食用营养价值 有清热祛痰的功效!对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火，流鼻血也有一定的功效 用于消化不良!有理气的作用 具有清热泻火，凉血解毒作用 可使气血畅通。
又称红陈艾，归心、脾经，活血祛瘀，下气通络，用于8104瘀滞腹痛。肝炎！跌打损伤、瘀血肿痛、痛经，内伤致大小便出血！烫火伤、常用量9g～15g，孕妇忌服，。
采用艾灸疗法后，都会留下一堆艾灰！千万别把它当垃圾倒掉、用过的艾灰可是有7412不少好用途呢！ 1。8501止血 当身上什么地方破损出血后可将艾灰拌成灰泥涂抹于伤处！过8165几天就会痊愈？艾灸有活血功效，但艾灰是个很好的止血药。 2！宝宝红屁股 宝宝经常会有红屁股！做妈妈的5477当然心疼,用了不少少膏啊霜啊油啊！效果也是反反复复、尤其害怕会有依赖性，可以用艾4777灰加香油调匀,来涂宝宝的红屁股，然后照例穿穿上纸尿裤，等到下次换的时候就会发现好转，有宝宝的妈妈可以试一下哦、其实大人的湿疮之类的也可以这样用、 3！脚气 在患处4625涂抹艾灰！会即刻止痒、一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈。如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸！会有更好的效果， 4，青春痘 长了痘痘！发红发肿！这时您抹上点艾灰！会很快干瘪、慢慢就掉了、不会留痘印。 5、面膜 用艾灰和蛋清、或者艾灰加牛奶和蜂蜜，调的稠稠的涂在脸上！二十分钟后洗去！您会发现。不仅皮肤变白了、还特别细腻腻透亮！ 6、洗面奶 在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸、洗后有有特别干净！清爽的感觉、 7、除味剂 艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来、放在厕所！厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果！可以跟竹炭相媲美、 8、干燥剂 有的人脚爱出汗。在脱下来的鞋里、放上艾灰包、吸湿效果果一流, 9。花肥 艾灰是绝好的草木灰肥料。把艾灰6632拌在土里！花花花草草都喜欢、用艾灰养养的花，都长的的欣欣向荣？ 艾灸的注意事项与禁忌 注意事项： 1. 要专心致志、耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意， 2. 要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位、在冬季要保暖。在夏天高温时要防中暑！同时还要注意室内温度的调节和开换换气扇，及时换取新鲜空气！ 3. 注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉觉迟钝者或小儿？用示指和中指置于施灸部位两侧。以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤。又能收到好的效果。 4. 熏灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡、 5. 熏灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)、有助排泄器官排出体内毒素！ 6. 饭后一小时内不宜薰灸、脉搏每分钟超过过90次以上不要薰灸，过饥。过饱！酒醉禁灸、孕妇禁灸。身体发炎部位禁灸， 7. 手术后在体内埋钢钉或者其他东西的人、不要随便在做过手术的位置薰灸！ 禁忌由于药灸以火熏灸、施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤！ 8058 古代施灸法？禁忌较多。有些禁忌虽然可以打破！但有些情况确确实是应禁忌的, 1.凡暴露在外的部位!如颜面，不要直接灸或距离稍远些！以防形成瘢痕、影响美观， 2.极度疲劳,过饥，过饱，酒醉！大汗淋漓、情绪不稳！或妇女经期忌灸。 3.某些传染病，高热，昏迷！抽风期间，或身体体极度衰竭？形瘦骨立等忌灸。 4.无自制能力的人如精神病患者等忌灸、 5.重凡属实热证或阴虚发热、邪热热内炽等证。如高热、高血压危象！肺结核晚期、大量咯血。