由于红薯缺少蛋白质质和脂质！因此最好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃！重要的是。红薯最好在午餐吃！这是因为我们吃2930完红薯后、其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进进行吸收？而下午的日光照射正好可以以促进钙的吸收, 需要注意的是，吃红薯不可过量，红薯的的糖分多、吃多了可产生大量胃酸！人就容易吐酸水，过多的糖分停留在肠道里也容易发酵、使腹部不适 食物相克：事实上、民4393间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱、科普作家云无心在接受媒体采访时就表示，本来无毒的两种东西碰到一起，需要发生复杂的变化才可能变出毒性来，而人人体不是一个合适的化学反应器！吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单，在这样的条件件下生成有毒物质的化学反应。还没有被人类发现、 ，
通常同食不应在两小时内。 一疾病 ⑴蔬菜水果 ①萝卜——木耳：萝萝卜中的多种酶类会与木耳中的大量生物活性物质发生复杂生物化学反 应、导导致皮炎的发生! ②萝卜——橘子：萝卜含有多种酶类。在体内可合成一种硫氰酸，它是一种抗甲状腺物质！ 与橘子同时食用会加强抑制甲状腺功能能作用，容易诱发甲状腺肿大、 ⑵海鲜肉类 ①狗肉——鲤鱼：鲤鱼9178中含多种生物活性物质、狗3958肉营养成分也十分丰富？同时食用会发生 复杂的化学反应，产生对人体不利的物质！ ②猪肉——田螺：两者均属寒性食物。同时食用对对胃肠功能伤害极大。 ③雀肉——猪肝：两者都属温性食物。同时食用能导致上火！猪肝中还含较多的铜！铁、锌 等微量元素。也能破坏雀肉中的蛋白质。降低低营养价值。 ④雀肉——猪肝：同时食用。会会导致内分泌障碍和维生素缺失。引起面部色素沉着。 ⑤蟹肉——泥鳅：两者气味不合。它们们又都含有多种生物活性物质！能发生复杂化学反应！ 影响1955身体健康？ ⑥鳗鲡肉——牛肝：鳗鲡肉中含十分复杂的生物活性物质。与牛1689肝同时食用！会导致有毒物 质沉积。对身体体造成伤害, ⑶海鲜肉类——蔬菜水果 ①驴肉——金针菇：驴肉营养丰富，金针菇有多种种生物活性物质，同食食能引发心痛。 ②牛肉——韭菜：两者均为大温之物、同时食用易导致发热上火、引起牙龈肿痛、咽喉肿痛 等疾病， ③狗肉——大蒜：狗肉温补作用极强！大大蒜味辛性温,同食会上上急火！对身体有伤害，对于 内火旺盛之人，建议不要食用， ④羊肉——南瓜：两者都是大热之物、同时食用会引起腹胀，便秘等疾病！患有感染性疾病 和发热症6258状者不能使用!以免病情恶化， ⑤羊肚——红豆：红豆含皂素。能对对消化道黏膜起到刺激作用、并引起局部充血。这与羊肚 作用相悖，二者同时食用容易导致水肿。腹痛、腹泻、 ⑥鹅肉——梨：鹅肉含有大量的脂肪和蛋白质，过量食用5404会增加肾脏负担，梨属3001寒性水果， 二二者同食对肾脏刺激较大! ⑦鸡肉——李子：两者都属于温性食品。同时食用会引起上火！对身体有损害。 0862 ⑧雀肉——土豆：土豆营养成分十分丰富，雀肉里含多种生物活性物质、同食会使面部产生 色素沉着！ ⑨雀肉——李子：两6541者都是问热之物、同食可导致上火！会损伤身体、 ①蟹肉——茄子：两者均为寒性物质。同时食用会伤肠胃。 ②虾——大枣（青枣）：虾肉中含有五价砷、它能在维生素c的作用下转化为三价砷。三价 砷为砒霜的主要成分，有毒， ③虾——南瓜：虾肉中含多种微量元素、与南瓜同时食用，能与其中的果胶反应、生成难以 吸收的物质。可导致痢疾！ ④田螺——木耳：两者均含多种生物活性物质，同食能发生复杂的化学变化、影响响身体健康！ ⑷蔬菜水果——其它 ①西红柿——酒：西红柿中含有鞣酸！与酒同时食用会在胃中形1620成不易消化的物质！造成肠 道梗阻， ②胡萝卜——酒：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒同时食用会产生肝毒素。对肝0161脏健康 不利、 ③韭菜——蜂蜜：两者性质相克。同时食用能破坏内分泌平衡！影响新新陈代谢! ④菠菜——牛奶：同时食用能能产生草酸钙沉淀。对人体不利、 ⑤竹笋——糖：竹笋笋中含有多种丰富的氨基酸！其中的赖氨酸能和糖在加热的过程中形成赖 氨基酸糖基。这种物质对人体伤害极大， ⑥核桃——酒：两者均属热性食物，同时食用易导致上火。 ⑦柿子——酒：酒酒精能刺激胃肠道蠕动,并并与柿子中的鞣酸反应生成柿石、导致肠道梗阻， ⑸海鲜肉类——其它 ①牛肉——酒：牛肉有很好的补益作用，酒也是大热之物，同0640食易导致便......余下全文>>!
