你这已经是神经衰弱了！而且主要是心理问题、心思太重了。只要心态放松下来。就好了、要自我暗示。一切切都会好起来的、不要想太多！自我放松最重要！这主要是要调理好心态。放松自己，建议你多出去走走，可以去风景好的地方进行一段时间间较长的旅游！另外。可以和朋友一块疯一下，放松自己，或者去做一些比较累的事情，使自己疲劳，这样之后会容易入睡！且少梦！ 这是在网上找到的一个方子，以供参考！ 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神？清热除烦。 【【主治】虚烦不眠证，失眠心悸。虚烦不安，头目眩晕、夜间盗汗。咽干口燥！舌红、脉弦细。 【方2445解】本证由于肝血不足!虚热内扰所致，肝藏魂、内寄相火，肝血虚则魂魂不安、虚火扰扰心则神不宁。故出出现虚烦不得眠。心悸，虚阳上扰。故头目眩晕、虚热迫津外泄、故夜间盗汗！咽干口燥、脉细弦或数。为阴虚2605内热之象？本方酸枣仁养血补肝。宁心安神，茯神宁心安神，知母滋阴清热，川芎调气疏肝。生甘草清热和中。 【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱、神经官能症，更年期综合征等！属肝血不足、心神不安者、 【加减法】 1.如果睡眠时惊醒。心悸梦多，舌淡。脉弦细者、可加入龙齿20 人参10 2.如果心烦躁较甚者！可加入川连6 栀栀子8 3.血虚甚者，应加入当归12 龙眼肉10 4.阴虚火旺甚者，应加入生地15 麦冬10 5.盗汗者、加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母。茯苓！川芎、甘草！酸枣仁 【功能】 补虚养血！养血清热、除烦安神。 【主治】 虚劳虚烦不得眠!心悸盗汗、怔忡恍忽！夜以不安、头目眩晕、咽干口燥。 【临临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱,不眠症，嗜眠症！健忘症，惊悸！神经症、巴塞杜6126氏病等。 2．临床以虚烦不眠，心悸盗汗。头目眩晕为使用依据！ 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中中枢神经系统。从而镇静，催眠、并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高其存活率，还减轻小白鼠烫伤的局部水肿、似有补养强壮作用， 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢！从而镇静，镇痛！〈茯苓〉：利尿、镇静、 3．〈知母〉能降降低神皮系统的兴奋性？与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋。〈知母！川芎〉有较强的抗7885菌消炎作用？〈甘草〉矫味。 4．合为良好的抗菌滋养镇静剂。 【用法】 饭后温服！ 【、
做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事，认认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑！其实这种担心心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处！德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做梦可以锻炼脑的功能！他说、大脑细胞胞平时活动的只是其中一部分!就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用。势必会逐渐衰退！休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自自我完善，不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思。苯分子的环状结构是德国8444化学家凯库勒在梦中发现的！ 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活活动是相当强烈的？我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波，其强度有时会会超过觉醒时的强度？从这一1119点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要，我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦、”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚愚笨者是很少做梦的!反之！