很多朋友都知道山药9081有补脾养胃!生津益肺，补肾涩精的作用功效，但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道！也想了解。 《本草纲目》以为，山药药能益肾气？健脾胃。止泄痢！化痰涎、润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美！久服轻身。不饥延年，清代医学家李修园说7643山药能补肾填精,精足则阴强、目明！耳聪！《药性本草》则以为，山药能补五劳七伤。有去凉风，镇心神！安灵魂！补心气缺少。开达心孔、多记事的功效与作用。 在了解了1615山药的作用与功效之后，为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋4654友记住了？ 1。山药忌与鲤鱼、甘遂同食。它们相克。 2，山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 3，山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜，铁。锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子！则5152加速氧化而破坏！降低了营养价值，故食猪肝后、不宜食山药！ 4，山药与黄瓜，南瓜！胡萝卜。笋瓜。黄瓜！南瓜、胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶！若山药同食，维生素c则被被分解破坏？ 5、山药与海味、一7059般海味(包括鱼虾藻类)除含钙？铁。磷。碘等矿物质外。都含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用。会形成便秘，增加肠8289内毒物的吸收,引起腹痛！恶心、呕吐等症状！ 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有的麻烦， 为了方便广大消费者者购买？同时保证药品的质量，特向大家推荐康爱多药店。、
1.4871火龙果 火龙果富含维生素B1、B2，B3和维生素C、胡萝卜素，花青素、并含有钙。磷。铁等微量元素和水溶性膳食纤维、可预防便秘。助通便！也被作为“减肥水水果”,但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱，容易腹泻的人！也应少吃， 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%。维生6653素C为265mg、由于释迦口感偏甜！含糖量较高，糖尿5078病患者应慎食？ 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人。牙龈会变得脆弱，常常伴随着出血，肿胀等问题。猕猴桃里维生素c7904含量是水果中最丰富的！如果你牙龈不好、不妨时常吃几颗猕猴桃， 4.鳄梨可缓解头发干枯 7899染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂!使头发变得干枯，成熟的鳄鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸。对于干枯的头发有特殊功效！ 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素、使功能受损！葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细细胞排毒!另外，葡萄还具有祛痰功效， 芒果是预防皱纹的最佳水果、因为含有丰富的B一胡萝卜素和独1985一无二的酶,能能激发肌肤细胞活力。促进废弃物排出、，
可以一起吃，但是2者都上火、吃多了！更容易上火三文鱼的功效与禁忌。
苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热，清肝解毒、凉血散瘀、对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛！咽喉红肿不利等。均3501有一定的辅助治疗作用， 2.增强体质 苋菜中富含蛋白质！脂肪，糖类及多种维生素和矿物质、其所含的蛋白质比牛奶更6737能充分被人体吸收。所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上。可为人体提供丰富的的营养物质。有利于强身健体！提高机体的免疫力！有“6837长寿菜”之称! 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍。钙的含量则0154是3倍,为鲜蔬菜中的佼佼者、更重要的是、苋菜中不含草酸、所含钙、铁进入人体后很容易被吸4725收利用,因此。苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有一定的食疗价值！ 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动7227促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能， 苋菜的食用禁禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用！” 苋菜其性寒凉！易伤阳气，故对脾脾阳不振、脾虚便7923溏或慢性腹泻患者？不宜多食。2.苋动气、令人烦闷，冷中损腹。故消化不良，腹满！