呕吐、严贫血，急0878性传染性疾病。皮8861肤痈疽疗疖并有发热者，均不宜施施熏灸! 6.器质性心脏病伴心功能不全。精神分裂症、孕妇的腹部。腰骶部,男女的乳头，阴部！睾丸等不宜施熏灸！此外！大血管处、心脏部位不要灸。眼球属颜面部，均不不宜施熏灸! 7.颈部及大血管走行的体表区域、粘膜附近、均不得熏灸。 8.在熏灸治疗过程中。要注意防止直内香火灼伤皮肤！尤其幼儿患者。如有起泡时！可用酒精消毒后、用毫针将4959水泡挑破。再涂上龙胆紫即可， 9.偶有熏灸后身体不适者，如身热感，头昏！烦躁等！可令患者适当活动身体、饮少少量温开水？或针刺合谷，后溪等穴位！可使症状迅速缓解， 10.熏灸施术时注意安全使用火种、防止止烧坏衣服!被褥等物艾叶功效与作5282用及禁忌,
一，三七没有副作用的！以下的几种情况不能吃吃三七粉！首先是经期的女士！然后是怀孕的妇女。2439最后是十岁以下的小孩子！除此之外外的是可以常吃的 二,三七粉可以分为生吃和熟吃。生吃就是温水送服、一次三克！一天三次就可以了。熟吃是煲汤！把三七粉放入鸡汤或是其他肉汤中、文火慢慢炖 三，三七活血、降三高！我母亲也一9817直在吃！老家山东那边没有三七，是我一大学同学帮忙从云南文山本地带的、他在云南文山本地人。家里0442有种植三七，本地的好三七！ 他的微微信是168550066 ,如何看三七的好坏，吃法药理等您可以问他，
艾草在人们的生活中是比较常见的植物。而且应用广泛。比如说，艾草的茎，叶含含有特殊的香味,可以驱驱虫防蚊!净化空气。干的艾草还可以熬水后用来泡脚或洗澡，可以帮助人们驱除寒冷。此外，艾草作为营养丰富的中药材、7255还可以用把艾草做成美食。比如说艾叶茶！艾叶汤。艾叶粥等、 艾草可以治疗炎症！支气管炎和月经不调、治疗支气管炎可以使用艾叶油胶丸或者是鲜艾叶、需要每日三次服用艾叶油胶丸！连续服用一个月左右;也可将鲜艾叶洗净切碎！煎煮过滤后服用、将白术。茯神，炒枣仁。桂圆肉。艾草。黄芪等药物用水煎服。可以治疗气虚型的月经不调、 艾艾草可以去火？泡脚。食用！如果说患有口腔溃疡。中耳炎。咽喉肿痛、可以将艾叶和水一起熬煮之后用来来泡脚!能有效去除旺盛5838的湿火和虚火！将艾草煮水后泡脚可以促进人体的血6387液循环。能祛寒和清除湿气。能温养经络和调理身体的阴阳平衡。新鲜的艾草草还可以拿来煮汤，炒饭饭和做饭团子、具有安神的作用，可以帮助睡眠。 艾草也是有使用禁忌的！第一、用艾草草叶泡脚需要注意频率？一周2到3次即可;因为用艾叶泡脚会将虚火。寒火下引。导致头面部供血不足！反而会引起头晕和头痛！第二！有有的人不适合用艾草。比如说阴虚。7185血热的人要慎用;血燥生热。阴虚火旺。失血病者禁用。 综上、只要把艾艾草摆放在家里就可以清新空气！驱虫防蚊，也可以把艾草和水同煮后用来泡脚、可以帮助人疏通通经脉。去除体内的湿气和和虚火,艾草作为一种中草药！既可以入药。也可以拿来做食物，对于人体都是有好处的。但值得注意的是。不是每一个人人都可以使用艾叶的、在使用之前最好先咨询一下医生！、
红豆薏米的功功效： 1！提升精气神 现代人生活压力大。精神不足。心悸！嗜睡。烦躁等等是高节奏生活的常常发生的现象，吃点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况。达到舒缓精神！缓解压力。改善体体质的功效， 2。利尿祛湿 薏米红豆熬成粥后！可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥！对于体内有湿！利水不通都有积极的疗效！ 3！健脾消肿 薏米红豆熬对食欲不振，腹满腹涨。健脾消肿，脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用、日常食用对身体养胃健脾的功效不错， 红豆薏米的禁忌： 1、不适宜和红豆薏米同吃2183的食物？羊肉！因为同食会引起中毒，羊肝。同食会引引起中毒,米。两者同食会引发口疮。 2！经期女性避免食用！因为薏仁会使使身体冷虚，虚寒体质不适宜长期服用。所以正值经期的妇女应该避免食用、 ，
黄连的功效 清热燥湿！泻火解毒。8339用于湿热痞满！呕吐、泻痢、黄疸、高热神昏。心火亢盛！心烦不寐！血热吐衄。目赤吞酸，牙痛、消渴、痈痈肿疔疮;外治湿疹,湿疮。耳道流脓、酒黄连善清上焦火热，用于目赤！口疮、姜黄连清胃和胃止呕、用于寒热互结。湿热中阴。痞满呕吐。萸黄连舒7247肝和胃止呕。用于肝胃不和。呕吐吞酸。 黄连的作用 1！抗溃疡 2、抑制制胃酸分泌 3、保护胃粘膜 4！抗炎镇痛 5！抑菌 药用禁忌 本品大苦苦大寒？过服久服易伤脾胃、脾胃虚寒者忌用。苦燥伤津。阴虚津伤者慎用、。
