为什么还会有动作！ 这几天晚上一直和朋友在一起睡，她说我晚上一直在说梦话。某个晚上甚至会抓着她的胳膊哭、几乎每个晚上都是这样。这是为什么、会影响到健健康吗、说梦话为什么会有动作。 满意答案案Tony8级2009-08-19 这几天你是不是碰到什么事了？或者劳累过度、一般般说梦话都是这些原因、正所谓、昼有所思。夜有所梦，晚上说梦话，说明9788你的大脑没有完全得到放松、也会影响你第二天的工作学习！ 你可以在睡觉前泡泡热水脚，然后换一个方位睡觉，有时候是因为你睡觉的地方受到磁场影响。还有，最近注注意休息、！
如果睡觉做梦第二天记得就会一天不精神、这和长波睡眠短波睡眠有关系、尽量睡睡觉前放松，热水泡脚喝牛奶。不知道你是不是睡觉之前总想事儿。其1154实如果睡前什么都不想,看些喜剧或什么都不想会睡得很好！做梦的话也不会记得！你要关注的是是睡眠质量，做梦如果总总记得那说明你精神太过于紧张了!希望能帮到你、！
睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完完全自主控制的活动，而是一个被动过程、它不像人体某些活动可按人的意志。说来就来，要止则止，失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼、其实早期的轻度失眠。经过自我调理的办法就就常可得益,具体归纳如下： (1)平常而自自然的心态，出现失失眠不必过分担心！越是紧张！越是强行入睡，结7624果适得其反、有些人对连续多多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息！不是短寿！也会生病！这类担心所致的过分焦虑！对睡眠本身及其健康的0906危害更大！ (2)寻求并消除失眠的原因、造成失眠的因素颇多。前已提及、只要稍加注意！不难发现。原因消除！失眠自愈！对因疾病引引起的失眠症状，要及时求医、不能认为：失眠不过是小问题！算不了病而延误治疗， (3)身心松驰，有益睡眠！睡前到户外散步一会儿！放松一下精神，上床前或洗个沐浴。或热水泡脚。然后就寝！对顺利入眠有百利而无一害！诱导人体进入睡眠眠状态!有7334许多具体方法？例如：放松功，2533已在民间流传？可以借助，此外。再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法、上床之后，先合上双眼、然后把眼睛微微张开8773一条缝！保持与外界有些接触，虽然！精神活动5951仍在运作、然而，交感神经活动的张力已大大下降。诱导人体渐渐进入入睡意蒙胧状态？ ②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目、左掌掩左耳！右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺。使之听到呼呼的响声，弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后、头慢慢靠近睡枕、两后自然然安放于身之两侧，便会很快入睡了。 (4)睡眠诱导，聆听平淡而而有节律的音响？例如：火2906车运行声？蟋蟀叫，滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带。或音乐催眠音带。有助睡眠！还可以此建立诱导睡眠的条件反射， (5)饮热牛奶法!睡前饮一杯加糖的热牛奶、据研究表明、能增加人体胰岛素的分泌、增加氨酸进入脑脑细胞。促1722使人脑分泌睡眠的血清素，同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用！从而促使人体安稳入睡。 (6)合适的睡姿，睡眠姿势当然以舒适为宜！且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳。养生家曹慈山山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足,屈左臂，以手上承头！伸右足，以右手手置于右股间、右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松！睡得安稳。 (7)若疲劳而难以入睡者。不妨食用苹果，香蕉、橘、橙、梨等一类水果、因为，这类水果的芳香味！对神经系统有镇静作用，水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡9302眠状态？ (8)若因出差在外！不适应环境而致失眠时、应先有思1686想准备！主动调适！有备无患。不致因紧张担心睡不好、同时还可采用以上助眠之法！0048则可避免失眠、 采用上述诸法。做到寝时不言谈、不思索，先睡心、再睡眠。即：睡前不过度用脑，上床后后排除一切杂念，保持安静！另外，注意卧室环境清静。空气新鲜。床铺硬软适宜、则能能提高睡眠质量，睡得好。起床后精精力自然充沛、 祝你早早日摆脱失眠困扰、一觉睡到大天亮，。，、
梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展,对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开！“有梦睡眠有有助于大脑健康”!就是最近的研究结论之一。 做梦是人人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象。人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础！据研究、人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦。在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦，一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律！所以在异相睡眠4341中醒来的人。感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人、感觉梦少、此外！人能记住的梦多在快快进入觉醒时,而刚入睡的梦梦早就消逝得无影无踪了!这也是人们感觉梦多或少的另一原因！ 心理学家认为！人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1／4！另外的3／4潜藏在无意识之中！而做梦便是一种典型的无意识活动、通过做梦能重新组合已有的知识。把新知识与旧知识合理地融合在一起。最后存入记亿的仓库中！使知识成为自己的智慧和才能，梦境可帮助7645你进行创造性思维!许多著名科学家，文学家的丰硕成果，不少亦得益于梦的启迪！ 无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床医生发现！有些患有头痛和头晕的病人。常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦！经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤！医学观察表明！痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童，患慢8854性脑综合征的老人,有梦睡眠明显少于同龄的正常老人、 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠！倒值得得人们警惕了、当然！若长长期恶梦连连!也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 做梦是很正常的事情！不要因为这影响你的生活、而且有梦是反梦的说法。就是说梦4196到不好的事情。现实中！反倒是要有好事、 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦！就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现！奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西？” 每个人都会做梦、而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情。其中多半都是梦见题很难。做不出来，而时间又紧。眼看就要到了。可还是做不出来。正在着急的时候。竟醒了，这说明考试给我们的心理带来很大的影响，还有一种情形是如果某某人喜欢某人!虽然平时不能相见。甚至连说话的机会都没有！但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到到很遗憾、很痛苦。 一：做梦的原因！ 1969年！埃默里大学的戴维.3138福克斯做了一个试验。当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候！他便把受2770试者叫醒，问他刚才做了什么梦！然后将各种情况进行归纳得出以下结论、 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情、如考试、爱情等、另外一些情况！如有的人在睡眠中口渴了，肚子饿了！或有尿意等，4317他们所梦见的也基本上都与这些事情有关，因此说！这些将各自的事项连接起来的梦中故事！根本本没有什么重要意义，因此也有人认为，梦不不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了！但有人通过电电脑模型提出了有关梦的两种假说。 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的！他认为。梦就如同将电脑的终端取下之后，重新对程序进编制、然后加以检点。因此，睡眠就是切断了外界信号的输入，运0640动系统也静息了这样一种状态！在此基础上。梦梦再对大脑的程序进行检验，然后在重新编制，并加以润色！以此来训练大脑能把近期的的信号应用于将来的事态的能力! 