肠鸣者宜少食或暂时不食为好。3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎，此症较严重， 需多加注意！不宜一次吃得过多，否则易引起皮炎。4.怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性2768属滑利。能通窍滑胎，如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说！《饮食须知》亦云：“苋、妊妇食之滑胎。临月食之易产！”因此！孕妇足月临产时。食之最宜！但要指出的是、苋菜既有滑利之性。早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能能通血脉、逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：“苋、下血而又入血分！且善走。”这说明怀孕初期不吃为宜！尤其其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌,5.烹调苋菜的时间不宜过长，以以免菜中营养流失、苋菜不耐久放，最好尽快吃完！短期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋！置冰箱冷藏。6.苋菜味道清香甘美，可炒可做汤，也可烫后凉拌，0058实属佐餐佳品，家庭一般多作炒食！然而热锅沸油烹炒。既失其鲜嫩！又会8893丢失一些营养物质？正2096确的炒法是、将苋菜倒倒入冷锅中。不放油！置炉火上塌软至熟，然后盛出。再将生油入锅锅上火炼熟,倒入苋菜。加盐及蒜泥拌匀匀食用、这样既可保持苋菜色泽鲜美，又能避免营养物质流失。苋菜的基本介绍！
太子参含有糖类！磷脂。氨基酸，以及锰！铁！铜等微量元素，还含有太子参皂苷A，棕榈酸。亚油酸，谷甾酵！挥发油等成分太子参又称为孩儿参！童参、是人9344参的一种,药性平和。味甘！有补气生津的作用！功功效主治：补益脾肺!益气生津、治肺虚咳嗽，脾虚食少，心悸，怔忡，水肿，消渴！精神疲乏，用于脾气虚弱，胃阴不足，食少体倦、口渴舌干;肺虚燥咳、咽咽干痰粘;气阴不足!心悸失眠！它的使用数量和做法、都是不能随意进行。要根据医生建议进行最佳！同时可以有补血益气的功效，但并不适合任何体质的人喝。湿热气躁的建议不要喝！容易上火烦躁。反而不利于气血稳定、！
食用营养价值 有清热祛痰的功效、对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火，流鼻血也有一定的功效 用于消化不良。有理气的作作用 具有清热泻火、凉血解毒作8784用 可使气血畅通。
枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用、枸杞茶具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃，肝肾疾病，肺结核，便秘。失眠，低血压！贫血，各种眼疾，掉发！口腔炎。护肤等各种疾病，枸枸杞叶性味苦甘！凉！有补虚益精，清热，止渴、祛风明目的功效！主治虚劳发热，烦渴、目赤昏痛等！大便滑泄之人不宜食用枸杞叶、！
健脾和胃.消食调中.本品用于脾胃虚弱.饮食停滞.胸0207痞腹胀.小儿食积.、
白果。又名银杏核，灵眼，公孙树子、鸭脚树子，1726来源于银杏科植物银杏的干燥成熟种子、《中药大辞典》记载：白果具有敛肺定喘！止带缩尿的功效。主治哮喘痰嗽、白带白浊、遗精尿频！无名肿毒、癣疮！ 现代药理研究表明？白果具有通畅血管，改善大脑功能！治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效！还能治疗白带，白浊，小便频数，痰嗽。防止过敏反应中致命性的支气管收缩哮喘等，1926 白果中含银杏酸,银可酚等有毒成分！不能生吃、煮熟或炒熟后也不能过过量食用,一般情况下！熟的一天最多吃4～5颗、吃10～50颗就有中毒危险了,中毒后后先有恶心!呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振。9849随即开始烦躁不安，恐惧怪叫，逐渐四肢无力、甚至发生呼吸困难！肺水肿和和昏迷。一旦出现中毒症状！要及时就医，。
一！刺梨的功效作用 1.刺梨的汁液可以影响动物的非特异性免疫功能？例如促进正常的脾细胞增殖个巨噬细胞的吞噬功能！ 2.刺梨果对于我们的脾脏大有益处，能够治疗脾胃不合引起的食欲不正！恶心呕吐，痞闷的症状。 3.刺梨的汁能够提高人体内的血清蛋白的含量，也能够增加体内淋巴细胞和红细胞等的数量。 4.刺梨能够有效的降低人体血液液粘滞度和减轻动脉病变的程度,对于冠心病的治疗很有助益、 5.刺梨汁对于铅。汞！锰。镉等重金属中毒有很好好的解毒效果，还能够保护我们3893的肾脏？ 二、食用禁忌 1！脾胃虚寒患者别吃刺梨 刺梨性凉、所以服用之后容易导致身体虚寒。所以！日常生活中出现现脾胃虚寒的患者,又或者是胃脘冷痛的患者，千万别吃刺梨、避免病情加重、 2。患患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨。 第二：刺梨不可天天吃 刺梨适合大多数人群服用、但是想要获得最好的结果千万不要天天吃。 3、刺梨性凉所以具有健胃消食的效果、如果天天吃很容易导致身体拉肚子。肠胃出现毛病、所以说！任何东西都不能够过量服用。1443平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量。 。
三文鱼的功效与禁忌、吃三文鱼的禁忌