您好!我们知道,人进入老年之后,一般都有以下几种心理相生，相伴和共存——空虚感与孤独感;焦虑感与抑郁感;衰老感和怀旧感！你姥姥过去身体硬朗,也就是说她可以经常外出活动,或在家里做一些操持家务的事儿,这样的生活也比较充实,自然也就会体验到愉悦和快乐;她犯了心脏病之后,活动或操持家务的时间突然减少或消失,再加上子女们各有工作所忙,陪老人聊天和心理抚慰的机会也不是很多,老人自然就会感到寂寞、冷落！被遗弃和百无聊赖,时辰难熬,进而产生了悲观、伤感的情绪体验。你姥姥“闷闷不乐,掉眼泪,还总说自己老了,不中用了”,正是空虚感与孤独感的表现。她说“去陪去世的姥姥爷”,或“去养老院”,其实就是为了得到子女和周围人的理解和心理上的关心或关爱、 作9291为子女后人,在对待老人之上最重要！最关键的是心理之上的关心和爱护,是心心灵的沟通以及对老人的认同！有句话叫做“树老怕空心,人老怕冷清”,老人渴望情感关爱,盼望心灵慰藉,需要与子女们一起交流沟通,在亲情融洽的氛围里享受天伦之乐、所以我们要做的是多和老人拉家常,外地工作的子女多用电话对老人嘘寒问暖,多倾听老人的心声,使老人感到亲情的慰藉,驱走老人心中的孤独和忧郁;要一而再。再而三三的不断地肯定老人以前的成就。创造的价值！对家庭的重要贡献,让老人觉得家人都很重重视她,使老人感到快乐！温暖和幸福， 其次,平时要陪老人多进行一些适合于她的丰富多彩的活动,比如多参加和老人在一起的康乐球！太极拳等户外集体性的活动,户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到保持身体健康精力充沛以及心理愉悦的目的。 最后,要学会不再老人的面面前显示自己的某些优势,同时也不在老人面前表示出对配偶或自己子女过分的亲热和关心、 我们常说“老小孩”,就是说老人在心理和行为上像小孩子,当然我们也要像对待小孩子那样来对待老人。所以我们在日常的生活之中要知老人之心,察老人之急,解老人之惑,平时多对老人精神关怀,只有老人的空虚感与孤独感;焦虑感与抑郁感得到化解了,那么她就会过得充实。开心和幸福！你的朋友杨永龙即日。，
○首先多想快乐的事、3557不想难过的事、认为周围的人对你都是真诚的、都是友好的！认为这个世界9018是和平的!美好的， 其次要学会放松：当你感觉过分紧张，烦恼，恐惧时！可采用深呼吸的方法放松自己、即深深地吸气 慢慢地呼气。使自己的身心放松。也也可以采用自我暗示的方法!用回忆过去成功的体验来鼓励自己、 再次 学会宣泄：遇到不愉快的事情及委屈！不要埋在心里。要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场，也可在高山 大海 空旷地大声叫喊！这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪、有益于保持身心健康。 最后要学会幽默：幽默是一种特殊殊的情绪表现，也是人人们适应环境的工具、具有幽默感、可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦5412恼的事物,用幽默的的方法对付？往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存。立即变得轻松起来。 其实我也知道很无聊啊 因为没有事情做啊 你想啊要是有事情做的话 还会无聊吗 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 哈哈 祝你快乐! ◎从你每天一睁眼开始起。 你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去！无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始、 当你工作作的时候、不不管任务有多繁忙？压力有多大！都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活！ 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的的工作你会很有成就感的、 不要和别人攀比 这样样你会活的很轻松、 人最大的敌人是自己 这句话我想你应该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要拿别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧， 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢，对吧、 最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 、 还有就是谁都会有烦恼。人的一生也不可能时时精彩、烦恼就象一个影子。时时都会如影随形！我们！
处理和化解矛盾与冲突、必须认识到：冲突是不可避免的，这是人的天性，即使没有外界的干扰，我们自自己内心也会出现冲突，冲突与矛盾也是必要的。有矛盾和冲突并不可怕！关键是看我们以什么样的态度和方法去认识，处理理和化解矛盾与冲突!对此，我认为：一、处理和化解矛盾与冲突！必须认清矛盾和冲突的性质、一般来说。矛盾分有利于推动和改进工作或有利于团队成员进取的冲突（如：工作中的不同意见）、阻碍工工作进展。不利于团队内部团结的冲突（如：无9283原则的纠纷）,对于前者，可以通过相互沟通和解释、按照事物9856的客观规律办事？最终达到意见统一。对于后者。要做到大事讲原则，小事讲风格！力求不在节枝末叶上作文章、不在个人得失上打算盘，二，处理和化6540解矛盾与冲突。必须要有一个正确的态度。一是以坦诚的态度对待！把事情真相与自己的观点清楚地展示给对方！