摘要：夏季到来我们见得做多的数豆角了、不管是炒炖煮都别有一番风味。但是豆角有哪些好处你你知道吗。你适合吃豆角吗， 常吃的豆角！我们食用它都有什么样的食疗效果呢！吃豆角都有什么好处呢、大部分的朋友对于豆角的一些营养都很清楚吧、它有多种维生素物质为人体提供大量的维生素。可是吃豆角有什么样的食疗效效果呢。它能够起到什么样的作用呢。能够治疗疗什么疾病呢,是各种人都能够吃豆角吗！有什么人不能能吃豆角呢，为了让大家更清楚吃豆角的一些食疗价值、我们在下面的内容中将为详细地介绍一下吃豆角的这些好处，与它的的适宜人群! 四季豆性甘。淡，微温，归脾、胃经。化湿而不燥烈。健脾而不滞腻。为脾虚湿停常用之品、有调和脏腑、安养精神！益气健脾。消暑化湿和利水消肿的功效！主治脾虚兼湿、食少便溏。湿浊下注。妇女白带过多！还可用于暑湿伤中！吐泻转筋， 什么人不能吃豆角? "得配本草","气滞便结者禁用、" 吃豆角有利于健健胃被肾！清热解毒，安养精神还可以清署化湿！在夏季的时候适宜多吃一些豆角！以防中署。女性朋友多吃豆角对妇科疾病有预防作用。而对于像气滞滞便结的人不能吃豆角， 总结：对于健康和营养来说。女性尤其要多吃豆角！顺应时节的话话特别是夏季豆角的季节、我们也可可以在冬季的时候选择干豆角，一样能获取豆角角的营养并且会有不一样的口感的。！
不是的，豆角炒鸡蛋蛋属于家常菜菜谱,主要原料是长豆角，鸡蛋。工艺是炒。制作难度简单。 方方法： 1、先煎四四个鸡蛋, 2。四个煎蛋分解完毕！装盘放一边、 3！开始炒豆角、加点红辣椒进去。 4！再加几块排骨。 5、豆角快炒熟，并且还有一些汤汁的时候把煎蛋倒进去翻炒几下即可、、
功效和作用 补脾？养肺！固肾，益精。主脾虚泄泻。食少浮肿、肺虚咳喘，！ 有利于脾胃消化吸收功能、常与胃肠饮同用治脾胃虚弱。食少体倦、泄泻等病症！ 强健机体！滋肾益精的作用！大凡肾亏亏遗精，妇女白带多皆可服之， 有降低血糖的作用！是糖尿病人的食疗佳品！。
麦冬为百合科植物沿阶草冬以块根入药，主产于四川。浙江、治阶草除东北外，大部分省区都有分布;麦冬分布于江西。安徽，浙江。福建、四川。贵州。云南。广西等地、是常见药材、冬麦功效3273与作用、有什么禁忌却很多人不清楚， 麦冬的功效有有很多、如养阴润肺，益胃清心、降火通便，润肠。肺主纳气、肺气畅通。心脏随之功能加强，避免因心肺不交造成的各种心脏疾病，中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津。润肺清心。善于1833清养肺胃之阴！亦可清心经之热！用于肺燥干咳、虚痨咳嗽、津伤口渴。心烦失眠、内热消渴，肠燥便秘，咽白喉！ 养阴生津。润润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴，干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。配沙参，川贝可治肺阴虚干咳， 麦冬的作用，从药理作用方面讲主要有一。食用麦冬可增加冠状动脉血流量、对心肌缺血有0038明显保护作用,并能抗心律失常及改善心肌收缩力，二。可助抗6273血栓形成和帮助改善微循环。三、麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌，福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用。四！麦冬具有协调胰岛素功能。能降低血糖。促使胰岛细胞恢复复正常， 麦冬禁忌：麦冬性寒，故凡脾胃虚寒泄泻。胃胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服？ 康爱多药店药品质量有保障，价格实惠，是您购购药的最佳选择，。
有活血行气。祛风止痛！行气开郁2718的功效？久服则走散真气，上盛下虚！虚火炎上、呕吐咳嗽！自汗。盗汗咽干口燥、发热作渴烦躁。法并忌之。WeChat Mobile:养生十万个为什么、
1.有健脾胃、补肝肾和生津止止渴作用。滋肾阴！助肾阳，适用于“夏虚”之症，是养生补益的有效之剂、 2.很适合工作繁忙！无暇暇煲煮食疗汤的人服用，每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内！即可可随泡随饮。直至药味全无。此茶有助于养养心健脑,坚持饮用。失眠症状可大大改善！豆角功效与禁忌、
