1、百合花性微寒平、味甘微苦，入肺经。 2！具有润肺、清火、安神的功效、 3。主治咳嗽，眩晕。夜寐不安。天疱湿疮、枙子功效与与作用及禁忌!
一！米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低，对于身体有很好的保健养生的作用、尤1343其是对于女性和老人来说,适当的喝一一些米酒,能够达到很好的调理身体的效果、对于女性来说、具有活血行经的作用，能够预防月经不调。还有一定的能够促进产产妇催乳的作用,能够够预防乳汁不畅！ （2）糯米酒有“百药药之长”的美称,是医药上很重要的辅佐料或“药引子”！中药处方中常用糯米酒浸泡。烧煮。蒸灸某些中草药！或调制人参再造丸及各种药酒。 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝。红枣！核桃。人参同煮！有助阳壮力。滋补气血之功效！对体质虚衰。元气降损！贫血等有疗效。 （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良。厌食，心跳过速，4129烦躁等有疗效？烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤。对腰背酸痛。手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益。如与鸡蛋、红糖同煮或冲服，则补中益气、强健筋骨，可防8872止神经衰弱，神思恍惚，头晕耳鸣，失眠、健忘等症， 、
鱼胶也叫花胶，4664当人体内缺乏胶原蛋白的时候!对身体体影响是非常大的。这时候就要注意补充胶原蛋白了！鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快！不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶、而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同！ 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成6005的网状结构支撑着皮肤,使肌肤看起来光滑饱满、柔软又6531富有弹性。随着年龄的增长。皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度。于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛！皱纹。干涩等现象！所以适时补充充胶原蛋白。可使皮肤恢复青春活力。 2.怀孕妈妈！坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶，除了能有效的补充妈妈的的营养之外，对以后宝宝的皮肤9365和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能！补血气、增强抵抗力， 、
水菖蒲的功效与作用化痰开窍！除湿健胃、杀虫止痒、主治痰厥昏迷。中风。癫痫！眩晕耳鸣、惊悸健忘、胸腹胀闷，食积腹痛、泄泻痢疾！寒湿痹痛，疥疮，湿疹。1。《药性性考》：“去湿!疗风。除疥、大能杀虫、汁制雄黄！雌黄！砒石毒！”2！《岭南采药录》：“健胃除湿、煎水洗疥癞、”3！《上海常4244用中草药》：“镇静安神!化痰健胃，治癫痫。耳鸣，听觉不灵！胸腹胀闷！”4，《吉林中草药》：“芳香通窍、和中辟浊！治神昏！耳鸣。健忘。湿滞气塞！”5！7327《北方常用中草药手册》：“能开窍醒神！止痛、主治神识不清！癫痫，中风。腹泻，消化不良！腹胀。痉挛性腹痛！”6。《陕西中草药》：“利水！健脾胃！主治夜盲症，慢性胃肠炎！体虚浮肿、”7。《山西中草药》：“7426主治风疹瘙痒？阴部湿疹！”8！《青岛中草药手册》：“主治类风湿性关节炎、痔疮，蛲虫、健忘，惊悸！”9、《全国中草药汇编》：“主治痰涎壅闭，神识不清、慢性气管炎，痢疾、肠炎。腹胀腹痛！食欲不振、风寒湿痹，”10，《广西民族药简编》：“根茎水煎服治遗精，白浊！白带、浸酒服治脾脏肿大。”水菖蒲的食用禁忌阴虚阳亢。汗多，精滑者慎服。《青岛中草药手册》：“阴血不足。汗多！遗精者忌用，”！
红糖的功效一，美容养颜 红糖中含有的葡萄糖，果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢！为细胞提提供能量，另外！红糖中含有的的某些天然酸类和色素调节物质？可有效调节4379各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，减少局部色素的异常堆积，就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新！减少皱纹，色斑的形成！红糖中还含有的氨基酸、纤维素素等物质？也可以有效保护和恢复表皮。真皮的纤维结构和锁锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性！同时时补充皮肤营养,促进细胞再生。达到美容养颜的效果、 ！
