1、百合花性微寒平。味甘微苦、入肺经！ 2。具有润肺，清火，安神的功效、 3，主治咳嗽，眩晕，夜寐不安、天疱湿疮！、
食用营养价值 有清热祛痰的功效、对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引引起的上火!流鼻血也有一定的功效 用于消化不良，有理气的作用 具有清热泻火、凉血解毒作用 4299 可使气血畅通!
黄瓜别名：胡瓜、王瓜。刺瓜。青瓜简介：黄瓜又名胡瓜，为张骞出使西域得以引种！故名！本品生熟均能食用。黄瓜含葡萄糖、半乳糖！精氨酸，核黄素和维生素C等，黄瓜头苦味部为葫芦素A！B！C、D、葫芦素C有抗肿瘤作用。且黄瓜藤有有良好的降压和降胆固醇的作用！季季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉!味甘！有小毒、入肺，胃。大肠经、清热利水。解毒消肿、生津止渴、主治治身热烦渴、咽喉肿痛。风热眼疾，湿热黄疸，小小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用！达到抗肿瘤目的，此外、该物质还可治疗慢性肝肝炎和迁延性肝炎!对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E！可起0665到延年益寿,抗衰老的作用，黄瓜中的7256黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的的新陈代谢？用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤！舒1659展皱纹功效!3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸，精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人。特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用！可防治酒精中毒，4.降血糖黄瓜中所含的2884葡萄糖甙,果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代6537淀粉类食物充饥！血糖非非但不会升高。甚至会降低。5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸！可抑制糖类物质转变为脂肪、此外。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用。能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有维生素B1!对对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。辅助治疗失眠症。如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜。以顶花带刺为最佳。瓜体直。均匀整齐，无折断损伤、皮薄肉厚、清香爽脆，无苦味，无病虫害。次质黄瓜：瓜身8596弯曲而粗细不均匀！但无畸形瓜、或是瓜身萎蔫不新鲜，劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色！瓜呈畸形，有大肚。尖嘴，蜂腰等。有苦味或肉质发糠，瓜身上有病1142斑或烂点，黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃！不宜过多，2.黄瓜中维维生素较少？因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果，3.黄瓜尾部含含有较多的苦味素！苦味素有抗癌的作用！所以不要把黄瓜尾部全部丢掉、4.有肝病。心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜！黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉,通风。容易散热！不要堆得太高太挤，已经变变软的黄瓜。及时剔除吃掉、黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿！不要先切后洗或者切口后放置时间过长。这样1.容易腐烂烂变质、2.与外界接触面加大，容易造成营养流失。黄瓜的食用禁禁忌脾胃虚弱？腹痛腹泻，肺寒咳，
中医的观点，当归有补血血活血!调经止痛。润肠通通便功效！主要用于血虚萎黄，眩晕心悸！月经不调！经闭痛经等，一般可采用炖汤的方式、比如在冬天！可以用当归生姜炖羊肉、、
营养分析 花胶的主要成分为为高级胶原蛋白？多种维生素素及钙，锌，铁！硒等多多种微量元素，其蛋白质含量高达84.2%、脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品！ 药用价值 从中医角度，花胶极有滋补食疗作用、《本草纲目目》记载：花胶能补肾益精！滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质。具滋阴养颜。补肾。强壮机能，腰膝酸软。身体虚弱、最适宜经常食用。 食疗 花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化、食落念滑又爽口！才算极品。一般品质多数用来熬汤。品质高者亦可用来做成菜式，花胶食疗功效高！含有丰富的的蛋白质!胶质、磷质及钙质、女士士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力、无论男女老少均可食用、是补而不燥之珍贵佳品，。
