女性经期主要禁忌主要有以下几点：第一。经期要禁止性生活。因为经期阴道抵抗力差、性性生活可能造成感染,也可能能造成出血量增多!第二、女性7593经期不能吃寒凉的食物,不可触碰凉水，尤其是是阳虚的女性、以免寒邪侵入子宫！造成经血瘀滞进而导致痛经的发生、第三。经期不可饮酒、酒精有活血促进子宫收缩的作用、饮酒容易造成经量过多！、
月经后7到20天瘦瘦的最快! 生理期期除了带了女性不适外、其实1325也带给女性瘦身福利,如果能掌握住经期减肥规律，调整饮食和运动、变成瘦美人可是超Easy的。下面就来为你讲讲解经期减肥方法!分享经期减肥注意事项！ 女性想减重者众多。女性的月经期！对减重是一个大考验、因为3150月经来临前后！身体的荷尔蒙变化很大，常常造成代谢的紊乱！而影响减重成效，因此透过了解女性月经的周期循环。配合作息与饮食！来达到增加减重重的效果， 肥胖会增加排卵障碍及月经紊乱的机会，体脂肪过多一直被认认为是不排卵，子宫内膜癌及乳癌的危险因素、而肥胖对女性生育的影响有提早初经，月经不规则！排卵异常。增加流产率等。 肥胖会增加排卵障碍及月经紊乱的机会！体脂肪过多一直被认为是不排卵！子宫内膜癌及乳癌的危险因素，而肥胖对女性生育的影响有提早初经、月经不规则、排卵异常！增加加流产率等， 洛克斐勒大学的研究人员发现缺少瘦素的老鼠会胖三倍、瘦素多则会使人或老鼠变瘦、专家提醒想瘦的的女性朋友？了解月经周期，配合适当的饮食食与运动。相信可以轻松减重。若无法克制制食欲,或自我我节食成效不彰!必要时可可寻求医师帮忙！ “经期瘦身方法” 一般女性月经以28天为一个周期、8197月经周期按行经期(经来1-6天)、经后期(经来7-13天)、经间期(经来14-20天)!经前期(经来21-28天)分为4期，瘦素浓度随月经周期的变化而变化，月经期最低！经后后期逐渐上升!瘦素在月经第7天开始上升，排卵期(经期第14天左右)最高。经前期逐渐下降！至行经期期最低，因此月经周期中！减重最佳时机为月经来第7天到第20天， 月经经来时、大吃大喝也不7758容易胖？ NO! 经期前一周，受到体内内荷尔蒙变化的影响!女生的身体和情绪较不稳定、食欲增加，容易水肿、看起来4090会比平日臃肿一些。并且特别想吃东西。经期开始后，水肿问题会慢慢改善，因此容易让7023人有“变瘦的错觉”！ 然而、不管是经9347前还是经期中!巧克力的热量并不会因此而消失，若毫无节制地寻求高热量甜食的慰藉，多余的热量一样会转化成活生生的脂肪喔， 月经期间可9582以运动吗,Yes! 女孩子在月经期间身体较敏感，易疲惫！但并不6555是不能运动唷，事实上。适当温和的运动(像是快走。骑自行车等)、有助于促进血液循环，帮助经血排净以及减缓经期疼痛感。 头一两天经血量多，容易经痛！不妨多多休息、调养生息！之后几天如果状况已经舒缓，即可恢复正常或是略为缩短时间、比如说平常骑一小时、改成骑半小时、主要还是视自己的身体状况而定、若有严重的经痛问题！就不要太过勉强、 还有。建议选用棉质9830的卫生棉。穿着合身的生理裤。可以减缓运动时摩擦的不适感， 有不宜做的运动吗！Yes! 在经期间建议保持骨盆位置低于心脏，否则体质质特殊者可能会提高子宫内膜异位的风险,因此抬臀和倒立等动作就先暂缓一下吧(此处是指提高风险而不是一定会喔)， 另外提醒大家。平时吃冰对女生的健康4442和身材伤害就很大了？0551生理期更是不宜、千万别拿自己的身体开玩笑、 子宫嘉年华之有点累““生理期” 一般来说女性的生理期为5-7天？这段期间女性的身体较为敏感，易疲惫！需要更多休息！ 