枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病9061患者忌食，适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰。劳伤吐血者及及坏血病患者！5662枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸。有润肺止咳，止渴、和胃的功效。常用于咽9881干烦渴！咳嗽吐血。呃逆等症、1、促进消化枇杷中所含的4899有机酸、能刺激消化腺分泌！对增进食欲、帮助消化吸收，止0099渴解暑有相当的作用、2。润肺止咳枇杷中含有苦杏杏仁甙!能够润润肺止咳，祛痰！治疗各各种咳嗽，3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒、4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气。和胃降逆之功效，为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆，5、减肥枇杷富8050含粗纤维及矿物元素？每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生生素C？是很有效的减肥果品、。
1！橄榄的食用方法 橄榄的食用方法法有很多!一般来说会会选择生吃，橄榄生吃是是最好的、虽然入口苦涩，但是放在嘴里越嚼越有味，会产生甘甜的味道，可以达到去火润喉、生津解渴的效果。橄0348榄也可以炖汤喝、特别是广东人喜欢煲汤、用排骨炖橄榄。不仅很美味。而且该汤还可以滋阴补肾、帮助消化。老少皆宜，也可以腌制成凉果，10小时6097之后就会变得酸甜可口！会让你们的食欲欲大增？ 2！青橄榄的食用禁忌 青橄榄是橄榄中6775的一种？平时大大家在食用青橄榄一定要注意千万不能与烟酒同食！同样也不能与辛辣刺激的食物同食，虽不会直接对身体产生损害！但是久而久之！会影响到身体的健康，吃中药的时候！也不能吃青橄榄，因为青橄榄会直接降9028低药效。怀孕期间的孕妇也不能大量食用青橄榄、因为孕妇在这段期间比较虚弱。对于食物的的接收能力也会降低!如如果想要食用青橄榄。应该要咨询医生。 3，橄榄的药用价值 橄榄中含有丰富的油脂酸，具有较强的抗菌效果，将青橄榄汁与其他果汁混合后一一起饮用,能够有效控制急性菌痢、也可以治治疗皮炎。腹胀！腹泻的功效！生吃橄榄也有清热解毒，生津解渴的作用、能够辅助各种疾病所引起的咽喉肿痛，咳嗽等等症状、橄榄也可可作为中成药,主要8812治疗咳嗽痰血、咽喉肿痛等等的疾病、平时也用橄榄！山楂！谷芽慢火煎1小时，每日一剂、可治疗食欲不正，消化不良的病症， 4。橄榄的主治功能 橄榄具有清热解毒、生津解渴的作用！对于7045治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛。咳嗽吐血的症状、对于女性朋友友来说。橄榄具有美容养颜，减肥的功效！橄榄中含有维生素C。E以及多种微量元素！能够促进机体平衡，延缓衰老！也据哟抗菌3376消炎的作用，橄榄中含有丰富的油脂酸。可以将橄榄汁与其他果汁混2370合之后食用。对9511人体的重金属含量有降低的作用, 5、橄榄保健法 橄榄煲冰糖有助于生津解渴。清热解毒，4690将橄榄洗干净后，加加入适量的冰糖慢火煎熬,每天0308饮用一次？主要治疗咳嗽痰血的作用，炎热的夏天多吃橄榄、橄榄味酸、苦涩。夏天比较有胃口吃橄榄。这也有助于消化，如果经常过度的饮酒或者是胃热口的人群。可用橄榄绞榨能浓浓汁之后服用！可以有效效地起到开胃解酒的功效！而且橄榄中含有有不饱和脂肪酸、能降低癌肿中亚油酸的数量。，
很多朋友都知道山药有补脾养胃？生津益肺、补肾涩精的作用功效。但是，关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解、 《本草纲目》以为，7400山药能益肾气、健脾胃、止泄痢。化痰涎，润外相《新修本草》》说薯蓣日干捣细，食之大美，久服轻身！不饥延年。清代医学家李修园说山药能能补肾填精!精足则阴强！目明、耳聪、《药性本草》则以为！山药能补补五劳七伤。有去凉风。镇心神、安灵魂、补心气缺少，开达心孔，多记事的功效与作用， 在了解了山药的作用与功效之后。为了大家能更好的使用山药！我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下下是山药的禁忌事项。喜欢吃山药的朋友记住了， 1。山药忌与鲤鱼。甘遂同食、它们相克！ 2。山药与与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服！ 3，山药与猪肝。山药富维生生素c？猪肝中含铜。铁，锌等金属属微量元素！维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏。降低了营养价值。故食猪肝后！不宜食山药， 4、山药与黄瓜、南瓜！胡萝卜，笋瓜！黄瓜。南瓜。胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶！若山药同食、维生素c则被分解破坏。 5。山药与海味、一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁！磷，碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质，而山楂，石榴等水果！都含有鞣酸。若混混合食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质质有收敛作用,会形成便秘，增加肠内毒物物的吸收,引起腹痛、恶心，呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避避免不应有的麻烦! 为了方便广大消费者购买。同时保证药品的质量、特向大家推荐荐康爱多药店？，