做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人！当然！不睡则罢！一一睡就恶梦连篇、就应另当别论了、 做梦也应像做其他事一样！有一个度，过度则会适得其反！损害人的9696身心健康,惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒后又很难再入睡。强烈而深度的2063梦会在大脑细胞中留下深深痕迹？使大脑得不到休息而疲劳！一般认为。做梦最9785好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒！干扰了其正常睡眠、使其白天昏昏沉沉，无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！加重病情的发展， 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍！人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期、这时的人人不会做梦!1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期，首个梦便由此开始！而后循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦、 有的人多梦，有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回想梦、因此就会感觉觉自己梦多, 周晓宁说，梦的回想力2709主要与人的性格和思维方式有关。一般来说，性格内向。有些神经质的人会多梦！特别是当他们处2754于忧虑？压力过大之后、出现睡眠障碍导致频繁做梦，醒来后又不问缘由地把它视为为症状而枉自恐慌？同时。为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施。结果情况越来越越严重！ 对于这这样的人,周晓宁建议，看看心理医生。尽量把注意力力从自身转移到外界、同时再辅以一些促进睡眠眠的药物， 对于做梦，武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为！做梦是人体正常的生理现象！人在睡眠2857过程中！意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹！并且当大脑皮层的这些部分在人人的睡眠中还保持着兴奋状态时。日常生活中留留下的痕迹就活跃起来!引起了梦！ 不过！黄怀钧提醒、人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了、因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病，长期有睡眠障碍容易导致心脏病！高血压、动脉硬化、脑血栓的发生， 当人做噩梦时、一定要及时把他叫醒，因为在7536梦魇过程中!很容易造成痛苦，当人起来后。还会带来情6543绪的沮丧！焦虑不安，失眠抑郁！反应迟钝！如果这样的情况反复出现。就会对人的健康造成威胁。
做梦是很正常的事情、不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法、就是说梦到不好的事情！现实中！反倒倒是要有好事？ 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦！就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现、奥地利的精神病学家及精神分析学派的创创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西，” 每个人都会做梦，而在我们的梦中中经常会出现一些与考试有关的事情、其中多半半都是梦见题很难!做不出来、而时间又紧，眼看看就要到了。可还还是做不出来？正在着急的时候，竟醒了，这说明考试给我们的心理带来很大的影响、还有一种情形是如果某人喜欢某人、虽然平时不能相见！甚至连说话的机会都没有！但是在梦中却能经常相见，然而醒来后对梦中的事会感感到很遗憾？很痛苦！（2）梦到！你不想提及的事情，2844或者是伤心事！我就经常、在心里不好受的时候、会梦见我心爱的人。0635因为已经失去！但是，还深爱着，。 所以就哭了！。
