9887 红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾。经过冲泡之后。70%的钾均溶于茶水内。因此红茶可有效1131的增强心脏血液循环？4953并且能够减少钙元素在体内的消耗，但是小编建议大家在喝红茶时、切记不要空腹饮用！空腹喝红茶会降低消化功能，帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲。红茶它属于发酵茶。相对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小、即使脾胃虚弱的的人群也可以饮用!常喝红茶茶可以帮助胃肠消化？开胃口、助养生、去油腻。还可利尿、并且有有消除水肿等多种作用，喝喝红茶的好处有很多,可是在喝喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦!大量的饮用红茶是会引起头昏。心慌6422的症状的、抗癌，抗氧化茶4271水放置时间变长以后！会变为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素！经研究表明、茶多酚和茶色素均有很强的抗癌。抗氧化作用，常喝红茶对身体健康是有很多帮助的，明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消消炎的作用。如果眼睛出现红丝、可以每天用红茶水水洗几次，会明显的发现你的视力变得清晰明亮、而且红血丝也减少了，、
食食用营养价值 有清热祛痰的功效、对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效 用于消化不良!有理气的作用 具有清热泻火。凉血解毒作用 可使气血畅通，
醪糟富含碳水化合物，蛋白质！B族维生素、矿物质等、这些都是人体不可缺少的营养成分，醪糟里含有少量0692的乙醇？而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能，白茶的功效与作用禁忌、
黄连 别名：云连，雅连！川连、味连、鸡爪连！王连、灾连，支连 禁忌人群：本品大苦大寒。过服久服易伤脾胃！脾胃虚寒者忌用、胃虚呕恶，脾虚泄泻！五更肾泻！均应慎服。苦燥伤津！阴虚津伤者慎用。 适宜人群：用于湿热内蕴。肠胃湿热！呕吐、泻痢痢等症病人。 1，抗菌作用： 0137 金黄色葡萄球菌？溶血性链链球菌！肺炎球菌！脑膜炎双球菌。痢疾杆菌。炭疽杆菌等， 2，抗病毒作用： 抑制流感病毒。乙肝病毒等。 3、抗原虫作用： 体外抑制阿米巴原虫、阴道滴虫，锥虫！ 4、解毒作用：： 对抗细菌毒素？降低低金黄色葡萄球菌凝固酶。溶血素效价、降低大肠杆菌的毒力！ 5。抗炎，解热： 抑制多种实验性炎症！有效成分为小檗碱。抗炎机理与9447刺激促皮质激素释放有关。 解热作用与抑制中枢PO/AH区神经元cAMP的生成有关！ 6，抑制血小板聚集 肉桂桂 别名：牡桂？紫桂，大桂！辣桂，桂皮。玉桂，菌桂！桂、筒桂 禁忌人群：肉桂是温热性药物！如有口渴，咽干舌燥、咽喉肿痛。鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时、均不宜服用。患有干燥综合征、红斑狼疮。糖尿病、癌症，结核病。更年期综合征，慢性肝病，出血性疾病！大便干燥、痔疮，目赤者忌食、 适宜人群：适宜平素畏寒怕冷!四肢手脚发凉！胃寒冷痛，食欲不振。呕吐清水。腹部隐痛喜暖。肠鸣泄泻者食用！妇女产0182后腹痛!月经期间小腹发凉冷痛3885以及寒性闭经者,腰膝冷痛、风寒湿性关节炎者！外科阴疽流注。慢性溃疡久久不收口者, 肉桂性大热，味辛。甘，主治：肾阳不足！命门火畏寒肢冷，腰膝酸软。阳痿遗精、小便不利或频数！短气喘促、浮肿尿少诸证、命门火衰！火不归源，戴阳。格阳。及上热下寒，面赤足冷、头晕耳鸣，口舌糜破、脾肾虚寒。脘腹冷痛！食减便溏。肾虚腰痛，寒湿痹痛、寒疝疼痛。宫冷不孕、痛经经闭！产后瘀滞腹痛。阴疽流注。或虚寒痈4334疡脓成不溃，或溃后不敛。，
你好、孕妇能食用、 功效： 养阴清肺、益胃生津、用于：肺热燥咳、劳嗽痰血！热病津伤口渴、 禁忌： 不宜与藜芦同用！风寒咳嗽及中寒便溏者禁服。痰热咳嗽者慎服， 北沙参的作用 解热镇痛和祛痰。平喘5748 本品能较弱的解热？镇痛、带根皮有明显的祛痰功效。欧前胡素有平喘作用，尚有一定的抗炎和抗菌作用。 免疫抑制 北沙参多糖对细胞免疫和体液免疫，对T细胞和B细胞均有有明显的抑制功效，并能抑制小鼠迟发型超敏反应！并且不引起中央央免疫器官萎缩！对小鼠同种植皮排斥反应具有显著的抑制作用！ 抗溃疡 北沙参多糖对应激性和药物性胃溃疡有保护和抑制功效！能使胃酸和胃蛋白酶明显降低，大剂量对对胃液量也有一定的抑制,但对游离2696酸和氨基己糖则无明显影响！并能使胃液中PGE2的含量显著增高，表明北沙参多糖抗溃疡活性可能与其影影响前列腺素代谢有关？ 抗突变 本品浸出液对二氨基芴诱导的鼠伤寒沙门菌组氨酸缺陷型突变株TA98、TAl00的回复7230突变有抑制作用, 消炎 能刺激支气管粘膜！使分泌物增多，而有祛痰作用。 养阴清肺 用于阴虚火旺。咳嗽少痰，骨蒸劳热或病后阴耗津亏之口燥咽干者，阴虚肺燥或热伤肺阴、咽喉干燥等， 清热养阴 养肺阴，清肺热。祛痰止咳、治虚劳发热、阴伤燥咳！口渴咽干！ 生津益胃 用于温病热伤胃阴或久病阴虚津亏的的口干咽燥!舌红！大便干结等。治疗胃级不足！胃火上亢，目赤口舌生疮、 北沙参传统为养胃生津药，含多量黏多糖成分，常用于2989胃阴不足，津津液耗损之证!或或病后养胃生津, 现临床上对于阴虚型6669的慢性胃炎？胃十二指肠溃疡。北沙参参是常用的并且是有效的中药，药理0065也证实了其有抗溃疡和抑制胃酸的作用!一般与吴茱萸。黄连。白芍、佛手等同用、 滋阴益肾 用于阴虚火旺，热热病津伤口渴。骨蒸劳热！肌皮枯燥，口苦烦渴等证、 解热镇痛作用 根的乙醇提取物能使正常家兔体温轻度下降。对伤寒疫苗引起发热的家兔也有降温作用、另外还有镇痛（兔牙髓电刺激法），叶的乙醇提取物作用较差。根的挥发油更差、 对心血管作用 北沙参水浸液对离体蛙心低浓度度加强收缩？高浓度抑制收缩直至心室停跳、但可恢复，对在体蛙心的作用与离体相似、麻醉兔静脉注射水浸液可使血压稍有上升。呼吸加强。切断迷走神经经此作用仍存在？ 预防癌症 北沙参含有挥发油。香豆素。淀粉、生物碱！三萜酸、豆甾醇！各甾醇，沙参素素等成分、实验证明、北沙参能提高高T 细胞比值！提高淋巴细胞转化率！升高白细胞，增强巨噬细胞功能！延长抗体存在时间。提高B 细胞。5908促进免疫功能？北沙参可增强正气。减少疾病。预防癌症的产生！！
