野蒜食用禁忌: 消化道溃疡者不宜宜食用， 野蒜功7734效: 野蒜能通阳散结 ！行气导滞。 如何挑选野蒜: 野蒜的鳞茎肥厚，呈球形。直径达2厘米。具白色膜质叶鞘，叶多为为半圆柱形、中央稍空。长约30厘米。宽约5毫米！叶鞘长5-20厘米，花茎直立，高30-60厘米，伞形花序序球形？具多数花、径2-5厘米！花被粉红色。花被片卵状长圆形。长4-5毫米、基部稍结合。先端钝或锐尖！背脊紫红色;雄蕊较花被长！着生于花被基部，花花丝下部扁而阔!基部略连合;花柱外露;柱头小、不分裂。独蒜的功效与禁忌。
很多朋友都知道山药有补脾养胃！生津益肺，补肾涩精的作用功效。但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道，也想了解！ 《本草纲目2988》以为？山药能益肾气！健脾胃！止泄痢，化痰涎、润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细、食之大美，久服轻身、不饥延年！清代医学家李修修园说山药能补肾填精!精足则阴强！目明，耳聪、《药性本草》则以为，山药能补五劳七伤！有去凉风。镇心神！安灵魂、补心气缺少，开达心孔！多记事的功7978效与作用! 在了解了山药的作用与功效之后，为了大家能更好的5778使用山药！我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！喜欢吃山药的朋友记住了。 1！山药药忌与鲤鱼？甘遂同食、它们相克！ 2！山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服！ 3。山药与猪肝！山药富维生素c、猪肝中含铜！铁、锌等金5852属微量元素？维生素c遇金属离子、则4386加速氧化而破坏，降低了营养价值、故食猪肝后。不宜食山药， 4、山药与黄瓜！南瓜、胡萝卜。笋瓜、黄瓜。南瓜、胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶！若山药同食、维生素c则被分解破坏、 5！山药与海味、一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁！磷！碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质！而山楂，石榴等水果。都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用！会形成便秘、增加肠内毒物的吸收、引起腹痛、恶心，呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后2661再食用山药的时候能正确的使用、避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费者购买。同时保证药药品的质量！特向大家推荐康爱爱多药店!，
1.火龙果 火龙果富含维生素B1，B2！B3和维生素C！胡萝卜素，花青素。并含有钙、磷。铁等微量元素和水水溶性膳食纤维,可预防便秘！助通便！也被作为“减肥水水果”!但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人、也应少吃、 2.释迦 每100克释迦可含总总糖15.3%~18.3%,维生素C为265mg、由7594于释迦口感偏甜,含糖量较高、糖尿病患者应慎食、 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人，牙龈会变得脆弱，常常伴随着出血！肿胀等问题，猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的。如果你牙龈不好，不妨时常吃几颗猕猴桃、 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯，成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸，对于干干枯的头发有特殊功效！ 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素。使功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率！帮助肺部细胞排毒。另外！葡萄还具有祛痰功效、 芒果是预防皱纹的最佳水果。因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无无二的酶,能激激发肌肤细胞活力。促进废弃物排出、。
康洲 西洋参￥128.00 我们了解一种药物不仅要了解其功效，还要了解其禁忌！这样才能对药药物有更深入和更全面的了解!才更能为我们更好的使用！不会出现不不良状况，那么西洋参的功效和禁忌有什么?要注意什么? 西洋参的主要作用是提高高免疫力？抗感染，抗肿瘤，降血糖。预预防心脑血管疾病？抗疲劳等。那么人们吃了西洋参自然可以增强机体抵抗疾病的能力、缓解糖尿病，降低心脑血管疾病的发病率、缓解疲劳等等、 专家说西洋参虽然具有保护心血管系统，提高免疫力、促进血液活力、治疗糖尿病，还具有很好的滋补作用。但并非人5867人适宜服用？也并非一吃下去、免疫力立即就会提高。从服用到在身体内产生作用，需要一个过程， 西洋参虽然适用人群很广。但如果药不对症、也会起到反作用！中医认为、西洋洋参属于凉药,宜补气养阴，如果身体有热症、比如口口干烦躁，手心发热！脸色发红！身体经常疲乏无力！使用西洋参类补品可以达到调养的目的！反之。若咳嗽有痰！口水多或有水肿等等状态时。就应避免服用西洋参，否则就8952会加重病情！ 另外！“6009非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片， 另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。、