根据埃文斯的主张，我们人类可以说是一种社会性的动物。因此。必须将这种社会性动物分成不同的种类。或者按性格进行分类、而且这种过程必须迅速、敏捷。而做梦就可以使这这种快速分类得到练习， 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型，这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克， 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑！从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间间的结合部有兴奋性”这两点来看？可以认为大大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成？神经之间的连接有三个特特征：第一是辐散传入,第二是强强度完整！第三是聚合、 兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部，作为这一部分的处理特征！只要有有信号输入，就有与之相应的适度的信号输出、当有与若干突触有关的信号输入的时候。就会7387有相互关联的信号输出。 因此！若问把他们异常的精神状态与这种7981电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候！就会产生“空想”、（2）不论输入什么信号！相同的回路都会兴奋（强迫观念）、（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）！ 克里克认为！电子计算机出错可以把浅路截断进行检查、但是人脑就不同了！只能能在异相睡眠的时候。才能对浅路进行检查，在异相睡眠的时候。大脑正在被正1514常的输入和输出所隔离,而且正受到来自脑干的非特异性刺激！而且这种刺激很活跃，这就是所谓的无意识的梦， 二：梦中的重大的发现。 在历史记载中也有关梦的形象描述！其中，最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载。据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常烦恼。有一晚上！他梦见了一一幅蛇咬自己尾巴的图！因此而发现了苯环的结构， 医学史上也有一个事例。这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”。有一次！利维做了这这样一个梦：一刺激迷走神经？其末梢就释放一种物质！该物质就能抑制心脏脏的活动？然后。再将停止了跳动的心脏的血采集起来、由于里6765面含有抑制性物质,所以如果再把这种血液注射到另一动物的心脏里面、该动物的心脏也将会停止跳动吧、如果能将这件事证实一下下就好了， -------------------------------------------------------------------------------- 2 梦的解释 于是，第二天一早，他便兴冲冲冲地去了大学？为了做做这种实验？他将研究者召集起来，正要4044给大家说明的时候,昨晚的梦却记不起来了、 不管利维维怎么想也想不起来。他想，那梦能再做一遍就好了，然后他就把纸和笔放在枕边！结果他幸好又做了一个同样的梦！他醒后马上将梦的内容记录了下来， 一大早起来！他便匆匆忙忙地去了了大学，开始了他“梦的实验”！结果。他获得了巨大的成功！他把停停止了跳动的狗的血液采集出来!接着注射给一只狗的心脏，于是！这只狗的心脏跳动便时而减慢。时而停止！ 不久。他向世界公布了他的这一实验结果。于是，这种实验在在世界范围展开了!但是！不可思议的是：虽然有的研究者得出了与他相同的实验结论，但在有的人的实验中、接受了血液注射的狗的心脏、却根本没有变化！于是。这些人便2980说利维是个骗子！他也因此得了神经衰弱， 如果用现代的知识来解释的话。这是一种很正常的现象！通过刺激交感神经就会使心脏兴奋，心跳加快。当刺激迷走神经时、心跳就会减慢，如果再进一一步增强刺激。心脏就会停止跳动， 从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来、但我们也可以从梦中得到启发。而获得成功如利维的重大大发现等！所以我们要处理好生活中的各种感情不要0089给自己太大的压力！用正确的方式来处理各种困难、 ================================================= 第二种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的！必不可5110少的生理和心理现象,人入睡后、一小部分脑细胞仍在在活动。这这就是梦的基础？人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢。 