如果实在不能面对、就先避开！否则。双0958方在冲动下!问题会被被扩大,矛盾激化！不利于解决问题，你如果果有好朋友可以找他倾诉！哭出来舒服些！而且，对方是你的父母。如果他们爱你、即使他们是十恶不赦的罪人、你也没权力恨，我不知道你是为了什么事。但即使干了对不2063起你的事？你用什么身份去追究。他们生你养你，而你给他们什么回报了，人生在世！生不由己的事和做错的事多着呢、你就能说自己对得起所所有人，包容别人！也是放开自己。我们是俗人。你可以生气、但也要学会尽快放下，，
您好!我们知道,人进入老年之后,一般都有以下几种心理相生！相伴和共存——空虚感与孤独感;焦虑感与抑郁感;衰老感和怀旧感，你姥姥过去身体2436硬朗,也就是说她可以经常外出活动,或在家里做一些操持家务的事儿,这样的生活也比较充实,自然也就会体验到愉悦和快乐;她犯了心脏病之后,活动或操持家务的时间突然减少或消失,再加上子女们各有工作所忙,陪老人聊天和心理抚慰的机会也不是很多,老人自然就会感到寂寞,冷落，被遗弃和百无聊赖,时辰难熬,进进而产生了悲观？伤感的情绪体验、你姥姥“闷闷不乐,掉眼泪,还总说自己老了,不中用了”,正是空虚感与孤独感的表现，她说“去陪去世的姥姥爷”,或“去养老院”,其实就是为了得到子女和周围人的理解和心理上的关心或关爱！ 作为子女后人,在对待老人之上最重要！最关键的的是心理之上的关心和爱护,是心灵的沟通以及对老人的认同。有句话叫做“树老怕空心,人老怕冷清”,老人渴望情感关爱,盼望心灵慰藉,需要与子女们一起交流沟通,在亲情融融洽的氛围里享受天伦之乐，所以我们要做的是多和老人拉家常,外地工作的子女多用电话对老人嘘寒问暖,多倾听老人的心声,使老人感到亲情的慰藉,驱走老人心中的孤独和忧郁;要一而再！再而三的不断地肯定老人以前的成就，创造的价值、对家庭的重要贡献,让老人觉得家人都很重视她,使老人感到快乐。温暖和幸福， 其次,平时要陪老人多进行一些适合于她的丰富多彩的活动,比如多参加和老人在一起的康乐球。太极拳等户外集体性的活动,户外活动不仅可以呼吸到到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到保持身体健康精力充沛以及心理愉悦的目的！ 最后,要学会不再老人的面前显示自己的某些优势,同时也不在老人面前表1748示出对配偶或自己子女过分的亲热和关心！ 我们常说“老小孩”,就是说老人在心理和行为上像小孩子,当然我们也要像对待小孩子那样来对待老人，所以我们在日常的生活之中要知老人之心,察老人之急,解老人之惑,平时多对老人精神关怀,只有老人的空虚感与孤独感;焦虑感与抑郁感得到化解了,那么她就会过得充实！开心和幸福。1810你的朋友杨永龙即日,！
一，2674常见的七大负面情绪 常见的负面情绪有七大类：恐惧、沮丧（（失望）!孤独、焦虑（担忧）。抑郁，嫉妒！气愤（气恼）、对这七大类的情绪、斯宾诺莎的《伦理学》中有很多精彩的定义。各种现代心理学中著作中也多有论述、thinkmost在此不详述！ thinkmost认为，负面情绪产生的的原因，有以下四个： 原因一，主体对引发负面情绪的事件（以下称客体对象）所持的观念（观点+信念念）非理性,不到位， 原因二。主体对客体对象的观想（意意象加工）不到位！ 原因三。主体对主体与客体对象之间作用活动的观想（意象加工）不到位、 原因四。主体自身的生理体质不到位！ 三，负面情绪何以2923能被化解：四置换原理 原理一。置换主体的生理行为和体体质会导致负面情绪的被置换：如呼吸。冥想，睡眠，运动，饮食。药物，起居作息息时间等。 