让对方理解，做到实话实说、不遮遮掩掩，二是以包包容的胸襟处之。以自己想被对待的方式对待他人。多从别人站的角度看问题、三是从客观观科学出发，要有一说一、实事求是！坚持真理。站在9017有利于工作。有于利于发展、有利于团结的高度！分析和处理理问题。三！处理和化解矛4879盾与冲突、必须掌握必须的技巧、一是沟通协调要及时。二是善于询问与倾听！努力去理解别人，三是对8336上级沟通要有胆！有理，有据、认真倾听上级的指挥策略。并作出适当反馈、以测试自己是真正理解其意图、当有出入，或自己有自己的见解与建议时、要大胆地与上级沟通！四是平级沟通要做推心置腹、以诚相待！处以公心！五是建立良好的回回馈机制,协调沟通是9352双向的，必须保证信息1703被接受者接收!并及时反馈，六是在情绪不好6041的时候、不要急于于沟通!更不能做决定。七尽量控制非正式沟通！因为非正式沟通容易散布小道消息和谣言！八是容4893忍冲突与矛盾？强强调解决方案、冲突不可怕。要鼓励团队成员创造丰富多样的解决方案！以保持团队内部和谐。、
《中国人你为什么爱生气：管理情绪！改变命运》是2010年广东经济出版社出版的图书！4020作者是曾仕强!本书主要介绍了主观感觉对情绪的影响。生理变化对情绪的影响！表情动作对情绪的影4976响等内容。 书名 中国人你为什么爱生气：管理情绪。改变命运 作者 曾仕强 ISBN 9787545406306, 7545406303 页数 161页 出版社 广东经济出版社 作者简介 曾仕强，教授，中国式式管理之父，当今中国极具影响力的管理大师与培训大师、研究中国管理哲学近三十年。首倡中国式管理。名动政。商。学界！享誉海内外， 英国莱斯特大学管理哲学博士，美国杜鲁门州立大学行政管理硕士。曾曾任大学校长，教授多年、并长期担任企业经营顾问、高级培训师。现任时代光华公公司特聘高级培训师！被誉为中国式管理大师，最受企业界欢迎的十大名嘴之一、 重要著作有：《中中国式团队》，《圆通的的人际关系》、《在中国如何何当领导》、《管理的真相》。《从管人到安人》，《中道管理》等！ 内容简介 《中国人你为什么爱生气:管理情绪,改变命运》主要讲述了影响情绪的各方面因素！以及有效管理情绪的的方法？ 目录 前言 第一章 中国人爱生气 第一节 中国人的情绪现状/3 中国人情绪变化特别大/3 中国人很容易生气/5 中国人生气时不讲理/8 第二节 情绪是一种反应/9 主观感觉对情绪的影响/9 生理变化对情绪的影响/11 表情动作对情绪的影响/12 行为冲动对情绪的影响/13 第三节 情绪是一个警讯/14 情绪没有好坏，优劣之分/14 情绪促使人们正确因应内外情境/15 第四节 情绪有理性和非理性两大类/16 非理性情绪有两大类：夸大与不符合实际/17。
水瓶座的男人非常会隐藏自己的情绪！他们不愿意在人面前展现自己的不快乐。他们希望自己永远在人面前都是好的一面、但是对自己9750亲近的人水瓶座一般会表现出来情绪,因为他们觉得安全、可以和自己的亲近的人发5191泄自己的不满!这样3101可以舒展自己的内心情绪、！
实践中，经常有女职工存在认4985识误区？认为只要怀孕了，用人单位便不可与其解除1342劳动合同。其实不然、 虽然。我国《劳动合同法》规定用人单位不得对“三期”女职工无过失性辞退和经济性裁员！但法律同时规定、劳动者严重违反用人单位规章制度的。用人单位可与其解除劳动合同。 换言之，即使劳动者怀孕。如果其其行为符合某些法定情形!用人单位同样可以解除劳1288动合同，化解情绪，
双鱼的男人太多情。双鱼的女人6111太情绪化！
患病所致从一些临床病例统计证明，妇女妊娠期所患的某些疾病是9907造成先天性唇腭裂的主要原因、如感冒、尤其是孕期的头3个月、因为胚胎发育的第四周开始形成颜面部，第五周腭部0460开始发育、第12周时各部分腭完全融合，此时母亲患病则可能造成胎儿腭部发育缺陷！用药不当各种药物的副作用是致胎儿畸形的重要因素！已证实妊娠早期服用可的松！孕期大量服用维维生素A，均可引起先天性唇腭裂、不良嗜好怀孕期间饮酒或服用含酒精的饮品。酗酒、也使一部分0466胎儿无辜受害,！
0036 能惹祸就得去认错啊!。
9782 处女座：自制力一直很强 处女座一直都是十二星座当中颇为冷静的一个！他们自我控制能力非常强。因为他们不愿8271意让过多的感性控制了自己的生活，即使是泰山8652崩于前,内心里里早就惊涛骇浪？但是外表依然云淡风轻！但是也因为过分地懂得控制自己的情绪。许多时候处女座会给人很绝情的感觉， 天秤座：从来都面不改色 天秤座是十二星座当中的“外交官”，天生口才极佳！但是仅仅有口才。当3721然是不够的。你还必须有一张让人猜不不透的面孔，特别是在谈判桌上！即使心理很乱。天秤座座也不得不在对手面前展示出自己的地气。长期以往、控制情绪对他们们来说。完全只是不值一提的小事！ 金牛座：啥事都与我无关 在十二星座当中、金牛座的人其实还算是比5158较自私的那种类型!他们不愿意为了别人的事情而操劳。最大的愿望就是能够简简单单5003地过完自己平凡的一生。对于外界的诸多事宜。他们一直都采取“事不关己高高挂起”的态度、所以许多时候都很冷静！反正不关乎自己的事！ 摩羯座：将情绪埋藏心底 摩羯座的人不太习惯于表达自己内心的情感，或许是因为他们太过善良了吧，既不愿意给身边的人造成太多麻烦。也觉得不可以以因为自己的情绪而伤害到别人!所以！在日常生活当中、摩羯座的人总是小心翼翼地！奉行着“沉默是金”的原则。但这样无疑也限制了他的口才， 狮子座：解决问题才重要 狮子座的人不太习惯于过分发泄自己的脾气！觉得那样实在是很没品。在平常的生活里、他们其实就已经会有意识地去训练自己控制情绪的能力，因为那是成大事的人必须做到的事情！同时，遇到问题时！他们第一个反应是去找各种方法去4051解决这个问题!而不是发泄情绪。！
化解情绪、怎么样可以化解情绪