月子餐食食谱推荐荤菜可选择红烧鸡翅。海带炖肉，清炒虾仁！红烧鱼块等、素菜可选择白菜豆腐、鸡蛋炒菠菜。胡萝卜豆腐丝，西红柿鸡蛋！清炒油麦菜。鲜蘑油菜等。汤可选择择鲫鱼汤，乌鸡汤、甲鱼汤！花生排骨汤、莲藕猪脚汤！番茄牛肉汤！小白菜丸子汤！羊肉冬瓜汤等，主食米饭，青丝卷！豆沙卷、糖包！肉龙，糖花卷！金银卷、千层饼等。早晚加餐可选择莲子红枣粥，小米红糖粥，百合红豆粥。小枣绿豆粥！玉米面粥。酒酿蛋花、醪糟，疙瘩汤、鸡汤馄饨，6483鸡汤龙须面等？坐月子就是不停地吃发奶物、使劲地喝滋补汤汁！就这样经过30天恶补！体重甚至超过分娩前！真是这样吗，胡吃海塞不科学。真正的坐月子“食”9744准则在这里哦、分娩像是一场重体力劳动、消消耗妈妈的体力！照顾新生儿又颇费精力，新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应应足够的高质量乳汁？更需要提高维生素的摄取量、包括适当提高维生素b1.维生素b2.烟硷酸，维生素a，维生素c的摄入，还需要保持一定量的钙，磷。铁摄入量、，
① 刺激性饮料，如浓茶。咖啡、会影响睡眠及肠胃功能、亦对对新生儿不利！ ② 酸涩收敛食品、如乌梅。山楂，柠檬！橘。柑等、以免阻滞血行！不利于恶露排出， ③ 过咸食品，过多的的盐分会导致浮肿！ ④ 麦乳精，麦乳精是以麦芽为原料生产的、含有麦芽糖和麦芽酚。而麦芽对回奶十分有效。会影响乳汁的分泌！ ⑤ 忌食草豆蔻。荷叶，薄荷。菊花！生萝卜等，，
寻找引荐机会的一天、快过年了！你的情7068绪却没有放松下来呢？寒假中的你同学，有找短期工作/学业的打算。又或者是希望学一点2171对自己有用的课外知识，
癌症2688饮食癌症饮食禁忌、最近、有不少患者咨询癌症饮食禁禁忌这个话题！今天我们来详细的介绍一下癌症饮食禁忌、癌症饮食禁忌需要从从生活中的点滴做起，不过。癌症种种类繁多？因此不能一概而论！最好的办法就是因病制宜！下面请看详细的癌症饮食禁忌。 癌症饮食禁忌： 呼吸道癌：如鼻咽癌？肺癌均应禁忌烟！酒等刺激性食品。慎用葱、芥末、热性补药 ,以防热极化火，已患肺癌者 ,必必须少吃过咸食品 ,避免悲伤忧郁 ,耗伤肺阴， 消消化道肿瘤：如食道癌应禁食干！硬。带刺食品 ;避免冰水！冰镇食物和过烫食物 ;油炸、辛燥。腥辣刺激性及带粗纤维多的食物也需禁忌。对胃癌病人中医认为忌4059吃母猪肉和白酒？辣椒 ;禁吃霉变粮食!花生及过硬、过冷。过烫及盐渍。腌熏。油炸食品 ;改正不规则进食及吸烟！饮酒等不良习惯！对肠癌除戒烟酒外 ,禁食高脂肥肉。咖啡。过粗纤维食物 ,胡椒，大葱亦应少吃！ 肝癌：不宜随便乱吃药 ,禁用一切剧毒的中西药，禁酒戒烟 ,不吃母猪肉！肥肉及难消化的产气食品 ;慎用过硬及焦焦脆食品、制制怒 ,特别在进餐时避免忧郁,愤怒。 泌尿生殖系统肿瘤：如肾癌亦应0179禁忌一切剧毒中西药 ;忌用酒及忌吃刺激性食品。膀胱癌忌食烟酒酒及辛辣食品！宫颈癌除忌酒禁烟外 ,还应少吃韭菜，生冷及油腻之物。 皮肤肿瘤：慎忌辛热食物 ,如生姜。花椒。大蒜，酒 ,最好戒烟，不吃狗肉 ,铁板烧烤等燥热肥腻食品。 中医认为癌症病人应戒吃“发”物 :如肥肉。公鸡！羊肉、蚕！肾！虾！蟹、螺！蚌！烟。酒等，当然不是每吃必“发” ,但有一部分癌症的起因与食物变态反应有关 ,特别患皮肤癌和生殖系统癌者要注意避免吃“发物”而导致癌症加重和复发、也有一些专家认为 :癌症病人忌口不必过严 ,食谱不宜太窄 ,只要病人有胃口和进食愿望 ,有些“发”物可能调动和提高机体免疫机能 ,还可能促使病人早日康复，问题是尚缺乏对“发”食与肿瘤研究究的更详细资料。 癌症饮食禁忌，目前更需要注意的是要防4482止"忌口"扩大化、对于癌症病人，不但可以吃鸡蛋。也可以吃鸡。两者都没有必要禁忌！癌2256症患者饮食禁忌值得提醒的是：肿瘤患者最好不饮酒。吸烟、因为它们7769可以减弱机体的消化功能和免疫防御机制!加重放疗，化疗带来的不良反应！而且饮9779酒后全身血管处于扩张状态！血液循环活跃旺盛，有促进癌细胞转移的可能！必须须加以提防！况且，吸烟本身也可致癌，故应戒除。以利疾病的康复、 总之。对于癌癌症患者饮食禁忌、要。