金桔作为为橘子的--种。其药用功效与橘橘子大致相同？由于5712产量较少？应用不广泛！作为大宗药物应用的主要是指蜜橘7836的皮（因年久者较好。故中药称之为“陈皮”。）、络。叶等！橘核通通常是加工金桔腩的副产物？而真正蜜橘的核因食橘后将种子吐弃、故不易收集供药用！本书所介绍的参考4714便方中？两者可等同使用！甚7991至凡柑橘属的都等同使用！ 金金桔又叫牛奶柑！金枣！长实金柑。罗浮，原产我国长长江以南、《橘录》：“金桔生0035山迳间、比金柑更小、形色颇美！木高不及尺许！结实繁多、取者者多至数升、肉瓣不可分！止一核，味不可食！惟宜植之栏滥中、亦名山佥橘！周美成词冇：露叶烟梢寒色攒星低映小珠帘！为是橘作，””《魏王花木志》：“蜀之成都,临邛江源访处、有给客橙。一名户橘！似橘而非！若柚而香、夏冬花实9814常相继!或如弹丸，或如樱桃。通岁食之。”《游宦纪闻》：“金桔产于江西诸郡、苻所谓金桔。差大而味甜、年来商贩小株。才高二三尺！一舟载千百株，其其实累如垂弹，殊可爱，价亦廉。实多根茂者，才直二三镊，往时因温成皇后好食、价重京师。然然患不能久留、惟藏绿豆中！则经时不变，” 金桔的皮能吃吗 金桔是可以带皮吃的。只要洗干净就行，金桔皮的营养物质比金桔肉还要多、 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加工果实成熟时采收、取果皮和络！核晒干备用，橘皮的外层红色薄皮，叫“橘红”！内层的白皮叫“橘白”。未成熟的果实或或青色果皮！称为为“青皮”，可取自然落下的或淘汰的幼果。洗净晒千、叶可随采随用！ 性味橘皮：苦！辛，温。橘络。橘红，橘白：苦、平、橘核：苦，湿！橘叶：苦、平！青皮：苦。辛，温， 功效4153橘皮：理气。健胃！燥湿！化痰，橘络。通络。化痰。橘核：理气。散结，止疼，橘红、橘白：止咳。化痰。理气。青皮：破气！散结、疏肝、止痛！下食化滞、橘叶：疏肝利气， 金橘的果实！其大小和形状象新鲜的大枣，但颜色是橙黄色的、因此！又叫金枣。金橘北至东北（室内）9809南至广东省皆冇盆景栽培、它不但可供盆景观赏，而且果肉酸甜可口，除生吃外。还可加工成蜜饯和凉果、右较髙的营养价值。并并具开背和化痰的功效。 金橘和金弹的果实。花花瓣都含金柑甙。以果皮1570中含量最多、 幼9258果理气，解郁。化痰。醒酒、治胸闷郁结、伤酒口.渴。食滞胃呆、用量：5~10克。 果皮含有芳香油、可食用及作化妆。皂皂用等调香原料! 金桔参考便方 1-治感冒 鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖适量,趁热喝一杯！半小时后。加热后再喝一杯、 2-治水泻、咳嗽：橘子四个！水煎服， 3-治呕吐： (1)橘皮9克，大米一撮！水煎，加姜法法少许冲服, (2)橘皮，生姜。川椒各6克、水煎服， 4治痢疾：橘9858饼30克（如无,可用鲜橘50克）龙眼肉15克，冰糖15克。水煎服！ 5-治慢性胃炎：干橘皮30克、炒后研末，毎服6克、加白粮适量。空腹温开水冲服， 0470 6-治咳嗽痰多：橘皮9克、核桃1个。生姜三片！水煎服， 7-治急性乳腺炎：陈皮31克、连翘！柴胡各9克、金银花4.5克、廿草6克、水煎服、每天1-2剂。（《全国中草药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混合均匀，吹入耳内适量！每日2-3次、吹药前把耳中脓水用双氧水洗净，并用药0663棉吸净！ 9-治烫伤：烂橘橘子搽涂患部！（可将烂橘子，放在有色玻璃瓶中！密封。备用，越陈越好）！ 10-治痰膈气胀：橘皮15克。水煎服、 11.治饭后作喳：橘皮20克！焙干研末、水煎热服。，
日常常生活中。服用陈皮对于一些由于脾胃虚弱所引起的食欲下降还有消化不良以及恶心想吐吐的情况。服用陈皮水都能够促进身体健康、另外、如果出现了这些身体状况想要快速的恢复健康，那么么也可以适量的增加一些白术？茯苓苓还有人参、这样不仅能够理气。同时健脾的效果也是非常不错的、 但是！虽然说陈皮泡水喝的功效有很多。但是如果没有选择正确的方法进行使用。那么对于身体也会产生副作用的！具体的注意事项如下： 第一：胃酸过多不能够服用陈皮水 陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳！主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是！陈皮具有一定燥湿作用。如果是一些身体中出现胃火！气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用！避免身体的病情情更加严重, 一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用， 第二：服药期间禁止服用陈皮水 专家告诉我们。