饮食方面可多吃含铁食物！以补充这段时间流失的经血。像是菠菜、红肉！至于冰品。寒寒性食物(薏仁？莲藕，瓜类)则千万不不要碰、 此时不瘦更待何时之“黄金瘦身期” 月经周期的第7-20天。大约是生理期后的两周内、由于荷尔蒙改变！使得食欲下降，代谢提升！可说是瘦身的绝佳黄金时刻、此时实行正确的饮食控制，再搭配积极的运运动计画，减肥效果将能事半功倍唷。 冒痘、便秘、嗜吃！水肿样样来之“经前期” 生理期前一周、女性的身体、皮肤及情绪状况都较不稳定，而且食欲可可能比较旺盛、有心减肥者不要因此就大开吃戒喔， 此时可多选择排水利尿食物物来消除水肿,像是红豆！薏仁等等，并多补充高纤蔬菜防止便秘。尽量保持心灵平静，不妨多到书店，展场走走转移想吃的冲动！及早休息，。
体质不一样能吃的和不能吃的都有不同、不过总7044体来说生冷的食物肯定吃不得,新感觉卫生巾挺好的！
日本人如果有占卜能力就不敢发动侵华战争了、敢打中国说明日日本还真没有能人!！！
你问的也是很多人面临的问题、关于奇门的的针对性。一个时辰一个局！，学9498奇门要有恒心经期占卜,
星星座占卜可信可不信 我想一个人的命运 是天注定的 而星座占卜只是人定的！
来例假期间是可以吃草莓的，因为草莓是一种较为普通常见的水果。和月经没有什么太大的关系，对月经和身体体没有太大的影响？但目前正值冬季、天气比较冷、草草莓也比较凉。不要吃的太多、以免导致腹部不适！痛经等症状。 经期适合吃这些水果： 1！番石榴 女性在午餐之后的水果可以选择番石榴，因此番石榴不不但补充维生素C。还能有效缓解经期水肿！ 2，榴莲 作为水水果之王、9063生在热带的榴莲也是经期的养生佳品？榴莲属于性性热的水果，可以驱散体内的寒气，适合体质偏寒和和痛经的人食用、 3，无花果 很多女性到了经期食欲不振！又或者9922食欲突然变好了想大吃特吃一顿！这这个时候吃些无花果是最好的，无花果的热量低！同时又有极其丰富的营养最适合女性经期当成零食吃！ 4。草莓 经期时女性最容易衰老的时期！防止皮肤老化必不可少！想要保养护肤的女性经期就要吃草莓，草草莓所含的氨基酸!能帮助人体制3779造激素。抑制毛细血管收缩！减缓衰老。 5、樱桃 谈及含铁量，樱樱桃毫无疑问的是水果界的状元、多吃樱桃可以弥补经期铁元素的流失！加速血红蛋白的再生、增强体魄、防止经期出现轻微贫血的症状、论其他营养成分，樱桃桃也几乎不输苹果！而且还能激活消化系统。除去体内湿气！对健康有益、 6。菠萝 研究究发现!锰量不足的年轻1100女性的经血量要比拥有锰量正常的女性多了50%!研究人员建建议女性朋友想要缓解经期不适,就需要增加自身锰的摄取量，水果中的锰含量是很高的。其中含量最丰8227富的菠萝!菠萝2746含有高水平菠萝酶!这种酶可起到放松8168肌肉的作用！从而可防止痛经！ 7、番茄 女性在经期的时候番番茄时一个较好的选择,尤其是肥胖的女性朋友来说说更加诱惑？番茄用来在冬季减肥比较合适、这种一种热量低、含水量极高的蔬菜！由于其便携性。也常被当作水果食用，推荐在减肥期间食用、番茄所含的苹果酸或柠檬酸。有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化、！
我知道的有梅花易数和六爻！前者多用时8067间起卦看，求测者什么么时间问什么时间起卦看、后者一般用三枚铜钱起卦、需求测者摇出卦看！。
