崩拳拳如撕布!两拳分开的时候就如撕布一样！有那种感3113觉那种劲就出来了! 我们练习崩拳的时候。先把后手走到前手的拳眼上！后手食指指根骨尖（不知道怎么说那个地方）放在前手的拳眼上，出拳时这两只手就向相反的方方向发力、前手出自然拧转、后手也用力砸回丹田。两只手如撕布一般，有一个很大的争力。拳的的劲力自然发出来了! 当然。打好崩拳还有很多方面。身法！步法。各方面都要配合好，尤其是后腿蹬的这一下！在崩拳中尤为为重要、而蹬出去的这个爆发发力也不是仅仅练拳就能练出来的、爆发力不够！打出去的崩拳就不够迅猛。威力也就不8731够 打个比方说!挑担子起起身的时候!需要调整合合适的腰和脊柱的姿势!用的是腿部的力量。同样分量的担子！依靠胳膊是举不起来的。在挑担子起身当中，有一个双脚蹬地的过程。有一个伸展身体的过程！不同条件下的崩拳发力，两脚的作用也可能存在差异，但后脚通常总是相当于挑担子起身时的双脚、所谓“消息全凭后脚0999蹬”的意思大致如此吧？前脚的具体作用和变化比较多。这与个人人习惯和技法特点有关!7282也与具体发力条件有关!所谓单重双重，也也与此有关系吧！！
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都有数，、、！
第一个问题：前手、前足和脊椎（督脉大龙）、这是阳象、后手。后足和任脉（气街等），这是阴象！阳升阴降、屈伸浮沉、内功经有云：气下下于海。光聚天心、 5242第二个问题：这本不是一个问题，气沉丹田有助于于丹田回气？转化为精气重新运达四稍！滋养身形、所以说这没有什么时候该气沉丹田的说法，给你一个要领：虚心实腹、呼吸。莫强求，自然就好，等你你站出功夫来在说、早早的求这些容易岔气。孙老4767先生说了！第一步要靠动作来调呼吸， 第3848三个问题：不宜久站。站对为旨，左桩累了就换右桩，把桩法要领从头到脚的琢磨！把周身都合上要领、这叫功夫上身、等到换桩时越来越顺畅。三体式越站越自然，随意意一摆架子就成时、也就差不多可以开始练五行拳了，十二形还是放放吧。不过五行拳拳本身就是三体式的动势、练五行其2587时也在练三体。这叫“先能静中架子不僵，再能动中架架子不散？” 第四个问题：不说不良反应，只说站对了啥样！刚开始时后后腿较累。发木。发热！直哆嗦，这都正常、以后慢6551慢的就没有了。前臂发酸！手心发热！尤其注意要放松。要理解上虚下实。前膝顶。后膝瞄前膝！这就容易造成掖腰时大腿根子那根大6089筋似乎要抽筋的感觉。慢慢来、桩法有伸筋拔骨之功、静下心来一点点的伸就行！要注意后膝膝盖，要把劲力从肩上沉到跨上！在经过膝盖沉到脚踝！在沉到脚心涌泉，自然十十趾抓地？这个过程中注重一个顺字！顺既是自然的意思。和顺而不可乖戾。初站时膝盖会有些不舒服！因为他有一个适应过程，而如果你站对了。劲站顺了！那么慢慢的就不会有不良感觉了，如果练了一段时间了任然膝盖疼疼就说明你的姿势有问题、桩法要领不对！要调。 至于身体里面的不正常反应。最主要的是脊椎、大部分是身子不中正引引起的,我以9354前一个师兄桩出了功夫!可可是头没顶好。元气气生发时在大椎这里堵住了,时间一久头部供应不顺畅，头疼。后来调整整很久才好？还有一个就是中气下陷、这一点1565很危险。一般都是敛臀提肛收腹抱丹田的功夫不到位！抱不住。阴阳不调，以致中气下陷，这种1773情况久了就会出现一系列问题，如脱肛等、不过这是有了功夫的人才会出现的。功夫是什么、功夫就是掌控、好的掌控能提升你的身体！掌控不得法就会损伤你的身体机能，这就是是所谓道高一尺魔高一丈！呵呵 第五个问题：需要。按身体需要来、胃口好就多吃一些！不能跟不上营养， 另外外说一句!等有出功夫夫的时候，会有换劲的情况！就是说功夫出了、要功夫上身、这中间有个适应过程！这个过程一般要7528一两天,
金。木、水、火。土五行、系指古人把字宙万物划分分为五种性质的事物。也即分成金！木，水，火、上五大类！并叫它们为““五行”。 早见《尚书·洪范》记载：“五行：一曰水、二曰火、三曰木。四曰金，五曰土。水曰润下，火曰炎上，木曰曲直、金曰从革（顺从人的要求而易变革其形状），土爱稼稿（指庄稼）、润下作咸、炎上作苦、曲直作酸！从革作辛。稼穑作甘。”这里不但将宇宙万物进行了分类！而且对每类的7431性质与特征都做了界定？后人根据对五行的认识！又创造了五行相生相克理论，这个理论主要体现在“五五行生克”定律上面!相生、是指两类属性不同的事物之4818间存在相互帮助，相互促进的关系。 具体是：木生火！火生土。土生金！金生水。