老是梦见前男友的梦境描述一：梦见前男友预兆着什么、为什么我老是梦到前男友。我和前男友在一起5年了。最最终还是分手了!已经过去5。6年的时间。我也有了新的男朋友，而且很相爱，可是我的梦里经常会梦见前面的那个男朋友。可是我已经不爱他了、而且平时也不会去去想他!不知道为什么他却在梦里经常常出现!请专家给我个答案，做梦梦见前男友友代表什么、 周公解梦“老是梦见前男友”的解释 其实你的感情深处还有不如意的地方、现在在的感情生活并不能让你完全如意!善良的人们总是试图利用解梦对自己的命运、事业！婚姻等作出某种解释。以得到解脱， 对于梦。可以有5088各种解释,但是有一点，梦是人的生生理现象!1512梦只能反映人的健康状况！不应该预示人的命运！前途、财富等。 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种种自发性的心理活动,在此心理活动中个体身心变化的整个历程、称为做梦。在一个典型的夜睡中。一般人的第一个梦。大约出现在入睡后的90分钟！梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟）、整夜的睡眠时间内、在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦。总共大约有1-2小时的睡眠时间！是在梦中。 放心去做该做的事！关爱身边的所有亲人、 老是梦见前男友的梦境描述二：我们已经分手接近3年了！可以说在2年里没有任何的联系。面也更加没1575有见过了!但是经常梦到他，而且是在根本平时都没有有想到过这个人的情况下梦到他的、几乎每次梦见他他之后都久久不能忘这个梦。我想知知道这是为什么。能不能不要再梦见他了，明明就忘了、却每隔一段时间都要梦到他、 梦见和前男友见面 梦见和前男友见面,也是需要考虑梦境的细节的、如果果见面时候，高兴快乐，就表明或许你还有所期待吧！并不是说你还没有死心！即使不能在一起！其实8462分手了依旧还是可以做朋友的，如果见面时候感到尴尬尬无奈。就表明你的内心其实还是有矛盾、实际上也是真要是见面了或或许尴尬怎么办？ 梦见与前男友亲热 梦见和前男友，这也不是什么还爱的问题，对于性成熟的男女来说，尤其是对尝过过性爱的男女来说，做爱是一种生理本能反应、对于这方面比较强烈的男女来说、梦中3294做爱会时有发生、有时与喜爱的熟人、有时与旧爱。有时与毫不相识的。 周公解梦“老是梦见前男友”的解释 这种6403现象在心理学上叫情景幻想问题、虽然你经常在思维正常的情况下、4983并没有想到他！但你的潜意识里并！
梦见打架，通常表示人际关系状况，有时也表示身体健康状况。 梦见自己无缘无故地被别人打、或是被陌生人殴打。预示你可能会遇上倒霉事，遭遇挫折和打击、近期生活里宜小心谨慎、避开不必要的麻烦。 梦见自己最后被人打死了，预示此前痛苦和灾难等所有不好的事将会过去，你将会迎来一个新的开始。生活幸福福愉快！ 梦见自己被恋人打。或和恋人争执打斗。则则预示爱情发展顺利、两情相悦，感情甚笃。 2654 梦见陌生人挨打,暗示会遭遇挫折、遇到困难！ 梦见自己打别人，预预示你对生活可能有不满!情绪低落。或是会因为积极主动处理难题！得到别人赞扬、 梦见自己己打自己、暗示你内心有强烈的内疚。自责、或是自卑、自我厌恶的情绪、 梦见自己唆使别人人去打人、预示你会会结识新的朋友，被打的人可能会成为你的好友， 梦见自己与同学打架。预示做梦人近期在与人交往方面深受欢迎，会结识更更多朋友，彼此坦诚相待、和睦相处！ 梦见7886兄弟打架、0014最近可能会遇到内部争议、工作进展缓慢。或学业成绩下降。 梦见自己和亲友，长辈打架！预示你可9276能会遇到经济困难、收入减少、陷入困境， 梦见家里有人被打死了！暗示家里将增添人口、 男人梦见自己和女人打架。预示名誉将将受损，或是家家庭将遭遇灾祸！可能有有人去世、 梦见自己打老人，则暗示你内心对权威人物！或是刻板观念的反抗、 梦见自己打狗！暗示你可能会由于自己的过错、或对事情的处理理方式，令忠实于你的属下、助手。朋友对你产生质疑、 梦见自己打猫，暗示你会揭揭露骗子？ 梦见打其他动物，通常预6365示你会发财？ 梦见自己拍打自己的胸口、预示你会遭遇遇痛苦！不幸。可能会有亲友去世！还要当心被卷入刑事案件！或官司诉讼等、 梦见自己使劲拍打地面！预示你会粉碎障碍，消除阻力，0967职场化险为夷!或是商场上。原本有可能濒临破产的局面，突突然峰回路转，起死回生。 病人梦见打架斗殴，或自己与人争斗、预示身体将会康复！重新活活力十足, 如果梦见两个人在你面前打斗、你可能要去调节朋友之间的纠纷，充当“仲裁者”“调解人”“法官”的角色。 梦见动物在你面前打斗！预示你将遭遭遇痛苦,近期要注意身体健康。避免生病、 梦见很多人胆战的场面。近期要注意意身体健康，预示可能会会生病、尤其要注意保持良好好的饮食习惯、避免暴暴饮暴食、随便吃路边小摊等！小心提防急急性肠胃炎？胃溃疡！胃下垂，盲肠炎等消化系统疾病， 商人梦见打架。可能预示计划会有变动！如果打赢了。暗示计划会大获得成功！反之，则可能会遇到到挫折！ 职员梦见打架。则则可能预示工作会有变动! 如果经常梦见打架。还可能是有热病的的标志！最好及时到医院检查。，
