一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品。它的酒精度度数相对比较低。对于身体有很好的保健养生的作用。尤其是对于女性和老人来说。适当的喝一些米酒、能够达到很好的调理身体的效果、对于女性来说，具有活血血行经的作用!能够预防月经不调、还有一定的能够促进产妇催乳的作用。能够预防乳汁不畅、 （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上很重要的辅佐料或“药引子”！中药处方中常用糯米酒浸泡。烧煮！蒸灸某5699些中草药？或调制人参再造丸及各种药酒！ （3）糯米酒如分别与桂圆圆或荔枝!红枣。核桃，人参同煮。有助阳壮力、滋补气气血之功效？对体质虚衰、元气降损！贫血等有疗效， （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用，对消化不良，厌食。心跳过速！烦躁等有疗效。烫热饮用用能驱寒祛湿，活血化淤、对腰背酸痛。手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋。红糖同煮或冲服。则补中益气！强健筋骨，可防止神经衰弱！神思恍惚、头晕耳鸣，失眠！健忘等症！ 、
又称红陈艾、归心、脾经、活血祛瘀。下气通络。用于瘀滞腹痛，肝炎、跌打损伤，瘀血肿痛。痛经。内伤致大小便出血，烫火伤、常用量9g～15g、孕妇忌服！艾叶功效与作用禁忌，
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食、适宜人群：一般人群均可食用！尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰，劳伤吐血者及及坏血病患者。枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸！有润肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽1641干烦渴？咳嗽吐血。呃逆等症！1。促进消化枇杷中所含含的有机酸,能刺激消化化腺分泌。对增进食欲、帮助消化吸收，止渴解暑有1611相当的作用、2。润肺止咳咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳！祛痰。治治疗各种咳嗽。3！预防防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用、常吃可以预防四时感冒，4！防止呕吐枇杷叶可晾干5048制成茶叶!有泄热下气、和胃降逆之功效、为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物。并且含有有维生素B1和维生素C、是很有效的减肥果品，、
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）、是甜瓜的一个个转变。又名雪瓜，贡瓜。是一类优良良甜瓜品种!果型圆形或卵圆形。出产于新疆，味甜！果实大！以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜、因为味道甜美。据史料记载！清朝康熙年间，哈密王把把甜瓜作为礼品向朝廷进贡，“哈密瓜瓜”便由此得名、并成为新疆甜瓜的总称， * 哈密瓜的干物质中！含有4.6%-15.8%的糖分！纤维维素2.6%-6.7%？ 还有苹果酸，果胶物质。维生素A！B。C！尼克酸以及钙。磷。铁等元素，其中铁的含量比鸡肉多两三倍！比牛奶高17倍。瓜蒂瓜籽可可入药治病,每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克。灰分元素2克、其中钙14毫克、磷10毫克，铁1毫克、请不要小看这1毫克铁！它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍！比杏子也高1.3倍！这些成分。有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动。促进内分泌和造血机 能！加强消化过程， * 中医认为、甜瓜类的果果品性质偏寒！还具有疗饥，利便。益气！清肺热止9824咳的功效？适宜于肾病，胃病、咳嗽痰喘，贫血和便秘患者、 * 哈密瓜性凉，不宜吃得过多！以免1217引起腹泻。 * 哈密瓜含糖较多。糖尿病人应慎食 * 患有脚气病、黄疸，腹胀、便溏，寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食、所以孕妇可以在怀孕的时6214候适当的吃点哈密瓜,在5403产后就不要吃了哈,因为哈密瓜是偏凉的！要是虚寒体质的也最好不要吃！，
吃红薯要讲科学、否则吃后难以消化、还会出现现腹胀。烧心，打嗝，泛酸、排气等不不适感! 红薯一定要蒸熟煮透。一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏！难以消化！二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏，吃后会产产生不适感,、
猪牙草的功效与作用： 功效：利尿通淋，杀虫，止痒，用于膀胱热淋。小便短赤！淋沥涩痛！皮肤湿疹、阴痒带下、 作用：凉血！止血，补肾，益阴。治吐血。咳血、衄血！尿血、便血。血痢。刀伤出血、须发早白、白喉、淋浊。带下。阴部湿痒。 禁忌：脾肾虚寒者忌服！ 祝您健康，！
核桃皮泡酒没有什么作用！核桃就有 【核桃食疗方精选】 1！核桃肉，每次食三个！早晚各一次！连续半个月！治百百日咳及慢性支气管炎？ 2、核桃肉1公斤、捣烂、蜂蜜1公斤和匀、用瓶装好。每次食一匙！一日两次！开水送下，治虚喘。 3、核桃肉五个，捣烂。用黄酒冲服！治乳汁不通！ 4。核桃肉三个、捣烂，山慈菇3克研末、调匀。黄酒送服、治乳疮。 5。核桃肉，黑芝麻！桑叶各30克，捣如泥状！作丸，每服10克、一日两次。治神经衰弱。健忘。失眠，梦多，食欲不振， 6！核桃肉捣烂、用姜汤送服，治虚寒症的恶心吞酸、 7、核桃一个、烧炭存性。研细末！治呕吐！2106胃寒者姜汤送服？胃热者黄芩12克煎水送服，气郁者黄8798酒送服、 8，核桃十个，打破，连壳煎汤服，治孕妇胎气上逆、 9、核桃肉。冰糖！麻油各500克、同蒸熟，在7-10天内食完,可治胆结石！ 10，核桃肉200克！用食油炸酥。加白糖适量混合研成乳剂剂或膏状、于1-2天内分数次服完（儿童酌减）。可治泌泌尿系结石！ 11。