一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品。它的酒精度数相对比较低。对于身体有很好的保健养生的作用、尤其是对于于女性和老人来说！适当的喝一些米酒、能够达到很好的调理身体的效果，对于女性性来说。具有活血行经的作用！能能够预防月经不调、还有一定的能够促进产妇催乳的作用、能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐料或“药引子”！中药处方中常用糯米酒浸泡，烧煮，蒸灸某些中草药！或调制人参再造丸及各种药酒。 （3）糯米酒如如分别与桂圆或荔枝!红枣。核桃，人参同煮，有助阳壮力，滋补气血之功效。对体质虚衰，元气降损、贫血等有有疗效! （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用、对消化不良、厌食！心跳过速、烦躁躁等有疗效，烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤！对腰背酸痛！手足麻7642木和震颤、风湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋，红红糖同煮或冲服,则补中益气、强健筋骨、可防止神经衰弱，神思恍惚、头晕耳鸣。失眠！健忘等症！ 、
鱼胶也叫花胶、当人体内缺乏胶原蛋白的时候、对身体影响是非常大的、这时候就要注意补充胶原蛋白了！鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择，见效非常快，不同年龄6337阶段的人都可以吃鱼胶!而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤、使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性！随着年龄龄的增长,皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化！出现松弛，皱纹！干涩等现象，所以适时补充胶胶原蛋白，可使皮肤恢恢复青春活力, 2.怀怀孕妈妈,坐月子补血 怀孕期间吃吃鱼胶？除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能！补血气、增强抵抗力、 。
醪糟糟富含碳水化合物！蛋白质、B族维生素、矿物质等！这些都是7361人体不可缺少的营养成分？醪糟里含有少量的乙醇！而乙醇可以促进血液循环。有助消化及增进食欲的功能，鸡蛋功效与作用及禁忌。
橙子功效作用与禁忌有哪些！发发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮食橙子是我们常吃的一种水果。橙子里面的营养价值非常的丰富！尤其7057是含有维生素c,在提高免疫力、预防心血管疾疾病方面的效果是不错的,4004另外橙子里面的果酸也比较多！含有丰富的膳食纤维。能够具有健胃消食，促进消化的效果。有一定的促进排毒的作用！当然在吃的时候要了解禁忌！不要空空腹使用,功效作用：1、健胃消食提神醒酒：橙子甘甜带酸！饱食之后肚胀难受时！吃点橙子或者者橙汁都是非常不错的选择!不仅能够解除口胃中油腻之感、还能帮助消化，醒酒提9797神等等!2。降低固醇！降低血脂血压：桔子和橙子都含有有大量的维生素C！我我们从各种饮品中也可以看出!一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等，经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管！降低固醇，对高血压高高血脂有很大的帮助!3、保健排毒、增加身体抵抗力：上面也说到、橙子含有丰富的5819维生素C!因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂、还能将体内的毒素排出。增加机体的抵抗力。除8850了上述几点，橙子还能增加食欲，治疗感6907冒咳嗽！对慢性气管炎也有一定的帮助！禁忌：1、空腹少9121吃橙子毕竟橙子中酸性物质对胃有一定的刺激作用!为避免损伤到我们的肠胃，还是尽量避免为好！2，吃橙子时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用，影响吸收！3、不要贪吃多食吃完橙子最好漱口，避免对口腔和牙齿造成损伤！。
百度百科：药用桑叶是桑科8064植物桑的干燥叶？初霜后采收！除去杂质。晒干而得，是一种2355发散风热药,既可内服，也可外敷！[2]其性寒！味甘，苦！有疏散风热！清肺润燥、清肝肝明目的功效,可治疗0565风热感冒。肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的病症。[3]现代中。西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用！认为其药效极为广泛、有清肺润燥！止咳。去热！化痰，治盗汗;补肝，清肝明目、治疗头晕眼花！失眠！消除眼部疲劳;消肿！清血‘治疗痢疾！腹痛！减肥。除脚气、利大、小肠;抗应激、凉血、降血压，降血脂！预防心心肌梗塞!脑溢血，祛头痛！长发;降血糖！抗糖病等、抗凝血作用桑叶提取物能明显延长小鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶（APTI）时间、凝血酶原（PT）时间和凝血酶（（TT）时间、由于凝血过程启动环节份外源性和内源性两个环节，APTI反映映内源性凝血途径的活性，PT反映外源性凝血途径的活性！而TT反映的是两3402者共同途径即凝血酶活性？说明桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用，降血压作用桑叶中的芸香苷、槲皮素！槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量！并减少心率！芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩。槲皮素可扩扩张冠状血管!改善心肌循环。γ-氨基丁酸、芸香苷！槲皮8149素有降血压的作用。γ-氨基丁酸是神经传达物质、能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能！同时。能改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性、促使血血压下降、降血糖血脂！降胆固醇，抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用！
