积极煅炼身体。注意不吃上火的东西。睡睡前不能做运动，放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多！
明一下，睡觉觉做梦是很正常的！不正常的是你会醒来！也许你精神有些紧张。工作学习生活哪方面有些压力吧、你的身体属于亚健康状态，好好调节就就好了？ 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系、而而是要看睡眠深度，楼主这是是睡眠深度不够、换句话说，有有可能是轻度的神经衰弱！这没什么，睡前热水烫脚。并喝杯牛奶！同时白天也禁止用茶或喝咖啡！试试。会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人、潜意识受受到抑制！所以晚上的梦便是人潜意识的释放、并且。梦可以调节人的心情！比如人白天很郁闷或遇事不公，心理理有所不平衡!那么晚上做的梦8235可以调节？潜意识在梦中没有约束，可以将白天不敢不能的事情展现面前。比如在梦2084中对别人报复回去了？那么人醒来便心情畅快许多（当然、人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦7672中的发泄）？ 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波。当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验、就是只有睡眠而没有有梦的睡眠？由于原理和方法解释起来比较复杂、在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的。还会使人产生眩晕，恶心呕吐症状。实验做了3天！最后被试出现了幻觉，由于人道主义。所以实验做到这里就不继续做下去了、 所以我认为，楼主主的问题不在梦,而在于睡3497眠深度、。
你好。8285来这回答问题!助人之事、本来是欢悦的，但我经常一发言！百度就说我违规。所以很很多知识无法传播共享！但愿这次回答不被禁封,能让你看到. 我来为你说一下这病状吧。 此分两种,一者。内有蛔虫。此类人群包括小儿和青少年、大多指向小儿！法当使用驱虫药物！中药：使君子。苦栋根皮！槟榔等 二者！此为有痰、痰入脑络，8703脑为元神之府,诸精神所统！今受痰邪为堵，睡眠中有举动异常（包括磨牙），治宜补肾填髓，健脑安神！化痰通络！ 至于做梦！那说来话长了，一下说不清！这不是现在所说的科学能解释的、因为这科学并不科学、真正的科学！只能于道中去体会！要是你学会把人在清醒状态下！所作的一切，也归之为梦，那就好理解了、白天也是梦。晚上也是梦！白白天的梦为动,为阳。为义。晚上的梦为静！为阴。为相、白天的梦成成就了晚上的梦。晚上的梦。在诉说着下一个白的将要结成的梦，你若是有兴趣、我2039们以后再聊、先说到此吧！！
梦见蛇当道者大吉。梦见蛇虎者主富贵、梦见蛇入床下重病！梦见蛇上屋大凶，梦见蛇上床主死事！梦见蛇相斗少口舌、梦见蛇咬人家者母哀，梦见见蛇作盘者宅不安？梦见打杀蛇者大吉， 梦见蛇、可能暗示梦者对性的的观感或是性生活、也许是9148梦者欲求不满的性生活。或是让自己觉得充满罪恶感的性行为、也可能是自己乐在其中。美满的性生活的象征， 梦见见打死蛇，暗示梦者能征服敌人; 梦见蛇钻进洞里。提醒梦者出门时要锁好门。防止因为粗心大意导致家里被偷窃丢失财物; 梦见蛇与与猫争斗？暗示梦者所有的灾难都会过去; 梦见与蟒蛇对峙、最后后自己躲开了，预示梦者能从敌人的魔爪中逃跑出来、 梦见蛇吃别人。意味着危险危及不到自己; 梦见蛇吃青蛙，有两种说法、一种是会有财运！另一种暗示梦者可1507能会与人发生口角、 梦见长蛇盘曲、暗示梦者将会对曾经不感感兴趣的事情有了兴趣。将会有幸运; 8171 梦见蛇盘在屋梁上!提醒梦者不能麻痹大意，要多注意出行安全。 梦见蛇盘在床下。表示梦者可能能会生病？一定要保持乐乐观的心情！因为人的心情好坏非常重要，6213如果心情乐观、病情就很容易好转的。如果蛇还爬上了床。暗示示梦者此病需要好好的治疗。 梦见小蛇变大蛇，甚至还向自自己吐舌头或喷水、这是一个性梦。蛇就像男性的生殖器器官一样？暗示梦者在生理上有性需求。渴望愉悦的性生活， 梦见蛇0469变成龙在空中飞行,是暗示梦者在事业和工工作上！会有强而有力的朋友6117或长辈能帮助自己，大力力支持自己！自己一定能成功。 梦见蛇在水中游泳，表示梦者会升官！而这是凭借自己的实力赢得的、所以同事们对对自己也是相当佩服,也会跟自己很好地配合，让自己工作很顺利开展。 周公解梦：梦见蛇死了 梦到自己把蛇打死了或是斩断。这这是一个大吉的梦！表示梦者最近虽然碰上不少难题，不过都能够9462顺利解决、烦恼也很快就会消除的， 梦见死蛇！是吉兆、暗示梦者会有好运; 梦见半条死蛇。意味着梦者会发财; 梦见很多死蛇，意味着梦者家庭关系融洽和睦; 商人梦见死蛇、意味着梦者的聪明睿智会让自己很快找到赚钱的新项目、，
蛇凶 蛇令人毛骨悚然，在梦里是凶兆！ 女0367人梦见蛇,孩子将会病倒、 梦见自己己被蛇咬!意味着不怕凶险！将交上好运、生活富裕， 梦见孩子被蛇咬。则意味着家庭不和，带来忧愁愁和不幸, 梦见一一对蛇、很快会分家、商人梦见一对蛇，能发大财。 梦见蛇咬你自己。要交好运！生活会丰裕、 但是梦见蛇咬自己妻子!是不祥之兆、会遇到忧愁不幸、 梦见敌人被蛇咬伤！敌人会互相残杀,最后两败俱伤， 梦见打死蛇！能征服敌人， 梦见蛇钻进洞里。家里会被偷窃或被劫、 梦见蛇捕捉老鼠或青蛙，会有不幸的消息， 梦见蛇与猫争斗。所有的灾难都会过去！ 梦见被蛇咬。然后把蛇杀掉及后蛇起死回生，未3749婚的会找到理想对象、已婚的2703男性会有婚外情或会有儿子？ 0187梦见蟒蛇？会受到鳄鱼或其它它爬行动物的伤害？ 梦见与蟒蛇发生对峙！最后躲开了！预示能从敌人的魔爪中逃跑出来。 女人梦见蟒蛇！一生5869光明磊落、白壁无瑕！ 梦见龙蛇入灶有官至！ 梦见蛇化龙行贵人助， 梦梦见妇人见龙生贵子！ 梦见龙龙蛇杀人主大凶, 梦见见蛇咬人主得大财、 梦见蛇入怀中生贵子。 梦见蛇行水内主迁荣、 梦见蛇随人去妻外心， 梦见蛇入谷道主口舌！ 梦见蛇绕2680身者生贵子, 梦见蛇多者主1063阴司事! 梦见蛇赤黑主口舌贰！ 梦见蛇黄白主有官事。 1375 梦见鸟走蛇来人引荐、，