陈皮对于药酶5691具有一定的影响,所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议！避免影响药效或者是对身体造成不利的影响、 第三：孕妇吃陈皮水要注意 孕妇是一个非常特殊的群体、这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康、对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。很多9393孕妇都非常关心在怀孕期间能不能够吃吹牛皮的问题、由于陈皮具具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用、所以对于一些咳嗽痰多、恶心，腹胀或者是食欲不振的患者具有很很好的作用,但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是是阴虚燥咳的情况、同同时身体还伴随有实热,吐血的情况！那么建议孕妇一定要做好忌口的工作！避免对自己还有胎儿造成不好的影响。 如果孕妇一定要服用陈皮。那么一定要根据具体的情况0501选择最适合的方法。具体的情况如下： 1！怀孕早期很多女性都出2813现了孕妇的情况!如果问题比较的严重！那么可以闻一闻陈皮的味道、或是少量的服用一些陈皮制作出来的食物、能够很好的控制呕吐情况; 2！如果孕妇的胃口并不是很好，那么可以在食物中加入少量的陈皮！这样不仅具有开胃的作用，同时还能够促进消化、 3！如果是属于阴虚体质的患者，那么平时最好能够够对陈皮忌口，否则身体阴虚的情况将加重; 4。孕妇可以将陈皮和大米一起熬粥！这样不仅味道清9049香爽口，同时对身体也好，，
葛粉是滋阴，调节内分分泌的,所以最好的时间是晚上、当然！空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的！因为葛粉粉是味甘性凉的,所以很饿的时候吃下去会对胃不好。其其实早上吃也没有问题的!但可以先吃点其他东西先先垫垫肚子,早上下午晚上。不是很饿的时候都可以吃。
一，柚子的功效与作用 ⑴柚子含有非常丰富的营养价值，它里面含有大量的营养元素。其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。 ⑵柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠、因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最最佳的食疗水果。 ⑶现代医药学研究究发现!柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分！故有降血糖、降血脂！减肥。美肤养容容等功效！经常食用。对糖尿病，血管硬化等疾病有辅辅助治疗作用，对肥胖者有健体9609养颜功能。 7726⑷柚子里面含有大量的维生素P！它能够起到强化皮肤毛细孔的作用，同时还可以快速回复皮肤组织，而且它含有有的热量是非常低的，因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的！而且也是一种自然美！在秋季非非常适合食用柚子、不但可以补充营养。而且还可以抗秋燥呢！ ⑸柚子子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁壁的损坏程度。 ⑹柚子还有增强体质质的功效？它帮助助身体更容易吸收入钙及铁质、所含的天然叶酸、对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效！ ⑺新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬。能降低血糖、 ⑻柚子里面含有一定的柚皮苷。它是一种活活性物质？不但可以对血液的粘稠度起到降低的作用，而且还可以减少身体中血栓的形成、 二！柚6406子的食用禁忌 1？高高血压患者服药期间不宜吃柚子 柚子含钾量高,高血压患者在服药期间摄入大量柚子，会令血压骤降、可能出现心慌，头晕！恶心等症状，甚至诱诱发心绞痛。对健康造成威胁、 2、虚寒体质不宜多吃柚子 柚柚子性寒、身体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒！出现胃寒、胃痛，腹泻等症状，血压低低的人也不宜多吃柚子、 3，肾病患者不宜多吃柚子 柚子含钾丰富！钾离子需经肾脏通过尿液排出。肾病患者需要特别限制钾离子的摄入！ 4！服用避孕药。降脂、降压！降糖类药物期间不宜吃柚子 柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素，它会降低肝脏对药物的代谢，影响肝脏解毒、导致血2606液中药物浓度过高，引起其其他不良反应！肾脏发生中毒， ！
