1.7427红枣+葱：易导致消化不良大枣补脾和胃？大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和！易导致消化不良！2.红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与大枣相克！同食容易患寒热病、至多间隔2小时才可以吃。3.大枣+动物肝脏：破坏维生素动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效、故大枣不应和动物肝肝脏同时食用,4.红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平、能滋补脾胃！益气养血，与鱼葱同食会导致消化化不良、所以用红枣！鱼和葱做成的红红枣带鱼粥最好不要吃,5.红枣+鲶鱼：导致头发脱落鲶鱼和红枣同食。会导致头发脱落，能用蟹解毒、所以。食用红枣的同时。不能进食鲶鱼，6.红枣+银鱼：令人腰腹1767作痛银鱼的营养价值极高？具有润肺止咳。善补脾胃。宜肺，利水的功效、但银鱼不能与枣(干)同食！否则会令人腰腹作痛！7.红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收!所以要在吃枣1～2个小时后。再吃高蛋白食品。8.红枣+玄参：功能相克玄参属于寒性食物。大枣味味甘性温？因为二者的功9810效和作用完全相反、9.红枣+虾皮：一起吃会中毒虾皮和红枣同食会中毒！所以，食用红枣会时！不能同时进食虾皮，10.红枣+黄瓜，萝卜：破坏维8749生素萝卜中含有抗坏血酸酶。黄瓜中则含有维生素分解酶！这两种成分都可能破坏其其他食物中的维生素!11.红枣+海鲜：腰腹疼痛红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛、食0338用红枣是时？不能食用海鲜。、
通常同食不应在两小时内。 一疾病 ⑴蔬8461菜水果 ①萝卜——木耳：萝卜中的多种酶类会与木耳中的大量生物活性物质发生复杂生物化学反 应？导致皮0439炎的发生, ②萝卜——橘子：萝卜含有多种酶类、在体内可合成一种硫氰酸、它是一种抗甲状腺物质！ 与橘子同时食用会加强抑制甲状腺功能作用！容易诱发甲状腺肿大、 ⑵海鲜肉类 ①狗肉——鲤鱼：鲤鱼中含多种生物活性物质,狗肉营养成分也十分丰富、同时食用会发生 复杂的化学反应、产生对人体不利的物质， ②猪肉——田螺：两者均属寒性食物、同时食用对胃肠功能伤害极大！ ③雀肉——猪肝：两者都属温性食物、同时食用能导致上火、猪肝中还含较多的铜。铁！锌 等等微量元素？也能4226破坏雀肉中的蛋白质!降低营营养价值， ④雀肉——猪肝：同时食用。会导致内分泌障2567碍和维生素缺失，引起面部色素素沉着， ⑤蟹肉——泥鳅：两者气味不合。它们们又都含有多种生物活性物质!能能发生复杂化学反应？ 影响身体健康， ⑥鳗鲡肉——牛肝：鳗鲡肉中含十分复杂的生物活性物质。与牛肝同时食用、会导致有毒物 质沉积！对身体造成伤害！ ⑶海鲜肉类——蔬菜水果 ①驴肉——金针菇：驴肉营养丰富，金针菇有多多种生物活性物质!同食能引发心痛、 ②牛肉——韭菜：两者均为大温之物，同时食用易导致发热上火！引起牙龈肿痛。咽喉肿痛 等疾病， ③狗肉——大蒜：狗肉温补作用极强。大蒜味辛性温、同食4303会上急火,对身体有伤害，对于 内火旺盛之人。建议不要食用。 ④羊肉——南瓜：两者都是大热之物！同时食用会引起腹胀！便秘等疾病，患有感染性疾病 和发热症状者不能使用、以免病情恶化， 6952 ⑤羊肚——红豆：红豆含皂素，能对消化道黏膜起到刺激作用，并引起起局部充血，这与羊肚 作用相悖、二者同时时食用容易导致水肿？腹痛。腹泻， ⑥鹅肉——梨：鹅肉含有大量的脂肪和蛋白质，4287过量食用会增加肾脏负担,梨属寒性性水果， 二者同食对肾脏刺激较大。 ⑦鸡肉——李子：两者都属于温性食品、同时食用会引起上火，对身体有损害。 ⑧雀肉——土豆：土豆营养成分十分丰富！雀肉里含多种生物活性物质、同食会使面部产生 色素沉着。 ⑨雀肉——李子：两者都是问热之物！同食可导致上火！会损伤身体。 ①蟹肉——茄子：两者均为寒性物质。同时0915食用会伤肠胃？ ②虾——大枣（青枣）：虾肉中含有五价砷。它能在维生素c的作用下转化为三价砷！三价 0462 砷为砒霜的主要成分,有毒！ ③虾——南瓜：虾肉中含多种微量元素、与南南瓜同时食用,能与其中的果胶反应。生成难以 吸收的物质。