枇杷禁忌人人群：脾虚泄泻者？糖尿病患者忌食、适宜人群：一般0936人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰。劳伤吐血者及坏2705血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉、味甘酸，有润肺止咳！止渴，和胃的功效、常用于咽干干烦渴。咳嗽吐血！呃逆等症。1，促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌。对增进食欲、帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用，2、润肺止咳枇8650杷中含有苦杏仁甙,能够润肺肺止咳！祛痰。治疗各种种咳嗽，3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用、常常吃可以预防四时感冒。4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气，和胃降逆逆之功效，为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆！5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物!并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减减肥果品。。
食用营养价值 有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果 对由干燥燥引起的上火？流鼻血也有一定的功效 用用于消化不良！有理气的作用 具有清热泻火。凉血解毒作用 可使气血畅通！
1，百合花性微寒平、味甘微苦。入肺经、 2。具有润肺、清火。安神的功效。 3。主治咳嗽，眩晕，夜寐不安，天疱湿疮！竹茹的功效与作用用禁忌，
功效作用 膳食营养 黑4370茶中含有较丰富的营养成份？最主要的是维生素和矿物质。另外还有蛋白质！氨基酸，糖类物质等， 对主食牛、羊肉和奶酪。饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖湖南黑茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源。有生命之茶之说、 助消化解油 黑茶中的咖啡碱。维生素。氨基酸！磷脂等有助于人体消化、调调节脂肪代谢、咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量、从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能！这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因！ 中国西北少数民族人民的食物结构是牛。羊肉和奶酪。故有“宁可三日无食、不可一日无无茶”之说、这与茶叶3983能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系! 另外！黑茶还能改善肠道微生物环境。具有顺肠肠胃的功能,中国民间有利用老黑茶治疗腹胀。痢疾！8165不消食的传统、 降脂减肥 血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积、因而引起动脉粥状硬化和形成血栓，黑茶具有良好的降解脂肪，抗血凝。促纤2731维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能能使血管壁松弛！增加血管有效直径！从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成！达到降压！软化血管。防治心2596血管疾病的目的、 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用，中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部6123中的55名高血脂患者！经连续服用黑茶180天2985（每日3克）的情况进行观察,其中50例饮用黑茶的！血脂含量和血中过氧化物活性明显下降、 抗氧化 0152 有关衰老的自由基理论认为，在正常生理条件下。人体内的自由基不断产生！也不断被清除，处于平衡状态！黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类。茶色素，黄酮类！维生素C。维生素E！D一胡7468萝卜素等？ 而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌。锰，铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等、黑茶中的儿茶素、茶黄素！茶氨酸和和茶多糖!尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能！因而具有抗氧化！延缓细7707胞衰老的作用。 抗癌 癌症是当前世界上引起人类死亡率极高的疾病之一、 自20世世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用！湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选，