不可以空腹吃柿子 5360 有些人喜欢在饿的时候吃些水果、用此来充饥，特别是一些爱美的女生，为了减肥常常用水果来当做饭吃，这样的做法是非常不正确的、因为！在空腹的的时候胃中含有大量的胃酸？它能与柿子中的鞣酸和果胶发生作用形成硬块。这些硬块往往不能被排除、滞留在胃中形成胃结石、所以，在饿的时候。空腹的时候切忌不可可吃柿子、 不要吃柿子皮 有的人喜欢在吃水果的时4721候带着皮一起吃！觉得这样才有味味道和营养!其实！这样是不正确的！更是不科学的。因为柿子中的的鞣酸大多会集中的皮上、吃柿子的时候带着皮皮会增加鞣酸和胃中胃酸反应的几率，形成胃结石的情况也就会增大。所以在吃柿子的时候不要带着皮吃！ 不要吃过多的柿子 柿子中含有单宁酸，它会影响人体对铁的吸收！如果，喜欢吃柿子的话！经常吃的太多会造成3094铁元素的吸收,影响人体的红细胞的形成，对健康不利，所以一次性不要吃太多的柿子！ 糖尿病人不要吃柿子 因为柿子中含有大量的糖分，对糖尿病人的病情非常不利。所以患有糖尿病的病人尽量不要1884吃柿子！这样是为了我们的健康着想、 不要和海鲜同吃 吃柿子的时候不要和螃蟹，鱼！虾等含有高蛋白的的食物一起吃、因为像这样含有高蛋白的食物和柿子一起吃的话会引起食物中毒。产生呕吐、腹泻等现象。刚顺产完完的产妇食物禁忌。
胃溃疡常见的临床表现有局限于上腹部的腹痛,可归纳为局限性,缓慢性和节律性.胃溃疡的局限性疼痛多位于剑下正中或偏左，起病多缓慢,病程长达数年或数十年,疼痛多在餐后1/2～2小时发作,经1～2小时胃排空后缓解,其规律是进食→疼痛→缓解.当溃疡较深,特别是穿孔性者,疼痛可涉及背部.本病呈周期性发作,与季节有关,秋末冬初最多,春季次之,夏季少见.与精神情绪,治疗反应等亦有关.疼痛性质常为隐痛,烧灼样痛,钝痛,饥饿痛或剧痛,可为碱性药物所缓解.特殊类型的溃疡如幽门管溃疡,胃底贲门区溃疡,巨大溃疡,多发性溃疡,复合性溃疡或有6353并发症时,疼痛可不典型.除疼痛外,还常兼有其他胃肠道症状,如嗳气,反酸,烧心,恶心,呕吐等,呕吐和恶心多反映溃疡具有较高的活动程度.指导意见：（1）禁忌油炸食物 因为这类食物不容易消化！会加重消化道负担，多吃会引起消化不良。还还会使血脂增高、对健康不利！（2）禁忌腌制食物 这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物、不宜吃、（3））禁忌生冷。刺激性食物 生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用、容易引起腹泻或消化道道炎症？。
喝藏红花是有发散，活血的功效，有止止痛消炎的作用。还能抗疲劳。 姜枣也是温性发散的。两者同用有加强藏红花的功7861效作用？这样藏红花的用量适当的减少一些。 喝藏红花是有一定的的好处!但是月经经期最好不喝,会增加月经量！还胃溃疡疡的人不能常喝，防止造成溃疡加重，消化道出血、、
1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液！ 2、控控制钙的摄取量!避免摄入过多的钙质！但并非禁止、 3。胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石！则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌、 4.勿吃过多富含草酸盐的食物、包括豆类。甜菜。芹菜、巧克力、葡萄，青椒、香菜、菠菜，草莓及茶。 5.服用镁及维生素B6！可减少90％的复发率。 6.吃富含维生素A的食物！可维持尿道内膜膜健康，也有助助于避免结石复发，这8955类食物包括：胡萝卜,绿花椰菜。洋香瓜、番瓜！牛肝！但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。 7.保持活力！以免钙质沉积在血液中、 8.减少蛋白质的摄取量！包括肉类，干酪、鱼和鸡！ 9.减少盐分的摄取。少吃各种高盐分的食物！ 10.