1。这有什么奇怪的呢，人都这样，2，如果不是是这样!那就不是人了、3。不是人是什么——是圣人！、
病情分析： 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!，
应该是缺少3700安全感？
吉凶指数：81 梦见孩子、表示会不开心、会找别人的麻烦！ 梦见孩子晕倒!在交际上因顾及面子而有浪费费的倾向？但钱花掉了却也只是换来一时奢华而已没什麽意义！可以的话尽量找找些不太花钱的方式。场所去！不如与家人一同出游！不仅气4836氛和乐!还能7491为自己省点休闲花费!运动方面的休闲吉，接近大自然的登山。健行方式也不错。家中有养宠物物的话！不妨带著它们外出，有缘结交同样有养宠物的朋友喔。 梦见孩子晕倒。所代表的彩票号码是 1、，
梦对健康有积极作用 许多人都认为、一夜无梦是是一件幸福的事，研究者却3683发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不不同程度的好转，那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的，如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许多好处。做梦可5515以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工工作程序。对对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图图的测试也发现。人脑在做梦时3077的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦？一宿没休息好"、"晚上梦多！简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是2620不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上，做梦是一种生生理现象，不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦？因此此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少。有研究表明。梦感与失眠的程度没有5702必然的联系、也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会有前面的抱怨呢、有2750学者通过调查分析？认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心，对梦5528感过分关注!导致7188梦感增强、反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧！以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异！不不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期！不5969同功能状态！梦0080感也不尽相同!所以！有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少， 另外、部分人虽然没有有明显的失眠,但，
做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成， 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期，后者又可7531分为四个阶段？第第一阶段是入睡期,第二阶段为浅睡期。第三、四阶段为熟睡期！由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90~100分钟左右，越接近天亮、此周期的快速动眼期越长、而非快速动眼期的熟睡期部分则会相对减少，在快速动眼期，人都会做梦。有些人抱怨整夜没睡，都在做梦，事实上不见得是失眠，如上所述做梦是正常睡眠的一部分、它可使全身肌肌肉紧张度明显下降,达到消除疲劳的效果。 一般来说梦多不会影响到身体！如果感感到疲倦！绝大部0237分是心理作用？因此只要梦境一般、醒后不会觉觉得不舒服？6064就没什么问题,但是如如果老发噩梦就要注意,可能与躯体疾病有关。 要保持良良好的睡眠？不不仅要改善夜间睡眠情况，更重要的是能改善白天的生活质量。防治由失眠而引起的各种疾病。 减少精神因素的影响：85％以上的失眠是由精神因素引起的，社会！家庭和工2698作等矛盾冲突导致的紧张。兴奋海焦虑或恐惧可6247引起失眠!因此失眠患者首先应自我寻找可能存在在的精神因素, 创造良好的睡眠环境：光线过强、声音过大！室温过高或或过低，气味异常等均可导致失眠，时差和地点的改变也可导致失眠的发生。良好的睡眠环境应该是安全！舒适、安静和令人放松。包括室内光线幽暗。空气流通、温度适宜！被褥舒服！弹性适中、睡前要布置好卧室（仔细选择好睡床和床上用品、避免外界干扰。保持空气流通通和湿度！温度），藏起所有的时钟（越是觉得睡眠时间在丧失！越容易引起紧张）。 减少饮食及药物因素的影响：睡前饮浓茶。喝咖啡可刺激大脑皮层的兴奋！服用甲状腺素等可兴奋中枢的药物常可导致致入睡困难！夜间惊醒。 3759 治疗躯体因素：由于躯体的某个部位或脏器发生病变常会导致失眠!如胸闷，心悸。瘙痒！咳嗽。夜尿，喘息、尿频，头痛等均可干扰睡眠！应及时发发现加以治疗！。
你有失眠的困扰吗、相信没没有过失眠的人是无法体会那种又累又无法入睡的状况、眼看着明天又有许多多工作等着你去完成？可以没有充足的睡眠如何面对隔一天繁重的工作呢。 对你来说失眠最可怕的或许不是内在器官因得不到适当的休息而功能衰退。3590可能是它所造成的黑眼圈与皮肤晦暗？粗糙、皱纹等老化现象、如果有这种情形你就要小心、失眠可是会催人老的， 你常因躺在床上辗转反侧！无法入眠而感到心烦气躁吗，有些人越是躺在床上，脑子里的思绪就越越活跃!想着白天的工作！想着明天的计画、人际的沟通。经济的问题。总有许多事情在脑海里徘徊不去，一个接一个。即使好不容易睡着了也是时睡时醒。多梦、长期下来搞得自己精疲力竭，工作时头0971昏脑胀？无法专心！睡觉时又无法获得充足的睡眠。长期下来不但容易头痛、也容易造成脑神经衰弱！无法让体内的器官获得适度的休息！容易过度消耗而在外观上呈现未老先衰的现象， 导致失眠原因有很多，有的是与内科疾病有关！如：心脏病，气喘，甲状腺亢进等。与内分泌有关的如：更年期的失眠。月经前期症候群等，或是因工作有关的如：必须轮值大小夜，或是旅行所导致的生理时钟错乱所致的失眠，或是睡前饮用含咖啡因等的刺激性饮所致的失眠，以上这些失眠的情况通常是是暂时的!只要将导致失眠的原因去除，通常都可以恢复原本的5801睡眠品质、 习惯性失眠： 但是有一种失眠是没有有特定原因的？发生的原因与个性有很大的关系，主要发生在本身就是容易操心！紧张性格的人！心中只要一有8138点事就神经绷紧，焦虑！放不开！即使没事的时候睡眠品质也不好。容易多梦！梦呓！易惊醒属於浅眠状态！遇到重大压力如亲亲人的死亡!离异！公司倒闭，失业，股票起落。倒会等事件。使精神负荷增大时！就更睡不着了。久而久之、就成了「习惯性失眠」！即使压力消失了、也很难安睡、 有习惯性失眠的困扰着、有些人会求助於於医生、或是自己购买安眠眠药来服用？但9888是长期服用安眠药容易造成习惯性？依赖性、以致於没有服药时根本无法自然入睡、又因为安眠药会造造成肝脏的负担，长期服用弊多於利、 如果能从自我训练，饮食，作息来改善失眠或睡眠品质不佳的状态是最自然也最根本的办法！ 日常生活方面 ·尽量养成每天同一时间上床睡觉。上床后除了睡觉或做爱做的是之外，不想其他的事， 营造一个优质的睡眠环境：关灯。安静！或点一盏有助睡眠的薰衣草薰香油。避免太冷或太热的环境！ 每天天下午以后避。
