5241 喝绿豆汤能吃茄子。这两种食材是没有什么禁忌的、喝绿豆汤的禁忌主要是: 禁忌一:不能空腹喝绿豆汤 禁忌二:不能过量喝绿豆汤 禁忌三:绿豆有时不能和中药一起吃、
方法法/步骤 1 一,寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤 寒凉体质的人表现为:四肢冰冷乏力!腰腿冷痛。腹泻便稀等,喝了绿豆汤反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病、 2 二。体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤 因为绿豆中的3801蛋白质含量比鸡肉还多!蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽!氨基酸酸才能被人体吸收!这类人的肠胃消化功能较差。容易因消化不良导导致腹泻。 3 三、空腹时不宜喝绿豆汤 空腹时不宜喝绿豆汤!绿豆汤性寒!空腹喝对胃不好! 4 四!绿豆汤不宜天天喝 适当的喝一些绿豆汤对身体有益。但是。也不宜天天喝、一般成人一周喝2至3次。每次一碗即可、幼儿则要依照体质而定,适量的饮用。小孩2至3岁开始吃粥时、可适量量加点绿豆?6岁过后,才可饮用成人量, 5 五。不宜过量饮用绿豆汤 一般人过量饮用绿豆汤!可出出现胃寒腹泻等肠胃疾病?女性过量饮用绿豆汤可出现白带!腹胀!痛经等妇1262科症状? 6 六。绿绿豆与中药不宜同服 本草纲目中称:“绿豆气味甘寒。无毒!可解一6254切药草,牛马!金石诸毒。”民间煮绿豆豆汤常作为解救药物中毒的急救手段之一,因此。内服中药后不宜饮用绿豆汤以免中合药性!,
绿豆汤与狗肉食物相克,同食会胀破肚皮、吃空心菜三两颗可以治愈。 绿豆汤与榧子同食,多食能致死。 绿豆汤与番茄同食也会伤元气! 尽量避免以上食物同食、 补充 绿豆汤每100克含蛋白质22.1克!脂肪O.8克、碳水化合物59克,粗纤维4.2克!钙49毫克、磷268毫克!铁3.2毫克,胡萝卜素1.8毫克、维生素B1 0.52毫克!维生素B2 0.12毫克。烟酸1.8毫克、所含蛋白质主要为球蛋白类。其组成中蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少,绿豆的磷脂成分中、4605有磷脂酰胆碱!磷脂酰乙醇胺!磷脂酞肌醇。磷脂酸甘油、磷脂脂酚丝氨酸。磷脂酸等, 绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效、绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养养价值较高的一种豆类?绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品,绿豆汤有有各种煮法?口味繁多。最主要的6155有薏仁绿豆汤!百合绿豆汤、南瓜绿9707豆汤和海带绿豆汤等!专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝1413绿豆汤、会导导致腹泻或消化系统免疫力降低!绿豆汤的功效与禁忌、
绿茶的功效和作用: 1!美容护肤、抗衰老: 绿茶所含含的抗氧化剂有助于抵抗老化、因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化、会产生大量自由基!容易老化!也会使细4647胞受伤,SOD(超氧化物歧化化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基!阻止自由基对人体的损伤, 2。塑身减脂: 绿茶含有茶碱及咖啡因、可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积。因此达到减减肥功效。也就是茶叶中中的咖啡碱能提高胃液的分泌量!可以帮助消化、增强分解脂肪的能力, 3。防辐射: 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力,现在的白领阶层经0804常使用电脑!免不了会受到到辐射的侵害! 4!提神醒脑: 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋、增强大脑皮层的兴奋过程、起4332到提神益思。清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神、 5、利尿解乏: 茶叶3559中的咖啡碱可刺激肾脏!促使尿液迅速排出体外、提高肾脏的滤出率!减少有害物质在肾脏中滞留时间、咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使使人体尽快消除疲劳! 喝绿茶的禁忌: 一:肠胃不好好的少喝新鲜绿茶!绿茶是不发酵茶。多酚类和酶类物质丰富!凉性较强、新茶时间短,有些物质尚未氧化。用以造成肠肠胃刺激!导致胃胃溃疡等疾病,如果能等待一定时间的氧化作用,就能减少对肠胃的的刺激。 二:头泡茶不要喝!在茶叶制作过程中。灰尘颗粒、农药残留难免存在!饮茶第一步经过洗茶的步骤、倒掉!不仅能洗茶。还能有洗6254茶的作用! 三:服药期间不要喝绿茶!绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸,可能回合药物发生反应减弱药性!影影响药物的发挥作用。值值得注意的是!服用用药物用清水服用!不要用茶水! 四四:胃寒者少喝绿茶,绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃。饮饮用不当还会刺激肠胃。因此!胃寒者切记少喝绿茶, 、
以下是川乌发的功效作用: 1.除湿的功效 川乌辛热苦燥、善于驱驱逐寒湿。温经止痛,为治疗疗寒湿痹痛之佳品!尤其适宜于寒邪偏盛的痹痛。可治治疗寒湿侵袭?关节疼痛。不可屈伸等症状、亦可可治疗寒湿淤血留滞经络!肢体筋脉挛痛,关节屈伸伸不利、日久不愈者! 2.散寒止痛 9735 川乌辛散温通,散寒止痛的功效特别明显。因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷痛等症,如可用于治疗治疗心痛彻背,背痛彻心以及治疗寒疝!绕脐腹痛、手足足厥冷等症状, 3.麻醉止痛 川乌的止痛作用强。可用于治治疗外伤跌打损伤?骨折瘀中疼痛等症,在古方之用川乌又常作为麻醉止痛药物使用、如配伍生南星。蟾酥等外用以达到局部麻醉的功效! !