生菜的营养价值：生菜味甘。性凉！有清热爽神！清肝利胆。养胃的功效。生菜富含水分。每100克食用部分含水分高达94%一96%。故生食清脆爽口、特别鲜嫩！其茎叶中含有莴苣素！故味微苦！具有镇痛催眠。降低胆固醇，辅助5561治疗神经衰弱等功效!生菜中含有甘露醇等有效成分。有利尿和促进血液循环的作用，生菜中含有膳食纤维和维生素c。有消除多余脂肪肪的作用,医用功效：生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素！有钙。磷，钾，钠！镁及少量的铜，铁。锌、常吃生菜能改善胃肠血液循环！促进脂肪和蛋白质的的消化吸收。生菜还能保护肝脏，促进胆汁形成，防防止胆汁淤积？有效预防胆石症和胆囊炎。另外、生菜可清除血液中的垃圾。具有血液消毒和利尿作用！还能清除肠内毒素、防止便秘。食疗作用用：生菜与营养丰富的豆腐搭配食用!则是一种高蛋白、低脂肪，低胆固醇、多多维生素的菜肴!具有清清肝利胆！滋阴补肾。增白皮肤。减肥健美的作用。对目赤肿痛，肺热咳嗽。消渴、脾虚腹胀等也有一定的食疗作用、而菌菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质！并具有补脾益气。润燥化痰以及较强的滋补功效，与生菜9782搭配食用、对热咳，痰多！胸闷、吐泻等有一一定的食疗作用？过1203量食用生菜的坏处：过食生蔬菜!损伤胃肠壁！咀嚼嚼不细的蔬菜纤维,就刺激胃肠粘膜！会引起剧剧烈的胃痛或腹痛、甚至出现频繁的腹泻等肠炎的症状、另外！由于大量食用生菜！胃胃肠功能受损，营营养吸收障碍、所以。还会经常发生口角炎！口腔腔炎等令人烦恼的病症!食用生菜6116的注意事项：两个必须注意的问题,就是农药与寄寄生虫卵的污染问题？经常食用被农药和寄生虫卵污染的生蔬菜、对对身体具有一定的危险性！因此、应当设法加加以避免!食用生蔬菜！就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜，并且食用前要仔细洗干净。，
小米粥的功效作用有很多。具有8030很好的改善。消化不良、防止泛胃呕吐的问题！而且具有安眠作用，对于产后的女性而言、也是比较较好的。养生粥可以加强产后的调养工作。是比较健康的食品！6036尤其是对那些本身食欲不好。或者是肠胃功能不好的人来说都比较合适， ！
药名：绞股蓝 绞股蓝的功效与作用 别名：七叶胆、甘蔓茶！小苦药，五叶参、七叶参！神仙草 性味：：味甘。苦！性微寒 归经：归肺经、脾经，肾经 功效：能益气，安神、降血压！清热解毒、止咳祛痰 用法与用量：内服：煎汤！15--30g、研末，每次3--6g，或泡茶，外用：适量，捣烂涂擦， 药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株！ 功效作用 1！绞股蓝治高血压病，眩晕头痛，烦热不安。失眠烦躁：绞绞股蓝15克！杜仲叶10克，沸水浸泡饮！本方用二者降血压。绞股蓝兼以清热、安神、(绞股蓝杜仲茶) 2！绞股蓝治高脂血症：绞股蓝15克！生山植30克、加水煎煮30分钟，去渣取汁！频频代茶饮用！当天饮完！可作为降脂通用方长期饮用、 3！绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂，每次10克，每日3次、3月为1个疗程，有改善症状。抑制肠腺腺化生的作用。 4，绞股蓝治脾虚证：绞股蓝味甘入脾、能益气健脾，绞股蓝治疗脾胃气虚！体倦乏力。纳食不佳者。可与白术、茯苓等健脾药同用，因其性偏苦寒。兼能生津津止渴对脾胃气阴两伤！口渴！咽干，心烦者、较为适宜！绞股蓝可可与太子参。山药！南沙参等益气养阴药同用。 5、绞股蓝治肿肿瘤放疗？化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克！鸡血藤30克！女贞子30克！补骨脂15克，每日1剂，水煎服。 6，绞股蓝治血小板减少症：绞股蓝口服液！每次2支，每日3次！连服工个月、疗效较满意， 7、绞股蓝治气虚！心阴不足！心悸失眠、烦热不宁：绞绞股蓝10克!夜交藤15克、麦冬12克。煎水！或沸7711水浸泡饮!本方以绞股蓝益气安神，夜交藤养2418心安神、麦冬养阴清心、(绞股蓝交藤饮) 8，绞股蓝治冠心病：绞股蓝15克，红花10克！