枇杷禁忌人群：9937脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均3713可食用!尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸、有润肺止咳！止渴，和胃的功效、常用于咽干烦渴，咳嗽吐血！呃逆等症，1、促进消化枇杷中所所含的有机酸？能刺激消化腺分泌。对增进食欲。帮助消化吸收！止9934渴解暑有相当的作用。2，润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够4082润肺止咳、祛痰、治疗各种种咳嗽。3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预防四时感冒、4、防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气！和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治治疗各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质!6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C、是很有效的减肥果品、。
一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品，它的酒精度数相对比较低。对于身体有很好的保健养生的的作用？尤5595其是对于女性和老人来说!适当的的喝一些米酒!能够达到很好的调理身3109体的效果!对于女性来说。具有活活血行经的作用，能够预预防月经不调！还有一定的能够促进产妇催乳的作用。能够0815预防乳汁不畅。 （2）糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处方中常用糯米酒浸泡，烧煮！蒸灸某些中草药，或调制人参再造丸及各种药酒， （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝！红枣！核桃！人参同煮，有助阳壮力。滋滋补气血之功效，对体质虚衰、元气降损！贫贫血等有疗效。 （4）米酒冷喝有消食化化积和镇静作用。对消化不良！厌食、心跳过速。烦躁等有疗效！烫热饮用能驱2117寒祛湿？活血化淤！对腰背酸痛！手足麻木和和震颤,风湿性关节炎及跌打损伤等有益，如与鸡蛋、红糖同煮9178或冲服!则补中益气。强健筋骨、可防止神经衰弱，神思恍惚、头晕耳鸣。失眠。健忘等症， ，
很多朋友都知道山药有补脾养胃，生津益肺、补肾涩精的作作用功效。但是、关于山药有有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道，也想了解！ 《本草纲目》以为！山药能益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎。润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美。久服轻身、不饥延年、清代医学家李修园说山药能能补肾填精，精足则阴强、目明，耳聪。《药性本草》则则以为？山药能补五劳七伤，有去凉风！镇心神、安灵魂、补心气缺少。开达心孔！多记事的功效与作用、 在了解了山药的作用与功效之后，为了大家能更好的9464使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜欢吃山1270药的朋友记住了、 1。山药忌与鲤鱼、甘遂同食！它们相克！ 2！山药与甘遂不不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3。山药与猪肝。山药富维生素c！猪肝中含铜！铁！锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值、故食猪肝后，不宜食山药。 4，山药与黄瓜！南瓜，胡萝卜！笋瓜！黄瓜。南瓜！胡萝卜。笋瓜中皆含含维生素c分解酶。若山药同食，维生素c则被分解破坏。 5，山药与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁、磷。碘等2754矿物质外、都含有丰富的蛋白质、而山楂、石榴等水果。都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣鞣酸蛋白!这种物质有收敛作用、会形成便秘！增加肠内毒物物的吸收！引起腹痛、恶心。呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收2348货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用,避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费者购买！同时保证药品的质量。特向大家推荐康爱多药店，。
