做梦是正常的生理现象、正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波3803阶段醒来就能回忆梦!7935所以你觉得做了梦。当你在慢波阶段醒来！你不能回忆梦，所以你没有做梦！0292正常人包括胎儿都做梦。只有痴呆的病人才不做梦，梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常常的现象。有做梦，说明我们已经睡觉了。并不是你自认为2170的整夜没睡？一般来说！人每个晚晚上都是会做梦的!梦只不过睡眠质量好的人！一醒来就会把梦给遗忘掉了。质量差的人，会记住！一些梦的内容。 一个人做梦、大多与白天1517的活动、过去去的心理创伤和睡觉周围的声音!光线！气味、温度有关，但如果反复出现同一类型的梦、说不定有提示0249健康的意义？如梦见自己滚进泥潭，有可能得了溃疡性结肠炎！梦见自己从高处惊恐地掉下来、可能患有心心脏病？ 多梦、恶梦的原因很复杂！总体与下列因素有关系。一是是心理问题：如白天总处于紧张，焦虑，忧郁、极度的的心理矛盾等,容易出现睡眠浅。多梦、二是7029身体不适！如过多的疲劳，发烧，或患有其他躯体疾病。三是突然停用某些药物如安定类，抗精神病类的等药物。 多梦，恶梦对人的身体健康及3086有一定的影响，会6016造成心理的负面刺激，剧烈的梦境会使人的大大脑过于兴奋？紧张、生理负担4324加重等、因此有出现多梦。恶梦现象、要积极进行治疗、 首先要对梦有科学的认识、适当次数的梦对身体是有益的！即使梦出现多些、一般来讲白天不要刻意去回忆它、去追究它。情绪也会平静的！其次，对有躯体疾病！要去积极治疗。这样会减少梦及恶梦的次数，再次。要放松身心、多参加一些积极。轻松的活动！有助于恶梦的减少。最后、对自身不能1167调整的,要求助于心理咨询， 经常做梦是因为人在睡觉的时候脑部一些神经还在活动、0266或者活动的比较剧烈、所以会出现现做梦的、做梦是正常现象。但是如果因为做梦影响了正常的休息的话就要去医院看看、可能需要药物调节一下~睡前尽尽量放松，听一听轻音乐什么的。不要想太多的事情 一夜是深睡浅睡交替进行的，浅睡眠做梦能够记住。一夜做两三个梦是正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力！饮食不香，思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现心中不愉快或紧张等.这时候就应该看医生了、根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参，辩证论治！力求治本.！
我也跟你有相同的经历、也是一段时间会经常做梦回到高中或者大学的时候！有的时候还是9676忙着高考，各种累！然后醒来，会过好一会才发现只是做梦。还得起来上班呢、不知道是怎么回事！或许是不是太怀念过去了、。
最快身边有没有这样的事例！好朋友牵涉进来说明你防防备心重,潜意识识有点嫌弃男友,所以丢给好朋友！。
"当人入睡以后。有一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的生理基础理理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化. "，
做梦是一种生理现象，但有些人人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做梦可以锻炼脑的功能！他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡0427眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自我完善、不致衰退的目的！也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如。俄国著2606名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思？苯分子的的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的！ 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到到快速的、紊紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一4108点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦。”这话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然。不睡则罢，一睡就就恶梦连篇，就应另当别论了。 做梦也应像像做其他事一样。有一个度！过度则会适得其反。损害人的身心健康！惊慌恐恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑细胞1205中留下深深痕迹。使大脑得不到休息而疲劳、一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正常睡眠！使其白天昏昏沉沉！无精打采、甚至由梦还会产产生疑病症和焦虑症。加重病病情的发展, 据湖北省中医院精神心理科主任1618周晓宁介绍！人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处于深睡眠期、这时的人不会做梦！1-2个小时后、人开始进入浅睡眠期。首个梦便由此此开始。而3457后循环出现。人一晚上上通常要做4-6个梦! 有的人多梦！有的人少梦，这主要是因为有些人喜欢回想梦！因此就会感觉自己梦多， 周周晓宁说!梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关，一般来说、性格内向！有些神经质的人会会多梦,特别是当他们处于忧虑，压力过大之后，出现睡眠障碍导致频繁做梦。醒来后又不问缘由地把它3956视为症状而枉自恐慌，同时，为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施。结果情况越来越严重， 对于这这样的人!周晓宁建议、看看心理医生，尽量把注意力从自身转移到外界、同时再辅以一些促进睡眠的药物， 对对于做梦,武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体体正常的生理现象？人在睡眠过程中！意识的清晰度会下降、当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时、日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦、 不过，黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了。因为这8353样的人是一种睡眠障碍上的疾病？长期有睡眠眠障碍容易导致心脏病,高血压、动脉硬化！脑血栓的发生！ 当人做做噩梦时,一定要及时把他叫醒。因为在梦魇过程中！很容易造成痛苦，当人起来后，还会带带来情绪的沮丧,焦虑不安，失眠抑郁，反应迟钝。如果这样的情况反复出现！就会对人的健康造成威胁了。！
多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够。睡眠眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多。而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉、绝不是的的功能状态导致梦感不同？不能准确地反应客观事实，比如感觉很累、其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之之后会感觉精力充沛！这种情况不必太在意， 但是如果您因为多梦而出现失失眠的情况，那就就需要注意了--------您需要放松心情？不可对做梦过分关注。睡前半小时到1小时之间！不宜思考问问题或看书等。应作适当的体力活动（如散步）。避避免紧张的脑力活动？也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果（苹果。香蕉、梨等），糖水！小米粥，酸枣仁粥！莲子粉粥等，、
金牛5881地暖管属于比较好的地暖管。金牛地8208暖管材一共有五种：1、PERT 1型。20*2.0管子，2。PERT 1型。20*2.3管子！3。PERT II型地暖管！4。PERT阻氧管。5、PB地暖管、理论上50年的寿命，。
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1998,1986,1974,1962,1950,睡觉做梦盗汗几年了、现在做梦都是各种学生时代的事，我都上班几年了，怎么回事