做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦梦是一件坏事？认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤伤大脑？其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人人有许多好处？德德国神经学家科思胡贝尔教授认为！做梦可以锻炼脑的功能！他说！大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时。活动的脑细胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用。势必会逐渐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善！不致衰4970退的目的？也有人认为做梦可能是人脑的一种工工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思。苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的！ 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动8252是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦！愚夫寡梦。”这话虽虽有点武断!但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的、反之，做梦多者也多半是思维和想象2409能力较丰富的人!当然。不睡则罢！一睡就恶恶梦连篇？就就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样，有一个度。过度则会适得其反！损害人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦0592会在大脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到休息而疲劳！一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡睡困难、好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒！干扰了其正常睡眠！使其白天昏昏沉沉、无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！加8787重病情的发展、 适当补充充谷维素或者VB1会有效果、天天睡觉做梦是脑神经紧张或者紊乱的问题。谷维素&VB1都是可以调节脑神经改善睡眠的！我也是是天天睡觉做梦的人!吃这两样样很有效果。 以下几个方面可以提高睡眠质量： ＊ 睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡，在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了，可是最近美国心理学教授詹姆斯??马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。他对睡睡眠研究的结果表明,只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰！所以什么是“适量”。主要是“以精神和体力的恢复”作为标准！ 人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向，浓度的的快动眼睡眠在记忆储存！维持组织，信息整理及新的学习！表现等都发生在快动眼睡睡眠的最后阶段！而快动眼睡睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部!并可以持续90分钟左右，虽然我们可能并没有觉察到！但是、我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的、这不仅降低了生活质量。还可能引发疾病。 为为了弥补这种普遍的睡眠不足!马斯博士士提倡“小睡”？这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟，其效果比晚上早睡要好得多， 我们特别强调的是！现在中小学生虽然说“减负”了！但是由于各种各样的考试压力，他们并并不轻松!很多人睡眠的时间明显不足。与过去相比。