正常的梦境境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡3046眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒、不让其梦梦境继续,如0025此反复进行,结果发现对梦的剥夺。会导致人体一系列生理异常。如血压！脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势、植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的的一系列不良心理反应、如出8463现焦虑不安，紧张。易怒，感知幻觉。记忆障碍、定向障碍等，显而易见，正常的梦境境活动！是保证机体正正常活力的重要因素之一， 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中。使醒与与梦交替出现、可以达到神经调9386节和精神活动的动态平衡，因此、梦是协调人体心理世界平衡的6819一种方式！特别是对人的注意力。情绪和认识活动有较明显的作用！ 无梦睡眠眠不仅质量不好？而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是6746大脑健康发育和维持正常思维的需要!倘若大脑调节中心受损。就形成成不了梦？或仅出现一些残缺缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得得人们警惕了、当然！若长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 亚里士多德对梦的定义是“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”。！
0322打扰了敬请原谅。您自己是最好的解梦人！因为自己最了解解自己？梦大5235部分是自己可以找到原因的，所谓日有所思夜有所梦！或者一直怀念、一直在意的、一直担心的，有的则是电影看多了！游戏玩多了！这些是可以找到原因的！这样的梦心理因素多一点。不用太在意。当然还有些梦根本5191找不到理由、突如其来。这可能就有点预示了、恶梦的话有这个可能是预示我们的运气会在一段时间内不好（梦的情景一般不会发生在现实。只是一种表象，就像梦梦里被蛇缠着,被老鼠爬到身上很难受等等。现实是不见得会发生的、这是种预示，可能运气不好！被人说坏坏话啦、工作不顺利了等等），感觉很灰暗、这时候可以一心念阿弥陀佛来把这个坏运气驱散、体会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉、自己慢慢会感觉到心情很轻松！阿弥陀佛已经融入心里、身体里。通4312过念阿弥陀佛整个人笼罩在佛光之下,就不容易被坏运气入侵！所谓佛光普照。人人都可以、不是一定要戴装饰来得到。只要将阿弥陀佛融入心中、就是佛光光普照,当然能不能能有效驱散、是要看自己的诚心的。诚诚心体现在哪？一是真的相信有这个力量。心诚则灵！二要一一心向善,假如是做错了事要发自内心的去忏悔、并且2586后不再做。三一定要一心来念念到心里去、念得越多越好，不光是做恶梦，日常生活中能这样念佛也是可以趋吉避凶的！有的家里一个老太太念佛就可以保护一家人，因为老太太无欲无求了！也可以发出善心、而且杂念少！还真信！就可以保护家里免遭横横祸,当然一切以止恶为基础、 本师师释迦牟尼佛在《地藏经》中对梦到鬼是这么说的：若未来世诸众生等、或梦或寐！见诸鬼鬼神乃及诸形？或悲！或啼！或愁，或叹、或恐、或怖。此皆是一生十生百百生千生过去父母！男女弟妹！夫妻眷属、在于恶趣、未得出离，无无处希望福力救拔，当告宿世骨肉。使作方便、愿离恶道， 假如做梦梦到已去世的人！很可能说明她有求于您！梦假如给您很难受的感觉的话、就说明她处境不好要您帮她。怎么帮呢、就念念阿弥陀佛四个字。祈求阿弥陀佛帮助她，要多念。那样就就可以帮到她，我的母亲去世后！我姐姐姐也经常做那种噩梦！很难受心酸、各种场景！都显示母亲处境很苦。然后！我就叫我姐念阿弥陀佛，每天有空就念一段时间。念完了、就发个愿！愿阿弥陀佛救助我的母亲、没有多长时间。我姐就不5846做恶梦了，最后，我妈还托梦告诉她，她现在好了！要要我姐不要难受了，这是我姐亲身经历的。就是念阿弥陀佛可以帮助到已经去世的人，不管她在哪里， 如果精进学佛的话、有时候噩梦则是消罪的表现！这种梦早上起来反反而会感觉轻松、我就曾经做过这样的梦。非常血腥。可怕。学佛之前没梦2074到过的!但是早上3474起来心情很轻松，