功效作用： 1，健胃胃消食 提神醒酒：橙子甘甜带酸、饱食之后后肚胀难受时、吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择！不仅能够解除口胃胃中油腻之感,还能帮助消化。醒酒提神等等， 2、降低固醇！降低血脂血压： 桔子和橙子都含有大量的维生素C，我们从各种饮品中也可以看出。一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等，经常食用橙汁橙橙子可以缓解老化的血管！降低固醇，对高血压高血脂有很大的帮助、 ！
akes fell into the fields and covered、
茶叶、是著名的世界三9684大饮料之一，被称为“东方饮料的的皇帝”、经分析，茶叶叶中含有咖啡碱？ 单宁，茶多酚。蛋白质、碳水化合物。镟离氨基酸！叶绿素、胡萝卜素！芳香油，酸。维生 素A原。维生素E，维生素C！维生素E、维生素P以及无机盐，微量量元素等400多种成分! 、
黑枸杞的营养价值： 黑果枸杞味甘、性平！富含蛋白质，脂肪！糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱！维生素C，B1、B2等各种营养成分、而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含）。其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g、蓝莓含OPC330～3380mg/100g）！ 黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法： 黑枸杞可以直接食用或泡茶！入药！泡酒（泡酒可0907以即泡即饮？但最好泡一个月后在饮用效果更好）、 成年人每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒。其他地方则一克十几粒都有。不同3470地区不一样!青海的野生黑果4492枸杞最大。品质最好），干吃5-10克左右的枸杞比较合适、也可以根据自己服用状况增减数量，达到效9308果最佳为止！既可以放在9975嘴中嚼着吃,也可泡水喝，一定要长期坚持，每天吃一点、才能见效，泡水饮用！不宜高温冲泡（建议60摄氏度左右温水为宜）。 黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色！这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故、自来水冲泡呈蓝色（碱性水）、矿泉水冲泡呈紫色（中性水）直直接饮用。冲泡5-6遍！黑枸杞中的有效营养物质全部浸出。直至水变为白色为止， 注意黑枸杞的保存方式：防潮防异味、低温冷藏， 适宜人群最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人、而且，一定要长期坚持！每天吃一点，才能见效， 不是所有0580的人都适合服用的、由由于它温热身体的效果相当强!正在感感冒发烧？身体有炎症。腹泻的人最好别吃 ！ 1。由由于黑枸杞温热身体的效果相当强。患有高血压，性情太过急躁的人。或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用、 2。黑枸杞子7577可滋补肝肾!但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者。不宜应用！邪实而正气不虚者，不宜乱乱用补虚药？以防“闭门留寇”、 3！虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊！有内热未清慎用。 4。有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服、视力模糊。 所以说，枸杞子子不可常吃、是药三分毒！！
牛蒡为菊科草本直根类植物。是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜、叶柄和嫩叶也可食用！牛蒡子和牛蒡根也可入药、 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动！帮助排便！降低体内胆固醇。减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌。子宫癌的功效，西医认为它除了具有利尿！消积！祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压。高6895胆固醇症的食疗！中医认为有疏疏风散热？宣肺透疹、8178解毒利咽等功效？可用于风热感冒。咳嗽痰多，麻疹风疹，咽喉肿痛、《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”，《本草纲目》称其“通十二经脉，洗五脏恶气”“久服轻身耐老”、我国《现代中0644药学大辞典》，《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用。有抑制肿瘤生长的物质、有抗菌和抗真2949菌作用、 牛蒡含牛蒡甙，牛蒡酚A！B，脂肪油等、 【功用主治】疏散风热、宣肺透疹、消肿解毒！治风热咳嗽，咽喉肿痛！斑疹不透、风疹作痒、痈肿疮毒。 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证、若气虚色白大便自利或泄泻者、慎勿服之！痧疹不忌泄泻、故用之无妨！痈疽已溃，非便秘不宜服。" 参见：[！
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白茶的功效与作用禁忌、福鼎白茶的功效与禁忌