桂桂花核桃冻：核桃肉250克！加水磨成浆汁。与适量白糖和奶油100克搅匀、煮沸后装盆冷却（最好放入冰箱内冻结），食用时0325用刀划成小块!撒上鲜桂花15克即可。有清热解毒。生津止渴作用！适用于痰热热咳喘!肾虚腰疼，肠燥便秘等症！ 12。核桃肉10-15个、大米100克。同煮粥。用白糖适量调味食用、有补肾，益肺。润肠作用！适用于肾亏腰痛。腿软无力，肺虚久咳！气短喘促、慢性便秘。小便淋漓不爽、尿路结石、病后后虚弱等症？大便便溏稀者不宜食用、 13。核桃蒸蚕蛹：蚕蛹60克（略炒）、核桃肉150克！同蒸熟食用！有补气养血，益肺润肠，固肾涩精。敛气定喘、滋养强壮作用！适用于肺结核、体弱消瘦，中气不足，胃下垂，阳痿、滑精遗精、腰膝酸软、老人夜多小便！小儿疳积等症。 14，黄酒核桃仁汤：核8659桃五个（去壳），白糖50克，同碾为泥膏状、加黄酒50毫升、用小火煎煮10分钟即可食用。每日两次！可治神经衰弱、头痛！失眠。健忘。久喘！腰痛！习惯性便秘。老人便便秘等症？ 15、蜜饯双仁：南杏仁250克！水煎一小时、加入切碎的核桃仁250克、煎至汁稠时！加入蜂蜜500克。拌3145匀煮沸即可食用!有补肾益肺。止咳平平喘作用!可治6093肺肾两虚久咳！久喘等症！核桃食疗方方 16,核桃五味蜜糊：核桃5-8个（去壳），五味子3克、蜂蜜适量，共研膏状食用。有1278补肾固精作用。可治肾虚耳鸣！盗汗、遗精、失眠、神经衰弱等症！，
山药豆又名淮山。有“神仙之食”的美名，其中含有大量的蛋白质、各种维生素和有益的微量元素，糖类。它可以调节人体免疫系统！增强人体免疫力！为了我们的健康，我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解，下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些、 吃山药豆的禁忌之不能同食的食物： （1）山药豆忌与鲤鱼！甘遂同食、它们相克， （2）山药豆与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 （3）山药5629豆与猪肝,山药豆富维生素c！猪肝中含铜，铁，锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子！则加加速氧化而破坏？降低了营营养价值!故食猪肝后。不宜食山药豆， （4）7656山药豆与黄瓜，南瓜！胡萝卜，笋瓜，黄瓜。南瓜。胡萝卜！笋瓜中皆含维生生素c分解酶、若山药豆同食！维生素c则被分解破坏、 （5）山药豆与海味。一3546般海味(包括鱼虾藻类)除含钙！铁、磷、碘等8605矿物质外？都含有丰富的0520蛋白质,而山楂、石榴等水果、都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用、会形成便秘。增增加肠内毒物的吸收!引起腹痛！恶心，呕吐等症状、 铁棍山药 温县的最正宗 温县农家 很有名的。
* 美容护肤。抗衰老。 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化。会产生大量自由基，容易老化！也会使细胞受伤！SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂！能有效清除过剩自由基。阻止自由基对人体的损伤！绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性！清除自由基， 绿茶所含有的茶多酚、能够起到清除除面部多余的油脂。收敛毛孔的作用！ * 5363 塑身减脂、 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶、减少脂肪细细胞堆积!因此达到减肥功效、也就是茶叶中中的咖啡碱能提高胃液的分泌量！可以帮助消化。增强分解脂肪的能力！ * 有效抗癌， 3138 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。对肠癌、胃癌等多种癌症有辅助与治疗的作用。 * 防辐射！ 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力，现在的的白领阶层经常使用电脑！免不了会受到辐7542射的侵害。 * 提神醒脑， 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程！起到提神益思！清心的效果，所以建议大家家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神。 * 利0301尿解乏! 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏。促使尿液迅速排出体外，提9125高肾脏的滤出率!减少有害物质在肾脏中滞留时间，咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸。有助于使人体尽快消2239除疲劳？ * 防龋齿，清口臭、 绿茶含有氟、其中儿茶素可以抑制生龋菌菌作用。减减少牙菌斑及牙周炎的发生！茶所含的单宁酸。0158具有杀菌作用！能阻止食物渣屑繁殖细菌。故可以有效防止口臭、 * 抵抗病毒菌、 茶多酚有有较强的收敛作用、对病原菌！病毒有明显的抑制和杀灭作用。对消消炎止泻有明显效果！对急性和慢性痢疾也有治愈作用、 * * 喝过多的绿茶时候会导致贫血！ 茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元元素的吸收,绿茶这类未经过发酵的茶！对于人体对铁的吸收阻碍更多些。经过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸！而未经过发酵的绿茶其占了百1387分之十？所以当饮过多的绿绿茶时候会导致贫血的发生、女性在经期建议不要喝绿茶、 * 经常喝太5383多的绿茶也很容易诱发便秘的情况！ 茶叶中的4114元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质？阻碍到排泄导致便秘， * 经，
99%的人因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误！ 冬虫夏夏草的确是一味名贵中药,古药书上早有记载。
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艾叶功效与作用禁忌、艾叶的功效与作用禁忌