个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高！或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”，“我晚上梦多，简直没有有睡着”！于是、这一天学习，工作起来似乎还真感到有有点精神不振。精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实。这种旧旧观念是不对的、做梦并能回忆梦梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了了梦就表示不曾睡好？正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦，说整整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实。更谈不上上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录录证明？这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正9813常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和7843实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验0656与各项睡眠参数并没有相互联系，还还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的9547一种必然的生理现象,是一种主动3216的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如、性性格内向的人、多将注0200意力集中于自身内部的感受？睡眠较表浅浅易醒或惊醒！常能回忆起生生动的梦境！情绪抑郁、焦虑的0015人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然然多梦的人？往往与受到七情所伤！心情不畅！睡眠眠不安有关。因因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与9474心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往0119往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小！大多数专家认为、失眠的体验与情绪，性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的的地位！在生理上的的作用。以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍4701伴发的失眠？多梦、疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注，导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧！以至至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同同一个体在不同的时期。功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也也绝非多余！我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机机体内在变化引起的！《素问·方盛衰9765论》中说：“是以少气之厥？令人妄梦、其极至迷。”所谓少气。即气不足、气不7398足则阳不守阴，神失其守、故为多梦。其为原因之一，而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安！发为多梦！阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游！发为多梦。若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦、劳欲过度、水火不济。心肾不交。则心神不宁而发生多梦。饮食失节，使土虚木郁！神魂4888不宁而多梦、多梦的出现！以致睡卧不宁！梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：2386多梦易惊,失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡。苔薄白。脉细弱， 治法：养血益气。宁心安神！ 选方：参香散加减！ 7994 药物：人参9g,黄芪。茯苓，白术。山药各12g！莲肉、砂仁！沉香。檀香，甘草各6g。 ②心血不足 8775 症状：心悸怔忡,心烦失眠、多梦易惊！健忘头昏、面色不华，舌淡，脉细， 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地！当归。白芍！川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g！炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦！五心烦热，咽干舌燥！舌红少津。脉细数， 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安安神汤加减、 药物：当归，茯神！麦冬。生地各12g！黄连。远志。竹叶！人参！黄芪。胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g。朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦。失眠，多梦！遗精、腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔！脉细数。 治法：交通心肾、 选方方：黄连阿胶汤加减、 药物物：黄连，黄芩。白芍！阿胶各9g。鸡子黄1枚！龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短！舌质淡、苔薄白！脉细弦无力， 治法：养心益气、壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁,龙齿各12g，车前子！茯苓。麦冬！茯神！天冬。熟地！山药各9g，五味子，远志、人参各6g！肉桂！朱砂，甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦，气短神疲。面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏！舌质淡嫩。苔白，脉细弱！ 治法：补益心脾， 选方：归脾汤， 药物：人参，远志！木香各6g，黄芪！白术！当归！茯神！酸枣仁、龙眼肉各9g。炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷、舌质红！苔黄腻，脉滑数。 治法、清热化痰。 选选方：黄连温胆肠加减、 8299 药物：黄连6g,半夏、陈皮，茯神。竹茹，枳实各9g！甘草。生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可可少的!而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此，如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状。