豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松！乳腺癌3941和前列腺的发生! 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时、还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋9546白显著降低血浆胆固醇？甘油三酯和低密度脂蛋白、不仅可以预7754防结肠癌、还有助于预防心脑血管疾病！ 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮！可调整乳乳腺对雌激素的反应，日本妇女尿中的异黄酮浓度度为美国，荷兰妇女的100~1000倍。这与日本人常食大豆有关。也是是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因、此外、还可以有效的预防白血病，结肠癌，肺癌，胃癌等的发生！ 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷。清除体内自由基！具有显著的的抗癌活性，具有抑制肿瘤细细胞的生长!抑制9994血小板聚集？抗血栓栓的功效! 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近。对因乳糖不耐症而6913不能喝牛乳、或为为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品、 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品，常食之！可补中益气、清热润燥。生津止渴，清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴，肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实、豆腐除有增加营养、帮助消化。增进食欲的功能外，对齿！骨骼的生长发育也颇为有益、在造血功能中可增加血液中铁的含量！ 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石、补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙。造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸酸与豆府中的钙形成草酸钙？使人体的钙无法吸收 3727 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率。
一！红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点。那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高。让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点、维c对皮肤的保养有很好的效果！其次红豆豆浆中的胶质存在含量也也很高!大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响7759度很高。多吃红豆豆浆更美丽、 二！红6159豆豆浆去水肿功效 红豆中淀粉含量充足。虽然是一种粗粮！但是其淀粉含量可以媲美谷物。同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质，能够排水利尿、祛湿解毒！红红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用！一碗4447红豆豆浆便可以加速水分排出体外,所以红豆豆浆能够解酒解毒。喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒，疏散酒意！ 。
很多朋友都知道山药有补脾养胃！生津益肺，补肾涩精的作用功效。但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道，也想了解， 《本草纲目》以为！山药能益肾气！健脾胃。止泄痢，化痰涎。润外相《新新修本草》说薯蓣日干捣细？食之大美，久服轻身，不饥延年。清代医学家李修园说山药能补肾填精，精足则阴强。目明。耳聪。《药性本草》则则以为,山药能补五劳七伤，有去凉风！镇心神、安灵魂。补心气缺少，开达心孔。多记记事的功效与作用？ 在了解了山药的作5530用与功效之后！为了大家能更好的使用山药！我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜欢吃山药的朋友友记住了! 1。山药忌与鲤鱼。甘遂同食、它们相克！ 2！山药与甘遂不要一4478同食用;也不可与碱性药物同服， 3，山药与猪肝！山药富维生素c、猪肝中含铜。铁，锌等等金属微量元素,维生素c遇金属离子，则加速6882氧化而破坏！降低1358了营养价值、故食猪肝后！不宜食山药。 4、山药与黄瓜。南瓜！胡萝卜，笋瓜！黄瓜。南瓜，胡萝卜！笋瓜中皆含维生素c分解酶！若山药同食、维生素c则被分解破坏。 5、山药与海味！一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁。磷！碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果！都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有有收敛作用、会形成便秘，增加肠内毒物物的吸收,引起腹痛、恶心！呕吐等症状。 在了解了山药的4721作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免免不应有的麻烦, 为了方便广大消费者购买、同时保证药品的质量，特向大家推荐康爱多药店。，
