少林五形拳（又称“少林五行八法拳”））,属北派少林!少林林五拳的五形分别是指龙形、虎形！豹形、蛇形、鹤形！属于象形拳、 形意拳发源于于山西太谷。山西形拳讲究功力、形松意紧、外形不拘一格。打法变幻多端的风格特点、在形意十二形中！重点突出所取动物的进攻技巧、不求形象但求意真的练法。五行中讲究金、木，水。火！土的内涵！ 可以说形意拳包含了少林五形拳，但是武功嘛、那就要看个人的的修为了，大师说过、只管练习你最拿手的那几招，出手胜负就是是那几招了，，
呵呵 你先练着！ 不要太过于关注你是否练成什么样。我对你的要求是 你在实实在在的认真练习就可以了！你先练一段时间 我会和你详细解释的、先以以站桩为主 行拳为辅、重在感受。
少林五形拳是“龙！蛇，虎，豹！鹤”五种动物。动作形似五种动物的动作！形意五行拳是“劈、钻！崩。炮。横”2255五种发力方式!对应应着“金木水火土”五行，形意拳的要点是象形取意，，
十字战拳就是十字拳，不晚！任何学习都没有晚的时间，当然天赋和悟性也也很重要!。
八绝手这这个说法!最早听说、是所谓内家三绝手！ 这个技术、基本原理、就是给练形意拳还没没有练出拳劲的人！实战用的散手功夫！ 8563他的基本动作？是早年练形意拳的热身的几个动作！结合形7557意拳实战的规矩，形成的散手， 后来！再次有人提到到这个概念!又有了八绝手的说法、 八绝手、在05！06年前后，还是什么翻花手、灵幻手、斩截手啥的！在2011年的时候，已经是八种手的基基本运动轨迹？按实战的规矩去运动，可以单手，可以双手！除了实战！还开关节！ 八字功就是八字功,八绝手与八掌一脉严格说就是一回事.！
五行拳有“三顶！三扣，三圆，三敏，三抱、三垂、三曲！三挺”八原则！也称形意拳的“二十四法” 、 三顶3126：头上顶!有冲天之雄！手外顶！有推山之功。舌上顶。有吼狮吞象之容， 三扣：肩扣。则气力到肘。膝胯扣则全身气凑！手足指掌扣，则周身力厚。 三圆：脊背圆、其力摧身、前胸圆，则两肘力全！虎口圆！则勇猛外宣、 三毒：心毒如怒狸攫鼠。眼毒如观兔之之饥鹰!手7056毒如扑羊之饿虎! 三抱：丹田抱气！气不外散，胆量抱身。临事不怯，两肘抱肋。出入不乱，（另一说为三敏即：心敏、眼敏1199手敏是也？） 三垂：气垂则气降丹田！肩垂则肩能能摧肘、肘垂则肘能摧手、 三曲：两肱宜曲。曲则力富！两股宜曲！曲则力凑，手腕宜曲。曲则力厚、 三挺挺：颈挺则精气实顶。腰挺则力达四肢、膝挺则有弹力，形意八字功拳，
李存义：八字功 八字0584功 “八字功”之起收回转：出势用鸡形!转身皆虎托、收势退步步横拳、回身云者、势尽而而身回也。转身云者，至开势处而身转也。两者式同而地异焉！ “正门八字功”共有八字诀如下： 展：展者，宽之意！即拓张张手足也, 截：截者？裁也。以裁退敌手也。此此节最见身法、 裹：裹者、围裹也。裹敌手使失其盗用也。身旋而力柔！有以以柔克刚之妙。 跨：跨如跨马之势！是言其形也，实则托跨成势， 挑：挑之力在肩与腿。与蛇形相类而手稍高、 顶：顶之力在头！故此以挺头垂肩为好！ 0790 云：《说文》“云、从雨云！象云回转之形。”今所用者，即借其回转之意，其两掌皆如行云之飘忽焉、 领：领者，受也，顺势而领取也！ “奇门八字功”共有八宇诀如下。 斩：左右劈挂斩加翻、上步虎扑扑加头钻， 截：擒拿肘中臂截肩、一阴一阳左右换！ 裹：裹肘刮地9732加肘锤。肘打打去意在腰间。 胯：：肩肘打意紧相连。左挑右肘莫等闲。 挑：刮腿之中挑向前。再加加膝顶是真传, 顶：自鹤亮翅左右反。裹挑之中肘相连， 云：上鸹下刮手脚连。两冲变马拳上添， 领：左右领手阴阳换。上钻下打6225具用拳！ 奇门八字连环拳歌诀如下： 起手鹰捉捉是真传？钩挂之中把敌斩、上步步横肘是截意,退步裹肘原是三！ 肘胯双行侧意猛！金鸡鸡上架挑意翻,白鹤鹤亮翅换步顶。云领式中腿相连、！
马到成功。你说呢，，
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弛弛骋沙场百战威。铁骑闯破万重围，功成归放南山日。忧忆当当年草上飞!所以是马！
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形意八字功拳、形意神打及八字功