柿饼的功效与作用以及使用方法1. 柿子7819能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用;2. 柿子含有大量的维生素和碘。能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;3. 柿子中的有机酸2537等有助于胃肠消化？增进食欲。同时有涩肠止血的功效; 4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化。帮助机体对酒精的排泄。减少酒精对机体6328的伤害;5. 柿子有助于降低血压、软化血管、增加冠状动脉流量、并且能活血消炎。改善心血管功能，柿果味甘涩！性平！无毒;柿蒂味涩、性平、入肺、脾！胃！大肠经;有清热润肺，生津止渴。健脾化痰的功效;用于治疗肺热咳嗽、口干口渴。呕吐。泻泄， 柿饼子不能和什什么一起吃1！甘薯柿饼饼不能和甘薯一起吃,二者同食。易得胃柿石。重则造成胃穿孔危及生命，甘薯含淀粉较多，吃后人的胃里会产生大量胃酸、如果再吃上些柿饼、柿饼在胃酸的作用下产生沉淀、沉淀物积结3904在一起？会形成不溶于水的结块。既难于消化！又不易排出，人就容易得胃柿石！严重者造成胃0249穿孔危及生命！ 2、黑枣黑枣和柿饼里含有较多的鞣酸和果胶，大量食用黑枣和柿饼后。这这些鞣酸和果胶会与胃液结合并凝固！沉淀，从而结成硬块——即形成结石。使人既消化不了，又排泄不出、往往产生恶心，呕吐、上腹部持续疼痛。食食欲减退等症状、轻者！结石块小的，可用中药排出！重者！则必须须动手术治疗！否则会危及生命。所以。黑枣、柿饼是不可多吃的、更不不可同时食用。 3。鸡鸡蛋柿饼不宜与鸡蛋共食!否则会引起腹痛，呕吐。腹泻等症状！所以如果服用时间在1～2小时内，可可使用催吐的方法！立即取食盐20g加9175开水200ml溶化,冷却后一次次喝下、如果不吐。可多喝几次！迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎碎取汁用温水冲服!如果服用时间较长、尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。 4。牛奶柿饼和牛奶不能一起吃、因为会5192引起结块!影响消化，柿饼含有鞣酸与果胶！被食用后容易与胃酸发生凝结！和牛奶中的蛋白质也易凝结成块。形成胃石，肠石、年龄2962较大的人因为消化功能减退！也容易患胃，肠柿石症！所以柿饼不要与含高蛋白的牛奶、豆浆，及及鱼虾等食物一起食用！大枣的功效和作用禁忌。
一，三七没有副作用的！以下的几种情况不能吃三七粉，首先是经经期的女士！然后是怀孕的妇女，最后是十岁以下的小孩子，除此之外的是是可以常吃的 二？三七粉粉可以分为生吃和熟吃？生吃就是温水送服，一次三克，一天三次就可以了、熟吃是煲汤！把三七粉放入鸡汤或是其他肉汤中，文火慢慢炖 2730 三!三七活血！降三高！我母亲也一直在吃。老家山东那边没有三七。是我一大学同学帮忙从云8241南文山本地带的、他在云南文山本地人。家里有种植三七、本地的好三七。 他的微信是168550066 、如何看三七的好坏。吃法药理等等您可以问他，
黄豆的的功效与作用 1!提升升免疫 大豆含植物性蛋白质!有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质、会出现免疫力下降。容易疲劳的症状！吃黄豆豆补蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。 、
一！功效与作用： 敛肺止咳。降血压、解酒。主肺虚咳嗽、高血压。醉酒， 有消暑，降压！强化血血管弹性之功效？ 玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值。达到防防治心血管疾病的功效! 二、禁忌： 1！玫瑰茄里里含有大量的有机酸、所以胃酸过多的人！尽量不要要饮用、 2！由于性凉。所以生理期！妊娠期的女性不宜饮用。 3。有利尿作用。肾功能不好的人，要适当饮用， ，
1。百合有润肺止咳，清心安神作用、可用于肺1572痨咯血。肺虚久咳。虚烦惊悸，失眠及热病后余热热未清！心烦口渴等症，2。百合富含钾。有利于加强肌肉兴奋度。促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性！减少皱纹！3，百合还含有一种水解秋水仙碱。有滋养安9596神作用，4，百合是一味滋补妙晶、补益而兼清润、最适宜于内有虚火之虚弱症者，5！百合与冰糖！绿豆同煮粥。汤，可清火养阴！6。百合，红枣。莲子同煮粥。汤！可治神经衰弱、心烦失眠、7、含有维生素B1，B2！钙。磷，钾等营养成分。8、性平味甘。能补中益气，养阴润肺、止咳平喘。利大小便！。
上一篇：大枣的功效与作用禁忌
下一篇：大枣功效与作用及禁忌
大枣的功效和作用禁忌、大枣功效与作用及禁忌