实际上是明松暗紧，这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的。我们认为！只有睡好觉。才能学习好、睡好觉并不会妨碍前程：睡眠时间必须保证， ＊ 睡觉的环境 要想晚间得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要、 三宜是： 睡前散步！ 《紫岩隐书??养书》说：“入睡时行，绕室千步！始就枕………盖则神劳!劳则思息。动极而求静！” 睡觉应该有一个合适的环境！主要是一个清静的卧室和舒适的卧具、 通风是卧室的一个重要条件，因为新鲜的空气比什么都重要，无论室外的温度高低！睡觉之前都应该开窗换气，选择7591一张舒适的床！一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜、枕头软硬要适中！6127尽量做到冬暖夏凉？ 要有正确的睡眠姿势， 一般主张向右侧卧、微曲双腿。癸3390身自然放松、一手屈肘放枕前！一手自然放在大腿上。 要养成良好的睡眠习惯、 无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床。节假日也不例外，要进行有规律的适度的行动、 ＊ 顺应生物钟 如果我们每天准时起床、定时去迎接每天早晨的阳光！那么你的生生物钟就会准时运转、研究表明。这是提高高睡眠质量的关键要素之一。 影响生物钟的运行的因素之一是体温、研究证明、人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响、人的体温下降就容易引起睡意、这是利用体温调节生物钟的有效方法！如果体温调节节失控、就会引起睡眠生物钟发生紊乱。控制体温的方法很多！例如睡前洗澡。或睡前做20分钟的有氧运动等！睡觉的时候体温就会有所下降， 总之！形成习惯之后，人就会按时入睡。青少年要养成良好的睡眠习惯，这是最重重要的，生物钟是是不能轻易破坏的，千万不要在星期六、星期天4239晚上不睡、白天不起、破坏了自己的生物钟、 ＊ 调节饮食 我们经常看到这样的情况：有少5909数人在晚上大量食用咖啡。巧克力，可乐！茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉、但是实3539验证实!他们的深度睡眠会受到不良的影响、所以睡觉之前。不要食食用这些东西, 为了获得6557一个良好的睡眠效果！睡前应该有以下几个方面忌讳： 忌饱食 晚餐七八成饱即可，睡前不要吃东西 ！以免加生胃肠负担。 忌饮浓茶与咖啡 晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠、 忌喝酒 研究证明！喝喝酒好像可以帮助人入睡、但是实际上是不正正确的,酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂。3320破坏我们下半夜睡眠！ ＊ 噪音 不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中、习惯成自然。适应了这种不良的环境、这对我们的睡眠是不利的、会减少我们浓度睡眠的时间，所以睡觉的环境应该尽量避免噪音音干扰。 另外、对于容易失眠的人来说。应在有睡意的时候才上床、早早上床的结果往往是“欲速则不达”、只会加重2538心理压力、有人曾经进行过这样的试验。在某些情况下！晚睡早起。减少睡眠眠时间。而有利于提高睡眠质量、 ＊ 睡觉时间 要想提高睡眠质量、入时间必须注意、 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是6125晚上9点到11点？中午午12点到1点半,凌5616晨2点到3点半、这时人体精力下降，反应迟缓。思维减慢。情绪低下，利于人体转入慢波睡眠！以进入甜美的梦乡。 什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态、 就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神！就表示有好的睡眠‘品质’、但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累！就表示睡眠质量很差， 现代医学家家证实？食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药、无副作用，下面介绍数数则以供试用： (1)食醋一汤匙！倒入一杯冷开水中饮之。可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者！用莲子、龙眼！百合配秫米(粟米)熬粥。有令人入睡睡的疗效、 (3)0889血虚失眠者？