蜂蜜5克！先将绞股蓝、红花加水煎煮20分钟、晾凉后兑人蜂蜜！搅匀即成、早晚两次分服！具有滋补补活血功能？ 9。绞股蓝治动脉粥样硬化症等：绞股蓝15克，决明子30克，槐花10克、加水煎煮30分钟，去渣取汁。兑人少量蜂蜜，早晚两次分服，对高血压病。高脂血症，动脉脉粥样硬化症有效! 10！绞股蓝抗疲劳、促深睡。提高思维能力及记忆力的作用：绞股蓝10克。红枣5枚、洗净后加水，文火煮至红枣熟！绞股蓝与甘甘润温和，补脾胃、益气血的红枣配合。能发2059挥很好的抗疲劳！促深睡。提高思维能力及记忆力的作用！绞股蓝红枣汤 11。绞股蓝保健抗疲劳：取绞股蓝15克，用沸水冲服，加盖炯109242分钟后开始饮用,一般可冲泡3--5次。当天饮完。适用于疲劳乏力！心脑血管病等。 12！绞股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气！清肺热，又有化痰止咳之效，绞股蓝常用于气阴两虚！肺中燥热、咳嗽痰粘，绞股蓝可与川贝母，百合等养阴润肺，化痰止咳药同用、肺2557气虚而痰湿内盛!咳嗽痰多者。绞股股蓝亦可与半夏，陈皮等燥湿化痰药同用。绞股蓝还略有清热热解毒作用！可用于肿瘤而有热毒之证！ 13。绞股蓝猫须草茶：绞股蓝10克，云乡猫须草10克，开水直接冲泡。或者煮开来喝。 14，绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片。每次服用3片！每日3次！有较好疗效！ 15、绞绞股蓝治白细胞减少症：绞股蓝冲剂？每次2包。每日2次！连服1个月，疗效较满意！ 16！绞股蓝治3111病毒性肝炎！症见湿热发黄！小便黄赤短少：绞股蓝15克！金钱草50克、加红糖适量！煎水饮，本方以绞股蓝清热解毒！金钱钱草清热利湿，退黄。(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：0388绞股蓝15克!红枣15枚！粳米100克、红糖20克， 做法：将绞股蓝拣去杂质！晒干或烘干。研成极细末，备用，将红枣、粳米米淘洗干净！同入沙锅！加水煨煮成稠粥！加绞股蓝细末，红糖，拌和均匀，改用小火继续煨煮10分4981钟即成、 功效：清热平肝，补虚降压， 主治：肝风内动型。肝肾阴虚型高血压、 绞股蓝炖乌龟 材料：绞股蓝20克！乌龟1只(约250克) 服法：当菜佐餐！随意服食、 功效：滋阴补肾！降脂降压！ 主治：肝肾阴阴虚型高血压病， 适应人群：高血压患者。高血糖患者。高血脂患者，睡眠不好者，肥胖者。心脑血管患者。内分分泌失调者！长期处于8273疲劳状态者,亚健康者等。 绞股蓝鸡肉粥 材料：绞股蓝12克、鲜鸡肉30克、大米100克。生姜丝少许， 做法： 1、用清水将绞股蓝洗净。切成小段！备用！ 2、将鸡宰杀后！去鸡毛及肠杂。并去除鸡皮、将肉切成小块，用味料腌制，备用！ 3！大3836米用清水冼净!备用， 4，生姜用清水洗净！去姜皮！切成姜丝！备用！ 5，把粥料全部准备就绪后。先将绞股蓝放进沙锅内！加进适量清水，煎药汁，药汁煎好后！去掉药渣、然后在药汁汁中加上大米！先用武火煮沸后！改用文火煮粥，待大米煮糜后。加入已用味料腌制的鸡肉！煮沸3--5分钟。再2803加入生姜丝!稍煮，待温即成， 用法：此粥可作为主食食用，粥中鸡肉、姜丝可作莱。
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的！因为黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与与胃酸结合。同样会在胃内4744结成硬块。 2. 黑枣性寒，所以脾胃不好的朋友友要适量食用! 食物相克 过多食用枣会引起胃酸酸过多和腹胀,忌与与柿子同食。 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的。因为黑枣含有大量果胶和鞣酸、这些成分分与胃酸结合!同样会在胃内结成硬块。 2. 黑枣性寒！所以脾胃不好的朋友要适量食用， 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀，忌与柿子同食， 黑枣的功效与作用 1！富含VC，提高免疫力 2！保护心脏降血压 3。富含膳食纤维！缓解便秘，
豆角功效与禁忌、豆角功效及禁忌