限制维生素C的用量，特别别是草酸钙的结石患者! 11.勿勿服用过多维生素D! 12.若若曾为患者！之后又感3973到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医、 13.患者应了解本身结石的类型， ●医学学小常识 肾结石的种类及特点 根据结石成分的不同。肾结石可分草酸钙结石。磷酸钙结石、尿1993酸（尿酸盐）结石？磷酸铵镁结石！胱氨酸结石及嘌呤结结石六类、大多数结石可混合两种或两种以上的成分！各种结石的特点如下： （1）草5291酸钙结石占结石中80％～84％，常呈黄褐或石铜色！表面平滑（单水草酸钙）。粗糙（双水草酸钙）、男性发病为多见，多有家庭史！在x线片上清晰可见、尿沉渣内常有草酸钙结晶！ （2）磷酸钙结石：占结石中6％～9％、结石为白色！表面粗糙！常呈鹿角状！质地较硬、常在碱性尿中形成。以青壮年男性为多见。多有家庭史！在x线片上清晰可见， （3）尿酸（尿酸盐）结石：占结石中6％—10％。表面光滑，常呈鹿角形，色黄或棕褐色，质地较硬，在x线片上模糊不清或不能出现。以男性多见、尤以痛风病人更常见。通常有家庭史，尿沉5949渣内可见尿酸结晶。 （4）磷酸铵镁结石：占结石中6％-9％。结石色黄或污灰色，呈2795树枝状或鹿角状？质地较软、以女女性为多见？尿路感染的的病人较多、不能透过x线！尿沉渣内可见磷酸铵镁结晶， （5）胱氨酸结石：占结石中不到2％！结石色黄或白、表面光滑，呈圆形！不易透过x光线，常在酸性尿中形成、尿沉渣内可见胱氨酸结晶！ 5557（6）黄嘌呤结石：此类结石很少见到。色白或黄棕色！质地很脆、不能透透过x光线？一般在酸性、
【导读】坐月子禁忌有哪些?坐月子不能吃哪些食物?在经历了生产过程之后。新妈妈的身体一般都处于比较虚弱的状态！分娩过程结束以后、马上就开始了哺育宝宝的阶段、所以产后的食补非常重要。合理的膳食搭配不仅可以让新妈妈尽快恢复还可以保持身体健康！ 妈妈产后饮食应以精，杂、稀！软为主要要原则、精是指量量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外。对于产后的恢复并无益处、如果你是母乳1626喂养婴儿？奶水很多。食量可以比孕期稍增！最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可;如果3051你没有奶水或是不准备母乳喂养,食量和非孕期期差不多就可以了,杂是指食物品品种多样化产后饮食虽有讲究！但忌口不宜过。荤素搭配还是很重要的！进食的品种越丰富。营养越平4438衡和全面？除了明确对身体无益的，和吃后可能会过敏的食物外，荤素菜的品种应尽尽量丰富多样， 1寒性食物:属于寒性的食物有苦瓜，番茄！荠菜。海带。紫菜，田螺！河蚌，蛤蜊！豆豉。甘蔗、梨。西瓜、柿子。香蕉等！这些寒性食物会不利气血！导致肠胃消化吸收障碍、2酸涩食食物:如乌梅、南瓜等，这些食物不利于恶露的排除。3生冷食物:冷饮！冰冻饮料等。4刺激性食物:如浓茶。咖啡、酒精、3445茶叶引起贫血、酒精和咖啡会使婴儿发生肠痉挛和无故啼哭，5辛辣性食物:如韭菜！大蒜、辣椒，胡椒等、该类食物可影响产妇胃肠功能！引发产妇内热！口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作，。
当糖尿病患者身体处于燥热时，应忌食助热生火，燥热伤阴食品！如蔬菜中的韭菜、蒜苗、辣椒。姜！胡椒！香菇，茴香。芹菜等。肉类中的狗肉，驴肉，羊肉。鹿肉等，海鲜中的带鱼，螃蟹。蚶子等。 2.糖尿病患者除了辨证选食外！还要注意食物之间的配伍情况、兹列如下、 ⑴猪猪肉与马肉,牛肉。羊肉！荞麦等同食、食之则病、猪肉与鸡蛋，鲫鱼！黄豆同食！易引起气滞。猪肉与龟肉。蟹肉同食则则伤人、 ⑵鸡肉忌胡蒜！芥末，糯米、李子，狗肉，鲤鱼等、鸡肉与兔肉同食则则使人泻泄、 ⑶雀肉不能和猪肝、白木耳等同食，
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刚顺产完的产妇食物禁忌、刚生完孩子的产妇禁忌