可导致痢疾！ ④田螺——木耳：两者均含多种生物活性物质。同食能发生复杂的化学变化、影7335响身体健康、 ⑷蔬菜水果——其它 ①西红柿——酒：西红柿中含有鞣酸、与酒同1857时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠 道梗阻！ ②胡萝7342卜——酒：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素？和酒同时食用会产生肝毒素。对肝肝脏健康 不利! ③韭菜——蜂蜜：两者性质相克。同时食用能破坏内分泌平衡，影响新陈代谢。 ④菠菜——牛奶：同时食用能产生草酸1756钙沉淀、对人体不利。 ⑤竹笋——糖：竹笋中含有多种丰富的氨基酸、其中的赖氨酸能和糖在加热的过程中形成赖 氨基酸糖基,这种物质对人体体伤害极大, ⑥核桃——酒：两者2195均属热性食物，同时食用易易导致上火？ ⑦柿子——酒：酒精能刺激胃肠道蠕动。并与柿子中的鞣酸反应生成柿石！导致肠道梗阻， ⑸海鲜肉类——其它 ①牛肉——酒：牛肉有很好的补益作用、酒也是大热之物。同食易导致便......余下全文>>，
【食物相克】 【糯米+苹果】糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合，产生不易消化的物质。易导致恶心。呕吐、腹疼。 【糯米+酒】同食会容易让人酒醉难醒、 【食物相宜】 【糯米+蜂蜜】补中益气、健脾消食、补虚养颜。美容养颜。 【糯米+红枣】健脾益气！适用于体体虚气弱，心悸失眠者、 【糯米+莲子】益气和胃！补脾养肺，强健骨骼和牙齿。 【糯米米+莲藕】健脾止泻、清热生津。凉血散瘀，益气养生、 【糯米+银耳】滋阴润肺？养胃生津。嫩肤美容， 【糯米+山药】补益脾胃！敛汗止渴！益气补肾， 【糯米+百合】补气养血、消疲健身、！
这几样都放在一一起也没关系？不会相克的！黄瓜相宜相克食物表、
2008年至2009年！中国营养学会和兰州大学公共卫生学院合作进行食物是否相克的实验研究。研究人员从最近五六年出版的书籍。报纸杂志中收集了500多种食物相克的资料、然后分类选出最具代表性的食物进行实验！中国营养学会和兰州大学公共卫生学院联合招募100名志愿者。男女各半。年龄为25岁至45岁！并进行身体体状况检查？在实验中选用5对所谓的“相克食物”一起吃、包括猪肉与百合，鸡肉与芝麻！牛肉与土豆！土豆与西红柿、韭菜与菠菜，志愿者连续吃一周后，观察他们的尿液！大便，血压。精神，体温等反应！实1053验结果一切正常,没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱，呕吐。中毒等现象、您只是那天胃口不好好而已。或者菜的时间长长了有点变质、！
1、鸡蛋忌糖精┄┄7248同食中毒？死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄┄同食耳聋 3、海带忌猪血┄┄同食便便秘 4。土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5。牛肉忌忌红糖┄┄同食胀死人 6！狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 8。芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 9。番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 10。螃蟹忌柿子┄┄┄同食腹泻 11,鹅鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 12，洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 14，甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 15。皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 16。人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 17！白酒忌柿子┄┄同食心闷 其他一些不能一起吃的食物: 1.红薯和柿柿子——会得结石 2.