答：需要买点安神补脑的药9506物吃吃！先调节一下，再再就是改善自己的睡眠环境，长时间出现这样的情况！可能导致神经衰弱、
中医是怎样认识识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦！其极至迷，”所谓少气。即气不足、气不足则阳不守阴。神失其守！故为多梦！其为原因之一！而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚、不能奉养心神！潜涵肝魂。制约相火、而使神魂浮游，发为多梦、若因痰热内扰肝胆，魂魂不得宁而发多梦？劳欲过度，水火不济。心肾不交、则则心神不宁而发生多梦！饮食失节、使土虚木郁！神魂不宁而而多梦,多梦的出现、以致睡卧不宁！梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠。神疲困倦、短气。或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡，苔薄白！脉细弱， 治法：养血益气，宁心安神。 选方：参香散加减！ 药物：人参9g！黄芪，茯苓！白术。山药各12g！莲肉！砂仁，沉香！檀香、甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊，健忘头昏、面色不华！舌淡。脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地，当归、白芍，川芎各12g、鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥、舌红少津。脉细数！ 治法：9713养阴补心安神, 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归。茯神。麦冬。生地各12g、黄连，远志、竹叶！人参！黄芪。胆星，莲子心各6g、酸枣仁18g，朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦！失眠、多梦！遗精。腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔！脉细数！ 治法：交通心肾！ 选选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连。黄芩，白芍、阿胶各9g！鸡子黄1枚，龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦！胸闷气短！舌质淡、苔薄白！脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁。龙齿各12g，车前子，茯苓，麦冬、茯神，天冬！熟地，山药各9g，五味子，远志、人参各6g。肉桂、朱砂、甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦、气短神疲，面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白。脉细弱！ 治法：补益心脾、 选方：归脾汤！ 药物7053：人参？远志，木香各6g。黄芪，白术，当归！茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红！苔黄腻，脉滑数、 治法、清热化痰、 选选方：黄连温胆肠加减。 药物4776：黄连6g，半夏，陈皮！茯神！竹茹，枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚！珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒舒服症状,实际上并非如此。如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠6792”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了、醒后就就会感到累、不解乏，夜里每次都都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者！为了缓解症状。改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗。治标标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不不敢停药。害怕停停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去去又会对药物产生依赖、所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根1991本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，0352并逐步地解决现实的困难矛盾！令人人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复复正常！与此并存的许许多其他症状也随之消失！总之、烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了， 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有有帮助！ (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要、不仅可清除口腔积物！并且有利于保护牙齿。对0829安稳入睡也有帮助,电视看完后，洗洗脸，擦擦身(特别是腋下！阴股部！肛门周1042围等处)，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适。轻松， (二)梳头古医家探明头部穴位较多,通过梳理。可起到按摩、刺激作用。能平肝，熄风、开窍守神！止痛明目等、早晚用双手指梳到到头皮发红,发热！可疏疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力。促进发根根营养,保护头发！减少脱发。消除3765大脑疲劳。早入梦乡。 (三)散步平平心静气地散步10-20分钟？这会使使血液循环到体表？入睡后皮肤能得到"活生生"的保养、躺下后不看书报。不考虑问题，使大脑的活动减少。较快地进入睡眠、 (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤。暮暮蜜，"就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水！据国外医学学专家研究,牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸！睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。尤其对经常失眠的老年人更佳。 (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜、风大或天冷时，可开一会儿！睡前再关好！有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。 (六)洗(搓)脚民谚曰，"睡前烫烫脚、胜服安眠药"、"睡前洗脚！胜服补药"，"养树护根，养人护脚"等等、早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解，"病从脚上来，双脚如树根。治脚治全身……、"国外医学家把脚称为"人体第二心脏"、"心之泵"、十分推3228祟脚的保健作用！祖国医学认为、脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚。按摩脚心和脚趾！可起到促进气血运行。舒筋活络，阴阳恢复平衡状态的作用，对老年年人来说!更具有祛病健身的功效，。
奶奶的模样在梦中清晰吗！现实中没见过。应该见过老人家的照片吧！我觉得做这个梦的原因在与生活遇到了不如意。需要有人给你慰藉、奶奶！一个逝去有智慧的老人！她4143对你说：要好好活下去,4594因此你应该听从老人家的建议。回到小时候，可以看做是逃避。对现现实的逃避！她的背影影越来越远，而你动不了、是因为你明白在生死这条自然规律中你无能为力！你在5546梦中呼唤奶奶。不要走，说明你的依赖，你你希望有个人能够倾听，有个人可以庇护、可是你依然要面对现实 ！你的难过很大程度是一种依赖和情感寄托的失去。 你可以看做是托梦。一个智慧的老人对你说。即使没有她的存在，你也要3015好好活下去,这是最重要的。，
适合独处的一天、今天你的思绪有点乱。会8899有比较多的事情要细细考虑，并加以整理。为自己腾腾出一段独处的时间？一个私秘的空间！是很有利于你你今天乃至下一周的活动的。恋情方面，可能会和恋人为事业上的一些问题做探讨，！
是不是你有点怕你的女朋友！
男人梦见老虎 —— 成功的道路上会遇到困难。·女人梦见老虎 —— 自己和孩子都会生病，·梦见老虎朝自己扑来 —— 会困难重重、·梦见开枪打老2971虎 —— 事业会成功。··梦见捕捉老虎 —— 是不祥之兆？朋友会以自己为敌！·梦见老虎扑向别的动物 —— 会为朋友的处境担忧、·梦见老虎扑向别人 —— 会发生重大车祸、但是能能死里逃生,
男孩小人。女孩贵人！、
不要看8573恐怖片 惹鬼的、，
做梦本身就是一部分脑细胞处于活跃状态的表现！如果梦中哭了！说明控制0168情感的大脑区域很活跃！这可以导致流泪、就象清清醒时一样！随着悲伤情绪的加剧，大脑这部分分区域更活跃!使你睡得不实！濒临醒来。接着！流泪对你面部感觉细胞有刺激、传给大脑、干扰了你大脑的休息。使你逐渐清醒，。
镇净安神。每晚口服服安定片二粒、晚上睡觉做梦说胡话是怎么回事、晚上睡觉总是做梦是怎么回事？