没有禁忌的，可以吃的， 西红柿和鱼、虾、螃蟹、藻类等食物同食“有毒”理由：西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用！不仅会降低蛋白质的营养价值。而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质！使人出现腹痛，恶心，呕吐等症状。黄瓜和西红柿同食不好理由：黄黄瓜中含有维生素C分解酶、会浪费3998番茄中的维生素C!西红柿是健康的蔬菜、含有很丰丰富的维C啊,所以很美美白啊。但是它不不能空腹吃的？因为它含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应、容易引起烧心、腹痛等不适的症状！所以！吃之之前一定先要垫垫肚子啊？因为黄瓜瓜中含有一种维生素C分解酶!会破坏坏它的维生素C！这样！根本达不到美白的效果啊！吃了也白吃了，！
* 一、不宜生吃。尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女，如果只把番茄当成水果吃补充维生素C！或盛盛夏清暑热!9290则以生吃为佳！ * 2 二！不宜空腹吃，空腹时时胃酸分泌量增多！因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物、6655食之往往引起腹痛!造成胃不适。胃胀痛！ * 3 三!不宜宜吃未成熟的青色番茄、因含有毒的龙葵碱。食用未成成熟的青色番茄,会感到苦涩。多吃了。严重的可导致中毒，出现头晕！恶心、周身不适，呕吐及全身疲乏乏等症状、严重的还会发生生生命危险、 * 4 四！不宜长时高温加热。因番茄红素遇光。热和氧气容易分解！失去保3626健作用！因此！烹调时应避免长时间高温加热， * 5 五，不要空腹吃：西红柿含有大量的胶质。果质！柿胶粉！可溶性收敛剂等成分，这些物质容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的的块状物，阻塞胃出口引起腹痛， END 注意事项 * 番茄忌与石榴同食！番茄忌与虾蟹类同食！番茄9653富含维生素C？与大虾通吃，会生成砒霜。有剧毒。！
1！不宜和青瓜（黄瓜）同食 2！服用肝素！双香香豆素等抗凝血药物时不宜食 3？空腹时不宜食用 4！不宜食用未成熟的番茄 5、不宜长久加热烹制后食用 6、服用新斯的明或加兰他敏时禁食。
1！银耳能清肺热，因因此外感风寒者！出血症、糖尿病2782患者慎用, 2，霉变银耳！不能食用。 3、冰糖银耳含糖量高。睡前不宜食用、以免免血黏度增高！ 4。银耳宜用开4958水泡发、泡发后应去掉未发开的部分！特别是那些呈淡黄色的东西、 5。银耳含有较较多的硝酸盐类。 煮熟的银耳汤！如果放的时间久了，硝酸盐会在细菌的分解作用下！还原成亚硝酸盐，。
蓝莓的功效与作用1！保护视视力研究发现？吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%，2。防治便秘1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维！占膳食纤维日摄入量的14%、蓝莓中水溶性膳食纤维可以以促进肠道蠕动、防治便秘。3，增强免疫力研究发现。蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果！抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统，4。减小肚腩蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪。有1181助于控制体重！此外。蓝莓热量低！不会导致发胖，5、提高脑力蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，蓝莓莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退？！
你好、 牛蒡子： 味辛、苦、性寒、归肺！胃经， 功效：发散风热！宣肺透疹。利咽散结！解毒消肿，主要用于治疗外感风热、麻疹初起、风热或热毒上攻的咽喉肿痛及热毒疮疡及痄腮、 是一味很好的清热解表药， 但本品性寒而滑利、有滑5891肠通便之弊！故脾虚腹泻者应慎用、炒用寒性略减！ 依你所述、“本人体质较差，偏虚，,2297医生说是阴虚火旺!容易上火，不受进补”！故上火火时适当服用牛旁子虽能有效清热、但多多服易伤脾胃。如服用后出现腹痛泄泻症状即应停用， 鉴于你的情况。建议上火时用桑叶、菊花！枸杞子泡茶以清虚火，或1973服用杞菊地黄丸!知柏地黄丸9282等中成药!平时可以适当服服用山药。党参！红枣、枸杞等药性平和的中药以改善体质。，
1，最好吃鲜蘑，市场上有泡泡在液体中的袋装口蘑，食用前一定要多漂洗几遍，2507以去掉某些化学物质。 2！口蘑可以炒食或者与肉类煲汤食用。 在选择口蘑的时候要看看口蘑菌盖是否干涉，一般新鲜的口蘑菌盖都比较的水灵，后是看菌褶是否有倒塌的现象。有没有泡水而发霉迹象。然然后看看表面有没有黏黏的感觉、如果有怪味的话话就不要买了？看有没有水分，如如果水分不多，一定要选择不要买， 保保存口蘑的方法很简单？将口蘑放置在干燥阴凉通风的地方即可。 食疗功效：提高免疫力力。保护肝脏。美容减肥！防癌、预防骨质疏松 适宜人群：一般人都适合食用、5341尤其适合癌症。心血管系统疾病、肥胖，便秘！糖尿病！肝炎、肺结核、软骨病患者。 禁忌人群：肾脏疾病患者忌食，！
吃荠菜要注意以下几点： 第一？首先要挑选不带带花的荠菜,这样才比较较鲜嫩!好吃、市场上选购轧棵的质质量差，荠菜根部的药用价值最高、制作食疗方时。不应摘除， 第二、荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分、也会使颜色变黄， 第三！荠菜可宽肠通便！故便溏者慎食、 第四、体质虚寒者不能能食用荠菜， 最后建议不要加蒜、姜！料酒来调味、以免破坏荠菜本身的清香味， ！
1！适宜于健5140康体质平和质!气虚体质。气郁体质、痰湿体质，特禀体质！阳虚体质、阴虚体质、瘀血体质，2、湿热痰滞内蕴者慎食！西红柿的食用禁忌。
一般人群均可食用 1. 尤其适合口口干烦躁。咽干喉痛者、大便干燥！痔疮、大便带血者。上消化1821道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者！高血压！冠心病，动脉硬化者、 2. 脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜宜多食！生食！急慢性肾炎及肾功能不全者忌食，、
西红柿的食用禁忌、西红柿的禁忌