有的人口味喜酸、于是在吃水果时。喜欢选择一些还不成熟的水果！殊不知！这种做法对身体健康是有害的、这是因为。在未成熟的水果中，大都含有草酸和安息香酸等成分。在人体中难以氧化分解！代谢后产物仍然是酸性的！这就会破坏人体正常的的弱碱性环境！导致对生理功能的影响！另外，一些水3082果如香蕉？杏等！在未成熟时、其中会含有毒素，这对人体也是有害的、因此。不宜吃不熟的水果、 很多人在吃水果时连皮也不削、洗一洗就吃、其实这样吃水果是很不卫生的、为了防治病虫害，果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药。一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中、因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多、而且。这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉！如果不削皮就吃、时间一长、轻则会2838出现呕吐、腹泻！厌食。胸闷！皮肤6391过敏等反应、重则会损伤肠胃。危害健康。此外、大部分水果的果皮上都带有细菌、病毒和寄生虫卵等病原微生物、如果清洗得不够彻底。一旦被吃进肚肚子里,8573就会引起痢疾。蛔虫病病等疾病! 有些人喜欢在饭后吃一些些水果，以此来代替漱口、达到清洁口腔的目的，其实，这是没有有科学根据的！事实上！绝大多数水果都含有较多的糖分、这些些糖分及嵌积在牙缝！龈隙中的水果残渣会逐渐在在口腔中发酵变酸？4784时间一长就会腐蚀牙齿！极易形成龋齿，并最终产生生空洞？因此。吃水果并不能清洁口腔。相反！吃完水果要注意漱口、以便清除口腔中的糖分。。
浓汁雷司令多宝鱼的做法 菜肴配方： 多宝鱼 150g 雷司令白葡萄酒 200ml 大葱 10g 胡萝卜 5g 洋葱 10g 百里香 1g 玉桂叶 1g 荷兰芹 5g 莳萝 2g 厚奶油 50ml 蛋黄 50g 肉豆蔻粉 0.3g 制作方法： 1。把鱼去头！去内脏、切成4厘米见方的鱼排、 2、胡萝卜，大葱去皮，切成圆 片，洋葱去皮切片。香料料扎成一束？把这些蔬菜放入锅里！加入鱼骨！鱼头，调料！香料！葡萄酒9498和等量 的水,以及豆蔻粉、盐和胡椒粉！煮沸后继续烧20分钟！ 3。把汤滤在平0342底锅里,放入多宝8119鱼鱼排!煮熟捞出、放在盘子里待用、 4，将鱼汤加热收成一半。把蛋黄黄和奶油打匀,倒入两勺鱼7472汤并打匀、再重新倒入平底锅里。不断搅拌，至汤汁浓厚、然然后淋在鱼排上！立即上桌！ 骨香多宝鱼 原料：多宝鱼1条（约800克），鲜芦笋100克。色拉油500克、 调料：浓浓缩鸡汁10克？盐、味精各10克！鸡蛋2个！生粉10克、姜片、蒜片！葱段！鲜红椒各10克、鸡汤20克、 做法：1，将多宝鱼杀好洗净取肉，切成“日字形状”。加入盐5克！味精5克，蛋清10克、生粉拌匀待用、芦笋氽水时下入盐5克、味精5克入底味捞出， 2、7656鱼肉放入六成热的油锅中小火炸1分钟约至7分熟捞出？ 3。鱼鱼骨抹上蛋液!用炸雀巢的工具马兜、入八成热的油锅中定型后。锅立即离火！1分钟后锅上旺火炸1分钟（即硬炸一分钟）左右至酥脆、 4、锅留底油。四成热时下姜片、蒜片、葱段。鲜红椒。中火爆香。下芦笋！鸡汤，鱼肉，鸡汁调味、勾芡后将菜装在用鱼骨炸成的盛器中即可。 特点：造型新颖，肉滑爽口，鱼骨酥脆！ 创新点：将鱼骨炸成盛器！独具匠心中又见其深厚的火候功夫！ 制作关键：炸鱼骨时、火候不到，炸成的鱼骨容器容易塌陷。影响菜品外观。若时间太过。则鱼骨容易易变焦！无法入口。炸制的同时、要用炒勺尽量将鱼骨中间下压！有弧度。做成盛器状，炸好的鱼骨、酥脆可口、客人可与菜品一起入口， 响铃多宝鱼 整条多宝鱼去肉留骨、鱼肉用茄汁烧完备用。再把带骨的头尾油炸，上面放上热烫的锅巴，吃的时候当场把茄汁鱼片淋上、就成了这道美味的响铃多宝鱼。 材料：多宝鱼一条（800k）、柠檬一只，姜末。蒜末。红辣椒末。葱末。香菜末，葡萄酒。盐 做法：1，柠檬对切两半、再切薄片，鱼处理好后、鱼身切斜口，用葡萄酒，柠檬汁！盐均匀的涂涂抹鱼身!腌20分钟 2。柠檬片夹入鱼身的切口中，姜末、蒜末！红辣椒末，葱4748末铺撒在鱼身上！开锅后入鱼，旺火蒸10分钟！起锅前撒香菜末 [！
