红茶的功效效与作用：预防流感相关研究发现!长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲冲泡之后、70%的钾均溶于茶水内！因此红茶可有效的4869增强心脏血液循环!并且能够减少钙元素在体内的消耗，但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用，空腹喝红茶会降降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的！因此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱的人群也可5616以饮用,常喝红茶可以帮助胃肠消化！开胃口、助养生、去油腻、还可利尿、并且有消除水肿肿等多种作用？喝红茶的好处有很多。可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦、大量的饮用红茶是是会引起头昏！心慌的症状的！抗癌，抗氧化茶水放置时间变长以后，会变为红褐色、这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素！经研究表明、茶多酚和茶色素均有很强的抗癌。抗氧化作用，常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用！如果眼睛出现红丝、可以每天用红茶5055水洗几次，会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且3012红血丝也减少了，、
醪糟富含碳水化合物、蛋白质！B族维生素。矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的乙醇！而乙醇可以促进血血液循环、有助消化及增进食欲欲的功能,！
很多朋友都知道山药有补脾养胃。生津益肺，补肾涩精的作用功效，但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不不知道!也想了解！ 《本3763草纲目》以为？山药能益肾气，健脾胃，止泄痢、化痰涎。润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细。食之大美！久服轻身。不饥延年！清代医学家李修园说山药能补肾填精、精足则阴强，目明！耳聪、《药性本草草》则以为!山药能补五劳七伤。有去凉风，镇心神，安灵魂！补心气缺少。开达心孔，多记事的功功效与作用。 在了解了山药的作用与功效之后、为了大家能更好的使7344用山药!我们有必要了解一下山药的禁忌事事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋友记住了！ 1，山药2619忌与鲤鱼!甘遂同食、它们相克。 2。山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3。山药与猪肝！山药富维生素c！猪肝中含铜、铁。锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子。则加速氧化而破坏。降低了营养价值、故食猪肝后、不宜食山药、 4。山药与黄瓜、南瓜。胡萝卜！笋瓜。黄瓜、南瓜，胡萝卜，笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食！维生素c则被分解解破坏, 5！山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁。磷，碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质！而山楂、石榴等水果。都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用！会形成便秘！增增加肠内毒物的吸收！引起腹痛！恶心。呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信2039你以后再食用山药的时候能正确的使用？避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费者购买、同时保证药品的质量，特向大3074家推荐康爱多药店。、
具有大补元气。滋补强壮。生津止渴、宁神益智等功效。适用于惊悸失眠者。体虚者！ 心力衰竭。心源性休克等，1．益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物。药物的人、高丽参具有提高脑力工作能力！增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效2．镇痛：一些专家通过做传感神经细胞试验发现、高丽参对身体各种3685疼痛症状都有所帮助,3．防癌和抗癌：高丽参的的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性!同时也可抑制癌细细胞转移、另外，高丽红参与抗癌剂同服用、抗癌效果要好好于单独用抗癌剂(丝裂霉素)，这是因为肿瘤化疗中癌细胞易形成耐受，高丽红参与抗癌剂同服用。增强对癌细胞的杀杀伤力！减轻4313抗癌剂的副作用，4．增强免疫力：高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应！3829尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫？及自然杀伤细胞的活性。对提高免疫力有很大的功效，5．控制糖尿病：高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰7417岛素作用的物质，其中人参皂苷能改善高血糖！有效地控制糖尿病的发生，6．健肝：高丽参成分中有抗肝炎活性！具有解毒！保护肝脏及促进肝再生！恢复的作用。此外、5360高丽参还有解酒!消除宿醉的作用。7．调节血压：高丽参具有扩张血管作用。