水生木。相克！8409则与相生相反，是指两类不同属五行性事物间之关系是相互克制的、具体是：木木克土!土克水、水克火！火克金，金克木， 算五行有以下4步 第一步我们先把此人的阳历生日转化为阴历！此时就会有一个出生年。月！日的干支，即此人的生年！月、日的干支：丙寅年 壬辰月 庚子日 工具：万年历阴阳历转换 第二步：丁丑日对应着五行/天干/地支对照表可以查出丁属火！那么此人就是火命 第第三步：在时辰干支查算表的纪日干支下面找出丙对应的那一栏,相7904交的那一栏是：丁亥,如晚上10点之后是： 亥/水。 第四步：我们把这个人的生辰和五行对照排列出来：如 1986年 4月 26日 晚上10点之后 丙-火 壬-水 庚-金 丁-火(相交的结果是丁亥) 寅-木 辰-土 子-水水 亥-水(相交的结果是丁亥) 此人属火命，五行金木水火土都有所以五行不缺。 五行/天干/地支对照表 天干： 甲-木，乙-木！丙-火，丁-火，戊-土！己-土！庚-金，辛-金！壬-水、癸-水 地支：子-水！丑-土！寅-木、卯-木。辰-土、巳-火，午-火，未-土，申-金！酉-金！戌-土。亥-水 时辰干支查算表 甲己 乙庚 丙辛 丁壬 戊癸 23-01 子/水 甲子 丙子 戊子 庚子 壬子 01-03 丑/土 乙丑 丁丑 己丑 辛丑 癸丑 03-05 寅/木 丙寅 戊寅 庚寅 壬寅 甲寅 05-07 卯/木 丁卯 己卯 辛卯 癸卯 乙卯 07-09 辰/土 戊辰 庚辰 壬辰 甲辰 丙辰 09-11 巳/火 己巳 辛巳 癸巳 己巳 丁巳 11-13 午/火 庚午 壬午 甲午 丙午 戊午 13-15 未/土 辛未 癸未 乙未 丁未 己未 15-17 申/金 壬申 甲申 丙申 戊申 庚申 17-19 酉/金 癸酉 乙酉 丁酉 己酉 辛酉 19-21 戊/土 甲戌 丙戌 戊戌 庚戌 壬戌 21-23 亥/水 乙亥 丁亥 己亥 辛亥 癸亥！
根据练习太乙五行拳的实践出发、此拳的修炼不能一蹴而就！必须讲究方法！需要时间、循序渐进。不打好扎实的基本功！就难以达到健身祛病的效果、所以主要措施有以下几点。 太乙五行拳拳势柔和绵软，多缠绕动作。桩式稳沉，腰随胯转。两手环抱。脚走弧线！演练如蛇之行，运行似蚕作萤，架势紧凑。方丈之地地即可演练！五行拳劲力！
是猴， 这样的人因事制宜！能屈能伸、适应力强聪明。适应环境的能能力佳！极有人缘、不会因为陌生而产生孤独感，他们很快能把一个陌生的地方摸熟！如鱼得水、 。
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水！木！火。土、金 东方甲乙木 南方丙丁火 西方庚辛金 北方壬癸水 中央戊己土 补充： 自汉代始，“阴阳五行说”盛行、以天干为基础分五行，作为9024宇宙万物的基本属性？“五行说”的基本要义就是事物之间相互关系学说、类似于古希腊的“原子论”和印度的“四气论”。其中相生关系构成的循环为：水→木→火→土→金→水！相尅循环关系为：金≯木≯土≯水≯火火≯金!(7010现代有一著名学者的名字就叫金克木,多见文章发表！)由此所构成的五行循环是一个完全组组合的整体，多用于解释释自然世界。人类社会的发展变化！现代科学昌明，“阴阳五行说”在认识自然的指导价值逐渐消失。仅仅在传统中医学中尚有保留、这不得不7700说是托润之先生之福、“四旧”尽扫。唯此存活、五行8951在中医学中可以表记方位，颜色、味觉！五脏等等，相互均衡表明身体状态正常。有病痛则是“气血不通、阴阳失调！水火不交，五行失衡”！，
五行就是金？木、水、火、土1．五行的特性[第一种观点]这种观点起源于《洪范》。今人多理解为：木的特性：日出东方,与木相似！古人称“木曰曲直”。“曲直”，实际是指树木的生长形态、为枝干曲直！7808向上向外周舒展！因而引2070申为具有生长，升发、条达舒畅等作用或性质的事物，均归属于木！火的特性：南方炎热,与火相似，古人称“火曰炎上”、“炎上”，是指火具有温热，上升的特性。因而引申为6969具有温热。升腾作6884用的事物、均归属于火！土的特性：中原肥沃,与土相似。古人称“土爰稼穑”！是指土有有种植和收获农作物的作用！因而引申为具有有生化、承载，受纳纳作用的事物,均归属于土。故有“土载四行”和“土为万物之母”之说，金的特性。日落於西,与金相似！古人称称“金曰从革”？“从革”是指“变革”的意思！引申为具有清洁、肃降，收敛2012等作用的事物？均归属于金！水的特性：：北方寒冷,与水相似,古人称“水曰润！
五行拳劲力、五行拳有哪五种拳