海参的的功效有哪些。有搭配1774禁忌吗！ 1。山楂 山楂酸甘！微温。可以用于肉食积滞！胃烷胀满！泻痢腹痛、瘀血经闭，产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛。高血脂症等等症状!不过值得提醒大家的是！山楂不可以和海参同食。因为山楂里面的酸性物质会破坏海参所含的胶原蛋白、而且6897两者同食，会引起腹疼！呕吐， 2、青果 青果，又称“橄榄”、因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名、性平，味甘！涩。酸，清热，利咽，生津、解毒！用于咽喉肿痛。咳嗽！烦渴、鱼蟹中毒等，别看青果这么好处！但是却不能和海参一起食用，因为海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分。二者同食就会导致蛋白质凝固！难以消化吸收，还会出现腹疼。恶心。呕吐等症状， 3，甘草酸 甘甘草酸是甘草中最主要的活性成分！也是很好的食品添加剂和香料基料。比如酱油！豆酱等调料都含有甘草酸。在煮海鲜时！放这些调料可以起到很好的调味效果！但是海参就另当别论了！因为甘草酸会让海参的胶原蛋白的空间结构发生变化！蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩！不仅影响海参的美味！还影响胶原蛋白的吸收。爱美的女生一定要要禁忌这一条! 4、食用醋 中医认为，海参可以补肾。养血、营养和和食疗价值都非常高！可是、做海参时如果放了醋。在营养养上就会大打折扣？两者同食会出现与甘草酸同食的效果。因为酸性食物都会让胶原蛋白凝凝聚与紧缩，从而不利于营9778养的吸收， 据《《本草纲目拾遗》中记载：海参？味甘咸。补肾，益精髓，摄小便。壮阳疗痿！其性温补，足敌人参。故名海参！据央视报道国内最好的海参是来自北纬39度的大连獐子岛野生海参。这里远离陆地！海水纯净无污染！海参生长期限长。因此所产的2411野生海参肉质劲道，壁厚、营养价值最高，是海1102参中质量最好的一种。但产产量相当有限！国内只有少数类似于福临门海参这样的大品牌能够买到，目鱼的功效效与禁忌，
食用营养价值 有清清热祛痰的功效！对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效 用于消1555化不良！有理气的作用 具有清热泻火，凉血解毒作用 可使气血畅通。
黄连的功效 清热燥湿,泻火解毒，用于湿热热痞满！呕吐。泻痢！黄疸。高热神昏、心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄！目赤吞酸、牙痛！消渴、痈肿疔疮;外外治湿疹!湿疮。耳道流脓，酒黄连善清上焦火热！用于目赤！口疮、姜黄连清清胃和胃止呕、用于寒热互结！湿热中阴、痞满呕吐、萸黄连舒肝和胃止呕，用于肝胃不和、呕吐吞酸。 黄连的作用 1，抗溃疡 2！抑制制胃酸分泌 3。保护胃粘膜 4、抗炎镇痛 5！抑菌 药用禁忌 本品大苦大寒，过服久服易伤脾胃，脾胃虚寒者忌用！苦燥伤津，7746阴虚津伤者慎用!，
橙子的功效 1，和胃降逆！橙子味酸，性寒凉！入肝，胃经！有和中开胃、降逆止呕之功，善用于饮食停滞而引起的呕吐！胃胃中浮风恶气,7636肝胃郁热等疾病， 2！宽胸开结！橙子性寒、有清热降逆之功！善清清肺胸之热！由于肺中蕴热、或外感风热、热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部部疼痛？咳喘、咯痰黄稠。甚则咳血。或痰腥臭，烦闷发热、苔黄腻！脉象滑数、治宜用橙子。泄热涤痰、宽胸开结！凉血止血！功效显著。 3、消瘿，因外邪所侵。或情志内伤、以及体质虚弱，使气机阻滞、津液9354积聚为痰，如《丹丹溪心法》：“痰之为物，随气升降！无处不到！”“凡人身上！中、下有块者。多是痰！”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系！如如痰凝结于喉结两侧为肉瘿、其症喉结两侧肿块在于皮里膜外！局5463部不红不热!按之坚实或有囊性感！舌苔薄腻。脉滑，治宜用橙子清热化痰。解郁散结！ 4。杀鱼蟹之毒！橙子味0093酸芳香！酸能杀菌。有除醒脾！和胃降逆，对于因饮酒过量！或做鱼蟹之菜肴！均有较好的调味和解毒醒酒酒作用!使菜肴更加5808可口适中？味香 鲜美。 橙子的作用 常吃可以防癌 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C！提高身体抵挡细菌侵害的的能力,橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿肿瘤细胞的生长？所所有的水果中、柑橘类所含的抗氧化物质最高！包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素，黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用，类胡萝卜素具有很强的抗氧氧化功效，这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用！ 