因为你是持续的梦见同一个问题.就要深入去探讨了解了在这里我能讲的与死亡有关的梦！只限于：梦见不知名的死人！在梦中他们也是作为尸体出现的而不是像活人一样活动的，或者！梦见现实生活中活着的人死去！还有，梦见自己死去， 梦中不知名的死人或者干脆说尸尸体往往代表已“死亡”的事物!这里所说的死亡是象象征意义的死亡、而不是真的死亡！ 例如，一个人梦见他走走上一座山！路两边都是死人！心6930理学家分析后,发现在这个梦中！死死人代表他自己丧失了生机和活力！ 梦见自己认识的人死去也有这一层意义！即表示这个人（或这个人所象征的另一个8547人）正在失去活力！变得僵死，梦见自己死去表示担心自己变得僵死，这种关于死的的梦有时会梦见人变成了石像？一位位25岁的姑娘梦见自己做好了晚餐！她叫人来吃吃饭但是没人答应!只有自己的声音传回来，就像是一个深逮的洞穴的回声、她毛骨悚然、感到整个屋子空无一人！她冲上楼。在第一间卧室里！看见两个妹妹分别僵坐在两张床上！毫一理会她焦急的呼唤，她走过去摇摇醒她们，但突然发现你们是两尊石像！她恐怖7693地逃进母亲的卧室,可母亲也变成了石头......绝望事，她只好逃向父亲的屋子......可是父亲也是石头， 此外，当一个人感到“虽生犹死”！感到自己如8627“行尸走肉”!感到自己的心已已经死了，感到自己已不再成长时，他就会梦到自自己死？ 顺便说一句，死和睡的象征意义极其相似、人死时我们说““安息吧”。说他“8516长眠于地下”。都是指出死类似睡、死与睡的唯一区别是:死了就不会再醒。而睡了会再醒！实际上。在心灵世界，死了也不是一定不能复苏、在各民族神话中常见的“复活”主题是表示心灵可以死后复苏！可以在丧失生机后又恢复、“我梦见妻子死了！躺在棺材里、满身裹满白布，我0611悲伤地拉着她的手哭。突然她的手变暖了。她渐渐地活了！” 这4618个梦意思很简单！梦者3775发现他妻子失去了活力生机!他很悲伤、而他的这种情感唤醒醒了妻子内心沉睡的----或说死亡的爱！使她又恢复了活力！ 死死还象征着遗忘？消除，克服等等， 一个失恋的女子时时梦见她以前的男友。后来有一天。她梦见那个男5898友死了？当时并没有任何事件会让她担心那个个人出事、她已经几年没有听到他的消息了！ 这里的死就是遗忘的意思！女孩认为自己已经把他遗忘了，在做梦前一天、她认识了一位很好的男子、也许梦在昭示、新的感情使旧的感情让位了吧。 有个人接受了一段时间的心理咨询后、梦见自己杀了一个人。他俯身身去看死人、却发现那也是自己。不过长得很丑陋， 我应该为他庆祝、因为通过心理咨询。他杀了“过去的我耽、杀死了那个心灵丑陋的病态的“我”。“我梦见被8225人杀死了，一把匕首正刺入了我的胸口，我气愤之极！但那个凶手说！这不过是一个手术、我倒在地上、凶手解剖我，这时！我站在一边看着我的尸体！突然明白死去的并不是我、” 我个人也是在接受心理治疗。从此8090梦可以看出。她把心理医生看成凶手。因为他杀死了她，他使她痛苦。但是后来发现。被杀死的只是过去去的她!而她经过一番心灵的的脱胎换骨后。活得更好了、 因此，梦见死不一定是坏事，如果死去的是美3215好的人物或事物？那是坏事，如果死去的是丑陋的、陈旧的，那无疑是好事！ 在梦中相貌丑陋的人代表坏的事物！邪恶！仇恨，愚愚蠢和种种恶习、相貌美的人代表好的事物。 弗洛伊德指出!梦见亲友死亡而且梦中很悲痛！往往是幼年时希望亲友死亡的愿望再现，他指出人在幼年时会希望自己不喜欢的人死！儿童在憎恨与他共同分享父母之爱的兄弟姐妹时，他也盼望他死。在在儿童的心中!或在成年人的潜意识中、让别人死并非什么大罪，只是“让他永远不能回来9091”而已！当人怨恨别人时、会梦见他死......余下全文>>，
我相信你现在是青春期,由于你现在是认识自己,适应这个世界,憧憬自己未来的一种年龄阶段. 我相信是由于你对未来感觉到渺茫,对现实感觉到到无聊,你有一种厌世的情结,于是你的梦中让你生这种病,好让你离开现时无聊的现实.你的梦充满了对现实的不满.。
贼入室室：得财 预示梦者最近财运很好、请把握良机、吉兆！ 【布施行善～助人为快乐之本】 资深命师为你排忧解难,，
梦见有人敲门。意味着好运上门！ 梦见有人敲门、预示会有好运气！或会收到好消息。 梦见有有人敲门！通常象征有财运。或会有机会上门！要谨慎把握 8810 梦见有人敲门？则说明你近期会好运连连！也有可能会有好运运上门, 梦见晚上有人敲门、机会的错失！就在一分一毫的0265计较中。自己付出了多少、又应该得到多少回报、是这两天让你颇费心思的事情。但是有一种叫“机会成本”的东西。是是最容易被你忽略掉的,把目目光放长远一点。是对你这两天最好的提醒，、
你好！来这回答答问题,助人之事。本来来是欢悦的，但我经常一发言、百度就说3543我违规！所以很多知识无法传播共享，但愿这次回答不被禁封,能让你看到. 我来为你说一下这病状吧！ 此此分两种!一者。内有蛔虫、此类人人群包括小儿和青少年，大多指向小儿，法当8067使用驱虫药物？中药：使君子。苦栋根皮！槟榔等 二者。此为有痰、痰入脑络、脑为元神之府、诸精神所统。今受痰邪为堵，睡眠中有举动异常（包括磨牙）！治宜补肾肾填髓，健脑安神、化痰通络、 至于做梦！那说来话长了！一下说不清。这不是现在所说的科学能解释的！因为这科科学并不科学！真正的科学，只能于道中去体会。要是你学会把人在清醒状态下！所作的一切，也归之为梦，那9704就好理解了？白天也是梦、晚上也是梦！白天的梦为动。为阳，为义，晚上的梦为静，为阴、为相。白天的梦成成就了晚上的梦？晚上的梦，在诉说着下一个白的将要结成的梦。你若是有兴趣。我我们以后再聊。先说到此吧。、晚上睡眠浅经常做梦是什么原因、睡眠不好，天天晚上做梦，从小到大几乎一直这样，有什么方法，可以睡觉不做梦？