说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来，也许你精2520神有些紧张!工作学习生活哪方面有3330些压力吧、你的身体属于亚健康状态。好好调节就就好了， 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系。而而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深度不够！换句话说。有可能是轻度的的神经衰弱,这没什么、睡前热水烫脚！并喝杯牛奶，同时白天也也禁止用茶或喝咖啡！试试！会好些的：：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人？潜意识1441受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放、并且，梦梦可以调节人的心情，比如人白天很郁闷或遇事不公！心理有所不平衡，那么晚上做的梦可以调节。潜意识在梦中没有约束，可以将白天不敢不能的事情展现面前！比如在梦中对别人报复回去了！那么人醒来便心情畅快许多（当然！人一晚上要做很多的梦。人们并不记得那些梦中的发泄）， 并且不同的睡眠状态会诱发不同的的脑波。当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验，就是只有睡眠而没有梦的睡眠。由于原理和方法解释起来比较复杂！在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人产生眩晕、恶心呕吐症状！实验做了3天，最后被试试出现了幻觉。由于4775人道主义、所以实验做到这里就不继续做下去了。 所以我认为，楼主的问题题不在梦,而在于睡眠深度。 ——心6511理学学生留？
睡觉做梦说明你睡眠质量浅、白天容易疲劳。而不不做梦说明晚上睡的很香， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息息好"、"晚上梦多！简直直没有睡着"!那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑1698不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的的指标？也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上。4151做梦是一种生理现象？不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做做梦都不现实、也谈不上上梦多梦少！有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说。有无梦感4418和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么！为什么么会有前面的抱怨呢、有学者通过过调查分析,认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心。对梦梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧。以至形成恶性循环、 （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容! （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期！不同功能状态，梦感也不尽相同。所以！有的人会感觉一段时间梦多！而另一段时9536间梦少， 另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白4690天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重。情绪受到压抑。从而出现种种不适现象！ 6121 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡。影响正常的工作和生活。则应找医生看看、寻找原因并进行治疗。。
首先要知道人为什么会做梦才能有效的治疗和控制！人在工作中、或是学习过于紧张或疲劳才会做梦！在一个就是脾气不好也会做梦。
你3169这已经是神经衰弱了，而且主要是心理问题。心思太重了，只要7877心态放松下来!就好了！要自我暗示。一切都会好起来的、不要想太多。自我放松最重要、这主要是要调理好心态！放松自己、建议你多出去走走。可以去风景好的地方进行一段时间较长的旅游！另外、可以和朋友一块疯一下、放松自己，或或者去做一些比较累的事情、使自己疲劳，这样之后会容易入睡，且少梦， 这是在网上找到的一个方子，以供参考！ 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神、清热除烦、 【主治】虚烦不眠证。失眠心悸，虚烦不安。头目眩晕！夜间盗汗。咽干口燥。舌红。脉弦细， 【方解】本证由于肝血不足。虚热内扰所致。肝藏魂。内寄相火、肝血虚则魂不安！虚火扰心则神不宁，故出现虚烦烦不得眠！心悸，虚阳上扰。故头目眩晕！虚热热迫津外泄,故夜间盗汗，咽干口燥。脉细弦或数！为阴虚虚内热之象。本方酸枣仁3948养血补肝、宁心安神、茯神宁宁心安神,知母滋阴阴清热!川芎调气疏肝。生甘草清热和中， 【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱、神经官能症！更年期综合征等，属肝血不足，心神不安者、 【加减法】 1.如果睡眠时惊醒，心悸梦多！舌淡、脉弦细者、可加入龙齿20 人参10 2.如果心烦躁较甚者！可加入川连6 栀子8 3.血虚甚者。应加入当归12 龙眼肉10 4.阴虚火旺甚者！应加入生地15 麦冬10 5.盗汗者。加入五味子子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母，茯苓，川芎，甘草，酸枣仁 【功功能】 补虚养血,养血清热。除烦安神， 5011 【主治】 虚劳虚烦不得眠？心悸盗汗。怔忡恍忽、夜以不安！头目眩晕、咽干口燥， 【临床应应用】 1．用本方治疗神经衰弱,不眠症，嗜眠症！健忘症。惊悸，神经症！巴塞杜氏病等， 2．临床以1987虚烦不眠。心悸盗汗，头目眩晕为使用依据， 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统。从而镇静。催眠。并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高其存活率，还减轻小白鼠烫伤的局部水肿、似有补养强壮作用。 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢、从而镇静！镇痛，〈茯苓〉：利尿、镇静、 3．〈〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性,与〈酸枣仁〉配伍可降低大大脑皮层的过度兴奋,〈知母。川芎〉有较强的抗菌9399消炎作用。〈甘草〉矫味！ 4．合为良好的抗菌滋养镇静剂。 【用法】 饭后温服、 【！
（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所所知甚少？ （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注、导致梦感增强、反过来又加重对4556健康的担心，对对失眠的恐惧！以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异、不同的个个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期。另外。部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使0690思想负担加重！情绪受到压抑。从而出现种3908种不适现象， 做梦本身对人及睡眠眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活、则应找医生看看！寻找原因并进行治疗。。
去做个孕检。做完在7253问我其他的！
你的梦很奇特 梦能预报疾病！这丝毫也不神秘。因为在明明显病症出现前!身体内内部已经有了病理性改变？只是这种病变还不明显，在白天。我们心思纷乱，注意不到身体的9684轻微不适！而到晚上！敏感的潜意识则注7890意到了这种不适,于是把它转化为梦境！预示疾病的梦都重点强调某种身体的异常感觉，而且在梦中把这种感觉编织在一个情节里面 你的头发被别人剪短了 1.可4994能是某种病症,想想最近头发周围有无异常 2.你的头发有特殊之处吗！或者你很在意头发的长短还是其他有人在意、如果你一只讨厌短发、现在却有人剪厂，说明你最近可能有人逼迫你做你不愿2852意做的事,或者其他、我需要更详细的信息 3.或者仅仅是你头发长了 梦反应现实。可以从中有启示。却不能代表！结合合自己的情况、你会有所悟！
是有压力还是想太多！开导开导自己！听听音乐。
牙掉了。预示旧的不去新的不来、 有舍才有得， 最近我应该有收获。。
做梦是很正常的的事情。不要要因为这影响你的生活？而而且有梦是反梦的说法？就是说梦到不好的事情！现实中、反倒是要有好事。 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦，7929就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现，奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西，” 每个人都会做梦！而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情、其中多半都是梦1783见题很难？做不出来，而时间又紧，眼看就要到了、可还是做不出来，正在着急的时候！竟醒了、这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人人喜欢某人，虽然平时不能相见、甚至连说话的机会都没有、但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦！（2）梦到。你不想提提及的事情。或者是伤伤心事，我就经常。在心里不好受的时候、3886会梦见我心爱的人!因为已经失去！但是。还深爱着、、 所以就哭了！，孕期睡觉老做梦盗汗、我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