鸡蛋和糖精——容易中毒 3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋 5.萝卜和木耳——皮肤发炎 6.芋头和香蕉——腹胀 7.花生和黄瓜——伤害肾脏 8.牛肉和栗子——引起呕吐 9.兔肉和芹菜——容易脱发 10.螃蟹和柿子——腹泻 11.鲤鱼和甘草——会中毒 以下食物在两小时内一定不要同吃： 羊肉忌西瓜———同食 伤元气 牛肉忌栗子———同食呕吐 柿子忌螃蟹———同食腹泻 鸡蛋忌糖精———同食中毒 兔肉忌芹菜———同食脱发 鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 洋葱忌蜂蜜———同食伤眼睛 黄瓜忌花生———同食伤身 香蕉忌芋头———同食腹胀 猪肉忌菱角———同食肚子痛 豆腐忌蜂蜜———同食耳聋 萝卜忌木耳———同食得皮炎 狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 马肉忌木耳———同食得霍乱 牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 羊肉忌梅干菜——同食生心闷 鸡肉忌芥菜———同食伤元气 稜驴肉忌黄花———同食心痛致命 兔肉忌小白菜——同食易呕吐 鹅肉忌鸭梨———同食好生热病 黑鱼忌茄子———同食易得霍乱 海蟹忌大枣———同食易得疟疾 芥菜忌鸭梨———同食发呕 马铃薯忌香蕉———同食面部生斑 一些荤素不能搭配吃的 : 猪肉菱角同食会肝疼。羊肉西瓜相会定互侵、 狗肉如遇绿豆会伤身，萝卜水果不利甲状腺！ 鲤鱼甘草加之将有害，蟹与与柿子结伴会中毒！ 甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌、鸡蛋再吃消炎片相冲， 柿子红薯搭配结石生，豆浆营养不宜冲鸡蛋、 洋葱蜂蜜相遇伤眼睛，萝卜木耳成双生皮炎。 豆腐蜂蜜相拌耳失聪、菠菜豆腐色美实不宜、 胡萝卜白萝卜相互冲。蕃茄黄瓜不能一一起食？ 香蕉芋艿入胃酸胀痛！马铃5661薯香蕉面部起斑! 还有一些不宜吃吃的食物 : 1！发芽、发4870青的土豆有毒！不能吃、 2！新鲜的黄花菜（金针菜）有毒！不能吃、 3，没有炒透的四季豆、扁豆有毒。吃不得。 4。老鸡头（5年以上鸡头）有大毒！吃不得！ 5！嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃！ 6！皮蛋，爆米花含铅特特别多，儿童不宜吃、 7、烤焦的食物不能吃、吃后易患癌！ 8，烂姜有极毒，能6441坏死肝细胞!切不可吃， 9。生0504豆油含有苯！会破5573坏造血系统！不可吃， 10。久煮的水含有亚硝酸盐！吃则易生癌、 11，4928太烫食物不能吃、易烫伤消化道引起癌变。 12，未熟透的豆浆浆不能吃、吃易中毒、 13，腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃！ 14。烘烤的肉串类、鱼鱼片含致癌物!不宜多吃， 15。柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃！ 16。食品添......余下全文>>、
豆油介绍： 2093油豆原产于非洲,我国分布较广、属湖北黄冈地区规模最大、因其生生命力顽强，适适应条件广泛？多种地方均可种植（但包包土不宜种植）,现成为一种优质。综合利用价值很高的新型作物！除了食用还可做观赏植物，油豆素有“地下核桃”，“地下板栗””的美称、其出油率与油菜相似、品质可与橄榄油媲美！油油油液透明清亮,食味醇香。除了榨油外，也是餐桌上的美味味佳肴？还可加工成食品出售，生食、炒食。油炸均可，味道香甜而不腻、 营养价值： 1.油豆含有丰富的亚麻油酸和很高的不饱和脂肪酸！高蛋白质和氨基酸 2.是脑力劳动者和中老年人防止高血脂。心脑血管疾病的良6788好保健食用油？ 黄瓜介绍： 黄瓜肉质脆嫩！汁多味甘。生食生津解渴。且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%！富含蛋白质。糖类，维生素B2。维生素C、维生素E、胡萝卜素，尼克酸，钙。磷。铁等营养成分，黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志！辅助治疗失失眠症， 那么1341黄瓜与油豆同吃相克吗， 答案是不相克的！黄瓜与油豆搭配食用！有清热解毒，润燥止渴、降血糖，降血脂等功效，适用于糖尿病！高脂血症，单纯性肥胖症！ ，
