病情分析： 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B18693片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!？
这个是你经常梦见的吗！如果你详解梦我可以把梦0838境告诉你？ 你至于会做梦梦是有几个原因！但是这些都是我的猜测！我先说原因，再给你解梦。 起义、做梦是每个人必做的事情！每天晚上都会发生的事情！所以不要太在意。你经常做做梦有可能是你工作压力大。白白天精神紧张,大大脑神经紧绷太紧,所以你要要放松自己、舒缓大脑神经。 但是我想问你。5岁见了一条蛇!是梦境还是你真实的经历， 如果是真实的、是你第一次见到蛇。你感到害怕。然后后心有余悸，导致你日有所思夜有所梦。这个不要紧。只要不要刻意去想可以5455去在意这个就行了， 如果是梦见蛇的话！下面是我为你解得梦。这个只只供参考？你要太在意，如果说中了就请你安方法去解！ 一、梦见蛇、梦里哭、大喊大叫！神话的说法就是你前世是捕蛇人！你抓抓的蛇太多！而且残害生灵！导致你被蛇咬死，至于什么蛇我也不知道。0932有可能是毒蛇，然后你的前前世把你的因果带到这一世来,但是那些逝去的蛇无法报仇所以就带到你的梦境里来折磨你， 解决的方法是看蛇！放蛇、 二！5岁 见了一条蛇。夜里做梦， 5岁见蛇。如果是梦、就是说蛇在常人眼中是邪物、被你遇见了！就是说你现在有困扰你的难题摆在你的眼前，因为有人或者其他东西给了你压力、使你产生了动力、你就能找到方法轻松解决。 确切的说！就是你在生活中遇到困境、但是机缘巧合之8874下被你解决了,也就6197是说你现在是人生的起脚点，一个问题缠绕着你、当你解决之后就是前途一片光明，有1679升职的机会。是个好兆头！这个是带给你你好运的梦、！
提供给您您一些改善睡眠的饮食因素。祝您早早日摆脱不健康的睡眠!一切顺心如意、1、睡前2小时避免吃过量的肉类：肉类中含有丰富的蛋白质！蛋白质其中的一种必需的氨基酸－酪氨酸经肠道吸收後！随血液循环至脑部，会合成神经传递物－多巴氨及正肾上上腺素、此两种物质都是负责思考敏捷。及应付紧急状况的重要物质，使血压上升！体温增加！精神兴奋！睡意全消。2，选择富色氨酸的食物：色色氨酸是人体必需的氨基酸之一!色氨酸会转换成与调节睡眠有关的神经传递物质－血清素使饭後产生饱足感及诱发睡眠，色氨酸含量比例高的食物包括小米，芡实、乔麦仁。葵瓜子，南瓜子。腰果！开心果！火鸡肉、3。摄取足够醣类食物：色氨酸必须搭配醣类食物一起食用，因为醣类会刺激激胰岛素分泌、当胰岛素分分泌时、会协助让较多的色氨酸进入脑中合成血清素，而帮助入眠。4、维生素B群：具有安定神经的功能！5。钙及镁：钙具有放松肌肉！安定神经的功能，镁摄取不足易发生焦虑不安现象而影响睡眠！牛奶及黄豆5566是钙质最佳来源！睡前一杯温牛0097奶加少许蜂蜜,或或添加燕麦片!芝麻粉可助眠、6。避免含酒精或咖啡因的饮料：咖啡因使肾上腺过度活动影响睡眠。易失眠1049者不宜於睡前使用富含咖啡因之饮料如：喝茶,咖啡、可乐。巧克力！7、避免进食过多易产0936气或添加刺激性调味品的食物：例如洋葱！白萝卜，豆类，大蒜等，减少味味精及食品添加物,可减少过敏现象而影响睡眠，8、晚餐不宜吃太饱或过度油腻不易易消化的食物？9，传统食疗：常用的红枣，百合！茯神！芡实。桂圆。莲子、藕粉都具有安神镇定功效，可以饮用或煮粥皆有很好效果。！
经常在睡眠时出汗！汗汗水浸湿了衣衫,枕巾、这种现象中医称之为盗汗！因为中医上阳气昼行与阳，夜行于阴。阳气过亢，夜入于阴则灼阴为汗。阴津津被伤则阴虚,故应补其阴以致阳过亢！此外还应有潮热、舌质红而少苔！脉细数。 2362 睡觉出汗的原因有两种：一种是缺钙？另一种是新陈代谢较快！易出汗！ 盗汗汗以后!要及时用毛巾擦干皮肤。更换衣服、还要勤沐浴！要让经常参加加户外锻炼,以增强体质。提高适应能力、体质增强了，盗汗也会随之而止！。
当当然做梦呢????狗子小脚丫呱呱踢这个时候基本就是做梦狗子容易梦到主银噢特别是对它好的????？
这位朋友。很理解你失眠的痛苦， 失眠的原因一般是由情绪问题引起的，你的情况是由由于工作压力形成的一种情绪反应, 还是自己分析一下压力的原因吧，是工作很累，还是自己的能力有待于提高！ 自己能把问题解决了，你的失眠自然会好的、、