原理二、置换主体对客体及主客体之间关系的认认知会导致负面情绪的被置换：这一条很好解释？心理学的认知疗法即是此方法。 原理三。置换主体自我意象会导致负面情绪的被置换：佛家的观想，NLP技术。自我意象象心理学,道家的坐忘，日本学者的形象控制法均属于此类方法， 原理四！置换主体对客体的注0937意焦点会导致负面情绪的被置换、 七化策略、是thinkmost依据四置换原理、在吸收古今中外心理学，哲学！宗教的方法基础上！而整理。归纳的化解负面情绪的策略！具体如下： 策略一！漠化：指的是主体漠视引发主体负面情绪的客体对象。具体有三种做法：第一种！就是远离引发你负面情绪的客体对象！所谓的“眼不见，心不烦”也是这个道理。第二种。就是看到引发你负面情绪的客体对象（人，事。物）的好的一面，以抵消掉它对你的“伤害”、因为“事实”上！引发负面情绪的事情中有坏的一面、也有好的一面、引发你负面情绪的的那个人、有神性的一面！也有兽性的一面、有有善良的一面，也有邪恶的一面、第三种。就是用好的，引发主体正面情绪的客体对象（人。事。物）替代引发主体负面情绪的客体对象，有的人失恋后找找到新的对象,其失落感马上就消失了很多。就是是这个道理、这三种做法之所以起效果！都是因为人4592在某一具体时刻很难同时关注两个客体对象！ 漠化策略与原理二！原理四相通。 策略二、淡化：就是降低客体对主体的重要性，以及降低你所受痛苦的相对严重程度。可以通通过比较法!“苦不苦！想想长征二二万五！累不累。想想万恶的旧社会”、即是此法的典型应怎么样可以化解情绪，
情绪特征保守内敛！不善于表达自己、自我防卫心很重、特别容易受家庭、朋友或恋人的影响而改变心情。当情绪处于死胡同时会有放弃的冲动、做出消消极的行动，性格怯懦的巨蟹座，不9453愿直面职场生活中的矛盾和冲突、特别是对那些没有得到自己认可的问题或事情、巨蟹座会采取顽强的抵制态度、敏感的神经也会失控！在无声声无息中积累了许多不满和忧怨。并瞅准机会就满腔5278愤慨地唠叨出来,但感情用事。往往吃亏亏的是自己。所以在现实环境之下！理性才是最佳的防卫武器！温馨提示：职情绪化并不能帮你清晰透彻彻地说明抱怨的缘由、还可可能让上级误以为。你是对他本人而不是对他的安排不满！以致最后惹6304火对方、反而让矛2368盾激化，强效药方：巨2563蟹座喜欢平淡的生活!遇到不开心的事。也许会让他们十分的苦恼。但是他们相信时间会冲淡一切的、就让它随风而去吧，。
（1）回避法：淡化或转移不良情绪！“眼不见见心不乱！耳不闻心不烦”！（2）转视法：同一件事从不同角度可以有不同的认识、不同的意3662向和结果。“横看成岭侧成峰”，“换位思维”、（37220）宣泄法：在适当的场合。用适当方法，释放和排解心理压力！求得心理平衡！（4）自我激励法：心理自拔。心理自助、用这种精神胜利法宽慰自己，（5）低调法：“没有花香，没有树高。我是一棵无人知道的小草”、有了“平常人”的心态。就拥有了“小草”的世界。就会告别心理困境。（6）升华法：“失败是成功之母”。“化悲愤为力量””等等、都是升华华的表现！化挫折！失败为动力！从心理困境8774中奋起，做生生活的强者,、
