孕妇作为一个比较特殊的群体！在饮食上需要注意很多事项饮食禁忌：1。木瓜：具体原因忘记了，好象是会8815容易导致流产,所以不能吃。2！山楂：怀孕后会有妊娠反应。而且爱吃酸甜之类的东西、但山楂果及其制品，孕妇以以不吃为宜、临床证实：山山楂对妇女子宫有收缩作用、如果孕妇大量食用山楂。就会刺激8692子宫收缩？甚至导致流产！3、葡萄5968：不能多吃？会血糖高、4，柿子：不能吃，怕引至流产！5。龙眼：不能吃的！它能刺激子宫收缩。特别是在怀孕后期。6，柚子：柚子性寒，食之之过多则伤阳气？身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。7。菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质。对人的皮肤！血管等有一定的副作用、过敏体质4637的人食之会引起菠萝中毒？称为"菠萝病"。吃后15分钟至1小时左右？出现呕吐，腹痛！腹泻，同时还出现过敏症状、如头疼，全身发痒、四肢及口舌发麻！严严重者还会出现呼吸困难!休克等！所以建议孕妇少吃为妙、特别是初食者、尤要当心过敏的发生，专家家建议：吃菠萝时？先把果皮削去。挖尽果丁！然后后切开在盐水中浸洗！5628使其中的有机酸分解在盐水里。减少中毒发生的几率.8。桂圆：荔枝桂圆性温太热，一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用！怀孕后、阴血偏虚。阴虚则滋生内热、因此孕妇食用桂圆、往往3670有大便干燥？口干。肝经郁热的症候！不仅不能保胎！反而易出现漏红，腹痛等先兆流产产症状，因此！孕妇不宜吃桂圆。。
鸡鸡，
病情分析： 女性生理原因容易出现血气不足！体质虚弱。脸色萎黄。睡眠不好，可能能是气血两虚导致的！气血两虚需要在补血的同时补气，气行则血行！补血补气的中药有当归。白芍。熟地！阿胶，何首乌。黄芪。红枣。枸杞等， 指导意见： 贫1551血或血虚可以服用含有阿胶的铁之缘片、中西结合补铁补血养血气，有助改善气血两虚、面色苍白或萎黄、头晕乏力等贫血症状，日常生活中补血的食物有红枣！红豆！花生！枸杞子，当归等，补7838气是药材有党参！人参！红枣，黄芪等！可以加瘦肉，骨头煲汤喝！气血双补。又有补钙作用，特别适合中年女性服用！红枣。桂圆，花生！红豆、红糖。白果、枸杞子都是人们常吃的补血！补肾的食品！将它们互相搭配、就成了很好的补血食疗方。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白。维生素B和维生素C的食品及及含铁丰富的饮食，有益的水果有苹果、大枣，荔枝。香蕉等、此外还应多食用黑木耳！香菇！黑豆、芝麻等食品！益于治2378疗贫血补养生血？！
燕子是人类的益鸟，主要以蚊、蝇等昆虫为主食。几个月就能吃掉25万只昆虫！ 可以是红水蚤。或或者先喂几天蛋黄水之后在喂剪碎的线虫! 如果是在农村的话可以去山上，田野里捉蚂蚱8125喂它们，如果是在城市里就不大好找了。可以去花鸟市场或宠物市场买小虫子（专门喂鸟用的）、 小鸟最喜欢吃昆虫了！只要不是硬壳的，剪成小段儿喂食就可以了，也可以尝试7395喂小米,菜叶， ，
在家有熟熟悉的感觉、换了一个环境后头脑会有些不适应，
大暑吃什么蔬菜：丝瓜 丝瓜原产印度、葫芦科丝瓜属！一年生攀缘性草本植物！我国华南、华中、华东，西南各省普普遍栽培！是夏季主要蔬菜之一！以嫩瓜供食用，适炒食、做汤、成熟瓜纤维发达！可入药！称丝瓜络。有调节月经、去湿治痢等疗效，丝瓜味甘！性寒。无毒！主要功效效：除热利肠!主治痘疮不出。乳汁不下。体虚内寒、腹泻者 月经不调者！身体疲乏。痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇妇女适宜多吃丝瓜。 丝瓜不宜生吃？可烹食，煎汤服; 丝瓜瓜汁水丰富!宜现切现做，以免营养成分随汁水流走！烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡。油要少用。可色稀芡。用味精或胡椒粉提味、这这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点!丝瓜的味道清甜、烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料，以免抢味， 大暑吃什么蔬菜：西兰花 是一种很受人8875们欢迎的蔬菜,它味道鲜美、营养也很高。还有很很高的药用价值,它的维生素C含量非常丰富。它比辣椒的含量都高很多！它还具具有抗癌功效。其功效已经被全世界人认可。西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他他蔬菜。名列第一、西兰花中的营养成分！不仅含量高！而且十分全面，主要包括蛋白质。碳水化合物，脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，据分析！每100克克新鲜西兰花的花球中!含蛋白质3.5克—4.5克！是菜花的3倍！