1，最好吃鲜蘑，市场上有有泡在液体中的袋装口蘑。食用前一定要多漂漂洗几遍、以去掉某些化学物质。 2！口3786蘑可以炒食或者与肉类煲汤食用， 在选择口蘑的时候要看看口蘑菌盖是否干涉，一般新鲜鲜的口蘑菌盖都比较的水灵,后是看菌褶是否有倒塌的现象。有没有泡水而5495发霉迹象！然后看看表面有没有黏黏的感觉，如果有怪味的话就不要买了、看有没有水分、如果3678水分不多。一定要选择不要买！ 保存口蘑的方法很简单，将口蘑放置在干燥阴凉通风的地方即可。 食疗功效：提高免疫力力,保护肝脏、美容减肥！防癌。预防骨质疏松 适宜人群：一般人都适合食用，尤其适合癌症，心血管系统疾病，肥胖！便秘、糖尿病，肝炎！肺结核，软骨病患者！ 禁忌人群：肾脏疾病患者忌食。，
鸭肉适用于体体内热？上火的人食用。发低热！体质虚弱、食欲不振的人！食之更佳，同时适宜产后病病后体虚，盗汗、遗精、妇女月经少，咽干口渴者食用。 对对于身体虚寒!受凉引起的不想饮食、胃部冷痛！腹泻清稀、动脉硬化。慢性肠炎应少食！食欲不振时！做道鸭2751肉冬瓜汤,既补水又补充蛋白质！鸭肉味美，但体质虚寒！感冒的人应少食， 鸭血细嫩香滑、镁！铁含量丰富！鸭肉豆腐汤是一道美味的家常菜、鸭肝是理想的补血和补充维生素A的食物、此外。还含有维生素D、维生素B2、维生素B12，鸭肉7024搭配尖椒!既补充蛋白质。铁。又又补充维生素C、鸭翅骨多多肉少。所含热量低！其低脂口口感好,酱鸭翅是不错的选择，、
1，有出血症或是女性月经期间不宜食用， 银耳本身有抗血小板凝聚的作用！有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口口愈合、女性如如果再月经期间食用银耳？可能会导致经血过多！ 而而红枣性甘甜,吃多了容易易导致湿气堆积在体内,如果有经期出现水肿现象的、吃红枣会导致水肿情况更加严重， 2、腹胀的人群不宜食用， 确切的说，腹胀的人群是不宜食食用红枣汤的，因为红枣7085汤容易导致腹胀的情况越发严重起来, 3！2686糖尿病的人不宜食用、 银耳红枣汤中糖分比较多、糖尿病的人群食用后会5313导致体内血糖升高,不利于病情的控制、 4，外感风风寒的人不宜食用。 银耳性凉、有受风寒的人若食用会导致病情加重， 5，小孩，孕妇及老人人谨慎食用， 这一类人群肠胃消化能力比较弱。必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用。并且一次不能吃太多，，
7171 竹笋含有人体需要的营养素。但也含有人体不适用的成分！为草酸盐、人们必须根据自身的健康状况来选食竹笋、患有泌尿系统和结石的患煮不宜多吃、竹笋中的草酸盐勿与其它食物中的钙质结合成难以溶解的草酸钙！加重病情。7996少年儿童也不宜多吃，因为正处在成长发育期的未成年人。骨骼的成长需要大量的钙质。而草酸酸盐会影响机体对钙质的吸收, 另外，竹笋乃寒性性食品，有涩味。含较多的粗纤维！容易使胃肠肠震动加快,还对胃疡。十二指肠溃疡，胃出血患者极为不利。对于慢性胃肠炎病也不易康复，为了减少草草酸盐对人体的影响、食用时一般将笋在开水中煮5-10分钟。经高温来分解去掉大部分草酸盐和涩味、捞出再配以其它食品烹饪！ 竹笋类植物一般都含有一种叫生氰葡萄糖苷的毒素，如果未经烹煮或没煮熟。毒素会转化为不同物质！其中包包括氰化氢！它会破坏细胞的的呼吸作用？最终使细细胞死亡,这类食物的中毒症状为喉道收紧。恶心！呕吐，头痛等！严重者甚至死亡， 食用人参的人群禁忌、
三高人群有哪些饮食禁忌? 总的来说、三高患者有以下饮食禁忌 1。不不适宜吃精粮;动物内脏，蟹黄，鱼卵。鸡皮，猪皮。猪肠;花生、瓜子、核桃，松子！甘蔗。水果。土豆、芋头，甘薯。藕。淀粉、荸荠等、 2。烹饪方式最好是清炖。水煮。凉拌等，不可太咸。食盐摄入量6克以下为宜！ 3。忌辛辣;戒烟限酒。 接下来对三高患者的饮食禁忌进行分类介绍 一、高血压 1。高血压患者忌腌制制食品和肉类;烟酒。 2、高血压患者忌白酒。咸菜。葱！生姜，辣椒，川芎。人参等。 二。高血糖 1、忌食含糖糖食品。如糖果，巧克力！奶油蛋糕等， 2，限限制猪牛羊肉的摄入,限盐，限精制1998糖和刺激性的调味品、禁烟酒！少吃煎炸食品、 三！高血脂 高血脂患者忌动物内脏、鱼子、虾等高胆固醇含量的食品！，
表虚虚自汗、阴虚头痛忌服，1！《药性论》：荆芥久服动渴疾，2、《苇航纪谈》：凡服荆芥风药、忌食鱼、3。《6817纲目》反驴肉。无鳞鱼。4！《本草经0090疏》：病人表虚有汗者忌之？血虚寒热而不因7230于风湿风寒者勿用。阴虚火炎炎面赤,因而头痛者。慎匆误入！、
:献血表单4779上后有详细内容？另外注意近视问题。 好了。姐姐~把分给我吧~~、