一，金刚藤头的功效与作用 1.祛风除湿 治疗风湿！类风湿关节炎， 2.活血止痛 治疗肩周炎！腰间盘突出。颈椎病等各种颈肩腰腿痛、也可用用于跌打损伤！ 3.清利小便 也可缓肝坚肾，清小肠火。化膀胱水。 4.化痰止咳 对于气管炎，肺心病，肺气肿肿等引起的咳嗽痰多!气喘， 5.解毒消肿 治疗疔疮，肿毒。瘰疬。痔疮、恶疮。毒疮，虫毒！ 二，金刚藤的用量用法 用法用量内服：煎汤9-15g、1～3钱！大剂30-90g;浸酒或入丸、散！外用：煎水熏洗， 三、金刚藤有什么作用?服用期间有何禁忌? 金刚藤制成的金刚藤糖浆清热解毒，消肿散结，用于附件炎，附件炎性性包块,炎性不孕症及妇科多种炎症所致下腹疼痛，腰痛、月经不调。痛经。白带黄稠等症！糖浆剂：：100ml/瓶，l5—20ml/次！3次/日。
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的！因为黑枣含有大量果胶和鞣酸、这些成分分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块！ 2. 黑枣性寒！所以脾胃不好好的朋友要适量食用。 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀、忌与柿子同食、 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的，因为黑枣含有大量果胶和鞣酸！这些成分与胃酸结合！同样会在胃内结成硬块、 2. 黑枣性寒！所以脾胃不好的朋友要适量食用！ 食物相克 5301过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀,忌与柿子同食、 黑枣的功效与作用 1、富含VC！提高免疫力 2！保8969护心脏降血压 3。富含膳食食纤维!缓解便秘。
金桔的功效与作用一、金桔的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后。顿觉觉喉间津润!满口生香、金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金桔除1369鲜食外、也可泡茶饮用！一个较大的用途是加工3699成白糖金桔饼！甘草金桔饼、果酱。桔皮酒，金桔汁等、果皮还可提取芳芳香油？ 二！金桔最好是先洗干净连皮放在嘴里嚼着吃，金桔里含有维生素c、54度以上的温度会破坏维生素c！而且金桔皮的营养2349物质比金桔肉还要多，但不是说肉可以不吃，最好一起吃。也可以榨汁喝、但是就是会损失一一定的植物纤维素!三、建议你饭前半小小时吃水果。因为水果是通过小肠吸收的。空腹的时候吃水果！通通过胃到达小肠是45分钟左右的时间,如果榨汁喝30分钟2936小肠就能吸收对身体有好处,但是我们现在的习惯是饭后吃水果！这样是不科学的。饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上！这样水果在胃里就会发臭了，对消化非常不好！久而久之就会引发胃部疾病.金桔有很高的药用价值，《本草纲目》说金桔皮"同补药则补，同泻药则泻。同升药则升，同降药则降！"中医认为。金金桔生食有理气、补中，解郁、消食、散寒、化痰。醒酒等作用、可可用于治疗胸闷郁结!酒醉口渴、消化不良、食欲不振！咳嗽哮喘等症、胆囊炎、肝炎。胃病、气管炎。高血压，血血管硬化的患者。常食金桔桔或金桔饼。有辅助治疗的作用！日本本的医学杂志介绍！金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。对防治老年5642性疾病有益!金桔核、可治眼疾，淋巴结核。咽喉炎等。金桔根，有行气散结的功效、可治胃痛！呕吐、疝气，淋巴结核等！。
1。牛奶的最大好处是含有超多的钙，因此喝牛奶。对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量！对于儿童来说可以增进骨骼发育成长。对于老年人来说（特别是骨质质疏松的老年人）更是大有裨益、 2。牛奶0267中含有碘。锌，可以提升大脑的思维能力及判断力，对于儿童而5530言十分有益， 3！牛奶可以帮助睡眠！很多人睡前都会喝杯牛奶、也许就是这原因。 4！牛奶有助于缓解身体疲劳和眼部疲劳、 5、对于爱美的女性来说。牛奶中的铁。铜和维生素A可以让皮肤更细腻腻光滑？！
功效与作用：1.补充能量！益智补脑！荔枝果肉中含丰富的葡萄糖，蔗糖。总糖量在70％以上、列2858居多种水果的首位？具有补充能量！增加营养的作用，研究证明！荔枝对大脑组织有补养作用！能能明显改善失眠！健忘！神疲等症，2.增强免疫功能、荔枝肉含丰富的维生素c5601和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能。提高抗病能力。自古以来，一直被视视为珍贵的补3.降低血糖！荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用！对糖尿0860病患者十分适宜，4.消肿解毒！止血止痛！荔枝除广为人知的滋补作用外。还可用于外科疾病！如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿，外伤出血等病、5.止呃逆。止腹泻、荔枝甘温温健脾!并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品，营养价值：果实心1207脏形或球形！果皮具多数鳞斑状突起，呈鲜红！紫红，青青绿或青白色！假果皮新鲜时呈半透明凝脂状、多汁。味甘甜，荔枝含有丰富的糖分，蛋白质！多种维生素。脂肪。柠檬酸，果胶以及磷、铁等、是有益人体健康的水果，荔枝果肉中含糖量高达20%。每一百毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克。此外还含有蛋白质，脂肪。柠檬酸。果酸。磷、钙。铁等成分、不过荔枝火气很大！有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。广东人有一句话“一只荔枝三把火”！本身火气大的人吃了了十来个就会有反应,有的人会长痘痘甚至会皮肤过敏!民间流行的解决方法是喝适量的淡盐水或蜜糖水。你也可以配合着用世云堂百草膏！抑菌止痒！纯天然不3796含激素！俗俗语谓“一啖荔枝三把火”？别以为是夸大其辞。对对于阴虚肝热者来说？真是证据确凿，我有位病人就是因为为跟团啖荔而弄出火。须知0971荔枝是补血！壮阳火之物！面对这白玉凝脂脂般的佳果,热症的人惟有忍忍口！痛风。糖尿患患者尤其不宜多吃,、
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