怎么会这个样子呢。想开点、看开点、那都不是事呀！出来走一走！看一看、逛一逛嘛。生活还是美好的、你怎样对待生活，生活会回报你一个美好的微笑，、
7729 巨蟹座不是喜欢海么!可以看看有关海的景物，如何化解负面情绪。
人不可能永远处在好情绪之中、生活中既然有有挫折、有烦恼、就会有消极极的情绪？一个心理成熟的人！不是没有消极情2141绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人！处理情绪0555的办法有很多!保持观照是最重要也最关键。大部部份人的困惑和痛苦都是没有觉知、看不清自己！摸不透别人、所以迷乱不安！但观照自己也是最难做到的。因因为自我比天大！你难于放下！变得谦虚，也因为我们不懂懂收心养性，寻找找能静下来的方法， 负面情绪的的源头可以是负面经验！同样也可以说是负面的惯性、勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已，若情绪超越了自己能控制的范围。最好的方法不是释放或是压抑。而是无为而为、学习先定心，因为！负负面能量太大时！胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起。也容易影响别人，压抑是万万不能、因为问题的源头正是压抑所致！心乱4060须先定心,看护情绪，不认同！不判断！让它出现，把感觉放在心的位置，管管它眼还有泪，呼吸还很乱， 心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始。学学习定心的方法,至于方法，每个人得靠自己己寻找。法门有很多很多、关键不在法！而在你的用心、和意愿，相信自己有能力豁出去、海阔天空！我们要做回情绪的主人、拒绝受控，情情绪并不等同事件、是情情绪动了和坏了,并不是事件的本身、我们就是搞不清楚，认同了我就是那个个情绪状态的全部？自讨苦吃、讨好情绪和冲动！却失去了自己， 我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主。这才是成熟的心灵管理！自制并不等同压抑！因为前者是省觉后的行动、后者是迷迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法、一旦看到到被情绪袭击时，得2617马上自我保护？提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已、找适适当的方法打散负面情绪的集中点！如运动、静心！瑜伽。看电影，做义工，搞创作！找知己倾诉、做个spa。扮靓靓等等！把正正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心心和毅力的？并且必须是独自一人走和完成的路。也是成长的责任、自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能能依赖！ 修心之路人人不同、不用比较、自己己上路就是了，成人成佛还是成为奴隶、都是你选选择的结果！！
1938 情绪病巨蟹,需要拥抱 十二星座9468中巨蟹座是一个敏感又情绪的星座，上升星星座为巨蟹的小编非常认可拥抱这种疗养方法！虽然常常会犯情绪病、但是抱抱却一直对巨蟹座很有效，所以一旦犯情绪病了！爱人也好朋友家人也好一个拥抱就ok。，
自自我调节、
谁都有高兴和悲伤的时候。只是看每个人怎么去“调整”和“控控制”？这就是是“自制力”（自我管理）？你只是找了个“双子座”来做借口、放纵自己、 人啊。有时候候还是要对自己狠一点！管管自己吧，、。 要不，到别人管自己的时候又不开心了、、，，
心理学家的面相术：解读情绪的密码 第一章 跨越文化的情绪 这本书涵盖我过去...以解读和测量情绪的脸部表情，在在这个前提下,我能看见陌生人、朋友和家人脸...，
没有关系。可能怀孕的主要要因素:第一？排卵期排卵！且卵子质量过关，第二！排卵期同房，第三。精子质量过关！！
我们鱼儿喜欢上一个人会很花痴的！最明显的是会在喜欢的人面前前撒娇。
白羊座：虽然不会调调节情绪!但是情绪来得快去得快 白羊座的人在情绪上有两个特点。首先。他们从来不会掩饰自己的情绪，往往自己心底是怎么想的。脸上就会自然而然然地表现出来、其次。他们的情绪变动很大，刚刚还在大哭，但是很快也会破涕为笑了、所以，对白羊座来说、调节情绪反而没有那么么重要了， 双鱼座：我为什么要调节情绪、我就爱这样多愁善感 双鱼座的人是十二二星座里面感情最为丰富的一个了、经常会莫名其妙地就陷入一种欣喜或7451者悲伤当中，对于自己心情的起起伏多变，白羊座的人不仅从来都没有想过要通过什么办法去调节、而且他们反而很享受这种状态，也就是说！他们压根都不愿意培养自己这方面的技能。，
如何化解负面情绪、白羊男有负面情绪