平时注意、 姜素以药食俱佳见称。经常食用能保健强身、养生益寿、但阴虚体质的的人群是绝对不能吃!”万物进食需有时。古代医书中也有“一年之内！秋不食姜;一日之内、夜不食姜””的警示，随着夏天结束、天气气将慢慢变凉、然而秋天气气候干燥，燥气伤肺！再吃辛辛辣的生姜！容易伤害肺部，加剧人体失水！干燥。所以秋季不宜吃姜！此时吃姜也不宜过多。以免吸收姜辣素！在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏、并产生口干！咽痛。便秘等症状、。
我们都知道苹果是水果之王、苹果中营养成分可溶性大、容易被人人体吸收！所以有“活水”之称、其有利于溶解硫元素、使皮肤肤润滑柔嫩？我们都说“每天一苹果，医生远离我”， ，
您好！苹果和牛奶奶能一起吃。食物没没有相克、谢谢。苹果食物相克表苹果+鹅肉：会导致腹泻 苹果+萝卜：会导致甲状腺肿大 苹果+白萝卜：会导致甲状腺肿 苹果+胡萝卜：会破坏维生素C 苹果+海味：会引起腹痛。呕吐 苹果+沙丁鱼：身体不适 苹果+紫甘蓝：营养维生素的吸收 牛奶食物相克表牛奶 ++ 糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖糖氨基酸，有害人体 牛奶 ++ 菠萝：身体不适 牛奶 ++ 韭菜：牛奶中含钙！钙是构成骨骼和牙齿的主要成份！牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 牛奶 ++ 菠菜：一起吃会引起痢疾 牛奶 ++ 红枣：影响蛋白质的吸收 牛奶 ++ 金1773针菇：消化不良 牛奶 ++ 猕猴桃：影响消化吸收,出现腹胀、腹痛！腹泻 牛奶 ++ 米汤：导致维生素A大量损失 牛奶 ++ 钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀。不易吸收 牛奶 ++ 红糖：使牛奶的营养价值大大降低 牛奶 ++ 巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响响吸收、还会出现头发干枯。腹泻。缺钙和生长发育缓慢等现象 牛奶 ++ 乌鳢：一起吃会引起中毒、可以用绿豆治疗 牛奶 ++ 醋：一起吃会引起腹中病结。可以用地浆水治疗 牛奶 ++ 橘子：引起胃炎或胃蠕动异常 牛奶 ++ 果汁：牛奶含有丰富的蛋白质、果汁属于酸性饮料、在胃中能使蛋白质凝结成块。影响吸收！从而降低牛奶的营养价值 牛奶 ++ 橙：影响消化 牛奶 ++ 酒：导致脂肪肝，增加加有毒物质的形成。降低奶类的营养价值，有害健康 牛奶 ++ 西兰花：影响钙的吸收 牛奶 ++ 菜花：：牛奶含丰富的钙质、菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收 牛奶 ++ 雪莲果：不利于蛋白质的吸收 牛奶 ++ 空心菜：影响钙质的吸收 牛奶 ++ 香椿：腹胀 牛奶 ++ 番茄酱：降低营养素的吸收率 ！
红粬是我国黄酒酿造的一种特殊粬种、它用大米为原料。经接种粬母培养而成！红粬主要含有红粬霉菌和酵母等微生物、具有糖化与发酵的双重作用。 用红粬酿成的酒称为红粬酒。它具有色9205泽鲜艳,酒味醇厚的的特点！因红粬霉菌能分泌红色素（C23H24O5）及黄色素（C17H24O4）故也常用于腐乳，中药。食品等方面。红粬还具有一定的抗菌防腐能力。其中8282乌衣红粬是红粬霉、黑粬霉和霉和酵母共生制成的粬子。黄衣红粬是红粬霉。黄粬霉和酵母共生生而制成的粬,它们耐温抗酸。具有比红粬更强的糖化发酵力，色艳味香香的红粬!不仅可用用于酿酒，还用于制醋、制腐乳，又可作为5583天然红色染料!把红粬研成粉末、在烹饪时、着色于鱼肉、菜肴，使色泽鲜艳、味带酒香，是理想的调味品和食用色素、红粬酿酒剩下的红糟还可腌制鱼，肉、蛋！蔬菜等、具有独特风味、。
1，菠萝蜜不能与蜂蜜同食！ 蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害，但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀？而人的胃无法承受无限期的膨胀,混食两者严3769重的可导致腹胀而死。 2，吃菠萝萝蜜的时候可以喝水,但不建议喝茶,尤其不建议喝绿茶, 菠萝蜜性寒,绿茶也属寒性饮品,寒寒相加可致肚子疼疼痛等症！ 3！菠萝蜜不宜与白萝卜同吃， 两者同吃,易引起甲状腺肿大！ 4，菠萝蜜不宜与牛奶！鸡蛋同吃！ 两者同吃,菠萝蜜中的果酸会使牛奶、鸡蛋中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收。 大家爱吃菠萝蜜蜜一定要记住菠萝蜜的食用禁忌？不要随便乱吃以免引起身体不适，最后获得不了营养反而对身体造成伤害得不偿失，、
竹笋含有人体需要的营养素，但也含有人体不适用的成分、为草酸盐，人们必须根据自身的健康状况来选食竹笋，患有泌尿系统和结石的患煮不宜多吃。竹笋中的草酸盐勿与其它食物中的钙质结合合成难以溶解的草酸钙，加重病情、少年儿童也不宜多吃、因为正处在成长长发育期的未成年人!骨骼的成长需要大量的钙质。而草酸盐会影响机体对钙质的吸收， 另外、竹笋乃乃寒性食品,有涩味、含较多的粗纤维、容易使胃肠震动动加快、还对胃疡！十二指肠溃疡。胃出血患者极为不利。对于慢性胃肠肠炎病也不易康复、为了减少草酸盐对人体的影响，食用时一般将笋在开水中煮5-10分钟！经高温来分解去掉大部分草酸盐和涩味，捞出再配以其它食品烹饪， 竹笋类植物一般都含有一种叫生氰葡萄糖苷的毒素！如果未经烹煮或没煮熟、毒素会转化为不同物质！其中包括氰化氢！它会破坏细细胞的呼吸作用、最终使细细胞死亡？这类食物的中毒症状为喉道收紧！恶心，呕吐。头痛等、严重者甚至死亡！ 苹果苹果食0866用禁忌？