番茄的4倍。此外。西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面、钙、磷，铁、钾。锌，锰等含量都很很丰富！比同属于十字花科的白菜花高出很多，是夏季必须要吃的蔬菜之一， 大暑吃什么么蔬菜：茄子 茄子可以清热凉血？消肿解毒！茄子属于寒凉性质的食物、所以夏天食用，有助于清热解暑。对对于容易长痱子。生疮疖的人。尤为适宜、消化不良！容易腹泻泻的人！则不宜多食、正如李李时珍在《本草纲目》中 所说：“茄性寒利,多食必腹痛下利。”《滇南本草》记载！茄子能散血、消肿。宽肠！所以。大便于结！痔疮出血以及患湿热黄7024疸的人，多吃些茄子。也有帮助。可以选用紫茄同大米煮粥吃。《本草纲目》介绍！将带带蒂的茄子焙干! 研成细末。用酒调服治疗肠风下血;《滇南本草》主张用米汤调服，更为妥当、因为肠肠风下血和痔疮出血!都不宜用酒！把带蒂茄子焙干。研成细末！更常作外用、 大暑吃什么蔬菜：南瓜 南瓜性温味甘、入脾！胃经。具有补中益气！消炎止痛！化痰排脓、解毒杀虫功能。生肝气，益肝血。保胎、南瓜含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素，维生素B、维生素C和钙、磷等成分、其营养丰富！南瓜分泌的胆汁可以帮助我们促进肠胃蠕动。帮助食物消化。同时其中的果胶可以让我们免受粗粗糙食品的刺激，保护我们的胃胶道道粘膜、另外南瓜可以使肝！肾功能得到恢复以及再生的能力、因为南瓜可以消除致癌物质亚硝酸的突变作用、是我们夏天助于消化的必须蔬菜， 大暑吃什么蔬菜：胡萝卜 胡萝卜可以增强人的食欲、有利无害！而且胡萝卜中有丰富的胡萝卜素等营养成分、尤其是胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等！可以刺激皮肤的新陈代谢。增进血液循环！从而使使肤色红润、对美容护肤有很好的效果！在在早晨空腹时喝是最好的,因为这更利于吸收！能让胡萝卜汁的功效发挥到最好，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素。可清除自由基基延缓人体衰老!维持上皮组织的健康、还含有丰富的维生素A原、维生素A原在体内可转化为维生素A、美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜！可使血中胆固醇降低10%～20%;每天吃三根胡萝卜。有助于预防心脏疾病和肿瘤！中医认为胡......余下全文>>,
梦是很正常的！每个人睡眠时都会做梦，不过也常听有的人说他不做梦或做梦很少，这是怎么回事呢。 对正常人来说每天晚上都会做梦！但要把梦解释请是5722很不容易的事， 我在医院工作了四十余年！虽然我不是搞神神经内科的医生？但一直从事事医疗工作。 做梦是大脑神经很复杂的一种活动。三言两语是解释不清的！我只能肤浅的以6104易董的方式简单地加以说明、 做梦是各种高级动物大脑休息的一种形式，一般来说可分为为深度睡眠和轻度睡眠两种， 深度睡眠就是人的大脑实质部分及皮质部分同时进入休眠状态、（此时不做梦） 轻度睡眠是大脑实质部分休眠、而皮质部分有相当一部分休眠但还有一少部分处于活动状态、（这时就是我们常说的做梦） 您做梦特别多！说明当时您的大脑皮层不是少部分处于活动状态。而是大部分处于活动状态！ 大脑皮层是管运动及知觉的器官（还有其他的神经管、很复杂的）它的状况决定着睡眠的质量、您不必担心、此种现象说明您的心态好，另一方面也说明您是一个相当聪明的人，没看赵本山的小品吗！不4039是说“没心没肺的人睡眠质量都好”， 另外您提到睡眠很差不知道是是什么概念，是第二天感觉疲劳吗！如果是可以用点镇静药（安定为首选）。睡前半小时一杯热牛奶加一羹匙蜂蜜，用手按摩双侧太阳穴无或十分钟、效果满好的！ 如果第二天感觉正常，那您您就不去管他、顺便告诉您。我今年六十一岁。每天睡眠有五个小时时足够！晚上十一点点入睡。不信您每天早晨看我的博客，三点半四点前保证上网。 我就从来没有不3683做梦的时候！但每天起床后3345从来都没感到不舒服过、 您做梦能笑醒吗。如果是的话。那绝对是一件好事，笑醒总比哭醒强，更比梦游强的多！六十一岁的老头子跟您开个小玩笑、听了您1513就笑一笑！一笑能保十年少，、
来自你关系密切的人。，但泄7470密的朋友,却通常是不以为然的样子，觉得说这样的事情很平常，反而是你太保守了呢。既然不是他的错，那末0102便是你的错了。谁让你在交付心事之前没好好好看清这个人呢!。
健身完饿了可以吃吃一些水果。一、香蕉。健身的过程中会出很多汗！同时也会流失大量的维生素，吃香香蕉可以补充身体内所流失的维生素。同时也能起到缓解疲劳的作用、二！菠萝！菠菠萝中有丰富的维生素e。可以消除因为健身所引起起的炎症和水肿等症状,三、苹果，苹果中有大量的水分，健身完以后会严重缺水、多吃一些苹果可以补充身体因为健身所流失的水分！，
补气：人参 黄芪 白术 甘草 党参 太子参 西洋参 白扁豆 蜂蜜 饴糖等 补血：当归 阿胶 何首乌 龙眼肉,爱做梦吃什么中药好、蝈蝈怀孕吃什么好