的现象。，
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不要听信做梦会有有什么意思！你5874看过有关大狗的某些事情、夜晚大脑还在活动。就不由自主的联想到了一些事情！日有所思夜有所梦很正常的现象！
意味着孩子的意识觉醒。也就是说，孩子要开开始独立了，有了自己的想法！对事物有了自己的认识！你不能再对孩子进行过多的干涉，让孩子对你言听计从、你要尊重他的意识。这对你和你的孩子都很很必要。、孩子每天晚上做梦、人为什么每天晚上都会做梦