这位朋友：是不是自己最近一段时间内心情很焦虑。自己内心有很矛盾的事情啊。看来你对梦也很有偏见啊！睡觉做梦很正常。因为你不了解梦。 梦，是人体进行自我调8537节压力等的一种保护功能， 因为梦出现在睡眠的第四期。有梦、起码说明你的睡眠还是是可以的！ 梦又是一种潜意识和心理理的活动,也就是说。平时人8943在社会活动中有些受到压抑的东西。被压抑到潜意识中去！肌体只有通过梦的形式来进进行调节、 所以、你不必在意有梦、也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理！6290梦的内容会千奇百怪，无奇不有。支离离破碎）所以、梦的内容与现实无关，你最重要的是平时要注意调节自己的情绪！使自己保持心境相对平衡！！
用太紧张,看看下面的文章,你可能心心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦，不做梦会有什么反应。科学家做了很多剥夺人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒、如此反复进行，结果发现。对梦的剥夺、会导致人体一0191系列生生理异常。如脉搏。血压。体温以及皮肤电压均增加！植8423物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张。焦虑！易怒。记忆障碍。出现幻觉，定向障碍等，显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常的梦境活动、成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽！另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物。使其睡眠的有梦期期延长，结果实验验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为？一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发发现梦可以锻炼大脑的思维能力!接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作3978用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治治疗后,病情有不同程度的好转！那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波波的干扰导致的！如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现、人脑在在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度，9383从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的6530一种自身需要、 经常听到有人抱怨怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多！简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种2251观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也也不能说做了梦就表示没有睡好？实际上、做1100梦是一种生理现象,不管你有没有梦梦的回忆？你每天天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦7933都不现实？也8742谈不上梦多梦少！有研究表明、梦感2255与失眠的程度没有必然的联系，也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么。为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分分关心!对梦感过分关注。导致梦梦感增强,反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧！以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期。煌δ茏刺胃幸膊痪∠嗤裕械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外，部分人虽然没有明显的失眠、但是是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重。情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显显嗜睡,影响正常的工作和生活。则应找医生看看！寻找原因8957并进行治疗,，
说明一下。睡觉做梦9119是很正常的？不正常的是你会醒来、也许你精神有些紧张、工作学习生活哪方面有些压力吧！你的身体属于9331亚健康状态!好好调节就好了！ 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系。而是要看睡眠深度！楼主这是睡眠深度不够，换句话说。有可能是轻度的神经衰弱，这没什么，睡前前热水烫脚、并喝杯牛奶。同时白天也禁止用茶或喝咖啡！试试、6172会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人？潜意识受到抑制。所以晚上的梦便是人潜意识的释放，并且。梦可以调节人的心情、比如人白天很郁闷或遇事不公！心理有所不平衡，那么晚上做的梦可以调节！8692潜意识在梦中没有约束！可以将白天不敢不能的事情展现面前、比如在梦中对别人报复回去了。那么人8948醒来便心情畅快许多（当然、人一晚上要做很多的梦。人们并不记得那些梦中的的发泄）！ 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验!就是只有睡眠而没有梦的睡眠！由于原理和方法解释起来来比较复杂,在这里我就就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的！还会使人产生眩晕！恶心呕吐症状！实验做了3天！最后被2298试出现了幻觉，由于人道主义！所以实验做到这里就不继续做下去了、 所以我认为!楼主的问题不在梦，而在于睡眠深度、 ——心理学3645学生留！
身身体不好？肾虚。
“日有所思！夜有所梦。”梦、是人们生活中最常见的现象、因而对梦的2458出现也众说纷荟!有人说梦是人日间兴奋的连续！有人说是人体质衰弱后的表现等。究竟梦对人的身体的健康有怎样的影响。据有关资料介绍。梦梦有利于人体健康! 所以啊，你根本就没有必要害怕怕 能做梦，是健康的表现 你知道吗，人的大脑一天内形成的思维。足可以写一部20万字的记录了 所以啊、你的梦！只不过是你白天思维中的一个碎片而已啊 你只不过把它用做梦和哭的方式给释放出来 这样，你的压力就会减轻的 但是如果你这样为了它忧心忡忡就完全违背了它的本意呢！
1787 这不一定，被惊醒了就会短些、否则长一些。这没有固定的模式、
财运出现好转的迹象。手中的投资项目将逐渐出现回报的亮点、比较起前段时间的冲冲动消费,你表现出有些守财1512的倾向，支出方面控制较好，有积累资金进行大项目投资的打算，可望取得不错的成绩，不过对成绩的重视往往大于对知识的渴求。、
第一时间打火警电话119！第二保护好自己的人身安全，第三了解做扑救工作、第四了解情况况等119来了告诉他们是因为什么起火的房间内都有什么东西、有利于救火工作。望采纳谢谢，
首先要知道人为什么会做梦才能有效的治疗和控制、人在工作中、或是学习过于紧张或疲劳才会做梦、在一个就是脾气不好也会做梦！
你的梦很很奇特 梦能预报疾病！这丝毫也不神秘、因为在明显病症出现前！身体内部已经有了病理性性改变。只是这种病变还不明显，在白天，我们心思纷乱！注意不到身体的轻微不适。而到晚上。敏感的潜意识则注意到了这种不适、于6927是把它转化为梦境!预示疾病的梦都重点强调某种身体的异常感觉。而且在梦中把这种感觉编织在一个情节里面 你的头发被别人剪短了了 1.可能是某种病症!想想最近头发周围有无异常 2.你的头发有特殊之处吗！或者你很在在意头发的长短还是其他有人在意！如果你一只讨厌短发、现在却有人剪厂！说明你最近可能有人逼迫你做你不愿意做的事！或者其他，我需要更详细的信息 3.或者仅仅是你头发长了 梦反应现实！可以从从中有启示！却不能代表。结合合自己的情况？你会有所悟，人睡觉不做梦在干什么、有什么办法可以让人晚上睡觉不做梦