牛膝的功效与作用 牛膝善于活血祛瘀、对妇科！伤科各种瘀血凝滞的病症！常和活花。桃仁、当归、延胡索等药同用，既可活血调经。又能祛瘀瘀疗伤, 牛膝性善下行、入肝肾二经。能补肝肾，强筋骨、又能通血脉，利关节！为治腰膝膝下肢病症常用药，对肝肾不足引起的腰膝酸痛。常与苍术、狗脊！木瓜等同用，如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛，常与苍术，黄柏等同用、如风湿痹痛。下肢关节疼痛为甚！可与木瓜。防己，独活等同用。 牛膝苦泄下降。能引血下行！导热下泄。可治上部血热妄行的症候，常常配合侧柏叶!白茅根，小蓟等药、以治吐血、衄血。又可配养阴清热药如生地！石膏等！用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候！治肝阳上亢，气血并走走于上。头痛眩晕之症！常与平肝药如代赭石。龙骨！牡蛎等同用， 牛膝还可用于小便不利，淋沥涩痛及尿血等症。 牛膝的食用方法 牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黄，熟地黄各15克、黑豆60克、粳米100克、牛膝12克，生地黄。熟地黄各15克、黑豆60克，粳米100克、将各物分别用水洗净。地黄切碎。加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣！用少许盐调味随意食用。 海蜇淡菜牛膝汤：海蜇50克。淡菜！牛膝各20克！生姜2片，各物分别稍浸泡。洗净！一起下炖盅！加入热开水250毫升（约1碗量），加盖隔水炖2个半小时便可、进饮时方方下盐？ 牛膝酒糟：牛膝500克！糯米1000克。甜酒曲适量、先将牛膝洗净、同放放入沙锅中，加适量水煮2~3次，取部分药汁浸浸糯米！另一部分药汁于糯米煮熟后！拌和甜酒曲。于温3172暖处发酵为酒槽、 冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克，枸杞1克。排骨500克。冬瓜300克，胡椒粒5-6粒。将排骨切段！用沸水去骨杂质，再再用冷水冲净血水!罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有0453的食材，煨制2个小时后。加加入副料用小火煨6小时即可, 牛膝的禁忌 牛膝具有活血散瘀的的功效，故凡脾虚泄泻。梦遗滑精，5713月经过多及孕妇忌服，药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食。以防子子宫收缩引发流产、而中气不足的朋友也尽量不要服用、。
茯神性味甘、淡平，有渗湿！健脾！宁心等功能。用于痰饮！水肿，小便不利！泄泻！心悸。眩晕。茯苓皮。利水消肿。用于水湿浮肿等症！疗风眩！风虚！五劳，口干！止惊悸、多恚怒、善忘！开心益智！养精神！ 主惊痫！安神定志、补劳乏、主心下急8623痛坚满！小肠不利，治心虚气短，健脾利温、 治4968心虚血少、神不守舍。多惊恍惚。睡卧不宁：人参（去芦头）、茯神（去木）。黄耆(蜜炙）。熟干地黄（洗，焙）、当归（洗、焙）、酸枣仁（去皮、炒）！朱砂（别研。一半入药。一半为衣）。 4 治虚劳烦躁不得眠：茯神（去木）、人参各50克！酸枣仁（炒，去皮！别研）250克。上三味粗捣筛，每服15克、以水一盏、入生姜半分、拍碎。煎至七分、去滓，空腹温服！日二夜一、 5 治心心神不定！恍惚不乐：茯神100克（去皮）！沉香25克。并为细末，炼蜜丸！如小豆大。每服三十丸！食后人参汤下， -------------------------------------- 酸枣的营养价值 功效 有养心！安神！敛汗的功效，可用于神经衰弱！失眠。多梦。盗汗的治疗、 禁忌人群 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服！ 适宜人群 一般人群均可食用，心脏病患者尤其适合食用。 酸枣口感酸甜适度、色泽均一。柔软细腻、生津止渴，营养丰富， 经科学检测！野生酸枣含有糖、酸，蛋白质，钠、铁！锌！磷，硒等多种微4058量元素？β-胡萝卜素！氨9079基酸和维生素，野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克、其含量是红枣的2—3倍！柑橘橘的20—30倍？比葡萄干高95倍、是沙棘的36倍、比称猴桃还高2倍、被誉为“维C之王”, 酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸、桦皮醇及多量脂肪油！蛋白质等营养成分。秋季采收成熟的红软果实，除去果肉！晒干。碾破枣核！取出种子！生用或炒用。用时打碎。以种子入药,含酸枣仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。 酸枣为常用中药。性平。味甘酸。无毒！酸枣主治心腹寒热，邪结气聚、四肢酸痛湿痹！烦心不得眠。济上下痛！血转久泄，虚汗烦渴，久服。安五脏、轻身延年、补中，益肝气。坚筋骨。助阴气能令人人美健!具有补肝，宁心，敛汗！生津之功能。用于虚虚烦不眠！惊悸多梦。体虚多汗，津伤口渴！在医学上！酸枣仁早就被列为我国名贵的中草药之一、在中医临床中酸枣作为“滋补五脏！健胃醒脾，镇静养心安神”入药，李时珍指出：酸枣“服安五脏。轻身延年”、“补中、益肝。坚筋骨！助阴气！能令令人体健”、 ①《神农本草经》：“酸酸枣味酸！甘平，无毒、治心腹寒热、邪结气聚！四肢酸疼、湿痹、久服安五脏！轻身、延年。烦心！不得眠。脐上下痛、血转久泄、虚汗。烦渴！令人肥健！” ②《本草纲目》记载“酸枣味酸。性平！无毒！主祛邪气。安神养心、平胃气、通七窍！助十二经，补中气。增津液、久久服轻身延年,” ③宋代马志：“9219酸枣即棘实。更非他物、若云是是大枣味酸者！全非也、” 镇静安眠 酸枣仁安神。养心，敛汗！。常见的中药“镇静安眠丸”！就是以酸枣仁为主要成分制成的、经经试验有抑制中枢神经系统呈现镇静!催眠作用！用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症，结果表明。有一定镇静安眠的短期疗效！在临床上面！采用酸枣仁,对于轻度或是重度失眠均0779可取得较为显著理想的疗效, 益气健脾 常喝酸枣汁则可以益气健脾、能改善面色不荣。皮肤干枯！形体消瘦，面目浮肿等症状， 美容养颜 此外、酸枣中含有大量维生素E，可以以促进血液循环和组织生长，使皮肤与毛发5436具有光泽、让面部皱纹舒展、 提高免疫力，加快人体康复 野酸枣能提高人体免疫力！近年来。英国学者在对虚弱症患者的观察中发现！凡是连8301续按时吃酸枣的!其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上。 