可常服藕粉、或用小火煨藕加蜂蜜适量吃、也可用龙龙眼肉10g！红枣5个去核！蒸鸡蛋一个食用！每日一次， (4)心虚、多汗、失眠者、用猪心一个切开、装入党参。当归各25g。同蒸熟！去药，吃猪心并喝汤。有良效、 (5)因高血压而致的失眠者、用芭蕉根50g！猪瘦肉100g。同煮服用，能催眠入睡， (6)怔忡不安而失眠的病人、取芭蕉根50g、猪瘦肉100g、同煮服用，能催眠入睡， (7)神经衰弱的失眠患者、可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由1088于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以5206有一定的催眠疗效， (8)临睡前吃苹果一个、或在床头柜上放6115上一个剥开皮或切开的柑橘？让失8779眠者吸闻其芳香气味、可以镇静中枢枢神经！帮助入睡。 (9)洋葱适适量捣烂!装入瓶内盖好！临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可可入睡？、
梦见生小孩，生孩子、生子 周公解梦 梦见生小孩。会心想事成。有财运、 男人梦见自己妻子生孩子，预示着财运增加、家中收入1639会大幅度提升! 女人梦见自己将要生一个男孩、意味着会会过上幸福舒畅的生活, 女性梦见生小7954孩 1？未婚女性甚至是处女都有可能梦到自己生小孩,如果你正在谈朋友,梦到自己生小孩,或者生双胞0502胎,那么你有可能要跟男友分手.“生小孩”的意思,是你的一次脱胎换骨,是一个全新的自我,这就是梦的解析,也是您潜意识的作用. 2!已经结婚的女性也会梦见生小孩这说明你对目前的处境不满,心中渴望得到关心,还象征着你得到一个全新的自我,得到新的发展机会.当然,也可能是你真的想要一个小孩儿了. 3，梦见别人生小孩其实和梦见自己生小孩的意思差不多,也是代表了一种新的渴望,一种新生.在梦中你只不过是把这个事情安排在了别人的身上了,其实大部分情况还是梦到你自己. 4。未婚女性梦见生小孩,提醒梦者要注意自己的言行,不要上当受骗. 5！已婚的女性梦见自己的孩3432子诞生,预示着愉快的事情即将降临,会有一份惊喜、 梦见生小孩死了是什么原因 梦梦见生小孩死了：生活将会遇到点麻烦, 单身贵族梦见生小孩死了主近期爱情运势：恋情会逐渐变得轻松，较注重在恋人在精神6176层面的交流，假期旅游是增加感情的好办法！ 4840 离异丧偶者梦见生小孩死了预兆有机会旅行!有困难，最好取消。 中老年人梦见生小孩死了则您的健康：健康关注的重点转到呼吸系统和肩部。手部有受伤的可能、多加小心！，
梦是一种正常的生理和心0888理现象、通常易在快速眼动睡睡眠阶段产生。梦的内容可以包括做梦时外界的刺激物，睡前避免喝茶、咖啡等饮料、可牛奶，不困不上床，，
1。身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病病的发生、总会有某些特定的的症状，但是！在疾病的发生之初、由于病症的刺激信息息微弱！在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时，病症的微弱刺激就可3369以引起大脑皮层的兴奋!从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受！ 2！白天受到强烈的情绪压抑、一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离。她总是吓得目瞪口呆！连"救命"两字也无力喊出来！心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重。常有力不能胜之感。但又不愿愿向周围的人求救！梦境中的险恶场面！正是她生活中困境的1687特殊描绘？心理学家告诉她、只要能摆脱生活中中紧张感和压抑感！恶梦将与之告别、，
梦见狗狗扑咬自己？会与朋友7986发生意见分歧、受到孤立。 梦中看到一只恶狗、象征着有敌人和无可避免的噩运、 梦到狗和你嬉戏，表示你会有很大的收获！结交的朋友也很真诚、 梦到一只名种狗!预示你有稳固的财产。不怕货币贬值或经济不景气！ 梦到有猎狗在追寻你的踪迹，表示你很有可能掉入某个个陷阱、不但危险而且会使你终生遗憾， 梦到小狗。意味着你的思想倾向和娱乐方式轻浮而不正当， 梦到被狗咬！表示事业上或家庭里有喜欢跟你争吵的同伴、 梦到瘦瘦而脏的狗。表示你的事业会失败败或者你的子女会患疾病。 梦中听到狗吠声！意味着会有悲哀的消息传来、或者你的前途困难重重、 梦到狗在追逐狼！表示你所进行的事情要冒很大的的风险! 梦到狗咬死了一条蛇。这个梦境境是幸运的征兆。 