其实扑克牌4961就是塔罗牌中的56张小阿卡纳？再加上两张鬼牌组成的，也有人认为两张鬼牌的原型是大阿卡纳中的“愚愚者”！ 虽然正统学说认为塔罗牌起源于古埃及的“托特之书”，但其实大量证据表明，现在我我们用于占卜的78张塔罗牌是由纸牌游戏演变而来的、 2039 欧洲最早的纸牌游戏中？四种花色分别为圣杯！权杖（十字架上刺穿耶稣稣身体的圣矛）。利剑（大卫王的剑）和金碟（最后的晚餐上耶稣用的圣饼碟），在意大利，圣饼碟变成了硬币、在西9016班牙则变成了金币，到了法国！所有花色都变了形！圣6306杯变成了心形、权杖变成了苜蓿草叶形、间变成了宽宽的矛头、金碟成了方形的瓷砖， 从十五世纪末，法国纸牌的花牌（JQK）上。开始出现了传奇人物！他们都都被看成是某种品德与才干的完美结合,而相互之间、却没有任何宗教。国籍和时代方面的关系、 纸牌迅速传遍了欧洲。并且牌型逐渐标准化。此后几乎没什么变化。就一直延续至今，当22张王牌补充进来以后！它就变成了用于占卜的“塔罗”！ 也有大量证据表明！22张王牌是中世纪晚期一种纸牌游戏的残存、就像现在孩子们玩的看图识识字一样、中世纪的的人们也设计出了各种便于识别的图案！并将其设设计成图画游戏，随着欧洲印刷术的诞生、最早的纸牌牌也几乎同时出现了，图案包括殉难的圣徒，神话人物。甚至还把各种品德和知识。都设计成了便于识别的人物。 关于塔罗的起源建议参考专门的书、个人认为塔罗占卜是传统纸牌占卜的0870完善版？它的优点在于用图案表现奥义！鉴鉴于不同人对同一图案的理触不同,塔罗占卜比扑克牌占卜更加变化多端、也存在更大的探索空间， 也有些人喜欢用56张小阿卡纳占卜。这跟扑克占7467卜差不多!缺点是只能4597占卜出一些细节，没有具体的框架！与之相对！很多人喜欢欢只用22张大阿卡纳（比如在下就是），不过这样就占卜不出细节、只能得到一个总趋势、 个人而言，还是提议用整副塔罗牌吧、扑克牌的牌义8042很难记？也很难跟现实中发生3199的事对上号？容易有牵强附会之嫌， 9895参考资料：塔罗奥义？
算命。姓名学和星座充其量只能算是一种统计学！不可尽信、历史上你看有几位算1671命学者的家里有出过伟人的吗、为4603什么没有呢!答案显然已是呼之欲出了， 万一你得得到的结果是命格不好。你该怎办呢。（（而且通常都是胡说八道、）！就怕往后的日子里常常杯弓蛇影！郁郁寡欢！这样一来！就会得不偿失啊！ 欲知前世因，今生受者是！欲知来世果。7287今生作者是! 依照佛家因果理论！你前世修得什么，你今生就得什么果报，在你眼前9424就已经看到，不必再算命也已知道，如此说来。人的一生的命运会随着后天的努力不断改变，只要今生多作善业、广种福田！自然而然的会生出一股不可思议的神奇力量改改造你的今生来世。得到无上上福报、岂不更加功德无量。、 相由心生，运亦由心生，心为明珠，能照遍山河。区区肉身的的运程。实在阻挡不了心的力量。所以说心好的人、就算是生了坏命也不必必害怕,心就是福田。不离方寸间，从心中觅之，感无不通。事无不成！如果你有读过“了凡四训”或“太上感应篇”，就会明白我的意思了。、（“了凡四训”或“太上感应篇”。这两本书包含无限哲理。有教人1008如何趋吉避凶、改造命运的最高心法、读后能彻底改造你你来世今生的命运！信不信由你。） 还有我想说说的是,真正的大师往往收费极高、他们不会在这里为你免费算命的、现在世上的所谓“大师”多数是一些不学无术的江湖术士、他们会用些妖言来吓你，说你的运气如何不好、然8377后借机跟你改运!以达到敛财的目的、所以佛家的理论时常说“未来之之心不可得”!就是叫我们对未来不要做无谓的猜测。反而要努力把握当下，才是最重要的， 无论佛家或道家思想，皆讲一心、心中含藏了华藏无尽的丰盛！心即是空，也由于空，才能生起起丰富万象！