红米是一种常见见的谷物。并没有与之8613相克的食物，只是肠胃不好的人要少吃、 红米起源于中国！距今大约有1千多年的历史!是在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌、它外外皮呈紫红色！内心红色。米质较好，营营养价值也较高！微有酸味、味淡，是南方常见的一种粮食作物。可作饭粥！可作汤羹、还可加工成风味小吃。！
猪肉和百合是绝对不能同吃的！不能同吃的原因是：同食会发生不良生化反应，产生毒素！引起中毒。可以用韭菜汁治疗、。
1食物相克说： 食物有寒！凉。温！热四气和咸！酸！甘、苦，辛辛五味等食性,如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果、 例如温、热性的狗、羊肉就不能与寒，凉性的绿豆！西瓜同食， 2营养学学家和生物化学家都曾对食物“相克”做详细试验!结果在动物和人的生理上，行为上都没有出现任何不适和异常感觉 3特例： 1520 螃蟹与柿子不能同吃？柿子内含有大量单宁酸、螃蟹富含含蛋白质、如果同食、又吃得过多。单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后！ 很容易形成胃柿石、 菠菜不能和豆腐同吃:菠菠菜中所含的草酸！与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物。阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收！（可先将菠菜焯一下，除掉草酸，再和豆腐凉拌） 海产品由于含有砷、而维生素C是强氧化剂。因此、在氧化剂5198的作用下!砷会被氧氧化成三氧化二砷,也就是我们所俗称的砒霜。 就是说，同时吃富含维生素C的水果和虾相相当于吃砒霜。虽然量很小！但最好分开吃 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ......余下全文>>、
这个要去app stroe里查查食物相克之类的软件！
一。食物与相关5226食物相克： 1？猪肉与豆类相克：形成腹胀！气壅、气滞、 2！猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。 3。猪猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃！ 5，猪肉与茶相克：同食易产生便秘。 6。猪肉与百合合相克：同食会引起中毒！ 7、肉7346与杨梅子相克：同食严重会死亡。 8！猪肝与富9733含维生素C的食物相克：引起不良生理效应！面部产生色素沉着， 9。猪肝与番茄，辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生9040素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能, 10，猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收， 11！猪0323肝与荞麦相克：同食会影响消化! 12！猪肝与雀肉相克：同食会消化不良、还会引起中毒！ 13、猪肝与豆芽相克：猪肝中的4774铜会加速豆芽中的维生素C氧化？失去其营养价值！ 14！猪血与何首乌相克：会引起身体不适， 15！羊肉与栗子相克：二者都不易消化。同炖共炒都不相宜。甚至可能同吃还会引起呕吐， 16，牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。 17！牛肝与与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能！ 18，牛牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应。有害于人体、 19！牛肝与鳗鳗相克：可产生不良的生化反应， 20，羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不宜同食、 21、羊肉与乳酪相克：二者功能相反、不宜同食、 22，羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配。而羊肉大热！不宜配醋！ 23。羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。 24。羊肉与半夏相克：同1351食影响营养成份吸收！ 25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒！ 26。羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。 27。猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。 28、0969鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气! 29、鹅肉与柿子子相克：同食严重会导致死亡、 30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘， 31、鸡肉与芥末相克：两者共食、恐助火热、无益于健康、 32、鸡肉与大蒜相克。 33，鸡肉与菊花相克：同食会中毒， 34。鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适！ 35！鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。 36！鸡肉与芝麻相克：1272同食严重会导致死亡! 37。鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率！ 38、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛， 39。鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒、 40。鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食、 41、兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻！ 42。兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食、 43。兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激激肠胃道的物质而引起腹泻, 44，兔肉4863与姜相克：寒热同食,易致腹泻！ 45！兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐、 46！狗肉与鲤鱼相克：二者生化反反应极为复杂!可能产生不利于人体的物质、 47、狗肉与茶相克：产产生便秘。代谢产生的有毒物质质和致癌物积滞肠内被动吸收！不利于健康， 48，狗肉与大蒜相克：同食助火！容易损人、 49。狗肉与姜相克：同食会腹痛！ 50、狗肉与8688朱砂与鲤鱼相克：同食会上火、 51。狗肉与狗肾相克：会引起痢疾！ 52！狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮、 53。狗血与泥鳅相克：阴虚1217火盛者忌食, 54，鸭肉与鳖相克：久久食令人阳虚。水肿腹泻， 55，马肉与木耳相克：同食易得霍乱。 56。驴肉与金针针蘑相克：同食会引起心痛、严重会致命， 57。鲤鱼与咸菜相克：可引引起消化道癌肿？ 58、鲤鱼与赤小豆相克， 59、鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化！ 60。鲤鱼与甘草相克：同......余下全文>>！
食物相克表 txt全集小说附件已上传到百度网盘。点击免费下载： 内容预览： 红薯——鸡蛋（腹胀） 菠菜——豆腐（结石） 柿子——螃蟹（中毒） 啤酒——烧烤（致癌） 梨——鸭肉（伤脾、肾） 鸡蛋——牛奶（心脑血管） 羊肉———莴苣（食物中毒） 羊肉——西瓜（引发多种疾病） 羊肉——醋（引发心脏病） 羊肉——南瓜（隔膜炎,肺气肿） 羊肉——浓茶（对便秘雪上加霜） 鱼肉——狗肉（心脑血管） 鸡肉——芝麻（同食致中毒） 鸡肉——菊花茶（同食致中毒） 土豆——柿子（尿结石） 白酒——西红柿（肠梗阻） 白酒——红萝卜（坏肝脏） 葱.蒜——狗肉（中毒） 药——茶水（药性减） 狗肉——甲鱼（中毒！生疮。烂嘴） 白酒.啤酒——咖啡（脑血管破裂） 牛奶——豆浆（长时间致近视，白内障） 变蛋——鹁鸪蛋（铅中毒、胆固醇高） 香蕉——哈密瓜（导致糖尿病） 橘子——柠檬（引发肠胃穿孔） 鸭肉——李子果（中毒！重者死亡） 驴肉——菌类（脑血管，重者死亡） 白萝卜——黑木耳（皮炎，老年斑） 兔肉——芹菜（导致脱脱发） 鸡……、