俗话说，只要吃的话，学习工5513作才有劲？可见饮食的重要性，不过每种食食物都有饮食禁忌的？鸡汤是我们很多人都喜欢喝的汤水。它2866的营养价值是非常的高，非常的适合坐月子或者刚刚生产后的女性喝。不仅能够补充营养。还有美容的作用的、但是、大家要记住有五种人千万别喝鸡汤、 鸡汤是一种有着非常大的滋补作用的食物、它的营养价值是不能小看的，同时、鸡0068肉中的蛋白质的含量是很高的、脂肪的含含量却是很低的,常喝鸡汤是有益于我们身体的。 鸡汤也不是你想喝就能喝的 所谓“虚则补之”，并非非人人需要进补，人们常说秋贴膘、冬进补，秋冬季节人的合成代谢功能增强。机体很容易吸收营养、是进2260补的绝佳时期、对于一些些体重偏低!体质虚弱！免疫功能低下的人，需要适当进补可以恢复和调节人体各脏8043器机能？同时储存能量好过冬，对于一些身体素质本身就比较好的人来说，这个时时候可以喝汤吃肉，但是同时需要多锻炼。走出室内！亲近大自然。做到进出平衡，对于一些心脑血管疾病的患者和“三高”人群就不能盲目目进补？以免加重身体负担。造成不良后果。 五种人千万别喝鸡汤 鸡汤性温，鸡汤2489里多是油？热量和脂肪！有5类人就不适宜喝， 1。对于一些患有慢性浅表性胃炎的人来说！鸡汤就是不适合他们喝的。因为他们本身就是胃酸多！消化功能不好！多喝鸡汤的话会促进8638胃酸分泌！不但不利于他们消化、同时还会会增加他们的胃肠负担!造成消化不良的症状， 2！胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加。喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引发胆囊囊炎发作？ 3、高血脂症和脂肪肝患者、鸡汤中的脂肪肪被吸收后？会促使血脂。血胆固醇进一步升高、造7232成脂肪在肝内积聚!会在血管内膜沉积！引发冠状动脉硬化等病态！ 4、脏功能不全患者、鸡汤内含有某些小分子蛋白质。患有有急性肾炎,急慢性肾效果不全或尿毒症的病者、因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置。喝多了鸡汤就会引发高氮质血症、加重病的进程、 5！最后！高尿酸5150血症的病人也不适合和鸡汤的,这主要是因为鸡汤中含有的嘌呤和脂肪含量是非常的好的、经常喝的话会诱使使痛风发作！ 药膳鸡汤功效多 在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”，不但很补，还还能起到食疗的作用,另外。对于白领！青年女性等人群！还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用！ 老年人：：在鸡汤里配上山药，菟丝子！杜仲，具有补肾。抗衰老的作用， 体质较弱，经常、
那么。?下面请康爱多药师为您解答： 太子参的食用禁忌： 太子参具有气阴双补的作用，用于治疗少气懒言！精神疲惫。稍有活动就汗汗出较多,面色较红。夜间汗出较多，心烦、口干干咽燥等症状？一般用量每天10-30g!大剂量用到60g即可！本品尚未见到明显的副作用！但没必要超过60g。避免浪费药材， 下面为您介绍太子参的几种吃法： 太子参焖蹄膀 材料： 猪肘750克，太子参30克，冰糖60克,黄酒30克,酱油30克,大葱15克,姜10克 做法： 1. 将太子参浓煎取汁200毫升; 2. 猪蹄洗净后在大骨的两侧各划一刀！使2747肉摊开; 3. 将蹄膀放入锅内、加入太子参浓汁及适量清水！黄酒！酱油！冰糖！葱！姜！用武火烧开; 4. 再用文火焖2小时！焖至蹄膀烂透; 5. 再用武火烧到汤汁如同粘胶即可出锅装盘。 功效： 1. 大补元气!养血填精; 2. 适用于神疲乏力。心悸气短！头晕目花！产生缺乳、以及病后！产后！年年老体弱所致之虚损病症, 看了上文、我们使用太子参时要控制用量，注意安全！ 药物选选择须慎重、请在专业的医师或执业药物指导下使用。康爱多药店。为您提供各种疾病用药！饮食护理信息！。
食用宜忌：桂圆适宜神经性或贫血性或思虑过 度所引起的心跳心慌、头晕0758失眠者食用！适宜年老气血不足！产后妇女体虚乏力，营养不 良引起的贫血患者食用，桂圆对手宫癌细胞的 抑制率超过90 %、妇女更年期是妇科肿瘤好发 的阶段！适当吃些桂圆有利健康！桂圆提取物 对肿瘤细胞有抑抑制作用？还可用于肿瘤病人1589的 康复、桂圆属温热食物！多食易滞气，有 上火发炎症状的时候不宜食用、内有痰火或阴 虚火旺。以及温滞停饮饮者忌食、凡舌苔厚腻！ 气壅胀满、肠滑泄泻！风寒感冒。消化不良之 时时忌食，糖尿病患者忌食！患有痤疮！外科痈 疽疔疮，妇女盆腔炎！尿道炎、月经过多者也 忌食。龙眼眼性热助火。故小儿与青少年亦应少 食、桂圆宜鲜食、变味的果粒不要吃。妇女怀 孕后不宜过多食用、！
食用人参的人群禁忌、吃人参的禁忌人群