奶奶的模样在梦中清晰吗！现实中没见过。应该见过老人家的照片吧，我觉得做这个梦的原因在与生活遇到了不如意、需要有有人给你慰藉，奶奶，一个逝去有智慧的老人，她对你说：要好好活下去。因因此你应该听从老人家的建议？回到小时候！可可以看做是逃避！对现实的逃避。她的背影越来来越远、而你动不了。是因为你明白在生死这条自然规律中你无能为力。你在梦中呼唤奶奶。不要走。说明你的依赖！你希望有个人人能够倾听！有个人可以庇护、可是你依然要面对现实 ！你的难过8356很大程度是一种依赖和情感寄托的失去, 你可以看做是托梦、一个智慧的老人对你说、即使没有她的存在、你也要好好活下去，这是最重重要的？，
老是梦见前男友的梦境描述一：梦见前男友预兆着什么，为什么我老是梦到前男友，我和前男友在一起5年了，最终终还是分手了！已经过去5、6年的时间！我也有了新的男朋友、而且很相爱、可是我的梦里经常会梦见前面的那个男朋友！可是是我已经不爱他了，而且平时时也不会去想他!不知道为什么他却在梦里经常常出现，请专家给我个答案！做梦梦见前男友代表什么、 周公解梦“老是梦见前男友”的解释 其实你的感情8223深处还有不如意的地方、现在的感情生活并不能让让你完全如意？善良的人们总是试图利用解9151梦对自己的命运。事业，婚姻等作出某种解释。以得到解脱、 对于梦！可以有有各种解释？但是有一点。梦是人的生理现象，梦只能反映人的健康状况。不应该预示人的命运，前途、财富等。 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中！在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动、在此心理活动中个体身心变化的整个历程。称为做梦、在一个典型的夜睡中！一般人的第一个梦、大约出现在入6730睡后的90分钟！梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟）。整夜的睡眠眠时间内。在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦、总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中、 放心去做该做的事!关爱身边的所有亲人、 老是梦见前男友的梦境描述二：我们已经分手接近3年了。可以说在2年里没有任何的联系！面也3714更加没有见过了。但是经常梦到他、而且是在根本平时都没有想到过这个人的情况下梦到他的！几乎每次梦见他之后都久久不能忘这个梦。我想知道这是为什么、能不能不要再梦见他了、明明就忘了。却每隔一段时间都要梦到他。 梦见和前男友见面 梦见和前男友见面、也是需要考虑梦境的细节的。1844如果见面时候！高兴快乐、就表明或许你还有所期待吧！并不是说你还没没有死心。即使不能在一起。其实分手了依旧还是可以做朋友的！如果见面时候感到尴尬无奈！就表明你的内心其其实还是有矛盾、实际上5122也是真要是见面了或许尴尬怎么办! 4947 梦见与前男友亲热 梦见和前男友!这也不是什么还爱的问题！对于性成熟的男女来说、尤其是对尝过性爱的男女来说！做爱是一种生理本能反应，对于于这方面比较强烈的男女来说,梦中做做爱会时有发生,有时与3715喜爱的熟人！有时与旧爱，有时与毫不相识的！ 周公解梦“老是梦见前男友”的解释 这种现象在心理学上叫情景幻想问题。虽然你经经常在思维正常的情况下、并没有0998想到他、但你的潜意识里并没有忘忘记他。 意见建议:而且这个情况！1837说明你应该非常爱他的。虽然分手已经事实了。但你可能是是并不愿意分手的,才导致你在潜意识里经0605常会有他的影子。这种情况就在你的梦中表现出来了，！
不要担心,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有 密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦” 确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如 感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必 太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了. 您需要 放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用. 建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理理找原因或者求助于心理医生.！
空中高挂雨后彩虹是吉祥的预兆，你可能之前有什么心结没揭开！可能将会揭开，雨后天晴，
没什么的，如果经常作作恶梦!就可能是身体机能有有异常了!会生病，，晚上总做梦记忆力下降、晚上为什么总是做梦 中午睡觉也是总做梦