白日做梦也就是幻想，人类历史的车轮很多都是由幻想推动的！天才把很多幻想想成了现实，也5938许你今天幻想的东西、你就想去实现它，你成功了。将名垂青史。 8999 白日做梦与智力发展 朋友， 你是否在光天化日之下合上眼睛，想象各种事物或景致出现于脑际。这时，你不是用平常意8297义上的眼睛？而是用心灵的眼睛在看想象的世界、而你看到的心灵的图画！就是白日梦的的内容, 提起"白日做梦"、人们都会认为这是一种不切实际的的胡思乱想!也是一种根本不可能实现的幻想，白日做梦的人也常常因此行为而受到周围人的嘲笑。讽刺！甚至羞辱！但但心理学家认为!白日做梦作为一种特殊的心理过程、并没有什么值得大惊小怪的地方、所谓白日梦是指一个适度的意识状态的改变形式。注意力不在诉诸对环境刺激的反应、而是转向对1270内在刺激的反应，有研究表明、所4251有年龄的人都有会白日做梦,不过！20岁上下的年轻人最多见，此后后随年龄的增加而减少！适度的白日做梦在改善人们身心健康。丰富人们精精神生活,发展人们的智力等方面5186所产生的有益影响，已愈来愈受到人们的重视、尤其对青少年学生，它的益智功能更为显著， 科学学家经过大量的研究和实验证明,白日做梦往往是一种十分有益的智力活动、能促进人的智力发展！首先。白日做梦时能使人的思想变得十分专注、能够延长注意力集中的时间！能够使大脑活动变得格外活跃。思维活动变得更加细致。根据对前撑杆跳高冠军约翰·尤尔塞斯调查！他每次赛前都要做一?quot;白日梦"，梦想自己赢赢得了胜利,在梦中！他会把怎样成功地越过横杆的技术细节一遍一遍地在脑海里过电影。通过白日做梦、一些技术细节在他的脑海里留下了深深的印象、有助于他他比赛时的临场发挥， 其次。白日做梦还可以培养人的想象力和创造力，白日梦实际上是创造性想象的特殊形式！当人人们做白日梦时!想象的翅膀无拘无束，自由翱翔。并常常会产产生奇思妙想、19世纪德国气象学家魏格纳病中凝视世界轮廓图，使自己陷入白日梦中、他突然想象世界上大陆原是一个整体、后产生飘移、所以美洲和欧洲。非非洲大陆轮廓开头才如此可以吻合、尽管当时人们讥笑他的大陆漂移理论是白日做梦、但随着时间的推移，他的理论已被世人接受、 郭沫若曾说说过："科学也需要创造？需要幻想！有幻想才能打破传统的束缚。才能发展科学，" 以上是你反方的材料~~~你可以想办法驳倒他~~~ 参考资料料：[!
这位朋友：是不是自己最近一段时间内心情很很焦虑。自己内心有很矛盾的事情啊。1919看来你对梦也很有偏见啊，4438睡觉做梦很正常。因为你不了解梦。 梦！是人体进行自我调节压力等的一种保护功能， 因为梦出现在睡眠的第四期。有梦！起码说明你的睡眠还是可以的， 梦又是一种潜意识和心理的活动！也就是说！平时人在社会活动中有些受到压抑的的东西，被压抑到潜意识中去！肌体只有通过8216梦的形式来进行调节。 所以，你不必在意有梦！也不必在意梦的内内容（因为梦是脱离了意识的管理,梦的内容会千奇百怪。无奇不有、支离破碎）所以！梦的内1377容与现实无关!你最重要的是平时要注意调节自己的情绪！使自己保持持心境相对平衡！、
用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多1844了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦、不做梦会有什么反应，科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一一出现做梦的脑电波时,就立3930即被唤醒？如此反复进行。结果发现！对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常，如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应。如紧张，焦虑、易怒，记忆障碍！出现幻觉！定向障碍等，显然！做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程！正常的梦梦境活动!成为9886保护肌体正常生命活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽。一类催无梦睡眠肽。另一类催有梦睡眠肽、将它它施于动物、使其睡睡眠的有梦期延长!结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强2601行叫醒。结果他们即使在学习中勤奋努力也难以以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不不同程度的好转。那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有有许多好处、做梦可0055以锻炼脑的功能!做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现。人9089脑在做梦时的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱5930怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"、"晚上梦多、简直没有睡着"。那么真的是做梦9962耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的。做梦并能回回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上，做梦是一种生理现象。不管你有没3778有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能6227作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么！为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关， （3）对自8458己的健康过分关心！对梦感过分关注、导导致梦感增强？反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧、以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同、甚至同一1671个体在不同时期!煌δ茏刺胃幸膊痪∠嗤裕裕械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外，部分人虽然没有明明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重。情绪受受到压抑,从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡！影响正常的工作和生活！则应找医生看看、8815寻找原因并进行治疗!、
