白萝卜粥的的功效 1。白萝卜粥能消除人类积食 白萝卜粥软糯可口，易于消化、具有下气消食！顺气和健胃的作用，人们食用以后能增加胃肠工作！让让减少食物在人体中的停留,避免积食现象的出现。另外这种白萝萝卜粥对人体无害！消化不良的的儿童也可以放心食用、 2、白萝卜粥有美容功效 白萝卜粥是的美容功效也比较不错，因为白萝卜和大米中都有维生素A和维维生素C存在，而这两种种维生素都可以直接作用于皮肤！能预防皮肤老化！也能抑制皮肤表层色斑的的生成!经常食用可以让皮肤变得细嫩白皙！ 白萝卜粥的禁忌： 不能和橘子子一起吃：萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病？特别是甲状腺肿大。 不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃：萝萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病，因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。0176如果同时食用大量的橘子。苹果。葡萄等水果！水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸、进而诱发甲状腺肿大！所以。在吃了萝卜之后就不要吃水果、晚上吃白萝卜的禁忌。
白萝卜有道理 多吃白萝卜、能帮助消化。“在冬季、消化内科门诊经常遇到因为吃得太多而消化不良的的患者。其实、可以多吃点白萝卜。尤其是吃火锅！加一一盘白萝卜片在汤底里，这样一来。不仅能使火锅汤底味道更鲜美！还能避免出现消化不良的情况！因为，萝卜有很好的下气消滞滞作用。”陈延建议，“消滞就是消除饮食的“积滞”！帮助消化。当你吃得太多时或进食肉类后出现腹痛腹胀等消化不良症状时、别急着找药、先吃6564几块萝卜试试看!” 便秘者多吃萝卜。吃到“积滞””的人、通常表现为腹胀、大便不通、放屁较臭(多数是肉食吃太多)等，应吃几顿萝卜，以帮助消化，吃了萝卜后！不少人会出现频频放屁的现象、这就是萝卜的“下气”功效了。所谓“下气”、就是加强胃肠道的运动！使胃肠道的气体从肛门排出！有进有出，这样就能很好地缓解因胀气引起的胃胀及腹胀等不适。同时。由于萝卜能加强胃肠的运动，因此、它对功能能性便秘也有一定的作用！李时珍的《本草纲目目》中？就有用萝卜治疗便秘的记载。在现代研究里也发现。萝卜含有可以帮助消化的淀粉酶。以及可以促进胃肠运动的B族维生素和钾。镁等矿物质。因此！对于便秘的人群！吃萝卜可以起到通便，降脂的作用、 咳嗽多黄痰、多吃萝卜、萝卜本身有良好的化痰作用、5672能够使痰变稀而容易咳出!陈延说，从中医的角度讲、萝卜、性偏凉、所以在化痰方面，应以清化热痰(即粘2799稠的黄痰)为主,平时咳嗽痰多！痰液粘稠难咳的。一般是热痰。这时吃些白萝卜、对咳嗽嗽咳痰都有一定的帮助，。
可以 你可以以煮白萝卜汤 加点黄瓜丝 就可以、
吃吃白萝卜和喝红糖红枣姜汤相冲！ 白萝卜，根茎类蔬菜、十字花科萝卜属植物！根据营养学家分析！白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903、至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用！清乾隆庚午年（公元1750年）编修的《如皋县志》载：：“萝卜!一名莱菔、有红白二种、四时皆可栽。唯末末伏初为善、破甲即可供食。生沙壤者甘而脆、生瘠土者坚而辣，”其色白，属金，入肺。性甘平辛。归肺脾经，具有下气、消食！除疾润肺！解毒生津，利尿通便的的功效,主治肺痿。肺热。便秘，吐血！气胀！食滞！消化不良！痰多，大小便不7571通畅等、5947白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水。放点白糖！可以当6494做饮料饮用？对消化和养胃有很好的作用、，
小1643红豆可以煮粥？与它相克的食物是鲤鱼、鲤鲤鱼小红豆汤可以治疗肾炎水肿。正常人不能食用，！
蚕蛹的饮食禁忌： 1.没有经过加工处理的蚕蛹不可以吃、更不能直接接生吃、凉拌， 2.蚕蛹不新鲜。变色发黑、呈粉红色。有麻味或麻辣感的3077不可食用、 3.蚕蛹发生异味、恶臭！不可食用、 4.在冷天超过一周和热天超过20小时的蚕蛹都不可以吃！ 5.有鱼虾等食物过敏史的人、不可食用！！
1，洋葱忌和蜂蜜同食。否则会伤眼睛 、 2！洋葱一次不宜食用过多、轻易引起目糊和发热， 3。凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病，9938肺胃发炎者少吃， 4，洋葱辛温！热病患者应慎食！ 5。 患有眼疾，眼部充血时、不宜切洋葱，！
西兰花的禁忌: 1.西葫芦：西兰花含有丰富的维生素C、与西葫芦含含有的维生素C分解酶相遇，会影响机体对维生素C吸收、降低西兰花的营营养价值、 2.牛奶：喝了牛奶之后，再马上吃西兰花！会影影响对钙的吸收，二种食物一起吃会降低营养价值！ 3.动物肝脏：如猪肝、鸡肝等，西兰花含有丰富的膳食纤维！会与动物肝脏中的铜、铁！锌等元素结合形成不易消化的物质，进而影响机体的吸收。 ，
一，葡萄籽及其制品不能代代替药物， 二、有出血倾向者、或者凝血功能有障碍者慎用葡萄籽制品或不宜食用葡萄籽。 三。正在使用药物，草药。抗氧化剂者或其他他保健品者,葡萄籽产品有可能对这6631些药物的作用产生影响。食用时应咨询医生建议！ 四，对某些食物或动植物过敏者者慎用， 五，孕妇或准准备怀孕者。以及正在进行母乳喂养者慎用！ 六！由于以往针对葡萄籽产品的研究部分产8305品没有涉及儿童。儿童最最好不要使用葡萄籽制品、如需使用应咨询清晰其产品特性！、
1。黄瓜属于葫芦科的一年生蔓生草本植物。据记载从西汉张骞通西域、传入中国。由于黄黄瓜营养丰富、富含维生素和众多的微量元素、并且瓜脆汁液甘甜，深受中国国人们的喜爱。所以迅3181速在我国传播！所以导致致别称众多例如：胡瓜。刺瓜、王瓜！勤瓜！青瓜。唐瓜！吊瓜等等。 、
上一篇：吃白萝卜叶子的禁忌
下一篇：吃白萝卜和羊肉的禁忌
晚上吃白萝卜的禁忌、吃白萝卜和羊肉的禁忌