每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留留下某些感觉!那些醒后还清晰记得梦梦的内容的、只能能是睡眠质量不高、或者是多梦。 失3841眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多！简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不9263曾休息或休息不好的表现，其实，这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不不深的指标，也不能能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实。更谈不上梦梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理理测验。应用多种生理仪进行脑脑电波描记和研究!客观地记录证明！这些主诉“梦梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩6110短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理理测验。认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也3743很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人8789所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如。性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人，睡眠中都0429比较易惊醒!在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者者往往伴有多梦, 临床观察及8065实验结果都证明：失眠,尤其是长期失眠的，
你8083在做梦,就睡得不踏实！醒来就会困，
梦到醒来后被子上都是血： 【意味着】冲动下答应别人的承诺、事后可能会是白忙又后悔地收场啰、尤其是血气方刚的这两天、气焰虽然旺盛但小小心烧完了却没结果、此外近来家庭内有冲突的人最好赶快解决。不然对工作上也将有不良影响出现喔，还有这阵子穿著打扮也不宜太夸张！如此反而影响运气，朴素一点著装扮比较能让你平安一些， 【吉凶】境遇坚固安泰！有下属之之助力，地位，财产均安全。以木解消水火火之相克。致成功。但若人人地格有凶数、于成功后！难以伸展！且有突发之灾祸、遭难等之虑。更容易发生因爱情5672上而产生之不测灾难,凶变等、中吉。 ——《周公公解梦》!
中医医学认为。多梦的根本原因是是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷，”所谓少气，即气不足、气不足则阳不守阴。神失其守。故为多梦，其其为原因之一！而情志损伤、伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚，不能奉养心神、潜涵肝魂、制约相火！2044而使神魂浮游！发为多梦！若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而5598发多梦。劳欲过度，水火不济！心肾不交，则心神不宁而发生多梦。饮食失节，使土虚木郁。神魂不宁而多梦、多梦的出现、以致睡卧不宁！梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现，中医对对多梦证的治疗常采用以下两种方法？ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠、神疲困倦！短气！或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡。苔薄白、脉细弱。 治法：养血益气！宁心安神。 选方：参香散加减， 药物：人人参9g,黄芪，茯苓。白术、山药各12g、莲肉，砂仁，沉香、檀香！甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠，多梦易惊。健忘头昏！面色不华！舌淡、脉细！ 治法：养养血安神, 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地，当归。白芍，川芎各12g。鹿茸。朱砂各6g！炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥。舌红少津，脉细数， 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减， 药物：当归,茯神！麦冬！生地各12g！黄连、远志。竹叶！人参！黄芪！胆星！莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦、失眠，多梦！遗精！腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔。脉细数， 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连。黄芩，白芍！阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊惊悸不宁。胆怯善恐。夜寐多梦！胸闷气短！舌质淡，苔薄白、脉细弦无力、 治法法：养心益气。壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁、龙齿各12g。车前子！茯苓，麦冬！茯神！天冬。熟地。山药各9g、五味子。远志，人参各6g，肉桂、朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦。气短神疲、面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩！苔白。脉细弱。 治4494法：补益心脾, 选方：归脾汤。 药物：人参、远志，木香各6g，黄芪，白术！当归、茯神、酸枣仁。龙眼肉各9g、炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸，急躁易怒。痰多胸闷！舌质红，苔黄腻！脉滑数、 治法，清热化痰！ 选方：黄黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g，半夏。陈皮、茯神！竹茹！枳实各9g，甘草、生姜各3g、大枣5枚，珍珠母12g， 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情。 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素！建议适当参加体育活动！睡前热热水洗脚！按摩足底。喝杯热牛奶！饮食多一些安神补脑的、 糯米大枣粥！糯米60克、红枣20克。桂圆（肉）10个、加水文火煮熟、睡前食用，红5483枣有安神补血功效!糯米食后能使用人沉睡、主治心烦健忘，睡眠不香。 连子桂圆百合粥，莲子适量，桂圆肉7-8个，百合3颗！加冰糖及适适量冷水，用文火煎汤、睡前一同服下！莲子能补气养血、治夜晚多梦！桂圆能益智宁心。养血补神百合能安神定胆，治疗睡眠不宁！ 一天吃几粒核核桃作零食？ 每天天晨起及睡前、用手循环环转搓脸部!梳理头皮！揉太阳穴！摇转头颈。搓脚上的涌泉穴、 你可以试试一下！因为每个人的原因不一样！，
正所谓日有所思,夜有所梦,虽然我是个无神论者,但想想也有一定道理的,因为我过去做梦也遇到这样的情况. 我估计这和你把一些事情放不开有关(如感情),有的东西没没有在实际中去宣泄出来,然后在梦得以表达,以下这些都是我个人观点也没什么科学理论和依据: 这个和性格有关,内向的人有这个情况,我就是内向的,现在双修了,遇到人说人话,遇鬼就说鬼话了,遇到神的话就当没看见,放个屁就走人,感觉蛮好的,自己痛快又不吃亏,我建议你有什么事情最好不要憋着要适当让自己发泄出来,那样心情好多了,以后的梦不会出现哭的现象了,最好变笑那样多好啊,睡觉都美的偷笑 . 以上纯属自己瞎扯,其实这样的梦做到一次2次很正常,但一直是这样的话估计是压力太大了. 祝:请保重身体,不要太勉强了.,
人打鼾时会做梦..准准确地说是人做梦时会同时打鼾.. 睡着了后人还能控制自己的行为吗,9507你能让自己不打酣！不梦游、不说梦话吗。很显然，不能！。
日思夜想、这是思想压力过大所导致。6931建议你放松自己的大脑,会得到一定的改善。
人为为什么要做梦！不做梦会有有什么反应。 科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦梦的脑电波时，就立即被唤醒、如此反复进行！结果发现！对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常，如脉搏，血压，体温以及皮肤电压均增加，6732植物神经系统机能有所减弱!同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张。焦虑！易怒！记忆障碍，出现幻觉、定向障碍等！显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程！正常的梦境境活动？成为保护肌1233体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽。一类催无梦睡眠肽。另一类类催有梦睡眠肽！将它施于动物。使其睡眠9665的有梦期延长？结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病病情有不同程度的好转，那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰！4-6天后8449就可以重新享受做梦的惊险和乐趣？ 做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休休息好","晚上梦多，简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上、做梦是2894一种生理现象,不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少，有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么，为什么会有前面的抱怨呢。有学者通通过调查分析,认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心、对梦梦感过分关注，导致梦梦感增强！反过来来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧、以以至形成恶性循环, （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能能状态差异、不同的个体的梦感不同 另外、部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感感到有气无力！其实这是一种心理因8392素所致？做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担担加重!情绪受到压抑！从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠，日7343间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活！则应找医生看看、寻找原因并进行治疗。、
额当然可以同时进行因因为这两者风马牛羊不相及啊？
说明她梦见你要么是梦见你出轨，要么是梦见你不好的！不管是哪一种都都代表她真的很在意你？好好珍惜、为什么睡觉做梦醒来腰酸背痛、做梦梦见自己睡觉了，而且醒来以后好困是怎么回事