减少胆结石发病率 橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果！但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处！就是减少胆结石的发病率， 是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中！导致其中胆固固醇浓度过高而形成结石、而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸、从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也也就相应减少,此外！橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道、使胆固醇更快地随粪便排出体外！以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外、用橙皮泡水喝！也能起到不不错的治疗效果， 解酒醒酒 橙又名“黄果”。“金环”。分酸！甜两种！饱食饮宴后。饮一杯酸酸橙汁,可解油腻！消积食！并有止渴4971醒酒等妙用、其果1235肉酸甜适度、富有香气。橙橙含有维生素A,B，C。D及柠檬酸。苹果酸！果胶等成分、维生素P！C均能增强毛细血管韧性、果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇。并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子性味酸凉、具有行气化痰。健脾温胃、助消化，增食欲等药用功效、在发达国家追求天天然食品、不添加任何水分，讲究原汁原味，常把橙子制成果汁！是每餐必备的上等饮品、橙皮又叫黄果皮，除含果果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多。可作为健胃剂、芳香调味剂！橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。 吃橙子的禁忌 服药忌食橙子 橙子含有丰富的果酸和维生素C、服用维生素K。磺胺类药物！安体舒通和补钾药物时，均应忌食橙子。 阴虚体质者要少吃 橙子性温，多吃易上火。特别是属于阴9393虚阳盛体质者、最好少吃。不然会出现口舌生疮，口干舌燥，咽喉干痛。大便秘结等症状。 饭前或空腹不宜吃 橙子好处虽多！但不宜多吃！并且建议不要空腹吃橙子。因为橙子果肉中含有一定量的有机酸！容5215易对胃黏膜产生刺激？ 不宜与萝卜同食 萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸、若这时进食橙子！橙子中的类黄酮物质会在肠道被分解、而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用！从而诱发或导致甲状腺肿， 不宜与牛奶同食 牛奶中的蛋白质易与橙子中的果果酸和维生素C发生反应,凝固成块！不仅影影响消化吸收,还会引起腹胀。腹痛，腹泻等症状。因此！吃橙子的前后1小时内不宜喝牛奶！ 忌鲜橙橙皮泡茶饮 摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化9216学制剂。对果肉7035没有影响，但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清3013水洗掉,若2460用这样的橙子皮泡水当茶饮,有损健康、，
太子参含有糖类、磷脂。氨基酸！以及锰、铁，铜等微5790量元素,还含有太0590子参皂苷A？棕榈酸、亚油酸。谷甾酵。挥发发油等成分太子参又称为孩儿参,童参。是人参的一种！药性平和！味甘、有补气生津的作用，功效主治：补补益脾肺。益气生津。治肺虚咳嗽。脾虚食少！心悸、怔忡、水肿，消渴、精神疲乏，用于脾气虚弱，胃阴不足、食少体倦！口渴舌干干;肺虚燥咳！咽干痰粘;气阴不足！心悸失眠。它的使用用数量和做法！都是不能随意进行。要根据医生建议进行最佳、同时可以有补血益气的功效、但并不适合任何体质的人喝，湿热气躁的建议不要喝！容易上火烦躁！反而不利于气血稳定！，
以下是川乌发的功效作用： 1.除湿的功效 川乌辛热苦燥，善于驱7590逐寒湿！温经止痛、为治疗寒湿痹痛9129之佳品!尤其适宜于寒邪偏盛盛的痹痛？可治治疗寒湿侵袭！关节疼痛！不可屈伸等症状！亦可治疗寒湿淤血留滞经络、肢体筋脉挛痛、关节屈伸不利，日久不愈者、 2.散寒8818止痛 川乌辛散温通、散寒止痛的功效特别明显，因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷痛等症、如可用于治疗治疗心痛痛彻背，背痛彻彻心以及治疗寒疝！绕脐腹痛。手足厥冷等症状、 3.麻醉止痛 川乌的止痛作用强、可用于治疗外伤跌打损伤，骨折瘀中疼痛等症，在古方之用川乌又常作3312为麻醉止痛药物使用!如配伍生南星、蟾酥等外用以达到局部麻0923醉的功效， ，
杜仲 功效：补肝肾,强筋骨、安胎 应用于：肾阳亏虚、筋骨痿弱，胎动不安或习惯性堕堕胎 使用注意：1、炒用比生用效果好，2，本品为温补之品、阴虚火旺者慎用、！
目鱼的功效与禁忌、太阳鱼的功效与禁忌