感冒发热！内火偏旺，痰湿偏重之人！肥胖症，患有热毒疖肿之人，高血压、血脂偏高，胆囊炎、胆石石症的人忌食鸡肉？ 鸡肉肉性温。助火，肝阳上上亢及口腔糜烂!皮肤疖肿、大便秘结者者不宜食用鸡肉。 感冒伴有头痛。乏力、发热的人忌食食鸡肉。鸡汤！。
蜂王浆 蜂王浆（ROYAL JELLY）。亦称蜂皇浆！蜂乳。7946称其为蜂王浆其实它并非蜂王所产而是因为它被用做蜂王终生享用的食物而言，蜂王浆是幼龄工蜂头部的舌腺（咽下腺）和上颚腺共同分泌的混合物！是一种乳白白色或浅黄色!有酸涩、辛辣味，微甜并具有特特殊香气的浆状物, 蜂王浆医疗保健的优点 1、具有综合功能现代医学模式正在由过去传传统的单纯治病向预防、治疗。康复三3669者相统一的医学模式转变！现在人人们已不再满足有病才治、更3277关心的是无病防病，蜂王浆正好具有预防、治疗！康复的综2748合功能,这一特殊0146优点是很难得的! 2、医疗适应症多、国内外临床实践证明，蜂王浆这一天然高级营养滋补品！具有多种医疗保健功能！虽不是百病病皆治的万应灵丹、但确实对几十种疾病具有治疗和辅助治疗作用、如心脑血管。消化系统、神经系统。内分泌系统！免疫系统等多种疾病，以及外伤、皮肤疾病均有良好的治疗和辅助治疗作用！ 3、能够多病同治，许多中老年慢性疾病患者！大多多数患有多种疾病、少则3-5种。多则十余种。对于这样样的患者、很难找到一种可以将多多种疾病同时治愈的药物,而蜂王浆由于含有多种生物活性物质、具有多种治疗功能，能使多种疾病逐步好转或治愈！收到“多病同治”的功效， 4、治病能够治本。在疾病防治中、西药治疗往往只能“头痛医头。脚痛医脚”只能治标、难以治本，蜂王9273浆却不然！由于它具有增强免疫力。调节内分泌，促进造血功能，促进组织再生。抗菌抗毒抗肿瘤！抗衰老，调节血压，防动脉硬化。促进生长发育、健脑益智。保护肝脏，催眠！增强新陈代谢等多5908种功能、从而收到治病治本的效果。 5！既治病又滋补。对病重体弱弱的患者。无论0579中医或西医只能先治病。待病愈后方可慢慢滋补复壮、而用蜂王浆治病。由于它既有多种药用用功能又富含蛋白质，氨基酸，维生素、微量元素、酶类等营养素。在治疗过程中两者能巧妙的结合。使治病。滋补同时进行。病愈体既壮、 6，常服用无忌口。使用5194中西药物治病时禁忌较多！有的病人服药后反应强烈、而服用蜂王浆后、由于它本来就是蜜蜂1393饲喂蜂王的食物？因此它和日常各种饮食及中7762西药都不会发生相互!不必作用，无需忌口！日常饮食依旧食用担心解药作用。 7、治疗方法法非常简单，蜂王浆可以直接服用。但通常的都是用蜂蜜配制，其比例是蜂王浆浆和蜂蜜的比例1：4-5充分混合后服用，再喝点开水。或用温开水、凉开水冲服、就是出门在外也可随身携带服用！非常方便， 8、治疗无痛苦，用中药治病，不仅要煎熬，而且苦苦口难咽？西药支3579流袄又往往有注射。手术之苦。而蜂王浆虽有癸烯酸的酸、涩，辛辣等味，但兑蜂蜜之后味道很甜、如同吃甜食。老少少都愿意服用! 9！医疗费用低！目前的医疗费用昂贵，特别是一些新药或名贵的药材更是贵的惊人。广大患者难以承受，而服用蜂王浆浆一公斤才几百块钱！治愈也就几百块钱、最多上千元！与住院治疗比较起来不知要便宜多少！ 蜂蜜的最佳饮用方式是用温水冲服！ 蜂蜜的食用禁忌： 蜂蜜与豆腐同食会耳聋， 蜂蜜与洋葱同食会伤眼睛, 蜂蜜与韭菜同食会引发心病、 蜂蜜与大米同食会伤胃。 蜂蜜与鲫鱼同食会中毒（要用用黑豆和甘草解毒）, 蜂蜜中含有少量的有机酸、当它3958与豆浆里的蛋白质结合后。会产生变性沉淀！人体是无法吸收的！、