食疗功效 补肾养血,滋阴润燥的功效 促进铁吸收 有较佳的健脑抗衰功能 能养血驻颜、令人肌肤肤红润!容光焕发 防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,
其具有清热泻火,除烦止渴的功效,用于外外感热病。高热烦渴!肺热喘咳、胃火亢盛!头痛。牙痛、注意脾胃6299虚寒及血虚?阴虚虚发热者忌服!、
防癌抗癌据刺梨专家谢惠民民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用?使亚硝酸失去致癌作用!治疗坏血病摄入丰富的5733维生素C可使坏血病得以治疗,故维生素C称抗血酸、排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品可可摄入丰富的维C,有利于3701人体健康。抗衰老刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD)。食用刺梨鲜果及加工品可提高人体体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LPO),有明显的抗抗衰老作用,治疗脚气病维维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一!人的正常生7376长与代谢不可缺少,缺乏维生素B1时。出现脚气病。感觉神经与运3451动神经影响周围神经炎,在器官与组织发生病9078变.治疗口腔炎症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一,当缺乏B2时、常患唇炎和舌炎或口腔溃疡、男成人日需量1.8mg、女5730成人日需量1.3mg!刺梨汁含Vb20为为0.3mg/100g。服一定理的刺梨汁后!可治疗口腔溃疡8902等口炎症?促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性!缺乏时、6111会导致儿童生长发育不良、导致夜盲症,服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症,健脾助消化解疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现。刺梨能健脾助消化。并具有阿托品的解痛作用。降三高SOD进入备注中将沉积的自由基清除,使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态。血管通畅了疾病自然减轻或痊愈。SOD对心脑血管病症。预预防老年性痴呆有效,刺梨的禁忌:因此一般人群是可以经常吃的!不过经常吃不代表可以天天吃、任何东西过量食用总归是不妥的、所以!我们吃的时候要注意把握量、另外!干刺梨性凉,而且有健胃消食的作用!天天吃可能会闹肚子!如果患有慢性肠炎。脾胃虚寒的病人最好少吃刺梨干。,
椰4873子性味甘?平,入胃。脾,大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风、消疳杀虫的功效!久食能令人面部润泽!益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫,姜片虫病;椰水具有滋补!清暑解渴的功效。主治暑热类渴!津液不足之口渴;椰子壳油治癣。疗杨梅疮、1.补益功效当脾胃倦耽食欲不振。四肢乏力!身体虚弱时!将椰肉切碎。并并加入适量的鸡肉和糯米,蒸熟后饮食!效力更佳。因为鸡肉。糯米及椰肉三者皆滋补、用炖汤的方式处理。补益0947功效更加显著!2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时!也6819不妨吃些椰肉、能起到止咳。化痰的作用、3.杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的的作用。饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不不仅疗效可靠,且无毒副作用!是理想的杀虫虫消疳食品,!8419可令人血液通畅,肌肤红润、4.治便秘常喝椰子粉能够起到润肠通便的作用。尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者,5.预防多种疾病椰子水促进肾脏和膀1678胱功能,此外,吃椰子还有助于预防和治疗胀气、便秘。溃疡、以及其它消化道和肠胃疾病。已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症!溶解肾结石!减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的功效。6.利尿消肿椰汁含有丰丰富的钾,镁等矿物质。其成分分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱!达到利尿消消肿之效,7.改改善口腔溃疡椰子汁富含月桂酸。具有抗病毒!抗真菌,抗细菌和抗炎特性、还能在口腔内形成化学性阻挠层、有助于维护伤口。让口腔溃疡得到恢复,!
石菖蒲 味辛,苦!性微温, 归心。肝。脾经、 功效:化痰开窍、化湿行气。祛风利痹。消肿止痛。主热病神昏,痰厥,健忘、耳鸣,耳聋、脘腹胀痛、噤口痢、风湿痹痛、跌打损伤、痈疽疥癣! 应用:1.开窍醒神 0145 2.行气消胀 3.化湿 4.安神!
绿豆汤的功效与禁忌、喝绿豆汤的禁忌