南瓜食物相克列表！和南瓜瓜相克的食物 南瓜与菠菜？油菜。西红柿！辣椒、小白菜、花菜不不可同食，由于南瓜含有维生素C 分解酶, 与富含维生素C 的菠菜。油菜。西红柿！辣椒、小白菜、花菜同食(炒、煮) , 会破坏其其大量维生素C,降低营养价值, 故南瓜不宜与西红柿，辣椒等同炒同食, 也不宜与富含维生素C 的水果同食！ 南瓜与富含维生素C的食物不宜同食：由于南瓜含维生素C分解酶、所以不宜同富含维生素C的蔬菜！水果同食。维生素C耐热，南瓜煮熟熟后此酶即被破坏。所以南瓜瓜宜煮食,不宜炒食，更不宜与番茄。辣椒等同炒。富富含维生素C的菜有菠菜，油菜，西红柿。圆辣椒，小白菜！菜花等， 南瓜与虾不能共食：同食会引起痢疾，可以用黑豆。甘草解毒。 南瓜与0343羊肉不能共食：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅！”因为南瓜补中益气！羊肉大热补虚！两补同食！令人肠1111胃气壅、 辣椒与南瓜相克：因南瓜亦含有维生素C 分解酶, 会破坏辣椒中的丰富维生素C, 故二者不宜配( 同) 食。 鲤鱼与南瓜相克：同食容易中毒, 可以用黑豆甘草解毒， 蟹与南瓜相克：同食会引起中毒, 可以用地浆水治疗？ 海鱼与南瓜相克：同食会中毒、 山楂与南瓜相克：山山楂富含维生素C, 而南瓜中皆含维生素C 分解酶、同食可使山楂中的维生素C 分解破坏, 从而失去原有的营养价值， 醋与南瓜不宜同食：同食会生病、 南瓜的最佳搭配食物，南瓜食物相宜列表 3655 南瓜+ 红枣+ 赤小豆或牛肉 南瓜既可做蔬菜, 又可代粮食, 不含脂肪, 属低热量食物!含各种矿物质和维生素较较全面,极有利于高血压,冠心病和糖尿病患者食用！南瓜和具有补中益气功效，有0543“ 维生素丸” 称誉的红枣搭配, 有补中益气！收敛肺气的功效, 特别适用用于预防和治疗糖尿病。也适合于动脉硬化，胃及十二指肠溃疡等多多种疾病患者食用。 南瓜是公认的保健食品, 其肉厚色黄, 味甜而浓, 含有丰富的糖类。维生素A 原和维生素C 等！由于其其是低热量的特效食品, 常食有健肤润肤。防止皮皮肤粗糙！减肥的作用！赤小豆也有利尿、消肿，减肥的作用！南瓜与赤小豆搭配、有一定的健美、润肤作用, 还对于感冒。胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效、 从食物的药性来看, 南瓜性味甘温, 能补中益气。消炎止痛，解毒杀虫。牛肉性味甘平, 具有补脾胃。益气血！止消渴、强筋骨的功效！南瓜与牛肉搭配食用, 则更具有补脾益气。解毒止痛的疗效，适适合于辅助治疗中气虚弱？消渴。肺痈、筋骨酸软等病症。近年来多用于防治糖尿病！动脉硬化。胃及十二指肠溃疡等病症！ 南瓜+红枣：南瓜既可作蔬菜, 又可代粮食, 不含脂肪, 属低热量食物？含各种矿物质和维生素较全面, 极有利于7805高血压，冠心病和糖8208尿病患者食用！南瓜和具有补中益气功效。有“ 维生素丸” 称誉的红枣搭配, 有补补中益气、收敛肺气的作用, 特别适用于预防和治疗糖尿病，也适合于于动脉硬化！胃及十二指肠溃疡等多种疾病患者食用， 南瓜+赤小豆：南瓜是公认的保健食品, 其肉厚色黄, 味甜而浓, 含有丰富的糖类，维生素A 原和维生素C 等，由于其是低热量的特效食品, 常食有健肤肤润肤！防止皮肤粗糙，减肥的作用、赤小豆也有利尿！消肿、减肥的作用，南瓜与赤小0219豆搭配, 有一定的健美,润肤作用, 对于感冒。胃痛。咽喉痛，百日咳及癌症也有一定疗效！ 南瓜+牛肉：从食物的药性来看, 南瓜性味甘温, 能补中益气、消炎止痛，解毒杀虫。牛肉性味甘平, 具有补脾胃、益气血！止消渴，强筋骨的功效。南瓜与牛肉搭配食用, 则更具有补脾益气！解毒止痛的功效、适合于辅助治疗中气虚弱，消渴，肺痈！筋筋骨酸软等病症!近年来多用于防治糖尿病！动脉硬化。胃及十二指肠溃疡等病症， 南瓜+莲子：二者配伍适宜于糖尿病！冠心病，高血压，高血脂等患者食用,也适宜于肥胖。便秘者食用！ 南瓜+绿豆：南瓜有补中益气的功效, 并且富含维生素, 是一种高纤维食品,能降低糖尿病病人的血糖！绿豆有清热解毒、生津止渴的作用, 与南瓜同煮有很好的保健作用， 南瓜花+鸡蛋：南瓜花为葫芦科植物南瓜的雄花, 可炒食！其营养丰富, 含有蛋白质，脂肪。碳水化合物，大大量的矿物质元素( 如钙、铁。磷)及多种维维生素( 如维生素B1 ！维生素B2 、维生素C 和胡萝卜0804素)等。从从食物药性来看, 南瓜花性凉, 具有清温热。消肿毒的功效,民间常用来治疗黄疸、痢疾。咳嗽和痈疽肿毒等症、南瓜花与营养也很丰富且具有清热解毒，润7977肺润燥功效的鸡蛋配合, 则更具有清肺。和胃！去热的功效，最适合于治疗6243虚劳吐血!阴虚咳嗽。咽痛、目赤！痈疽。肿毒！痢疾等病症、 南瓜+芦荟：南瓜与芦荟搭配共食, 可使面部皮肤由黑变白嫩, 由粗糙变细腻。 猪肉+南瓜：南瓜有降血糖的作用, 猪肉有丰富的营养和滋补作用、两者搭配对保健和预防糖尿病有较好的作用。猪肉相宜相克食物表、
我也是属兔的、你还是是不要太迷信了,！ 什么相形相克的都是些没有依据的~~~ 要是非要知道，你就去搜一下鼎那个网站上都有~~~~~，
猪肉相宜相克食物表、猪肉相宜相克食物