梦到狗咬死一只猫。表示你现在所经营的业务会后很大的收获、并为你带来许多意想不到的乐趣。 梦到独自一人旅游！后面跟着一条狗，表示你会有忠0663诚的朋友,事事业上也会成功、 梦到一一只疯狗,表示即使竭尽全力。还是达不到你所期望的成果！并且恶性疾病可能会在你失意的时候侵袭你，如果梦到疯狗咬了你！则意味着你所亲近的某个人生命垂危，可能导致悲剧的发生、 梦中的狗如果有好几颗头。意味着你必须同时照顾许多业务、有力不从心之感。 梦到一只友善的白狗向你跑来、预示你在事业上或爱情的追逐上会获得胜利。这个梦境对女性是快要结婚的征兆！ 梦到一群狗和猫和平平相处,突然又打斗了起来、表示你的爱情会变化，日常事务也会起波折。如果梦中阻止了猫狗相斗。意味着你生活中的麻烦、可以妥善解决， 梦到一群群狗凶狠的打斗着!表示你会被对手征服、生生活陷入悲惨的境况、 梦到一群狗悲惨的吼叫着、意味着有人正用用计陷害你、 0687 梦中看到一只大狗？象征着你在奋发向上的过程中。会遇到1622许多不愉快的事情,妇女做这个梦意味着她的丈夫相当当聪明、而且仁慈。！
贼入室：得财 预示梦者最近财运很好！请把握良机。吉兆， 【布施行5322善～助人为快乐之本】 资深命师为你排忧解难，！
别中二了！梦不1279代表什么!没有任何意义！更不是什么征兆， 我天天做梦各种乱七八八糟的梦都做过!但是没有预知也没有什么改变！做一个梦不会对你的人生有任何改变！最多只能代表你昨天晚上没有休息好。也就是俗说的觉觉没有睡好、 也许有的话、就是白天醒来。脑海里留下了一段回忆罢了、 对吧！ 送送你一句话：过好今天？明天天会更美好， 希望能对你有所帮助。更祝你开心快乐每一天，、
梦见怀孕有以下几种可能。你可以以结合自己的现实生活状况进行判断：首先、此梦可能是现实实生活的映射，因为你梦见的是和自己喜欢的人有了孩子、因而可以分析为因现实原因暂不可能与他有孩子、这是对与他在一起愿望的补偿，另外如果潜意识识里对怀孕有恐惧？害怕怀孕也会引起此类的梦境，如果从预示的角度来分析、5300梦见怀孕是祥兆！吉！可以预示生活的幸福。物质财富的增加！以及潜在的能力将要得到发挥等！ 综述：如果梦到怀孕,大多暗示着完成一项计划需要经历一段相当长的等候时间。梦者发掘出新的潜力力或性格！梦到怀孕，并不是因因为梦者在现实生活中真的怀孕，但是它可能暗示着梦者周围有这种情况、 心理：如果梦到到一个怀孕的女人！表示梦者能够看清自己身上的能力或特征， 精神：在精神活动中总有有一段孕育时期？这里需要耐心，必须耐心地等待这一时期结束， 梦见怀孕深度分析 : 梦见怀孕象征了梦者在精神领域的成长中自我的巨大变化和自我的一种苏醒，但是这种在梦中的“妊娠”和现实生活中一样，如果果得不到营养!它也会“流产”！所以，如果你在梦中梦见死产或流产的梦！那就是象征了你你的某种意念的逝去,和现实中中的流产是没有必然联系的！当然这样生产的梦也可视为排泄苦恼。净化身体的象征，如果你梦中的产出物是肮脏、邪恶的时候。另外！妊娠也是给你的生命赋予新内容的过程的象征，生育是是一个痛苦的过程，所以这个过程也许是痛苦的，9193但这却是解除压抑达到更成熟的过程!而这个梦中生出来的孩子是什么样子。5426就反映了梦者的心理发生的变化是什么样子的、 周公解梦 做梦网 梦见别人怀孕 : 梦见别人怀孕、这个比较经典的梦境表明梦者在潜意识中意识到周围的人有了变化，这很可能是他1803们的某些言行举止,或者某些想法与观点开始变得和以前不同了！比如他们开始变得成熟等等、 同居后女孩梦见怀孕 : 有时候5591女孩儿在同居后梦见自己怀孕,也并不一定代表真正有身孕、最简单的判断就是一个2元钱钱的早孕试纸，如果在在确认自己并没真正怀孕而梦见自己怀孕了？如果梦里是恐惧的，则是意味着在生活中自己有对避孕措施的担忧，或者对婚姻的恐惧，如果梦里是喜欢的！则意味着对婚姻的美好憧憬，期待这份爱情迅速进入家庭模式、更私密密更甜蜜的拥有天伦之乐？ 老人梦见怀8818孕 : 老人梦见怀孕、也有两种解释、一方面确实是和现实中的生小孩有关！可能是亲朋好友、
梦见自自己开怀大吃特吃,这是吉梦！说明近期你会有发财！贵人、新机遇等好事临， 梦见自己吃吃东西？但是有种不舒服的感觉！表明您近1100期压力比较大，需要自我调节。或休息一段时间。、
您连续多日每夜做梦，这种现象很常见， 建议您总结一下您大概多数做梦的内容是那些方面的内容。然后在白天尽量6127找与您的梦境相反的内容的事情去参与。或者主动与与比较亲近的人谈与您的梦境相反的内容的事情, 在每晚睡觉前可以多做一些如快步跑等的体育运动、使自己十分疲劳，然后洗一把热水澡，擦干身体和头发。喝一杯温牛奶就睡觉、尽量不要多多思考东西。 祝您睡个好觉！、生孩子后天天晚上做梦、请问晚上做梦 梦见生孩子会怎样