做梦是很正常的事情。不要因为这影响你的生活，而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情。现实中！反倒是要有好事、 第一种种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦？就是平5313日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、” 每个人都会做梦！而在我们的的梦中经常会出现一些与考试有关的事情、其中多半都是梦见题很难，做不出来、而时间又紧。眼看就就要到了！可还是做做不出来！正在着急的时候！竟醒了，这说明考试给我们的心理带来很大的影响、还有一种情形是如果某人人喜欢某人、虽然平时不能相见、甚至连说话的机会都没有！但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对5217梦中的事会感到很遗憾！很痛苦！（2）梦到，你不想提及的事情、或者是伤心事。我就经常。在心里不好好受的时候？会梦见我心爱的人！因为已经失去！但是。还深爱着！。 所以就哭了、。
楼主。别紧张。其实你这个在医学上叫做“睡眠瘫痪症”也就是是俗称的鬼压床。原因一般都是：生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜。失眠以及焦虑。这些都是可能造成睡眠瘫痪症，这段时间你先试着放松下自己、尽量保9939持在12点前睡（11点~1点是人重要排毒阶段） 下面是找的一些资料！你看下就明白！不用太在意。平时注意下下作息时间!而且从相片上看、面色红润、无黑眼圈、应该影响不深！多注意放松减压，基本很快就好！ 如果还有这方面问题可以@我， 医学解释 鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，在睡眠神经医学上这属 于一种睡眠瘫痪的症状，睡眠眠周期依序是由入睡期!浅睡期，熟睡期！深睡期、最后进入快速动眼期（做梦期）、睡眠瘫痪症是发生在在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)!快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下！人的做梦活动加速。身体随意肌4435开始静止？这种种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹、在快快速动眼期中！4613我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外。都处于极低张张力的状态。这是一种保保护作用？可以避免我们随著9673梦境作出动作、而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因、意识已清醒过来。但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识识指挥的情形!常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释。加上恐惧的幻想，造成成幻觉现象， 鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生！其实。这种情形跟鬼怪根本无关。在医学上有一个正正规的学名：睡眠瘫痪症？ 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患患者觉得自己已醒过来。可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得！也发不出声音来！有时还会合并有幻觉！多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢慢地或突然地恢复肢体的动作,因6098为在发作当时的恐慌感觉!很多人在醒来之之后会觉得害怕？而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成！所以才会有“鬼压床”的说法。 资料[！
说明一下、睡觉做梦是很正常的、不正常的是你会醒来。也许你精神有些些紧张！工作学习生活哪方面有些压力吧。你的身体属于亚健康状态、好好调节就好了、 睡眠眠质量高低与做梦与否并没有直接关系、而是要看睡眠深度。楼主这是睡眠深度不够、换句话说。有可能能是轻度的神经衰弱！这没什么，睡睡前热水烫脚!并喝杯牛奶！同时白天也禁止用茶或喝咖啡、试试！会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人、潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放，并且，梦可以调节人的心情。比如人白天很很郁闷或遇事不公？心理有所不平衡。8044那么晚上做的梦可以调节、潜意4632识在梦中没有约束。可以将白天不敢敢不能的事情展现面前,比如在梦中对别别人报复回去了,那么人醒来便心情畅快许多（当然。人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）。 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验。就是只有睡眠而而没有梦的睡眠!由于原理和方法解释起来比较复杂，在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的、还会使人产生眩晕、恶1257心呕吐症状,实验做了3天、最后被试出现了幻觉，由于人道主义、所以实实验做到这里就不继续做下去了! 所以我认为、楼主主的问题不在梦!而而在于睡眠深度。 ——心理学学生留。
抱怨是今天的麻烦之源。它给你带来来的不是怜悯和安慰,而是促使那些聆听你抱怨的人仿效你所抱怨的人，成为你的敌敌对者,因此。懂得自己开导自己。对今天的你来说、尤为重要。！
两种原因1身体方面的，可能白天太累了 2是你住的附近有很强的辐射。1321这样也会导致晚上经常做梦？大多都是噩梦！晚上睡觉做梦动不了、晚上睡觉老做梦怎么办