能能改善血液循环？其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮、可达到降血压作用，8．抗疲劳及抗压：经研究发现。持续服用高丽红参可以提高运动能力和和缓解疲劳,对促进运动员疲劳累积的恢复和预防运动性贫血3289有很大帮助!此外，高丽红参还可以增强对低温(5℃、O℃。-10℃)及高温(35℃)等不利环境的耐受力！通过对压力或环境变化进行精妙调节、提高抗9189压能力，维持机体稳定性！9．改善女性更年期障碍：据调查。有更年期障碍症状的女性在服用高丽红参后。有80%的人承认服用高丽红参后症状明显改善、专家称。这些女性如根据症状来调整用量，还可提高高疗效？10．改善男性性功能障碍：高丽红参可防止因压力导致的男性性功能障碍,经临床试验、勃起障碍患者(90人)服用高丽红参后！在勃起程度。性欲及满意5944度等方面都有所改善！11．抗氧化及抗衰老：高丽参具有抑制有害活性氧的增多和脂类过氧化的抗氧化效果！禁忌畏五灵脂,反藜芦.禁与萝卜同食、，
苋菜性凉，味甘，归肝、大肠经！功效：清热利窍、通利二便。除湿止痢！有助于促促进牙齿及骨骼的生长？促进凝血、增加血红蛋白含量。轻身减肥！促进排便，苋菜适宜急慢性肠炎。痢疾。大便干结、小便赤涩者、或贫血，骨折者食用！忌：平时脾胃虚寒便溏者勿食、苋菜可以以经常吃，但是不宜一次吃得过多（每餐80~100克），否则易引起皮炎、相克配伍：苋菜忌与甲鱼，龟肉，蕨粉，菠菜！牛奶同食。相克药物：螺螺内酯。氨苯蝶啶、四环素、红霉素、甲硝唑、西咪替丁！苋菜含有高浓度的赖氨酸！对于青少年和婴幼儿的生长发育育有重要作用。、
焦9816山楂并不是什么新型的一种山楂品种，而是山楂经过加工后制作而成的。其实就是山楂9087的制品、所以焦山楂的功效与山楂的功效没有什么差别！出来能2898够帮助消化之外还有其他功效,比如治疗痛经月经不调！防癌症抗抗癌症！能够强心降血压降血脂、 焦山楂为主治疗秋季腹泻生山楂有防暑！活血散瘀，消积开胃。降压药用价值、焦山楂：取净1341山楂片放锅内、炒至表面焦褐色！内部黄褐色、本品表面焦褐色。内部黄褐色、气清香。味酸。微涩，焦山楂酸，甘。微温，归睥。消食化积！胃肝经！焦山楂不仅酸味减弱！且增强苦味，长于消食止泻！，
"主水痢,头风,身痒、"、
功效作用： 1!健胃消食 提神醒酒：橙子甘甜带酸、饱食之后肚胀难受时。吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择，不仅能够解除口胃中油腻之感！还能帮助消化。醒酒提神神等等？ 2！降低固醇、降低血脂血压： 桔子和橙子都含有大量的维生素C，我们从各种饮品中也可9528以看出？一般含有大量的维生素C的都都以橙子桔子为封面图标等!经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管、降低固醇、对高血压高血脂有很大的帮助、 ，
防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用！使亚硝酸失去致癌作用、治疗坏血病摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗。故维生素C称抗血酸，排铅作用食用刺梨鲜2974果及其加工的食品可摄入丰富的维C,有利于人体健康。抗衰老刺梨中含含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD)。食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动、降低过氧化脂质(LPO)。有明显的抗衰老作用。治疗脚气病维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一。人的正常生长与代谢不可缺少。缺乏维生素B1时！出现脚气病！感觉神经与运动神经影影响周围神经炎,在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症维生素B2(核核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一、当缺乏B2时。常8075患唇炎和舌炎或口腔溃疡，男成人日需量1.8mg，女成人日需量量1.3mg，刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g、服一定理理的刺梨汁后！可治疗口腔溃疡等口炎症！促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性！缺乏时，会导致儿童生长发育不良、导致夜盲症、服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症、健脾助消化解疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现，刺梨能健脾助消化，并具有阿托品的解痛作用、降三高SOD进入备注中将沉积的自由由基清除!使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态，血管通畅了疾病自然减轻或痊愈。SOD对心脑血管管病症，预防老老年性痴呆有效、刺梨的禁忌：因此一般人群是可以经常吃的。不过经常吃不代表可以天天吃！任何东西过量食用总总归是不妥的,所以！我们吃的时候要注意把握量。另外、干刺梨性凉，而且有健胃消食的作用，天天吃可能9475会闹肚子，如果患有慢性肠炎、脾胃虚寒的病人最好9676少吃刺梨干、。
茶叶，是著名的世界三大饮料之一！被称为“东方饮料的皇帝”，经分析。茶叶中含有咖啡碱。 单宁！茶多酚，蛋白质。碳水化合物。镟离氨基酸！叶绿素，胡萝卜素、芳香油，酸、维生 素A原。维生素E、维生素C！维生素E，维生素P以及无机盐，微量元素等400多种成分？ 生葱的功效与作用及禁忌！
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