榴莲的营养价值很高哦!榴莲是水果之王哦!具特立独行的榴莲 再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂。齿颊留香！令人垂涎欲滴。爱之如命，有人感觉它臭如猫屎！不堪入鼻、绕道而行———如此极端的评价！让榴莲多了几分神秘色彩！相传古时一群男女漂洋过海下南洋，遇上了风浪。只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛、岛上居民采来来一种果实给他们吃、两人很快恢复了体力。再也不愿意回家！在此结结为夫妻，生儿育女。后来人们给这个水4088果起名叫“榴莲”!意思是让人“流连忘返”。 榴莲是木棉科热带落叶乔木。原产东南亚，盛名远播、有“热带水果之王”的美称！马来西亚曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”———意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲，可见其对榴莲的喜爱程度、虽然有些人不能接受它独特的气味、但只要尝0635试几口？度过最初的“适应期”，便很容容易为它着迷,榴莲的营养十分丰富，果肉中含有大7182量淀粉!糖、脂肪。碳水化合物和蛋白质、还含有维生素B1。B2、C等多种维生素以以及钙，铁，镁。磷、锌等丰富的矿物质！是一一种营养密度高且均衡的热带水果, 成熟的榴莲、会散发出一种类似硫化物的气味！甜而奇臭、令9895人望而却步！然而，根据现代科学研究和营养学研究发现！榴莲的营养9521价值极高，经常食用可以7714令身体强健。健脾补气。补肾壮阳！温暖身体，属滋补有益的水果，在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品、榴莲性热。可以活血散寒，缓解经痛、特别适合受痛经困扰的女性食用！它还能能改善腹部寒凉，促进体温上升！是寒寒性体质者的理想补品。用榴莲的果壳和骨头1209一起煮汤一直是民间传统的食疗验方, 榴莲不能采摘。否则便会影响其成熟，果树也会会受到损伤，成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落。只要拣起就可以了！榴莲的种类类很多，包括金枕头、葫芦。坤宝等品种、好的榴莲、果肉既不能含过多的水分也不能太干硬！而是柔软湿润。带有淡淡的苦味！榴莲的种子富含蛋白质！炒熟或煮熟后去壳吃、味道道类似板栗、吃4575了能够增加体力、 榴榴莲虽然好吃,但不可一次吃得太多！不然容易易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多2180的水果来平衡！梨。西瓜瓜都是很好的选择，不过！榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，只有它才能轻易降伏“水果果之王”的火气。保护身身体不受损害,另外、从从中医的角度来看，榴莲莲性质热而滞!热气体质的人或喉痛咳嗽，患感冒！气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲，否否则会令病情恶化,对身体无益！而且榴莲也不宜与酒同食、以免引引起食物性质相克、0289对身体造成损伤？ 购买榴莲时！应选择外形多丘陵状，果形完整端正。果皮呈深咖啡色且味道浓烈的果实，如果摇晃起来感觉有物。便是上品、千万不要以为越重越好，其实比较轻的榴莲往往核小、但不要选择看起来发青的榴莲！买回家的榴莲应用报纸严密包裹起来！免得它的刺扎3226伤小孩，榴莲具有后熟作用，应将其放在阴凉处保存。成熟后的果实会裂开！这7603时可将果肉取出？放入保鲜袋后于冰箱里保存！冰镇后会具有雪糕的口感，如果果肉变馊则说明榴莲已变质。不宜继续食用，有美容美白的功效! 麻烦采纳？谢谢!。
* 7780 美容护肤!抗衰老、 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化、因为人体新陈代谢的过程、如果过氧化。会产生大量自由基、容易老化、也会使细胞受伤、SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂、能有效清除过剩自由基，阻止自0688由基对人体的损伤、绿茶中的儿茶素能显著提高高SOD的活性,清除自由基、 绿茶茶所含有的茶多酚！能够起到清除面部多余的油脂。收敛毛孔的作用！ * 塑3912身减脂？ 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶、减少脂肪细胞堆积、因此达到到减肥功效，也就是茶茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化！增强分解脂肪的的能力、 * 有效抗癌， 茶多酚可以阻断亚硝1958酸铵等多种致癌物质在体内合成？并具有直接杀伤癌细胞和提高高肌体免疫能力的功效!对肠癌、胃癌等多种癌症有辅助与治疗疗的作用， * 防辐射！ 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力！现在的白领阶层经常使用电脑、免不了会受到辐射的侵害。 * 提神醒脑、 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思！清心的效果、所以建议大家家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神, * 利尿解乏， 茶叶中的咖啡碱可刺刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外！提高肾脏的滤出率。减少少有害物质在肾脏中滞留时间，咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳， * 防龋齿，清口臭、 绿茶含有氟、其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的的发生!茶所含的单宁酸。具具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁繁殖细菌,故可以有效防防止口臭! * 抵抗病毒菌！ 茶多酚有较强的收敛作用、对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用、对消炎止泻有明显效果。对急性和慢性痢疾也有治愈作用， * * 喝过多的绿茶时候会导致贫血。 茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素素的吸收!绿茶这类未经过发酵的茶、对于人体对铁的吸收阻碍更多些、经过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸！而未经过发酵的绿茶其其占了百分之十,所以当饮过多的绿茶时候会导致贫血的发生，女性在经期建议9678不要喝绿茶、 * 经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况！ 茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质、阻碍到排泄导致便秘， * 经，