玉竹主要2948分为两种食用方法：泡茶和煲汤! 玉竹茶对高血压、心绞痛！黄褐斑等疾病患者有很大帮助！对于病后虚弱，老人久咳不止也有很好的疗效！在中国4406古代和古高丽民族，都有用玉竹煮水7291饮用的习俗！起起到强身健体的功效, 广东地区很多人会用玉竹作为煲汤的材料、同时玉竹也是民间催乳的材料之一、 秋季是食用玉竹最佳季节！非常著著名的“清补凉”汤水就是用玉竹？沙参！淮山，桂圆。莲子！百合，薏米混2586合煲成的，非常适合秋燥季节食用， 这些人群是不宜食用玉竹的：脾虚便溏，痰湿内蕴的人群不适宜食用玉竹。腹泻（寒性）、胃胀。不爱喝水和痰多的人群也不适宜食用玉竹！ 多宝鱼的食用禁忌，
9614禁忌一：燕窝性平属水，可以和各种食物相配，没有和燕窝起不良反应的食物、不过燕窝7438配食讲究“以清配清、以柔配柔，”一般食用燕窝窝期间少吃辛辣油腻食物。同时，因为燕窝窝含有较多的蛋白质!因此在吃燕窝的时候。也要少吃酸性的东西，至少9002要避免同时吃。 禁忌二：吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟！同时要避免二手烟、 禁忌三：因为燕窝含有较多的蛋白质。因此在吃燕窝的时候。要少吃酸性和辛辣油腻的东西！以免破坏或者影响蛋白质的吸收！至少要避免同时吃， 禁忌四：大家都知道！在吃药的时候不能喝茶！但是燕窝和茶不太一样，在服服用其它药物时!不管是中药还是西药都可以吃燕窝、只是要避免免同时吃。一般要隔开一两个小时！ 禁忌忌五：很多月经不调的妹子选择食用燕窝来调理!不过，在此期间如果吃了一些活血散瘀的食物那就得不偿失了。这样会大大影响燕窝调理月经的作用、6355轻则削弱燕窝的功效,严严重的话燕窝就等于白吃了？，
白酒不能和什么一起吃： 西红柿和白酒：造成胸闷气短。西红柿中含有鞣酸！与白酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质！造成肠道梗阻！ 胡胡萝卜和白酒：同食会使肝脏中毒，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素。和白酒同时食用会产生肝毒素、对肝脏健康不利， 核桃和白酒：导致血热轻者燥咳，严重时会出鼻血、两者均属热性食物，同时食用易导致上火， 柿子和白酒：易患结石，酒精能刺激胃肠道蠕动，并与柿子中的鞣酸反应生成柿石、导致致肠道梗阻, 牛肉和白酒：引起起牙齿发炎,同食易上火，牛肉有很好的补益益作用！白酒也是大热之物、同同食易导致便秘。口角发炎。目赤、耳鸣等。、
以下是丝瓜的食用禁忌： 1.脾胃虚寒的人不宜多吃丝瓜 丝瓜性寒、脾胃虚寒及腹泻者慎吃丝瓜、如果食用过多会加重虚寒症状！引引起肠胃问题! 2.不宜大量食用 丝瓜虽好！但不宜过量食用、也也不适合天天吃,凉性食物食用过多会损伤阳气、 3.丝瓜发苦不宜吃 苦味丝瓜中含有一种叫碱糖甙生物碱的有有毒物质、高温烹饪也很难分解这种毒素！6121食用后会有中毒风险， 、
忌：：经期妇女停服。反藜芦、畏五灵脂！服用时忌与萝卜、浓茶同服（同时服用会降低或抵消人参的药效） 注：15岁以下下少年儿童按成人剂量1/3服用或遵医嘱,请不要随便服用高丽参（长期服用高丽参可导致少年儿童产生性早熟的副作用） 应避免与西药普鲁苯辛！苯丙酸诺龙，强心苷，普鲁卡因！奴奴夫卡因乙等同用？ 高高丽参属滋补之佳品？有辅助治疗的功效、绝不等同于药物！不可替代药物治 疗疾病。，
瓜子仁是瓜子去壳之后的仁、 1。哪些人不能吃瓜子仁 气郁体质的人群、 2。瓜子仁的适用人群 健康体质平和质的人群。 3，瓜子仁的食用禁忌 瓜子仁不宜多吃，吃时最好用手剥皮、因为用牙嗑,容易使舌头、口角糜烂、还会在吐壳时将大量津液吐掉。使味觉迟钝、食欲减少，甚至引起胃痉挛！津液有助于清除口腔食物残渣、减少细菌繁殖殖和发酵！并能保护口腔黏膜，据测定、每天嗑250克瓜子！就会失掉2500克津液、难怪人们瓜瓜子后。总总是感到口干舌燥、另外、患有肝炎的病人、最好不不要嗑瓜子!因为它会损伤肝脏！引起肝硬化，瓜子仁仁不能多吃,食用过多会导致口感舌燥。而且还还会导致上火啊或者是便秘的发生哦？所以要注意这些禁忌。，
多宝鱼的食用禁忌、多宝鱼的作用与禁忌