荞麦茶有什么功效 荞麦茶虽不是保健品，但它对人体却有相当的好处、谈及荞麦茶的功效与作用、具体体有： 1！预防糖尿病并发症 荞麦茶与胰岛素有相仿的作用，即可有效降低血糖！且有助延迟或预防糖尿病并发症的发生。 2。清除体内垃圾。减轻体重 鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物。而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量量进食,因此，它可以帮助减轻体重！另一方面！它还可以促进肠胃蠕动。帮助疏解便秘的问题！有助清除体内残留的垃圾， 3！美容养颜。减少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C、也可以防止细胞受到自由基的破坏！另外，芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹纹的产生! 4，保护微血管！降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管变得得脆弱。特别是微血管！同时！荞麦茶还具有9031强化血管的功能。可降低瘀伤！筋脉瘤及痔疮的发生率！另一方面。荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风、 5，抗肿瘤、抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用！可抑制和消除人体内过剩的自由基、消除除皮肤的色素沉积!增强人体免疫机能、减轻抗癌药物的负作用！ 6、增进视力 荞麦茶可可促进眼部血液微循环、增进视力！尤其对糖尿病患者视视网膜的病变有效、 ... 荞麦茶有副作用吗 荞麦分苦荞和甜荞两种、由它们制成的8816荞麦茶,茶味清香！功效多多，但是、荞麦茶也有其副作用存在，选择饮用荞麦茶的朋友们！还需注意荞麦茶的副作用哦！ 1。苦荞茶有健胃9081消食的功效，所以应在9132饭后饮用、如果饮用者腹中已经没有食物，再大量喝苦荞茶的话！会加重饥饿感、低血糖人士则更应5799该注意不要空腹喝茶，以防出现血糖下降等不适症状， 2、苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多，会造成反酸腹泻的现象、 3。据不完全调查反馈发现。有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒！头晕、哮喘8554等过敏症状、所以黑苦荞过敏史者需慎用。 4。苦荞有降血压。降血糖、降血脂的的作用。低血压！低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用、 9294荞麦茶应该怎么喝 荞麦茶不是想吃就吃。不是想怎么吃就怎么吃吃的哦、它的吃法还是有一定定的讲究的。那么、要想想吃好荞麦茶就需要对它进一步了解哦！那么，一起跟着妈网百科看下来。荞麦茶原来还可以这样喝哦！ 1、可加入入热水冲泡作为茶饮！ 2！可当零嘴直接食用！香脆可口。 3、加入饮料！牛奶奶或麦片中! 4。适当掺入少量鞑靼荞麦茶茶与和米一起烹煮。可增加米饭的风味和营养价值！ 5。撒在热粥上享用、 6、可用来烘焙营养丰富的饼干和糕点。 喜欢饮用荞麦茶的朋友们！还应了解清楚荞麦茶的禁忌、针对不同的情况。适量饮用、 荞麦茶孕妇可以喝吗 孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差！而荞麦茶的味道清香又对人体有诸多好处，深受孕妈妈们的青睐、但是、荞麦麦茶孕妇可以喝吗！ 据专家介绍、怀孕期间，妈妈们可以适量饮用荞麦茶、但是妈妈们在这个时候需要充分的营养、还应多吃点其他营养丰富的食物。 平常饮用荞麦茶。则能达到以下功效： 1，美容养颜！减少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏！另外，芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和0413细纹的产生？ 2、2474清除体内垃圾？减轻体重 苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物，而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食，因此！它可以帮助减轻体重、另一方面，它还可以促进肠胃蠕动，帮助疏解便秘的的问题,有助清除体内残4968留的垃圾、 3。保护微血管！降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管管变得脆弱、特0947别是微血管!同时、荞麦茶茶还具有强化血管的功能？可降低瘀伤！筋脉瘤及痔疮的5642发生率，另一方面、荞麦茶还可以降血压和血脂及预防防脑中风， 4。抗肿瘤、抗氧化 荞麦茶具有较1035强的抗氧化作用!可抑制和消除人体内过剩的自由基，4103消除皮肤的色素沉积!增强人体免疫机能！减轻抗癌药物的负作用！，
枙子功效与作用及禁忌、枙子的禁忌