鹿血一般食用有直接喝鹿血和喝鹿血酒。 鹿血的主要功效为用于精血虚亏、阳气不足！头昏耳鸣、心悸短气，体倦乏力！肢体欠温或崩漏失血！吐血、鼻衄等、鹿血主阳萎！补虚、止腰痛！鼻衄！跌伤。狂犬伤、和酒服治肺痿吐血、及崩中带下、诸气痛欲危者饮之立愈、大补虚损。益精血、解痘毒。药毒、鹿血性热，阴虚火旺或者有实火的人都要忌服。 鹿血酒的主要功效为补气养血，暖胃散寒，通常复方鹿血酒是鹿血与中药共同构成的鹿血酒。因药3366用目的不同，所以中药处方也不一样。 。
促进消化 喝柠檬水能够促进胃部消化。当你消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水来促进胃酸的的分泌！让食物更容易易被消化和吸收！ 清除宿便 长期喝柠檬水的人、肠道都是比较干净的！不容易产生便秘的问题、能够产生生排毒养颜的效果!宿便也会变排出体外， 补充维维生素c 柠檬水里含有大量的维生素c和p。不仅可以补充人体每天所需的维生素、也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成，让让人更加年轻白皙、 消除自由基 多喝柠檬水！能够有效消1228除人体内的自由基、达到预防癌症！保持健3008康体魄的目的,也会塑造更加精力旺盛的精神状态！ 腐蚀牙齿 这是多喝柠檬水的副作用！因为柠檬水的酸性非常大、特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题， 胃酸过多 空腹时不能大量喝柠檬水，会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病。尤其是是小朋友和老人！更加不能空腹饮用！ 我们平时喝柠檬水，一定在饭后！并且要适量，一天250ml足矣。不要过量！喝完以后最好及时刷牙，这这样才可以保持健康。，
燕窝的功效与作用 1。补肺养阴、止肺虚性咳嗽，减少肺气病变。包括肺阴阴虚之哮喘!气促，久咳、痰中带血、咳血！咯血！支气管炎！出汗！低潮热！ 2。补虚养胃，止胃寒性，呕吐！胃阴虚引起之反胃。干呕！肠鸣声， ！
红枣很多人都喜欢吃，多吃红枣除了可以补血外却很少人知道它还有其它的功效！还有它的食用禁忌。红枣到底还有哪4857些功效和禁忌呢，我们一起来看看吧、 红枣的功效 1，健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻。倦怠怠无力的人！每日吃红枣七颗、或与党参！白术共用。能补中益气！健脾胃，达到增加食欲。止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用。可治8974疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状！ 2！补气养血：红枣为补养佳品！食疗药膳中常加入红枣补养身体。滋润气血、台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆！枸杞。能提升身体的元气、增强免疫力， 3。养0057血安神：女性躁郁症！哭泣不安，心神不宁等、用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦5307大枣汤〉？可起到养血血安神!舒肝解郁的功效、 4！缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中。以减少烈性药的副作用！并保护正气！如如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂。大戟、芜花等泻药的毒性。保护脾胃不受伤害、 红枣的食用禁忌 禁忌一！不宜和黄瓜或萝卜一起食用 萝卜会有抗热血酸酶？黄瓜含有维生素分解酶！这两种成分都是红枣的克星、都会破坏红8648枣的维生素，从而导7668致红枣的营养价值流失。 禁忌二！不可过量 《本草纲目》中说：“多食令人寒热，凡羸瘦者不可食，”脘腹胀满，食欲不振者不宜食用、因其含含糖量较高，糖尿病患者不宜食用 红红枣气味甘。辛！热、性偏湿热。容容易生痰生湿!痰湿壅盛的人多食红枣以后，原先的症状容易加重。出现寒热口渴。胃胀等不良反应！ 吃枣还要注意保护好牙齿、每天吃枣以不超过50克为宜。 禁忌三，单吃生红枣补血 红枣含有大量的铁元素、的确对缺铁性贫血有很大的疗效、还可以促进白细胞生长，提高血清5800白蛋白，保护肝脏， 但是如果只是单单靠吃红枣来补血，补血血的效果甚小？如果想达到最佳的补血效果。应该搭配一些葡萄干、龙眼等食物，更重要的一点是、如果只是靠生吃红枣枣来补血!不仅效果不明显！9928还会引起涨气腹泻！ 生吃时、红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出，影响肠胃胃消化,摄入量过大就会引起肠胃涨气，且容易引起肥胖，建议一个礼拜2到3次即可！ 禁忌四，最好不要用水煎煮 因为温度超过80℃！枣里面的维生素素C就被破坏了、0523用清水洗净后、生吃是最有营养的、每天坚持吃5～～8枚红枣。对身体非常有益， 禁忌五，食用红枣后、不要马上吃高蛋白食品 吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品！因为维C会使，
独蒜的功效与禁忌、蒜苔的功效与禁忌