8415降低胆固醇 酸枣含丰富的维生素C，能能够有效降低胆固醇!预防胆结石的发生， 壮骨 野酸枣中富含钙和铁、它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用， 健脑明目 酸枣含钙！钙是脑代谢不可缺少的重要物质。钙钙还能增加眼球壁的弹力、防治近视的发生生与发展, 安神除烦 酸枣所含的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖！缓解脑部葡萄糖供养不足而出出现的疲惫，易怒、头晕。失眠！夜间出汗，注意力涣散、健忘！极度口渴。沮丧。化紊乱！甚至出现幻觉。 1769 祛脂降压 酸枣使血压更易控制？并使毛细2303管扩张，血黏度降低，微循环改善，能能软化和保护血管！有降低人体中血脂和胆固醇的作用、常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病、酸枣仁还有持续降低血压的作用。 养阴补虚 酸枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。 补充能量 酸枣含碳水水化合物？能迅速为身体提供能量， 适宜人群 一般人群均可食用！心脏病患者尤其适合食用。 久病体虚人群适宜。 高血糖。糖尿病患者适宜！ 适宜厌食，偏食！不易入睡。易惊醒，易感冒、头发稀疏！智力发育迟缓、学步。出牙晚或出牙不整齐。阵发性腹痛腹泻！X或O型腿，鸡胸胸的少年儿童, 适宜抽筋乏力、关节疼，头晕。贫血及产前高血压综合征，水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女， 适宜骨痛。牙齿松动、脱落。驼背！食欲减退、消化道溃疡疡多梦!失眠、烦躁、易易怒的老年人! 适宜严重失眠，入睡难！抑郁，焦虑及燥动动症患者! 适宜原原发性高血压？冠心病！神经衰弱！紧张性头痛和偏头头痛等！ 适宜需要减缓压力和放松的健康人群。 禁忌人群 特禀体质不适宜食用 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。 食用禁忌 野酸枣忌与虾皮，葱！鳝鱼。海鲜！动物肝脏、黄瓜、萝卜等同食 怎么辨别野酸枣4947的好坏? 野酸枣果实圆形或扁圆形，椭圆形等。果皮皮红色或紫红色。果肉较薄、疏松！味酸甜。 存储 避光？通风保存！！
菜籽油是一种芥酸0712含量特别高的油，是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚有争议、所以有冠心病！高血压的患6691者还是应当注意少吃。。
红豆薏米的功效： 1。提升精气神 现代人生活压力大！精神不足！心悸。嗜睡、烦躁等是高节奏生活的常常发生的现象。吃点薏米红豆粥可以有效的改善这0106类情况,达到舒缓缓精神!缓解压力、改善体质的功效、 2，利尿祛湿 薏米红豆熬成粥后，可以将薏米米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥,对于体内有湿、利水不通都有积极的疗效， 3。健脾消肿 薏米红豆熬对食食欲不振，腹满腹涨、健脾消肿，脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用、日常食用对身体养胃健脾的功效不错！ 红豆豆薏米的禁忌： 1？不不适宜和红豆薏米同吃的食物。羊肉。因为同食会引起中毒！羊肝，同食会引起中毒，米、两者同食会引发口疮。 2、经期女性避避免食用!因为薏仁会使身身体冷虚,虚寒体质不适宜长期服用，所以正值经期的妇女应该避免食用！ ！
3994 枳壳：辛!温！归脾，胃，肺经，可燥湿化痰、用于痰多咳喘！痰饮眩悸、风痰眩晕，痰厥头痛！ 山楂：酸，甘、微温，归脾、胃，肝经。用1333于消食健胃！行气散瘀、化浊降脂！ 1464 麦芽：甘？平，归脾，胃经。用于于行气消食！健脾开胃，回乳消胀、 三者合用、可以去燥湿！消食开胃，禁忌的话！最多就是拉肚子！不过十分十分罕见！这几种药都算温性的，只要不要超量使用。是不会出现的、、
7524 葛粉是滋阴，调节内分泌的，所以最3568好的时间是晚上？当然，空空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的！因为葛粉是味甘性凉的！2732所以很饿的时候吃下去会对胃不好!其实早上吃也没有问题的，但可以先吃点其他东西先垫垫肚子、早上下午晚上。不是很饿的时候都可以吃桃子功效与作用及禁忌，
2！鱿鱼的功效与作用a，防治贫8997血鱿鱼富含钙,磷！铁元素。利于骨骼发育和造血。能有效9715治疗贫血！含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用，b，预防带血综合症降低血液中的胆固醇。缓解疲劳、恢复视力！c。预防糖尿病促进胰岛素的分泌、对糖尿病有预防的作用、促进肝脏的解毒作用，预防有酒精肝引起的肝脏功能损害。所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了，3、鱿鱿鱼的营养价值a,鱿鱼含有丰富富的蛋白质!及人体体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸，b！鱿鱼还有少量的的脂肪和碳水化合物、含有大量的胆固醇！鱿鱼中的微量元素素以及钙。磷！硒。钾，钠含量都是较高的！4。鱿鱼的禁忌鱿鱼虽然是美味、但是并不是人人都适适合吃！高血脂、高胆固固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食！鱿鱿鱼是属于寒凉性的食物的！所以有脾胃虚虚弱的人群一定要注意少吃。还有就是鱿鱼是发物，有湿疹或者是皮肤过敏的人群要禁忌、。
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桃子功效与作用及禁忌、桃子作用和功效与禁忌