这位朋友：是不是自己最近一段时间内心情很焦虑。自己内心有很矛盾的事情啊，看来你对梦也很有偏见啊。睡觉做梦很正常、因为你不了了解梦！ 梦。是人体进行自我调节压力等的一种保护功能。 因8185为梦出现在睡眠的第四期，有梦、起码说明你的睡眠还是可以的！ 梦又是是一种潜意识和心理的活动!也就是说，平时1317人在社会活动中有些受到压抑的东西!被压抑到潜意意识中去,肌体只有通过梦的形式来进行调节！ 所以，你不必在意有梦、也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理、梦的内容会千奇百怪！无奇不有、支离破破碎）所以、梦的内容与现实无关、你最重要的是平时要注意调节自己的情绪，使自己保持心境相对平衡。，
中医学认为。多梦的根本原原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷、”所谓少气。即气不足！气不足则阳不守阴、神失其守。故为多梦。其其为原因之一，而情志损伤，伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安。发为多梦！阴血亏虚、不能奉养心神、潜涵肝魂。制约相火。而而使神魂浮游,发为多梦、若因痰热3700内扰肝胆！魂不得宁宁而发多梦,劳欲过度，水火不济。心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节。使土虚木郁。神魂不宁宁而多梦,多梦的出现！以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现！中医对6253多梦证的治疗常采用以下两种方法, (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠。神疲困倦！短气、或喜悲善哭。精神恍惚，舌质淡。苔薄白、脉细弱。 治法：养血益气！宁心安神！ 选方：参香散加减， 药物：人参9g，黄芪。茯苓、白术，山药各12g，莲肉、砂仁、沉香！檀香、甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊、健忘头昏、面色不华。舌淡，脉细， 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地。当归，白芍！川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥、舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归。茯神。麦冬。生地各12g，黄连。远志，竹叶、人参。黄芪，胆星，莲子心各6g，酸枣仁18g。朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦，失眠。多梦、遗精、腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔、脉细数、 治法：4987交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连！黄芩。白芍。阿胶各9g，鸡子黄1枚！龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡！苔薄白。脉细弦无力， 治法：养心益气，壮胆镇惊， 选方：：平补镇心丹、 药物：酸枣仁、龙齿各12g！车前子！茯苓，麦冬！茯神、天冬！熟地、山药各9g！五味子。远志！人参各6g！肉桂！朱砂，甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦、气短神疲、面色萎黄、食少倦怠，腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白、脉细弱。 治法法：补益心脾! 选方：归脾汤、 药物：人参。远志！木香各6g。黄芪，白术！当归，茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g！炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒，痰多胸闷，舌质红、苔黄腻、脉滑数！ 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减， 药物：6367黄连6g,半夏、陈皮、茯神。竹茹！枳实各9g、甘草、生姜各3g。大枣5枚，珍珠母12g。 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动、脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情！ 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素。建议适适当参加体育活动？睡前前热水洗脚？按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的， 糯米大枣粥、糯米60克。红枣20克、桂圆（肉）10个！加水文火煮熟、睡前食用，红枣有安神补血功效！糯米食后能使用人沉睡，主主治心烦健忘,睡眠不香。 连子桂圆百百合粥。莲子适量。桂圆肉7-8个！百合3颗！加冰糖及适8163量冷水。用文火煎汤。睡前一同服下、莲子能补气养血、治夜晚多梦、桂圆5276能益智宁心、养血补神百合能安神定胆，治疗睡眠不宁， 一天5893吃几粒核桃作零食、 每天晨起及睡前！用手手循环转搓脸部!梳理头皮、揉太阳穴、摇转头颈。搓脚上上的涌泉穴？ 你可以试一下，因为每个人的原因不一样！！
多梦与深睡眠期时间短！睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系！多梦并不是做梦次数的增多、而是对梦的记忆2210次数的增加，“整夜做梦”确实是自我感觉。绝不是的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实、比如感觉很累！其实身体和大脑休息8195是充分的？洗漱之后会感感觉精力充沛，这种情况不必太在意！ 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况、那就需要注意了--------0439您需要放松心情,不可对做梦过分关注！睡前半小时到1小小时之间!不宜思考问题题或看书等、应作适当的体力活动（如散步），避免2700紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果（苹果！香蕉。梨等）！糖水！小米粥，酸枣仁粥、莲子粉粥等。。每天睡觉做梦起来头疼、每天都做梦，不管是白天还是黑夜只要一睡觉就做梦是怎么回事，都快两年了，上班老是打瞌睡。