每个人都会有情绪低落的时候、面对生活中的一切困难和挫折、有的人选择勇敢、选择反抗、不轻易被挫折所打倒、即使眼前的事情是多么的让人受伤。还是能够控制自己的负面情绪！选择理智面对 属牛人 属牛的人非常的固执！他们做什么事情都有自己的一套，属牛人在生活中要是有负面情绪也不会受到一丝的影响！在做每一件事情之前！属牛人都已经想好了后果，因此在负面情绪出现的时候、属牛人就是非常淡定、用第三者1577的角度去看问题。抑制负面情绪。 属龙人 属龙的人性格是属于比较理智的。一般都能够处理好自己的问题！在生活中、属龙龙人要是感到不开心就会找自己的朋友倾诉!他们不喜欢压制住负面情绪！通常属龙人会选择做一些轻松的运动、渐渐的就可以走出负面情绪。生活还是像从前前那么美好、 属猪人 属猪的3324人是很特别的!他们过着与3447世隔绝的生活！即使自己感到不开心也很很快能够走出负面情绪，属猪人天生就非常的乐观。他们很宽容。喜欢活在8452自己的世界里!保保持一颗乐观开朗的心！最后不需要很长的时间就走出不开心！过着简单。踏实的生活！ 如果果你现在运势不佳、诸事不顺。想早日改善。亦或是想了解自己的运势！可1159添加佛善缘友为好友。会根据的缘友当下之境况、做出1362调整改善。催旺事业运势以及健康运势等！佛善也会持续更新每日运势播报 benminfo8有什么问题或者者困惑皆可在线咨询！欢迎转载！转载请注明出处。如有私密问题可以私密作者！
天秤男大多是那种务实性的经济适用男 但是对感情的理解他们总是粗枝大叶 无法体会其中的枝枝蔓蔓..而且他们 并不太懂浪漫.. 他们憨厚稳重 的外表下可能隐藏这轰轰烈烈的爱情.. 对心仪的女生.见到就会脸红..会表现的很笨拙.也不善于隐藏感情..所以 你能很轻易的判断出 他是不是喜欢你.. 一旦确立关系.他便会用他认为正确的方法来表达他对你的爱...尽管他人不能苟同.. 之前我说过天秤男对感情的理解很不感冒 而双子座又是12个星座中感情最为丰富 性格最为多变的星座..所以 在你看来 他会比较木.. 然而天秤男是正义与善良的化身. 他一旦确立关系 是很难出卖你的.. 相反 温柔性感 妩媚动人的双子座女才是他的威胁...但是他很难觉察到. 你们对感情的处理方式也很不一样.. 从某些方面讲 你们是相互促进 相互学习 共同提高的..所以适合在一起 但是他却很难猜透你的心思..双子座是很善变的...， 。。
第一名：射手座 射手女看似大度！其实内心是有自己的想法的。她们是有大智慧的人。绝对不是表面看起来的二百五！但胆吵架的时候很难控制，一般很容易易歇斯底里。如果你也把她们想成和狮子白羊一样的人。那就错了。她们吵完没有那么容易过去、其实在心里会有有一点小记仇的！不过过一般情况下她们是会放过你的？因为不愿意和自己过不去， 第二名：狮子座 狮子女爆发的频率还是蛮高的、她们不能忍受的东西西太多，说的直白一点就是受不不得半点委屈,如果发现被同事刷着玩了。那她们是一定要单刀直入的。这种骑士精神让人佩服。但结果果恐怕对方已在心里记仇。8266如果发现在爱情中被欺骗了!那一定要上演一场世界大战了、不把对方整的服服帖帖的、那恐怕真不是狮子的性格。 第三名：金牛座 金牛女还是很不容易生气？可是生起气来真是一气到底、没完没了！不依不饶！让对方有想动手手的冲动！她们的持久力注定定了她们是一个不容易消气的星座，因为任性的缘故，她们很需要对方道歉和包容！如果当时对方灭火灭的成功还好！如果不是真心的、金牛很容易就记仇了、而且心心情不爽的时候真的超级想害人？。
3127 梦寐屡现旧人，梦寤怅然、此何为、 寤寐思服一句中。寐表示睡着！寤表示睡醒的意思！经常梦见就是屡次梦见！也可以说是频频梦见。所以1457屡和频之类的词都可以用!后一句梦醒后情绪很失落！有几个叠词都可以表示情绪很失落落的样子!可惜惜很久没有读文言,现在已经忘记了！日后想起再补， 思来想去也只这这一句。敬望采纳、。
心理学家的面相术：：解读情绪的密码txt下载：[？
怎么样可以化解情绪、化解情绪