吃红薯的好处 中医认为！红薯味甘、性平。归脾、肾经。有补虚乏！益气力！健脾胃。强肾阴阴之功效!使人"长寿少疾"。还能补中！和血！暖胃、肥五脏等，不仅如此。临床研究发现、红薯的营养成分中含有丰富的蛋白质、淀粉。果胶，纤维素，氨基酸，维生素及多种矿物质。而这些营养成分对于我们人体的健康皆是十分有益的! 1.护肤！明目 红薯中含有胡萝萝卜素，维生素A和丰富的B族维生素！维生素A可以护眼明目、同时营养皮肤。改善皮肤粗糙干燥、B族维生素可以促进毛发生长、防口角炎，皮肤粗糙、以及延迟皱纹的出现， 2.防便秘 红薯中膳食纤维的含量是精米白面的数十倍、尤其带皮食用。含量更甚。丰富的膳食纤维可以以改善便秘，清理消化道！防痔疮和其他肠道疾病， 3.维护心脏健康 红薯又属于一种高钾低钠的食物，丰富钾元素可以维维持心肌功能，加加速钠离子代谢,以及降血压和缓解肌肌肉无力,同时！其中含有的胡萝卜素！叶酸，维生素B6。均对7312心脏健康有益！ 4.清除血液垃圾 随着年龄的增长身体会出现高血糖。血液液粘度增高、血脂、动脉硬化等、红薯中丰富又细腻的膳食纤维可以控血糖。降血脂，加速胆固醇排泄以及防血栓！ 红薯的食用禁忌一。 不宜生吃？生生红薯中的淀粉难以被消化、所以红薯一定要蒸熟煮透再吃！且不提倡油炸， 红薯的食用禁忌二， 不宜过量，红薯含有一种氧化酶，如红薯吃吃得过多？会使人腹胀、呃逆！放屁、红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌！使人感到"烧烧心"！ 红薯的食用禁忌三！ 不宜空腹食用！空腹吃红薯，容易泛酸，烧心，这是因为红薯中含有单宁宁和胶质。它们会激胃壁分泌更多胃酸，而引发不适！ 红薯的0815食用禁忌四， 柿子和红薯不宜同食，如果将二者同时食用、红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分4603泌增多、和柿子5025中的鞣质？果胶反应发生沉淀凝聚。产生硬块。量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡， 红薯的食用禁忌五， 老年人尽量吃新鲜的、虽然久放的红薯要比新鲜的红薯甘甜！但还是建议老年人应该尽量吃新鲜的红薯。久放的红薯之所以要比新鲜的红薯甘甜！这是由于红薯长时间存放导致水分流失、糖分相对增多。食用3113不宜于老年人健康！、
雪菊成分分中含有多种黄酮类物质。多种人体必需的矿物元素。20多种氨基酸，数十种芳香族族化合物，丰富的有机酸！维生素，酶类，多糖等、具有超过一般花茶的药理功效、将雪菊冲泡，香味浓郁。汤色绛红而清透。具有清热解毒、活血化疲 ,治疗燥热烦渴疖肿毒片。有健脾胃。降血压，降血脂和降血血糖之功，还可治心慌、胃肠不适！食欲不振。痢疾及肿毒、 “阳虚体质”不太合适、不能长期大量饮用。！
花椒叶的功效：1.治受寒痛经：将花椒9～12克，生姜18～24克、大9330枣10～20枚加水300毫升煎服。每日一剂，分早晚两次温服、2.治老年人病后腰酸腿软：将花椒50克、小3273茴香20克混合后上锅炒，再研成粉末，每日两次！每次3克、用温水服用，3.治蛔虫性肠梗阻：用麻油100～200克!置锅中煎熬。投入花椒15～～20克，呈微1332焦即捞出弃去!待花椒油微温时一次服完、4.治胆道蛔虫病：用文火微炒30克花椒！9克乌梅、每日2～3次;或将花椒9～12克研成细粉、鸡蛋1～2个！用植物油炒熟后服用，每日2～3次。5.治鸡眼：取花椒3～5粒、大蒜一头。葱白10厘米长，共捣烂如泥。涂于卫生纸上、敷于患处、胶布固定。24小时取下！一般用药1～2次即愈。而花椒叶的作用是温中止痛;除湿止泻;杀虫止痒、另外，花椒不仅可以作作为调味剂？还是一种药用价值很好地一味中药。花椒在中医中味道略带辛辣但是是一种温和性的中药材、不仅能刺激味3067蕾增加进食。还可以温暖身体。祛除寒气和湿气、还可以保护我们的胃和脾。不仅可以内服还可以外敷来抵抗蚊虫叮咬和皮肤类疾病、、
上一篇：艾叶功效与作用禁忌
下一篇：艾叶的功效与作用及禁忌
艾叶功效与作用及禁忌、艾叶的功效与作用及禁忌