兔肉与鸡蛋不宜同食 兔肉性味甘寒酸冷。鸡蛋甘0931平微寒。二者各有一些生物活性物质、若同炒共食。则易产生刺激胃肠道的物质而引起腹泻。所以不宜宜同食! 兔肉与橘子不宜同食 橘子是一种营养丰富的水果。果肉和果汁中含葡萄糖、果糖，蔗糖，苹果酸！枸橼酸，胡萝卜素，维生素B1。维生素B2，维生素C，烟酸等、其性性味甘酸而温。多食生热，兔肉酸冷！食兔肉后、不宜马上食橘子。同时、多吃也会引起胃肠功能能紊乱，导致腹泻， 兔肉与芥末不宜同食 中医认为。芥末性温，能温中利窍！通肺豁痰，利膈开胃，含芥子油及芥子甙！芥子酶。芥子碱！芥子酸等！其味辛辣能刺激皮肤、黏膜！扩张7327毛细血管、大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒，与芥末性味相反不宜同食、芥子粉碎后用作调味品。烹制兔肉时不可使用， 兔肉与姜不宜同食 兔肉酸寒、性冷，干姜、生姜辛辣性热。二者味性相反！寒热同食，易致腹泻。所以、烹调免肉肉时不宜加姜， 兔肉与小白菜不宜同食 同食容易引起腹泻和呕吐！ 兔肉与芹菜1829不宜同食 同食会产生不良生化反应,导致脱发， 鳖2828肉与猪肉！兔肉！鸭肉不能同食 《本草纲目》记载：“鳖肉不可合猪！兔、鸭肉食、损人。”猪肉，兔肉！鸭肉等肉类都属寒性，而鳖鳖亦属寒性!若将二者配食，会助长寒性。不利于健康、 兔肉的最佳搭配。兔肉相宜食物列表 兔肉+葱 兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉,且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,所以一直被认为是美容食品，葱有降血脂脂的功效,二者搭配炒食肉嫩易消化,营养丰富。 兔肉+枸杞 兔肉因肌纤维细腻疏松,水分多,肉质细嫩,易于消化吸收,有止渴健胃。凉血解解毒的功效，枸杞有滋补肝！肾、肺,清肝去火火等功效。对腰酸背痛、糖尿病、头昏耳鸣。双目模糊有一定的治疗作用， 玉兰花+兔肉 玉兰花与补气养阴。清热凉血的兔肉相配,具有滋阴养气！清4588热凉血的功效、适合于治疗阴虚咳嗽！口渴、体弱，吐血，便血等病症、。
黄瓜和酒不相克、 黄瓜与哪些食物相克： * 黄瓜与辣椒相克 辣椒的维生生素C含量丰富。每克中约含185毫克左右。黄瓜中含维生素C分解酶！黄瓜生食此酶不失活性.二者同食、则辣椒中的维生素c被破坏，降低了营养价值 * 黄瓜与花菜相克 花菜中维生生素C含量亦较丰富,若与黄瓜同食，花菜中的维生素C将被被黄瓜中的维生素C分解酶破坏！故不宜配炒或同吃 * 黄瓜与菠菜相克 * 黄瓜与小白菜相克 * 黄瓜与西红柿相克,一起煮会降低 各自营养价 * 黄瓜与柑橘相克,柑橘富含维生素C,橘中维生素C多为黄瓜中的分解酶所破坏！
胡萝卜+猕猴桃：会破坏维生素C 胡萝卜+茼蒿：会破坏维生素C 胡萝卜+茄子：会不利消化 胡萝卜+苹果：会破坏维生素C 胡萝卜+柠檬：会破坏维生素C 胡萝卜+山楂：会破坏维生素C 胡萝卜+柚子：会破坏维生素C 胡萝卜+木瓜：会破坏营养 胡萝卜+红枣：会减低营养价值 胡萝卜+辣椒：会影响吸收 胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解解破坏, 胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻。胡萝卜为补，所以二者最好不要同食 胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒 胡萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶、若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用！维生素C则易被分解破坏 胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶。会破坏白萝萝卜中的维生素C！使8344两种萝卜的营养价值都大为降低 胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了 胡萝卜+杏：身体不适,
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黄瓜相宜相克食物表、黄瓜和什么食物相克相宜