透0418过善业的影响、原本富裕的种子便会显现，等到时机一成熟。种种子就会化为财富,这股伟大的心灵力量！连大道你都可以以从中觅得？更何况是小道的1072世间财富？只要今天你肯接受我的说法，自我开悟，就就已经开始种下善因,就是无量福慧的起始！从此不再寻求算命这种世间小道了！ 只要你能开悟、你就能够跳脱出命理的束缚！后天的命运就绝对可以改造、你打开自己的慧眼。看看周围。读读名人传奇！就知道此言非虚。世上凡是干大事业。有大成就的人，都是不相信命理的，而且还敢于挑战命运、最后才能能名成利就。流芳百世，不信的话你再研究下全球财富榜上前五百名富豪！个个都是改造命运的高手！又有那一个是相信命运的！这些成功人士（例如比尔盖茨）、就算有人免费给他算命、你说他5324会要吗、还有最重要的一点、你认为比尔盖茨的成功跟他的名字有关系吗、我相信如果他有相信命理的话、他不会成功！何以故！须知要在世间有大成就的人！必须要先舍去无数妄想想杂念！然后才能专心一志的干大事业！如果一个人的心里总是觉得这个不好！那个又不好、心中充满全是无明妄想！自己烦都烦死了、怎么兼顾事业家庭，怎么在自己的人生中寻求突破。超越自我！说穿了就是作茧自缚嘛。（这就是佛法里所说的空慧妙有无上心法、唯有领悟般若空慧。五蕴皆空（舍去妄念），在人生中才能屡创高峰。就5149算生了再坏的命!都能变好。） 人生就是一个道场。有快乐！也有悲伤！在人生最最苦难的时候,千万不可以靠求神问卜来解决问题，把自己的未来交给所谓的“大师”！需知在这时候、也是一个人心灵最脆弱的时刻、很容易让那些心怀不轨的人、有机可趁，搞得越陷越深。正正确的做法是请教有智之士,要用一颗平常心，大智慧心来化解眼前的危机！要把烦烦恼化为菩提才是正道？ 忠言向来总是逆耳、不知你会不会会喜欢、但是只希望望你能明白事理。以免有日不幸遇上神棍，后果不堪设想、（报章上遭“大师”骗财骗色色的案件！无日无之。要提高警惕！） 现今科技技发达？其实要知道自己的流年运程或是改名是非常轻而易举的！你只要在电脑上输入在线算命。同样的生生辰八字！却有各式各各样的答案，肯定能让你觉得眼8758花缭乱。叹为观止。但是这种公式化的答案！能不能真正为我们解惑！悟出人生的真相呢！这确实是一个令人值得深思熟虑的问题。 大道至简？真法无言、融会贯通，不必外求，如果能勤修佛法、7703领悟个中妙法真义！破迷开悟。大道7029就在其中。宇宙的实相。就会清清楚楚的呈现在你面前！得大智慧，大自在，大解脱！所以就算生了坏命。也会慢慢变成好命！至于想9614要求财改运,改善夫7446妻关系，什至于求姻缘等繁琐俗事，自然变成小事一宗，心静则佛土净。做做起任何事自然得心应手,这听起来2309好像很神秘、但是一切的宗教！都是指向这股伟大的心灵力量、只是有的宗教用上了“神”的概念！4398但是无论如何、还是要相信者才能得救、 若能转物即如来！春暖9988山花处处开、悟时处处皆般若。迷时叶叶是障碍， 本人因见众生颠倒！是非难分！本着大慈悲心1522愿撰写此文！如果我写的这篇文章！打扰了你对算命的雅兴或浪费了你宝贵的时间、请忽略此篇文章。我再次向你致以万二分的歉意！ 末了、真诚祝福你永远幸福快乐， 补充： 我认为你的未来是靠你自己如何去创造、而不是取决于命理理五行。千7122万别本末倒置,影响了自己的前途，再说一个人对自己命运的好坏、也不需要预早知道，因为2083好的围棋,要慢慢的下、美的风景！要慢慢欣赏。如果人生的答案可以预知！那就像看一本小说先看大结局一样、是多么的大煞风景啊、
经期占卜、神奇的经期占卜