荔枝有生津益血，健脾止泻、温中理气！降逆等功效，较适用于妇女产后血7723虚及老年体弱多病者食用！虽然8023荔枝有很多保健功效、但不能多吃，否则会患上“荔枝病”，一旦发发生“荔枝病”、如仅有头晕！乏力！出虚汗等轻度症状者，可服葡萄糖水或白糖水。以纠正0484低血糖！补充生命必需的葡萄糖，如果出现抽搐，虚脱或休克等重症者，应及时送医院治疗、此外，个别人对5266荔枝过敏？会出现皮疹！瘙痒等过敏性皮炎的症状。 正确食用荔枝的方法：（1）充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药、（2）不要空腹，最好好在饭后半小时食用。（3）每日进食荔枝最好不超过300克、，
吃芹菜的注意事项项 1！芹菜性凉质滑！脾胃虚寒。大便腹泻的人不宜多食！ 2、芹0578菜有降血压作用、所以血压偏低的人要慎用。 3！对芹菜过敏的人不宜食用！芹菜菜也有可能成为过敏原的,如果是对芹菜过敏的话。食用后就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻，消化不良，头痛！咽喉疼痛。哮喘等过敏症状了。所以此类人群也要避免食用芹菜， 4、芹菜具有杀精的作用！所以计划生育内的男士不宜过量食用！ 5。芹菜叶也是可以吃的，很多人吃芹菜的根茎。其实菜叶营养丰富。可可以用菜叶做汤,清炒等， 7600 如何挑选芹菜 1、看外表：选购芹菜时！梗不宜太长！20—30厘米为宜。短而粗壮的为佳、菜叶要翠绿。不枯黄、 2、看菜叶：新鲜的芹菜叶是平直的、而存放时间较长长的芹菜,叶子尖端会会翘起？叶子软、甚至会发黄，起锈斑！另外，叶色浓绿的芹菜不不宜买,因为粗纤维多，口感老、 3，掐芹菜：挑选芹菜时！可以掐一下芹菜的茎部，易折断的为嫩芹菜、不易折折的为老芹菜！ 4。辨种类：市场上的芹菜主要有4种，即青芹、黄心芹！白芹和美芹！2626一般青芹味浓!黄心芹味浓。较嫩，白芹味淡，不脆，美芹味淡。口感脆，可以根据需要来选择、！
小儿进食山楂,由于5011吃进了较多的糖和淀粉,经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平！如果这种较高的的血糖维持到吃饭时间!则使孩子没有饥饿感、影响饮食！由于山楂提供的能量有限！营养单一。久之会导致小5614儿营养不良，贫血等、中医认为！山楂只消消不补！对脾8467胃虚弱者更不宜多食用，无食物积滞滞者勿用,因此、饭前饭后少量吃几片山楂、可增加孩子食欲、帮助消化，但不可当零食过量吃、 、
1.西红柿不能和什么一起吃： 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏、 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制制作用！ 西红柿与白酒相1590克：同食会感觉胸闷!气短、 西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐！腹痛。腹泻！ 西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、 西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能、 西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。 西红柿与毛蟹相克：：同食会引起腹泻， 番茄与绿4438豆同食、会伤元气、 2.吃西红柿的禁忌 1.不宜和青瓜(黄瓜)同食 青瓜含有一种维生素C分解酶！会破坏其他蔬菜中的维生素C。番茄富含维生素C！如如果二者一起食用！会达不到补充营养的效果、 2.服用肝素,双香豆素等抗凝血药物时不宜食 番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时！会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血、 3.空腹时不宜食用 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分！与胃胃酸发生反应、凝结成不溶解的块状物，容易引起起胃肠胀满？疼痛等不适症状， 4.不宜食用未成熟的番茄 青番茄含有生物碱甙（龙龙葵碱）,食用后轻则口腔感到苦涩！重时还会有中毒现象、 5.不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道、 6.服用新斯的明或加兰他敏时禁食 3.吃西红柿的注意事项： 不宜生吃、尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女，如9510果只把番茄当成水果吃补充维生素C！或盛夏清暑热。则以生吃为佳。 不宜空腹吃！空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶溶于水的块状物!食之往往引起腹痛。造成胃不适、胃胀痛、 不宜吃未成熟的青色番茄！因含有毒的龙葵碱！食用未成熟的青色番茄！会感到苦涩，多吃了！严重的可导致中毒。出现头晕，恶心！周身不适，呕吐及全身身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。 不宜长时高温加热。因因番茄红素遇光！热和氧气容易分解！8966失去保健作用？因此。烹调时3953应避免长时间高温加热！！
苹果苹果食用禁忌、苹果食用禁忌