金桔作为橘子的--种！其药用功效与橘子大致相同！由于产量较少！应用不广泛，作为大宗药物应用的主要是指蜜橘的皮（因年久者较好，故中药称之为“陈皮”。）、络、叶等。橘核通常8832是加工金桔腩的副产物!而真正蜜橘的核因食橘后将种子吐弃。故不易收集供药用、本书所介绍的参考便方中！两者者可等同使用！甚至凡凡柑橘属的都等同使用。 金金桔又叫牛奶柑！金枣！长实金柑。罗浮。原产我国长江以南！《橘录》：“金桔生山迳间。比金柑更小！形色颇美。木高不及尺许，结实繁多。取者多至数升！肉瓣不可分！止一核。味不可食。惟宜植之栏滥中、亦名山佥橘、周美成词冇：露叶烟梢寒寒色攒星低映小珠帘？为是橘作、”《魏王花木志》：“蜀之成都。临临邛江源访处？有给客橙，一名户橘。似橘而非！若柚而香。夏冬花实常相继，或如弹丸。或如樱桃、通岁食之！”《游宦纪闻》：“金桔产于江西诸郡。苻所谓金桔、差大而味甜。年8100来商贩小株。才高二三尺、一舟载千百株，其实累累如垂弹。殊可爱，价亦廉，实多根茂者！才直二三镊、往时因温成皇后好食！价重京师、然患不能久留！惟藏绿豆中、则经时不变、” 金桔的皮能吃吗 金桔是可以带皮吃的、只要洗干净就行！金桔皮的营养物质比金桔肉还要多、 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加加工果实成熟时采收、取果皮和络。核晒干备用，橘皮的外层红色薄皮。叫“橘红”、内层的白皮叫“橘白”。未成熟的果实或青色果皮。称为“青皮”、可取自然落下的或淘汰的幼果，洗净晒千，叶叶可随采随用？ 性味橘皮皮：苦。辛、温，橘络，橘红。橘白：苦！平！橘核：苦！湿，橘叶：苦，平。青皮：苦，辛、温、 功效橘皮：理气！健胃、燥湿。化痰！橘络。通络，化痰。橘核：理气、散结！止疼，橘红。橘白：止咳、化痰。理气、青皮：破气！散结！疏肝、止痛！下食化滞。橘叶：疏肝利气、 金橘的果实，其大小和形状象象新鲜的大枣？但颜色是橙黄色的，因此，又叫金枣。金橘北至东北（室内）南至广东省皆冇盆景栽培！它不不但可供盆景观赏、而且果肉酸酸甜可口！除生吃外。还可加工成蜜饯和凉果。右较髙的营养价值，并具开背和化痰的功效！ 金橘和金弹弹的果实，花瓣都含金柑甙、以果皮中含量最多！ 幼果理气，解郁！化痰。醒酒、治胸闷郁结，伤酒口.渴。食滞胃呆！用量：5~10克、 果皮含有芳香油。可食用及作化妆。皂用等调香原料！ 金桔参考便方 1-治感冒 鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯、煎成2杯、加白糖适量,趁热喝一杯！半小时后、加加热后再喝一杯! 2-治水泻。咳嗽：：橘子四个？水煎服！ 3-治呕吐： (1)橘皮9克。大米一撮。水煎、加姜法少许冲服。 (2)橘皮！生姜。川椒各6克！水煎服。 4治痢疾：橘饼30克（如无、可用鲜橘50克）龙眼4925肉15克!冰糖15克。水煎服， 5-治慢性胃炎：干橘橘皮30克？炒后研末！毎服6克，加白粮适量，空腹温开水冲服， 6-治咳嗽痰多：橘皮9克、核桃1个、生姜三片，水煎服， 7-治急性1835乳腺炎：陈皮31克！连翘，柴胡各9克！金银花4.5克。廿草6克！水煎服！每天1-2剂。（《全国4108中草药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混合均匀，吹入耳内适量。每日2-3次！吹药前把耳中脓水用双氧水洗净！并用药棉吸净！ 9-治烫伤：烂橘子搽涂患部。（可将烂橘子。放在有色玻璃瓶中，密封。备用、越陈越好）！ 10-治痰膈气胀：橘皮15克。水煎服， 11.治饭后作喳：橘皮20克，焙干研末，水煎热服。！
花椒叶的功效：1.治受寒痛经：将花椒9～12克，生姜18～24克！大枣10～20枚加水300毫升煎服。每日一剂，分早晚两次温服！2.治老年人病后腰酸腿软：将花椒50克。小茴香20克混合后上锅炒、再研成粉末，每日两次。每次3克，用温水服用！3.治蛔虫0623性肠梗阻：用麻油100～200克！置锅中煎熬，投入花椒椒15～20克,呈微焦即捞出弃去，待花椒油微温温时一次服完！4.治胆道蛔虫病：用文火微炒30克花椒！9克乌梅，每日2～3次;或将花椒9～12克研成细粉，鸡蛋1～2个。用植植物油炒熟后服用，每日2～3次。5.治鸡眼：取花椒3～5粒，大蒜一头！葱白10厘米长。共捣烂如泥、涂于卫生纸上！敷于患处，胶布固定、24小时取下，一般用药药1～2次即愈？而花椒叶的作用是温中止0604痛;除湿止泻;杀虫止痒、另外。花椒不仅可以作为调味剂！还是一种药用价值很好地一味中药。花椒在中医中味道略带辛辣但是是一种温和性的中药材！不仅能刺激味蕾增加进食。还还可以温暖身体。祛除寒寒气和湿气、还可以保护我们的胃和脾。不仅可以内服还可以外敷来抵抗蚊虫叮咬和皮肤类疾病、，
99%的人因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误！ 冬虫夏草的确是一味名贵中药！古药书书上早有记载！
营养功5821效 有较佳的健脑抗衰功能， 解热、镇痛预防癌种增加食欲 具有清热泻火、凉血解毒毒作用、 对高血压和心脏病患者极为有益。
具具有利尿！通便！防治痔疮。排毒，清血养颜。调节血糖血脂，降血压！胆固醇、2243健脾胃和补肾壮阳的功效、
眉豆味甘。性平！归。胃经、有健脾。和中。益气。化湿！消暑之功效。 主治脾虚兼湿，食少便溏！湿浊下注。妇女带下下过多!暑湿伤中。吐泻转筋等证。，
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