具有大补元气。滋补强壮，生津止渴，宁神益智智等功效！适用于惊惊悸失眠者。体虚者， 心力衰竭！心源性休克等！1．益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物！药物的人，高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效2．镇痛：一些专家通过做传感神经细胞试验发现，高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助！3．防癌和抗癌：高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性！同时也可抑制癌细胞转移、另外！高丽红参与6637抗癌剂同服用,抗癌效果要好于单独用抗癌剂(丝裂霉素)、这是因为肿瘤化疗中癌细胞易形成耐受，高丽红参与抗癌剂同服用、增强对对癌细胞的杀伤力!减轻抗癌剂的的副作用？4．增强免疫力：高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应，尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫。及自然杀伤伤细胞的活性？对提高免疫力有很大的功效。5．控制糖尿病：高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质。其中人参皂苷能改善高血糖、有效地控制糖尿病的发生。6．健肝：高丽参参成分中有抗肝炎活性!具有解毒、保护肝1697脏及促进肝再生!恢复的作用、此外！高丽参还有解酒！4537消除宿醉的作用！7．调节血压：高丽参参具有扩张血管作用。能改善血液循环，其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮、可达到1557降血压作用。8．抗疲劳及抗压：经研究发现！持续服用高丽红参可以提高运动能力和缓解疲劳。对促进运动员疲劳累积的恢复和预防运动性贫血有很大帮助、此外！高丽红参还可以增强对低温(5℃！O℃！-10℃)及高温(35℃)等不利环境6191的耐受力，通过对压力或环境变化进行精妙调节！提高抗压能力，维持机体稳定性、9．改善女性更年期障碍：据调查、有更年期障碍症状的女性在服用高丽红参后！有80%的人承认服用高丽红参后症状明显改善！专家称。这些女性如根据症状来调整用量。还可提高疗效、10．改善男性性功能能障碍：高丽红参可防止因压力导致的男性性功能障碍？经临床试验。勃起障碍患者(90人)服用高丽红参后、在勃起程度、性欲及满意度等方面都有所改善、11．抗氧化及抗衰老：高丽参具有抑制有害活性氧的增多和脂类过氧化的抗氧化效果。禁忌畏五灵脂,反藜芦.禁与萝卜同食、、
黑黑豆又名乌豆！黑豆、味甘性平。黑黑豆是大豆的一种、5512含较丰富的蛋白质、脂肪，碳水化合1715物以及胡萝卜素！维生素B1、B2、叶酸！亚叶酸。核黄素、维生素A及类胡萝卜素，烟酸及3451粗纤维，钙，磷。铁等营养物质！ 黑豆0047是一种有效的补肾品,根据中医理论。“黑豆乃肾之谷”黑色属水。水走肾、所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热。调中下气、解毒利尿，可以有效地8074缓解尿频！腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。 黑豆对年轻女性来说、9911还有美容养颜的功效、黑豆含有丰富的维生素。其中B族和E族维生生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5到7倍，维生素E 是一一种相当重要的保持青春健美的物质。是一种抗氧化剂！能清除体内自由基！减减少皮肤皱纹？保持青春健美。古代药典上曾记载黑豆可驻颜，明目！乌发，使皮肤变白嫩、9498 黑豆皮为黑色、含有花青素！花青素是很好的抗氧化7941剂来源！能清除体内自由基、尤其是在胃的酸性环境下、抗氧化效效果好，养颜美容！增加肠胃蠕动！黑豆中粗纤维含量高达4%！常食黑豆可提供食物中的粗纤维。促进消化。防止便秘发生，，
具5552有利尿!通便、防治痔疮！排毒，清血养颜、调节血5467糖血脂？降血压。胆固醇！健脾胃和补肾壮阳的功效，
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶。能够补充人体所以的各种营养成分。可以增强免疫力，抗0034疲劳抗衰老,美容护肤，控制体重，调1102整肠胃功能等等！但是对花粉0879过敏和怀孕的人最好不要吃、其他人吃一般是是没有副作用的！从健康角度出发、建议选择一些知名高端品牌，像海吉雅松花粉这种比较出名的、品质有保障。千万不要谈谈便宜去买劣质是松花粉？吃了效果可能适得其反。！
小米粥的功效作用有很多，具有很很好的改善!消化不良！防止7003泛胃呕吐的问题？而且具有安眠作用。对于产后的女性而言。也是比较好的！养生粥可以加强产后的调调养工作、是比较健康的食品！尤其是对那些本身食欲不好，或者是肠胃功能不好的人来说都比较合适、。
99%的人因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误。 冬虫夏草的确是一味名贵中药，古药书上早有记载橄榄果的功效与作用及及禁忌，
牛蒡为菊科草本直根类植物，1124是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜？叶柄和嫩叶也可食用、牛蒡子和牛蒡根也可入药。 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动。帮助排便、降低体3161内胆固醇、减少毒素！废物在体内积存，达到预防中风和7420防治胃癌、子宫癌的功效，西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外。还用于便秘！高血压！高胆固醇症的食疗、中医认为有疏风散热。宣肺透疹，解毒利咽等功效！可用于风热感冒。咳嗽痰多，麻疹风疹！咽喉肿痛。《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”。《本草纲目》称其“通6241十二经脉,洗五脏恶气”“久服轻身身耐老”！我国《现代中药学大辞典》。《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用！有抑制肿瘤生长的物质！有抗菌和抗真菌作用。 牛蒡含牛蒡甙。牛蒡酚A！B！脂肪油等。 【功用主治】疏散风热。宣肺透疹！消肿解毒、治风热咳嗽！咽喉肿痛，斑疹不透，风疹作痒，痈肿疮毒！ 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘秘之证、4126若气虚色白大便自利或泄泻者,慎勿服之、痧疹不忌泄泻，故用之无妨，痈疽已溃，非便秘不宜服、" 9451参见：[,
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橄榄果的功效与作用及禁忌、石橄榄的功效与作用及禁忌