经常在睡眠时出汗，汗汗水浸湿了衣衫、枕巾！这种现象中医称之为盗汗！因为中医上阳气昼行与阳。夜行于阴！阳气过亢，夜入于阴则灼阴为汗，阴津被伤则阴虚！故应补其阴以致阳过亢，此外还2690应有潮热!舌质红而少苔。脉细数、 睡觉出汗的原因有两种：一种是缺钙、另一种是新陈代谢较快、易出汗、 盗汗以后。要要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服、还要勤沐浴！要让经常参加户外锻炼。以增强体质、提高适应能力、体质增强了、盗汗也会随之而止。。
梦梦见狐狸!代表你身边的人正在为了你着想隐瞒着一个秘密，亦小心身旁有小人,还要小心有狐狸精哦!。
想办法改善啊、我这里有几个方法，你不妨试试 提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚！如果你周六睡得晚周日起得晚！那那么周日晚上你可能就会失眠! 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水！因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的7856富含油脂的食物!因为这些食物也会影响睡眠、 3.睡前远离咖啡和尼古丁，建议你睡觉前八小时不要喝咖啡， 4.选择锻炼时间！下下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间、而有规律的身体锻炼能提高夜9742间睡眠的质量！ 5.保持室温稍凉，卧室温度稍低有助于睡眠！ 6.大睡要放在晚间，白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”！白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉， 7.保持安静。关掉电视和收音机、因为安静对提高高睡眠质量是非常有益的！ 8.舒适的床！一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间，另外。你要确定床是否够宽敞、 9.睡前洗澡、睡觉之前的一个热水澡有助助于你放松肌肉。可令令你睡得更好！ 10.不要依赖安眠药、在服用安眠药之前一一定要咨询医生、建议你服用安眠药不不要超过4周。 最后专家提醒。失眠的3689时候不要给自己压力。因为压力会让你更睡不着， 许多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议、 足部保9039暖：研究结果表明、双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差！海因博士建议！穿着厚袜子睡觉。 不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议：关上窗户睡觉。 晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而而影响睡眠!海因建议：只在早晨打扫卧室。 卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉。因为它们能引起人们的过敏反应，海因建议：卧室里只允1830许摆放郁金香,郁金香不会有引起过敏反反应的危险！ 擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎、夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的5869可能性。 每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟， 良好的睡眠是降低脉率。提高免疫力的有效保健方法、 ——提倡睡子午午觉 因为“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候，有利利于养阴及养阳！尤其。
奶奶的模样样在梦中清晰吗，现实中没见过。应该见过老人家的照片吧、我觉得做这个梦的原因在与生活遇到了不如意，需要有人给你慰藉，奶奶，一个逝去去有智慧的老人、她对你说：要好好活下去！因此你应该该听从老人家的建议、回到小时候、可以看看做是逃避，对现实的逃避！她的背影越来越远。而你动不了。是因为你明白在生死这条自然规律中你无能为力，0856你在梦中呼唤奶奶，不要走！说明你的依赖，你希望有个人能够倾听，有个人可以庇护。可是你你依然要面对现实 ？你的难过很大程度是一种依赖和情感寄托的失去。 你可以看做是托梦、一个智慧的老人对你说！即使没有她的存在、你也要好好活活下去,这是是最重要的、。
做梦和打呼噜没有冲突 一般打呼噜的人他每天都会打呼噜 你能说这些人没做过梦么、！
水瓶座 1月21日～2月19日 主宰行星：天王星 属性：风相星座 冬天出生的生辰星位或太阳在水瓶座的人的特点： 在充满绝对意识的魔羯座的人之后，是头脑中不断闪烁着新奇古怪念头的水瓶座的人，你常常不考虑事情的某些具体方面、而一味推动它们的前进，你是一个富有开拓精神的人，水瓶座的人思维能力高于本能。是个先锋派人物、你感兴趣的不是昨天而是明天！你喜欢坐超音速的"协和"6254号飞机、而不愿骑自行车、你迷恋斯特劳斯优美的旋律！而不喜欢听莫扎特的小夜曲，缺乏现实观念！当你沉浸在某一念头中的时候！会废寝忘食，人们争相与你交往。是因因为你的创新精神和开拓思想,看事物9782的积极方式！理想主义、宽宏大量和生来来就具有的高尚品德、但是你缺乏现2485实的态度。狂热、3678生来就不会平静地生活和凡事心中无数,这终究会使人们们感到厌倦， 采纳、
1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理？人睡觉做梦代表什么、晚上睡觉总做梦，怎么才能让人不做梦