梦是大脑恢复疲劳过程中出现的必然现象！每夜有很多次，一般人感觉不到、是因为在在快波睡眠中没有醒来，如果在快波睡眠中醒来或者处于半清醒状态，就就会感到做梦。一般人在快波波睡眠下不容易醒来、因为当一部分神经细胞因活跃而做梦时！另一部分抑制能力特强。你常做梦说明大脑的自2462我抑制能力下降了!这表明你有三种情况之一：（1）最近在某个方面精力过于集中。大脑的劳动相当不均衡，（2）最近你将有事情发生，大脑的潜意识已经感应到到这种情况？（3）你患有神经衰弱一类的官能症。如果你经常长期地做梦。后一种的情况的可能比较大！ 要注意劳动适量。生活有规律！加强锻炼、假日不要要娱乐过度,不睡懒觉。，
3473白天在想什么啊,
想办法改善啊。我5124这里有几个方法，你不妨试试 提1478高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间!在周末不要3946睡得太晚,如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠， 2.睡前勿猛吃猛喝，在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。不要喝太多的水，因为晚上不断上5245厕所会影响睡眠质量！晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物、因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁！建议你睡觉前八小时不要喝咖啡、 4.选择锻炼时间！下午锻炼是帮帮助睡眠的最佳时间？而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量！ 5.保持室温稍凉！卧室温度稍低有有助于睡眠! 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”！白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内、且不能在下午三点后还睡觉！ 7.保持安静、关掉电视和收音机。因为安静对提高睡眠质量是非常有益的， 8.舒适的床。一张舒适4927的床给你提供一个良好的睡眠空间,另外！你要确定床是否6825够宽敞、 9.睡前洗澡！睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉！可令你睡得更好！ 10.不要依赖安眠药！在服用安眠药之前一定要咨询医生！建议你服用安眠药不要超过4周。 最后专家提醒,失眠的时候不要给自己压力。因为压力会让你更睡不着， 许多事情都会影响睡眠质量、德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠5031质量提出了六个好建议, 足部保暖：研究结果表明。双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，海因博士建议、穿着厚袜子睡觉、 不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室、海因建议：关上窗户睡觉、 晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道！从7941而影响睡眠。海因建议：只在早晨打扫卧室！ 卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起起人们的过敏反应!海因建议：卧室里只允许摆7729放郁金香,郁金香不不会有引起过敏反应的危险, 擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导导致皮肤发炎。夜间抹香香水的人！应该考虑到引发哮喘喘的可能性， 每天天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟, 良好的睡眠是降低脉率。提高免疫力的有效保健方法， ——提倡睡子午觉 6001因为“子！午”时候是人体经气“合阴”及“合合阳”的时候，有利于养阴及养阳，尤其！
财运出现好好转的迹象!手中的投资项目将逐渐出现回报的亮点，比较起前段时间的冲动消费。4837你表现出有些守财的倾向、支出方面控制较好，有积累资金进行大项项目投资的打算,可望取得不错的成绩！不过对成绩的重视往往大于对知识的渴求，。每天睡觉都做梦说梦话、我怎么老是做梦 说梦话 夜里乱跑 这个怎么治疗 谢谢