他们通过梦境3762也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的9194内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡睡眠”占去,而“无无梦睡眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了、醒后就会感到累，不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者、为了缓解症状。改8109善睡眠效果？虽可服用一些7321安眠药!以减少“有梦睡眠”！增加8526“无梦睡眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本、如果长时间用药来剥7355夺“有梦睡眠”？还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前前明显增加？以致病人不敢停药、害怕停药会带来更5991大痛苦？如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖！所以，服用安眠药只能作为一1691种辅助治疗手段， 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良良的心理因素？如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐0263步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢恢复正常！与此并存的许多其他他症状也随之消失！总之！烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失了！、
如果睡觉做梦第二天记得就会一天不精神，这和和长波睡眠短波睡眠有关系，尽量睡觉前放松！热水泡脚喝牛奶。不知道你是不是睡觉之前总想事儿、其实如果睡前什么都不想、看些喜剧或什什么都不想会睡得很好、做梦的的话也不会记得!你要关注的是睡眠质量。做梦如果总记得那说明你精神太过于紧张了！希望能帮到你！。
你好！一个身体健康的人在熟2203睡的时候会经常做梦，做梦是有益人脑的生理活动过程，是避免大脑衰衰退的正常现象！实际上多梦者大多不必担心，因为脑力越发达的人，做梦的机会也越多！所以、没必要避免做梦，、
你怎么知道他做梦的啊、你是不是看他睡得不安稳。总是动啊。这有可能是缺钙、也有可6619能是睡觉时冷。、
给公司起名字就像建筑墙角一样，一旦定了地方！整个基础和结构都要和最初的砖块一体。如果不一致！哪怕是一丁点不对都会让整个大楼倒塌！而不一致又会更大！所以如果你为了公司的名字感觉苦恼，你觉得名字是非5374常重要的!那么你2633就是对你，我有18年的给公司起名字和牌子的经历！我见过各种名字。有好的！差的、很差的。我发现人0298们在给公司起名字的时候、总会有错误！下面是我发现的8个错误，建议你读一读、这样能有一个好的起点、 错误1： 使用截取的方式创造新词 如果急着要选出一个易记的名字。许多有灵感的企业家都简单的一个形容词变成名词！由其是将两个名词放到一一起组成一个新词,组成的新词就有了两个词的意义！但看去来听起来都比较怪！有些词是高山山起低落？服务特许经营组织就成了QualiServe、上等的温泉就成了TranquiSpa、这是好像巧克力酱加上了蕃茄酱，其实两种材料都没有什么不好。但就是不能放在一起、其它的切断就包括Ameri, Tech、 Corp 和 Tron。这样做做的问题是有点牵强!0990 错误2：使用的词语非常平常。无法在众多名字中脱颖而出 错误3：在你的决定中包含委员会会 我们生活在一个民主的社会!似乎将你周围所有人都加入到一件事中！是非常正确的，但是是这样的方式有一些问题,第一个就是如果你仅仅选择一个名字、就不好了。如果这样！你就有疏远你想吸入的人的可能，第二！你总是在有一个统一的结论时才结束。这样就能得到一个很安全而有吸引力的名字、而你可以选择仅仅由几个决策者！他们和和公司有密切的利益关系！当然还要保证有一些聪明的人、如果你选择太多的人决定名字的话，你得到的名字就只是表面化的，描述性的， 错误4：使用地图定你的名字 你很热情的开一家店，而许多公司都喜欢用自己的名字，州，区域做这公司的名字！而这样的名字在一开始始是有帮助的!但随着公司发展了、麻烦也来了、一个顾客到我这来抱怨他的服务范围超过了自己的名字、这时他就将名字从St。 Petersburg Florida、改成St。 Pete Plumbing！但是大黄页的使用都认为他的服务范围还是佛罗里达！加入了一点创造性的想法、我们就能将St， Pete的形象从一个城市改成自己，新的名字是什么?我们0051的工作很神奇! 许多其它公司也有这个问题，Minnesota制造和矿产的发展已经超过了自己的行业和地区！这了避6143免名字的限制、他们起名为3M。现在该公司以创新著称。Kentucky Fried Chicken成了KFC？减少了对地区的强调。这两家公司都采取策略避免名字给给公司发展带来不便!了解了这些、你就可能避免一开始就犯这样的的错误。 错误5： 采用Campbell 的方式取名字 为了找一个适合的名字。许多公司都想找一些结构奇怪的故意拼写错误的名字，这样让公司的名字更像是一种毒品的名字而不是一个真正的名字，上述的第二个错误会和这个错误一起出现，产生像KwaliTronix这样样的名字，如果以一些有名的名字命名。是非常奇特的，但不要过分，不要用K代替Q！用Ph代替F。这样拼写名字会让人更困难。 但也不并是说这样的名字都不好！譬如说Xerox 或 Kodak就很好，但是要记住这样的名字没有作何意义，要通过大量量广告表达他们的意思!0466这样的话成本就很高,使用这种策略的公司要么就成了行业中的第一。要么就要6974被有很市场推广预算！例如，Verizon和Accenture就花大量金钱推广品牌知名度。所以在使用这种策略前要先看看你的预算！ 错误6： 选错8055了名字!却不改正 许多公司的所有人都......余下全文>>！
打呼噜只是在喉咙出声...而做梦就是在脑部. 根本就没关连!! 你应该问:做梦的时候会打打呼噜吗? 其实也不应这样问.打呼噜经常都会.而做梦就不是.如果经常做梦的话人会很累. 因为做梦用的精神比你清醒时用的多... 如果经常做梦的话人很快会垮!!，
真正爱一个人，就千万不要去进入他的生命、 不能干扰对方、也不能让对方因爱的痴念而困惑 真正爱一个人。就应该让对方方自由？ 去成全对方、让他永远不受束缚 全无牵挂地去达成理想！受真理0436的影响！去完成他自己的使命 真正爱一个人、就要放手 换个角度来想，放弃也是一种幸福。所以何何必与执着·又何必与伤心·！
不要要想的太多，顺8411其自然就好了。平常多听些轻柔的音乐、多看绿色的植物也是对宝宝很有好处的！，
你好、来这回答问题。助人之事，本来是欢悦的、但我经常一发言、百度就说我违规。所以很多知识无法传播共享，但愿这次回答不被禁封,能让你看看到. 我来为你说一下这病状吧， 此分两种！一者。内有蛔虫、此类人群包括小儿和青少年。大多多指向小儿。法当使用驱虫药物！中9983药：使君子,苦栋根皮、槟榔等 二者。此为有痰！痰入脑络、5208脑为元神之府，诸精神所统、今受受痰邪为堵、睡眠中有举动异常（包括磨牙）！治宜宜补肾填髓!健脑安神、化痰通络、 5037 至于做梦。那说来话长了。一下说不清、这不是现在所说的科学能解释的！因为这科学学并不科学!真正的科学、只能能于道中去体会。要是你学会把人在在清醒状态下！所作的一切，也归之为梦！那就好理解了、白天也是梦！晚上也是梦！白天的梦为动，为阳！为义。晚上的梦为静！为阴！为相，白天的梦6921成就了晚上的梦！晚上的梦、在诉说着下一个白的将要结成的梦。你2924若是有兴趣！我们以后再聊，先说到此吧。。
做噩梦了！每晚睡前念一会儿南无阿弥陀佛！发音：na mo a mi tuo fo!避免睡觉做梦方法、睡眠不好，天天晚上做梦，从小到大几乎一直这样，有什么方法，可以睡觉不做梦？